为什么现在老年人看上去普遍比较年轻？

现在的老年人看上去普遍比较年轻，这是为什么呢？~

我们可能会发现，随着时代的不断进步以及社会的不断发展，现在的很多老年人看上去普遍都是比较年轻的，那什么你知道这是为什么吗？

对于现在的社会来说，人们的生活质量都是比较高的，而且人们越来越重视生活的品质了。正是因为如此，所以现在的中老年人都是非常注重养生的。而且在没事做的时候，也会进行一些体育运动。并且中老年人的防衰老意识也是非常强的，他们经常会进行一些健身器材的锻炼，同时也会出去散步或者慢走，在吃饭的时候也会非常注重食物的搭配以及丰富的均衡。不会吃一些对身体不好的食物，也不会吃一些对身体没有营养的食物。还有很多老年人特别热衷于广场舞以及太极拳，对于他们来说这是非常好的运动项目，而且还可以通过这些运动让他们强身健体。正是因为如此，所以现在的老年人看上去普遍都是比较有精神的，因此才会让人觉得老年人看起来普遍比较年轻。

其实我觉得一个人是否年轻，主要是看一个人的心态以及一个人的身体素质，正是因为现在的老年人都特别注重身体的保养，所以老年人整体的体质有了一个提升，而且老年人的心态也是越来越积极向上，甚至有的时候比一些年轻人的身体素质还要好，让人觉得非常羡慕，也非常的欣慰。因此现在的老年人看上去才比较年轻。

所以综上所述之所以像这个老年人看上去普遍比较年轻，是因为像这个老年人特别注重养生，也特别注重体育锻炼。也会刻意注重自己的饮食，所以他们的身体比较好，精神也是非常足的，所以才会看起来比较年轻。那么你们对此有什么样的看法呢？

现如今走在大街上，也许大家会感叹街上的老年人看上去普遍年轻了。有走在时尚前沿的的爱打扮的老奶奶，也有骑着机车环游世界的酷炫老爷爷。那么，这是为什么呢？菜酱认为这和我们现如今的生活水平的提高有莫大的关系。

一、生活物质水平提高随着我们的社会越来越进步，经济发展水平逐步的提升，大家的生活条件得到了改善，而生活条件的改善是现今老年人看上去普遍年轻的主要原因。在过去经济水平不发达的情况下，大部分家庭都需要依靠耕种来满足家庭需求，常年在田间经受日晒风吹雨淋。或是依靠外出务工赚钱，来贴补家用提高生活水平。以前农业技术和科学技术没有现在发达的时候，大家的工作环境和生活环境都还艰苦，所以长年累月的下来，皮肤没有被保护的很好，显老也就是必然的事情。现在我们的生活大不相同，春季播种、秋季收割等都有了不同程度的机械化替代，空调、地暖也几乎是家家必备家电，不论是工厂还是写字楼的工作环境都普遍舒适宜劳作，所以生活上、工作上大家的生活条件都得到了极大的提高和改善，人类寿命也大幅的提升，大家的身心状态都保持的很好，也就看上去年轻啦。

二、精神生活的丰富一个人如果想保持年轻化，那么除了皮肤的保养、身材的保持之外，精神世界的年轻态也很重要。过去人们物质生活水平普遍不高，娱乐方式也较为单一，思想较为保守。但是现在就不同啦，随着网络的普及，电脑手机在很大程度上改变了人们的生活方式，现在除了电视广播外，几乎人人都有一部手机，手机将我们的信息传送出去，也带来了许多的新思想和新欢乐。视频电话、短视频的出现，让老年人们的晚年生活变得丰富多彩了起来。及时通信的便利让常年居家的老人们可以随时随地联系自己的儿女以及亲朋好友，各种视频短视频，架起了老年人与新时代新思想的沟通桥梁。学着短视频做菜的奶奶、在电脑或手机上下棋的爷爷、跟着网课学习外语的不服老的老人们、跟着时尚up主学穿搭的潮流老人们
都在我们身边。思想年轻才会活得年轻，一个人的情绪会影响面容，爷爷奶奶们每天笑口常开，自然也就看起来年轻啦。

三、医疗条件、营养条件的改善医疗条件和营养条件自然也属于生活条件的范畴，但是这两点对于人显得年轻来说也是关键因素之一。首先说医疗条件，医学技术的进步让人的寿命有了极大程度的保证，尽管在有的病魔面前我们依旧束手无策，也无法真正保持人的机体永远不老，但是它确实让我们受益颇深。身体健康本就会让人显得年轻，更别说随着医美的发展，也有许多有条件的人会定期做保养，通过医学手段延缓衰老的过程。再来说说营养条件，也许大部分人不会去接触医美，但是人总要进食，一日三餐不可少。现在的人们越来越讲究吃的健康，要合理搭配每日营养，再也不是只有有饭吃，能吃饱这么简单的要求了。花青素、维生素等等具备一些抗衰老功效的蔬菜水果以及保健品，越来越受到人们关注，大家的自我保养意识提高了，普遍也就年轻态啦。
除了这几点，一些衣着打扮等其他方面的因素，也是现如今老年人不出老的原因之一，这里不就不再多说啦。总之就是，随着生活水平的提高，大家的生活水平、精神水平都提高了，老年人就普遍看上去年轻化啦。

现在老年人普遍显得年轻有以下几个原因：

1、生活好了

不可否认，经济好了，生活条件好了之后，人会显得更年轻。说到这一点应该很多人都是认可的。我自己不但认可这个观点，我还认为让人年轻最主要的因素就是生活条件的改善，其他因素都不如这一点来得更加重要。大家想一想，早在人类原始社会阶段，那时候生活条件很差，人类寿命活到三十多岁就算比较好的了，那时候的人即使是三十几岁因为整日风吹日晒，所以也会显得很老。而随着社会生产力的发展，人类寿命大幅度延长，这时候大家就可以看到很多三十几岁的人显得也很年轻，甚至四五十岁依旧年轻靓丽。这背后是人类生产力的进步，生活条件的改善起了大作用。不知道这么说您是否认可？

2、重视外在形象了

记得以前很多比较基层的老年人，他们都觉得自己老了，不再需要重视外在形象了，衣服都穿很旧的，更不可能给自己化妆，而很多大城市的老年女性，有一部分就会仍旧重视外在形象，不但是穿衣服，还会比较重视化妆改善形象。这两种老人如果让大家看，一定会认为注重外在形象的老年人更年轻。我想大家也会认可我的这个认识。

3、营养条件改善了

不得不说，现在咱们大家的营养条件都得到了改善，很多老年人从年轻时候就有更好的饮食习惯，比如说坚持喝牛奶，平时注意多吃新鲜水果蔬菜等等。这样一来，很多人即使是步入老年，因为良好的营养条件，依旧会显得很年轻。所以说，良好的营养条件也是很多人显得年轻的重要原因之一。

4、医疗条件好了

现在很多老年人显得年轻另外一个重要原因就是医疗条件改善了，想想以前的医疗条件，看看现在的医疗条件，上点岁数的人估计都有深刻体会。良好的医疗条件让更多老年人身体更好，显得年轻也就不在话下了。同时不得不说，现在还有一些爱美的老年人还会去选择一些让自己更年期的医疗美容方法，这也是有些老年人显得年轻的重要原因。

总之，现在很多老年人显得年轻，背后原因是多方面的。但是众多原因说到底，还是经济发展了，劳动力发展了，生活改善了，人生活中的方方面面改善了，那显得年轻也就可以理解了。您说对吗？

我认为现在老年人普遍显得年轻有以下几个原因：

1、生活好了

不可否认，经济好了，生活条件好了之后，人们会花更多的精力在穿衣打扮上，人会显得更年轻。

2、营养条件改善了

不得不说，现在咱们大家的营养条件都得到了改善，很多老年人从年轻时候就有更好的饮食习惯，比如说坚持喝牛奶，平时注意多吃新鲜水果蔬菜等等。这样一来，很多人即使是步入老年，因为良好的营养条件，依旧会显得很年轻。

总之，现在很多老年人显得年轻，背后原因是多方面的。

对于现在的社会来说，人们的生活质量都是比较高的，而且人们越来越重视生活的品质了。正是因为如此，所以现在的中老年人都是非常注重养生的。而且在没事做的时候，也会进行一些体育运动。并且中老年人的防衰老意识也是非常强的，他们经常会进行一些健身器材的锻炼，同时也会出去散步或者慢走，在吃饭的时候也会非常注重食物的搭配以及丰富的均衡。不会吃一些对身体不好的食物，也不会吃一些对身体没有营养的食物。还有很多老年人特别热衷于广场舞以及太极拳，对于他们来说这是非常好的运动项目，而且还可以通过这些运动让他们强身健体。正是因为如此，所以现在的老年人看上去普遍都是比较有精神的，因此才会让人觉得老年人看起来普遍比较年轻。

其实我觉得一个人是否年轻，主要是看一个人的心态以及一个人的身体素质，正是因为现在的老年人都特别注重身体的保养，所以老年人整体的体质有了一个提升，而且老年人的心态也是越来越积极向上，甚至有的时候比一些年轻人的身体素质还要好，让人觉得非常羡慕，也非常的欣慰。因此现在的老年人看上去才比较年轻。

所以综上所述之所以像这个老年人看上去普遍比较年轻，是因为像这个老年人特别注重养生，也特别注重体育锻炼。也会刻意注重自己的饮食，所以他们的身体比较好，精神也是非常足的，所以才会看起来比较年轻。

俗话说，人有精神老变少，土有精神土生金。一个人如果气色好了，精神劲头足了，那么这个人看上去就非常年轻。这是为什么呢？因为一个人外在是内在的体现，如果你头发花白，满脸皱纹，看上去就显老。而气色好的人，身体绝对是很健康的。气色就像女生化妆一样，弄弄腮红、摸摸口红，看上去人美也年轻。
运动改变气色、改变体型
现在对男人和女人来说，最大的杀手是懒惰。人到中年以后，因为身体代谢水平低，不运动，就变得油腻起来，大腹便便，看着非常显老。首先我们要改变体型，每周坚持慢跑3-4天，隔天跑，一次跑半小时以上。我跑步8个多月，从150斤跑到120多斤，人精神好了很多，气色好了很多，看上去真的年轻了很多。最重要的是跑步治好了我的鼻炎，这算是意外收获吧，而且通过跑步我上班也不犯困了。
饮食抗衰老
最好的养生不是吃各种保健品而是通过日常简单的饮食来实现的。我们平时少吃油腻、辛辣的食物、少吃甜食，多吃蔬菜和水果，来达到营养平衡。注意，饮食是非常关键的一环，我们要很注重饮食，饮食关乎着人上年纪以后身体健康的状态。如果你平时饮食清淡，多吃蔬菜水果，上了年纪以后，身体健康水平绝对会比你天天吃油腻、辛辣食物好很多。只有一副健康的身体，我们才有年轻的本钱。
良好的作息时间，健康的心态
你会发现那些作息规律的人和心态好的人会更年轻。因为规律的作息会影响我们体内激素的水平，天天熬夜的人皮肤晦暗无光泽，黑眼袋肿眼泡，头发油腻，人没精神。这些都在消耗着我们精气神。养成不熬夜的习惯，是更年轻不可少重要一步。不要不信熬夜的坏处，可能年轻时你感觉不到，但是年纪大了，你就会发现熬夜的各种后果全出来了。
健康的心态也至关重要，好的心态会让你显得更年轻。我看过一批国外研究论文，大概研究的是让人分成几组，他们饮食作息一样，然后每组人每天的心情不一样，最好经过一年的观察，心态好乐观的人在处事上更利索，他们精神状态和气色也更好。所以良好的心态是非常重要的。
有句老话说的好，药补不如食补、食补不如动补。所以平时我们要多动动。散步也行，跑步也好，总之一定要多运动。

现代社会不光是老年人，还有很多年轻人都在养生，比如火爆的朋克养生，在不良的生活方式下还会自救，即便是熬夜也要涂抹昂贵的化妆品；喝啤酒也要加枸杞；吃麻辣香锅用热水涮涮…
你是否也是如此呢？有些人甚至会衍生出一种想法，之所以现在的老人看起来这么年轻，都是因为有一套适合自己的养生之法。
事实上，现在的老年人看起来普遍年轻？原来这几种方式的改变，成就健康。
过去以美为常态，比如很简单的一个例子，大家应该都知道“小脚老太太”的说法，记得小时候老人们的模样，一般都是在四十岁左右的年龄，便一脸皱纹，裤脚还被棉裤捆绑着，走路也许还是一扭一拐的状态。
现在的人们已经有这个物质条件了，吃饱喝足的前提下可以放开过去的束缚，不仅气色会有大的改变，就连身体健康也与之上升，进而决定身体最后的状态。
重点还有医疗条件，过去对于寿命都是“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十花甲，七十古来稀，八十耄耋。”也就是说，人能够活到七十岁已经非常稀少了。
再看现在人们的寿命，有很多长命百岁之人，作为长寿大国的日本，女性寿命还能够高达87岁左右，远远超过过去一大截。当然，决定寿命的因素上离不开的还是医疗条件。

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介休市18663423255： 年纪一样大为什么有些人看起来更年轻? - ？
召嘉参松： 我们猜陌生人的年龄势必是通过一些“表面”判断,正如之前所说一个人之所以显得年轻,主要因为衰老的特征在TA身上少有,如果从头开始说一个人显得年轻的关键,那么无疑要说秀发. 老年人往往给人的感觉就是头发变白、减少,一个光头或者白头发的人,可能看到背影就会让你感觉和年轻力壮没啥关系了…… 白发实际还好,少则减去,多则染发,更多的话……也不用惆怅,从《食神》到《权游》的龙妈,银发已经是时尚了,但!脱发则是真的显老.

介休市18663423255： 为什么有些高龄人?却是像年轻人一样年轻气盛,血气方刚.却不能像正常的高龄人那样,沉着冷静. - ？
召嘉参松： 因为经历少,被惯着长大.就像那谁举得例子一样,一个八十岁老头,一辈子顺风顺水,谁都依着他的性子来.有一天,他走在街上,别人对他一个鄙视的眼神,他就受不了了.这是为什么?因为经历的少,一直被关在温室里,见不得风雨.一旦有过激的事情发生,他就受不了了.这就是经历的问题.满意的话,记得采纳一下哦~

介休市18663423255： 为什么老年人穿西装看起来年轻,年轻人穿西装看起来成熟 - ？
召嘉参松： 因为西装外国人发明的

介休市18663423255： 为啥同样50多岁的男人,有的看起来很健壮很精神年轻,有的却是驼背已经步入老年阶段,有的不说年龄看起 - ？
召嘉参松： 男人步入50后变得不同,主要的原因是因为生活的经历和生活的环境不同造成的结果弯腰驼背的,主要出现在农村穷苦的环境里的人们,当然农村也有像三十多岁外表的50岁人,却很少,而且这一小部分人一般都从事比较轻松的行业.健壮精神的,应该算是生活条件可以,生活环境还行的劳动者

介休市18663423255： 为什么有的老人会比20多岁的年轻人还喜欢打扮?？
召嘉参松： 答:因为年轻人不需要打扮也有青春的活力啊!如果刻意打扮就没什么必要了,保持自然点好拉. 但是老人就不一样了,他们老了,他们也想回到年轻的时候.不想让别人看出他老了.

介休市18663423255： 为什么现在的人长相看起来跟实际年龄不符,比如有人26岁,但是别人看着像23 - 24岁? - ？
召嘉参松： 现在的人有的长的显年轻是因为平时保养的好和吃东西有关系或者是天生的皮肤好,有的人就特别显老跟穿着打扮有关系,如果像自己年轻穿衣打扮很重要.

介休市18663423255： 外国的老年人为何看上去比中国的老年人要强壮? - ？
召嘉参松： 我觉得主要有三点:1、遗传因素2、爱好运动3、饮食结构其中遗传是先天无法改变的,除非对其进行基因改良,目前无法一下子办到.相比之下,外国人尤其是欧美,比较崇尚运动,并且他们的饮食属于高热量也有高蛋白的,加上运动,肌肉...

介休市18663423255： 为什么老年人的思想和年轻人不一样,还有体质也不如年轻人? - ？
召嘉参松： 老年人的思想和年轻人不一样,是因为他们那个年代,所受到的教育还有一些观念和现在不一样,所以就会有一些不同,当然体质的话,老年人肯定不及年轻人的,所以说这点没有什么异议的!

介休市18663423255： 为什么老年人走哪都爱照相而年轻反倒不照? - ？
召嘉参松： 因为人老了就就想留下个念想.那个啥等到自己在老的时候走不动了,可以看一看.年轻人呢,反倒没有这种想法,你看年轻嘛,所以说就.没有太多的想法,等到年龄大了就有这种想法.

介休市18663423255： 为什么很多老年人比我们年长比我们懂得多比我们经验丰富才是吧?可是为什么没有我们年轻人 - ？
召嘉参松： 年轻就是资本,学习能力和判断能力都强.而且时代在进步,你看近代有多少新知识涌入产生,这些年轻人都快跟不上更不用说老年人. 不聪明的庸人老了也不会聪明到哪里去.聪明的老年人并不多,他们更多的是经验,然而贪便宜是改不掉的,所以还是会上当.现在骗局都不断更新,他们也学不完呀.