蜂王浆的吃法

蜂王浆的正确吃法是什么?~

蜂王浆有很多种吃法，只需掌握一点即可，蜂王浆中含有很多的活性营养成分，所以蜂王浆服用时不要温度过高，不要用开水冲服，只需用温水即可。
蜂王浆的几种吃法
1、把握服用蜂王浆的时间
其实建议大家在早上或者是晚上服用蜂王浆，但切记一定要是空腹服用，这样可以让人体更好的吸收蜂王浆的营养。之所以让大家空腹服用，是因为空腹时胃里有大量的消化液，可以用来分解蜂王浆的成份；若是胃里有食物，那么蜂王浆的一部分养份就会吸收不了了。
2、直接食用
如果是第一次食用新鲜蜂王浆的话，建议大家不要选择这个方法，因为蜂王浆刚入口时会有些酸，并且有点涩，还感觉有点辣，这是新鲜蜂王浆典型的怪味道，所以很多人都接受不了。大家都知道良药苦口，其实越是味道不怎么好的食物也是一样哦，效果会比味道好的食物要好的多。
3、兑蜜服用法
蜂王浆的味道确实是有点怪，所以很多蜂农在出售蜂王浆的时候，会建议消费者回去将蜂王浆和纯天然蜂蜜兑在一起服用，一般蜂王浆和纯天然蜂蜜的是1：2或者1：3都可以，这样可以很好盖掉蜂王浆本身的怪味道，这也是人们最常用的食用蜂王浆的办法。
4、蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合服用
把蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆混合搅拌在一起，进行服用，可以起到很好的祛斑效果。在加入蜂花粉之前，需要大家把蜂花粉进行粉碎哦。
5、舌下含服
舌下含着服用蜂王浆，一定要慢慢的咽下，这样吸收效果才会非常好，但很多人觉得蜂王浆难以下咽，入口酸涩，还有一种辣辣的感觉，所以很少有人能直接舌下含服的。对了，舌下含服蜂王浆时建议大家空腹服用。切忌不能用开水冲服，用40度左右的温水最好了。

扩展资料：
蜂王浆是哺育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，类似于哺乳动物的乳汁并极富营养价值，主要成分是蛋白质、脂肪、糖类等，尚含丰富的核酸、维生素、脂肪酸、固醇类化合物、矿物质及生物激素等成分。
其中最具代表性的成分是王浆酸，王浆酸是一种特殊的不饱和有机酸，目前仅存在于蜂王浆中并因此而得名，有增强免疫、抗菌消炎、降低血脂等作用。
参考资料：百度百科-蜂王浆

　　蜂王浆的正确吃法：直接吞服的方法最方便，应用最广，而且效果甚佳。从冰箱中取出蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，为改善口感可以适当吃一点蜂蜜。切记：不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如果不适应蜂王浆的味道，那就只有加少量蜂蜜吞服。

　　（1）吞服，取少量鲜王浆（3-5克）含于舌下， 效果较明显。
　　（2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
　　（3）用于保健蜂王浆的吃法：蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。选优质蜂蜜与蜂王浆按1：1的比例，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。

　　蜂王浆的食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15-20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15-20克，重症和顽症日服25-30克，特别注意要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效，间断食用不会有什么效果。

　　蜂王浆的食用时间：蜂王浆用于医疗保健的目的时，多采用口服方式摄入，一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的分解破坏也相应小一些。

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衡东县19327447120： 蜂王浆的吃法有哪些? - ？
赵景普拉： 蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次. 食用方法:最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收.不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失.如不适应蜂王浆的味道,可...

衡东县19327447120： 蜂王浆的正确吃法是什么? - ？
赵景普拉： 蜂王浆有很多种吃法,只需掌握一点即可,蜂王浆中含有很多的活性营养成分,所以蜂王浆服用时不要温度过高,不要用开水冲服,只需用温水即可. 蜂王浆的几种吃法 1、把握服用蜂王浆的时间 其实建议大家在早上或者是晚上服用蜂王浆,...

衡东县19327447120： 如何食用蜂王浆 - ？
赵景普拉： 服用蜂王浆最宜的时间是每天早晚空腹吃1次,而且必须坚持较长期服用,才能显出良好的效果.最佳服用方法是吃之前把王浆从冷冻的冰箱里取出片刻(约5分钟),待王浆稍软化后,用不锈钢小勺刮小半匙放舌下含服,也可温水送服.因蜂王浆味道奇特,有些人不太适应,也可拌在蜂蜜中服用,用蜂蜜的甜冲淡王浆的辛涩味.

衡东县19327447120： 蜂王浆食用方法 - ？
赵景普拉： 蜂王浆的食用方法很多,其中直接吞服的方法应用最广,且效果甚佳.从冰箱中取出的新鲜蜂王浆不用化冻,口含慢咽,为改善口感可以同时适当吃一点蜂蜜.如果蜂王浆整瓶冻成硬块,可在吞服前2小时,将蜂王浆从冰箱冷冻室转放到冷藏室,方便取食. 含服蜂王浆的食用方法,效果来的最快.用勺子取少量蜂王浆,放在舌下含化,或搭配蜂蜜含化,不通过肝脏直接进入血液,由血液带到全身各部位,适合重症的病人.蜂王浆也可以用35~40℃的温水冲服,或加到温热蜂蜜水里,搅拌均匀后一并饮下,既改善蜂王浆辛辣、酸涩的口感,又综合了蜂蜜的营养,更利于身体吸收,但一定不能用热开水冲服.

衡东县19327447120： 蜂王浆的食用方法 - ？
赵景普拉： 蜂王浆的吃法:按1:5的比例,用蜂王浆和蜂蜜水或者温开水冲服,最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收. 如果不喜欢蜂王浆的味道,可以按1:5的比例,用蜂王浆和蜂蜜水兑温开水冲服.但最好的食用方法是:从冰箱取出不化冻的新鲜蜂王浆,放入口中含服,慢慢咽下,为改善口感可以适当吃一点蜂蜜,使人体充分吸收.吃盛然蜜园的蜂王浆有一年多了,蜂场纯手工挖的浆,对改善我的睡眠帮助很大.切记:不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失.若不适应蜂王浆的味道,就只有加蜂蜜吃了.

衡东县19327447120： 蜂王浆的正确食用方法谁知道? - ？
赵景普拉： 正确的服用方法: 1、吞服 将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液,或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒,或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉,或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中,以上产品均可采用吞服的方法,即将蜂王浆制品直接吞...

衡东县19327447120： 蜂王浆怎么吃的?？
赵景普拉： 1,最好是舌下含服,由舌下组织慢慢吸收, 2,也可将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下.不可用热开水冲服,遇热会使王浆里的癸烯酸损失殆尽, 3,也可用蜂蜜3斤,鲜蜂王浆1斤,白酒1两的比例(先用室温化开的王浆和白酒充分融合,再添加蜂蜜充分融合)用温开水送服.第3种方法口感最好.早晨饭前半少时,晚上睡前半小时服用. 食用量:35岁以下的人群保健,日服剂量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量,医治一般疾 病者,日服15到20克,重症和顽症日服25到30克,不过要长期 坚持,不宜间断.

衡东县19327447120： 蜂王浆应该怎么吃,才是最好的 - ？
赵景普拉： 蜂王浆的吃法:按1:5的比例,用蜂王浆和蜂蜜温水冲服,最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收. 如果不喜欢蜂王浆的味道,可以按1:5的比例,用蜂王浆和蜂蜜水兑温开水冲服.但最好的食用方法是:从冰箱取出不化冻的新鲜蜂王浆,放入口中含服,慢慢咽下,为改善口感可以适当吃一点蜂蜜,使人体充分吸收.吃苗子蜂情的蜂王浆有一年多了,他父母养蜂挖的浆,对改善我的睡眠帮助很大.切记:不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失.若不适应蜂王浆的味道,就只有加蜂蜜吃了.