女子防身术

女子防身术，真的有用吗~

作为一个在特殊部队中受训过的人(本人无军籍，在部队中跟着他们训练数月，武警，非武警特战序列，但是是国务院直属的独立团，实为精锐中的精锐部队，番号不便提)，我可以明确的告诉你，完全没有用。
如果想要真正防身，对于女性最为有用的物件有二，一是报警器，那种一按就能发出巨大噪声，且自动报警的小东西。
二是防狼喷雾，优秀的防狼喷雾喷在皮肤上能产生10级疼痛(分娩痛与灼伤痛就是这个等级)，喷入眼睛能够使人失明10分钟以上，吸入呼吸道可以导致数十分钟的呼吸困难。这些特性，如果能够正确使用，能够使训练有素的士兵直接丧失战斗能力。
至于那些网上的视频，教程，都太过于理论，不顾女性身体机能，强行拼凑一些技巧。事实上，如果空手面对持械的成年男性歹徒，即使是我的曾经战友们，都很难全身而退，女性如果遇到侵犯，应该把体力尽可能的留在逃跑上，而不是抵抗，因为，无谓的抵抗不但没有效果，而且会激怒对方，这可能会为受害者带来生命危险？

当然有必要，关键时刻能保自己生命，生命多么珍贵？一般的女子防身术是没有什么真正防身效果的，因为一般的女子防身术都是胡编乱造、天真想象，不符合一般女性的身体素质条件，不符合真正防暴防身的实际情况，练不到、用不上，哪能指望关键时候救命呢？目前绝大多数的所谓女子防身术，只是简单的拼凑一些比赛型的徒手拳术技法，而且没有专业的武术基础是根本用不上的，徒手拳术对训练有素的男人自卫尚且很难起到效果，更别说力量、反应相关悬殊的普通女性了。真正实用的女子防身术，首先必须符合普通女性的身体条件，而且要能对付持械歹徒，这显然是徒手拳法办不到的。一般的徒手拳法也仅适用于男性，并不适合女性身体特点。真正的女子防身术是专业的女子防身专家经过大量实际需求而创立的，方能学以到用，旋锋女子防身术，全名叫旋锋女子抗暴防身自卫格斗术，是目前最全面实用的专业女子防身术，高效实用、短期速成，有一般女子防身术非常缺乏的珍贵利用身边多种工具进行防身自卫的冷兵器械格斗术心法要诀。广西桂林的内家拳格斗专家“漓江快刀”先生目前在传授这种女子防身术。

女子防身术——送给女刀友和刀友的女人们
如同美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样，女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠。一个清白女子一旦失身于强暴，就可能就此葬送了她一生的幸福。法律的保护网并不是每时每刻都罩在每个人的头上，也并不是每一个美丽的女孩儿都有条件有资本雇一名随身保镖，所以，在横遭强暴之际，自己保护自己才是最现实的选择。女孩子用于抗暴御侮的搏击术，就叫“女子防身术”。

� 作为一个专业拳学研究人员，我对中外流行的所谓的女子防身术做过长时间的大量的研究，通过实践验证，我对其中绝大多数的“绝技”感到十二分的失望，事实证明，拳打脚踢反关节摔跤之类的女子防身术，只是出于编写人员的主观想象和良好的愿望，完全不适用于文弱女性！把专业人员的格斗方式推荐给我们的女同胞，我认为这是一种不负责任的态度！

� 既然是女子防身术，必然有与通用搏击术不尽相同的地方。那么，有什么不同呢？我认为，一是素质不同，二是手段不同，以女子特殊的生理、固有的体力去应付生死荣辱相关的搏斗，必须不择手段、为所欲为，“需要就是理由，效果就是原则）�没有一个歹徒是在法律公证之后才与女孩子进行堂堂正正的搏击的，那么，由此而产生的一切严重后果当然有歹徒自己承担！叫动手动脚的歹徒挨打，叫色担保天的歹徒丧命，就是女子防身术的宗旨！

� 笔者从事拳学研究为时既久，对女子防身术亦薄有所得。本人所指导的女子防身术有三大特色，1、几乎不用力气。人人可以完成。2、以贴身无保留搏击为主，不受任何条律限制。3、简单、实用，效果可靠。数秒之内，歹徒非死即伤！

� 以上对其中的部分内容予以简单的介绍。

��一、徒手抗暴御侮术

� 女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮，所以，女方应尽量避免实力较量。最好的对策是：等歹徒抓住你时，趁机攻击他！

� 如果歹徒从侧面抱住你，我建议你用靠近他的那只手猛击他的裆部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。这一招就叫做“迎风挥袖,”足以使歹徒肝胆俱裂！

� 如果歹徒从前边抓住了你的肩，我建议你用同侧的手轻轻地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向转身，头一低，即可咬住他的小臂，要紧不要松，摇头，好了，趁他大声嚎叫时，你再朝他的脚尖上猛踏一脚，你就可以走你的了！

� 如果你被歹徒抱了起来，要牢记挣扎是徒劳无益的，那只会是歹徒更冲动。正确的做法是：“温柔地”用双臂抱住他的脖子，认准部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，准疼得歹徒两眼发黑！咬紧，拼命摇头，歹徒就会松手。他松手你也不要放过它，要紧不要松，用腿缠紧他的腰，挂在他身上，用以之手摸索着扣他的眼，最好挖掉他一只！这样一来，歹徒就一定知道他姑奶奶的厉害，甘拜下风了！

� 如果被歹徒面对面的抱住，特别是手不能动时，你平静地毫不犹豫的咬他一口，是最便捷最有效的招数！没有谁能逃脱这一招！一旦你给他破了相，再过三五年他也赖不掉这笔帐！同时等于给他打了个记号，公安局抓他就容易多了！

� 如果歹徒从后面抱住了你，你同样不要挣扎反抗。你要明白，只有把他“劝”到你面前，你才便于对付他。调动他很容易，我想你会有这个能耐的！一般的色狼在那时是很听话的。

� 咬呀！咬！这是老天赐给每一个人的自卫武器！只要你听了我的话，大美人儿的快牙利口，定会给歹徒留下终生难忘的回忆。

��二、“武装”抗暴御侮术

� 什么叫武装？武装就是用武器把自己装备起来。不过，如果一个妙龄女子在林荫道上散步时，腋下挟一把菜刀或者手中拎一把板斧，那实在是大煞风景的事！一旦这幅女强人的尊容，吓跑了心目中的白马王子，那就是十分令人惋惜了！

� 我建议女子防身用小刀儿。刀要尽可能的小，刀把只要能握住，刀锋三至五厘米足用有余了！刀不必专制，小学生削铅笔用的一角钱一把的小刀对付歹徒足足有余！

� 可怕的是技术，不是刀具。古人讲“寸铁即可杀人”，即是说3厘米长的刀子即可以把敌人干掉。小刀的拿法是像握锥子那样，把刀握在手心，用拇指和食指捏住刀片，然后，一划了事！

��怎么划呢？划什么地方呢？

� 一是划要害，二是随便开口子、开叫他捂不住的口子！

� 如果歹徒用右手抓住了你的左手腕，那么，你就朝他的右手腕内侧狠狠的划一下，只要横开一道深深的口子，你的任务就完成了。受伤的歹徒除非赶紧用手按住伤口马上去找医生救命，否则，五分钟后，他就将因腕动脉大出血而一命归阴！

� 如果歹徒从侧面拥抱你，而你拿刀的手靠近他的身体，那么，就可以现在他大腿内侧上下划一刀。这是神经敏感区，准疼的他发昏！如果你觉得有必要，可以在划他任何一条手臂，让他双手各捂一处伤口，在想干坏事是不可能了！拿到手在外就先划手臂！

� 如果歹徒抓住了你的肩头、衣领、头发，过着扼住了你的脖子，你就划他的手臂、划他的身体，乱划！长长的划！深深的划！多多的划！不要管它怎样，你只管划你的！反正医生有的是缝合线，只要愿意它可以自己去缝。不愿去，死活随他便！

� 只要你手中有小刀，背后抱你的歹徒也必然倒大霉！如果你的手在外边可以活动，找他的手背上划两刀，他准会像杀猪一样叫唤起来。如果连臂抱住，不要急躁，他马上就会转到正面来，那时候在割他不迟。你最好“劝劝”他。

� 对于把你抱起来的歹徒，这次就不用咬了！照他的脖子上用力一划，就没有你的事了！

� 在我看来，人的皮肉还不如牛皮纸结实。我介绍的法儿，就是林黛玉小姐那样的人儿，用起来也毫不费力呀！

��三、居室抗暴御侮术

� 女孩子的闺房，常常是歹徒想入非非的场所。居室的防范，莫过于拒敌于门外。我建议小姐们在自己的闺房的门后安上两条小铁链，一头钉死，一头加锁，如果不打开铁链，门只能打开25厘米的缝隙为宜。

� 小姐，这就是你抗暴御侮、防范不测的工事了！

� 这样的设计，使得急于破门而入的歹徒，必然延误在这道工事里，欲退不忍，欲进不能。小姐你只需拿着一把水果刀或剪刀什么的，隔门缝戳他真好象瓮中捉鳖呀！如果你手中有一把小铁锤儿，那就更妙了！你顺着门缝只管敲，那可真像敲木鱼一样好玩呢！

� 如果热水瓶里正好有开水，那是再好不过了！劈头盖脑泼它几杯，不信歹徒的头脑不降温！

� 小姐，如果你是一个人在家时，铁链子一定锁好噢！如果您要出门去，不要忘了带一把小刀噢！

本人再总结一下另几种方法：（请各位女性朋友用于防身千万不可害人）

1）辣椒水：
其实这种东西一般也能买到，但一般价格较贵。如果真是手头不方便，那么可以教大家一个简单的方法。使用这个方法时一定注意风向。先自己试一下看一下效果，出门时知道风向再用。
指天椒（红色）特别辣一种，用酒精泡上十几天，多放一些，提高辣度。如果能买到辣椒精油就不用泡的了，直接倒就成。把汁倒一个小喷壶里盖好，（喷壶一般用花露水赠送的那种小型的就行，超市也有卖的）
如果配合使用打火机效果也不错。酒精是很容易烧起来的，记得最好喷面部与头部，头发比较容易起火，而且就算烧起来也不至于特别大的伤害。（法律责任吗）喷完后把打火机扔他脸上马上跑。但是如果来不急还是喷完马上就跑更好些。
平时这东西放化妆品包里感觉更好象是香水一样，千万别自己弄错了当成香水了，要命的。
2）宾馆防盗

如果自己一人住，千万记得把门插好，不过一般条件不好的地方也没有门插，这个很要命，因为就算锁上了有钥匙的也能开开。一定记得贴一个防盗器，网上就有卖的，二元三元的一个。如果还没买又急于出门的人，记得一定戴一个门上用的合页。把开把门上边或者下边自己钉上。用罗丝刀就行，用四个罗母。或者选门的下边钉上也行，这样不容易让宾馆发现。不用合页用铁条也成。但要找到合适的。不是正常放合页的那一面，是另一边。应该放门插那里。

入住一定检查好门窗什么的，一定一定。
3）在楼梯里碰到坏人马上喊“起火了”不要喊救命。如果用了（1）介绍的东西再喊更好。

家有防身武器么？尤其是女孩子

随身携带的防身物品，有哪些算是不违法的？谢谢

钢笔、钥匙、零钱、胡椒粉.....

在钥匙上的小匕首。

其实，最简单的，用生石灰 装在小瓶里，扎个孔 行了
也有人用注射器（大针管）防身。里面随便弄点液体（最好是酸性）遇上坏人，使劲一扎（最好不要扎脊柱、脖颈后面，可能把人扎死）然后释放液体，那人也就疼的直教

今天在报上看到一个大哥拿着风油精找刺激，凌晨去跟踪单身女子射人家。突然想到骑车出远门的话当防身武器挺好，塞上两个针管随身带着，虽然不能治服对方，但是肯定能阻止对方制服自己，还能防身防蚊防晕提神，一物百用！马上下手定了一箱600瓶，哈哈哈……
■ 防身小玩意有些物品在防暴时是派得上用场的，随身携带有助於防范犯罪，只要平常多留心，一旦发生状况，身边的东西也可以用於防暴，以下是一些防暴物的使用。

1、手指－可戳击对方眼睛
2、指甲－适度，不宜过长，可抓袭歹徒脸部、喉咙。
3、肘部－可撞击歹徒胸部。
4、膝盖－可顶撞歹徒裆部。
5、哨子－哨子是最便宜但效果最大的防暴器，一旦发生状况可大声吹哨子求援，哨子配戴方式不宜挂在胸前，像挂项鍊一样，妥窃的做法应把他当手镯，戴在手腕上。
6、利用随身尖锐物品，如：发夹、别针、高跟鞋、或雨伞等。
7、石头、砖块、木棍、树枝、沙子等。
8、市售防身器。
2009/03/17 22:29:50 66206

防身资讯》学生安全自我防护守则

【校园博览会小编／整理】
校园及周遭安全令人忧心，同学们平时即应做好人身安全自我防护，结伴同行、守望相助，以求自保。小编整理出一份「学生安全自我防护守则」供大家参考，内容共分八篇，可直接点选连结前往各篇。

．安全应变篇 ．校园生活篇 ．约会安全篇 ．面对性侵害及暴力篇
．居家租屋篇 ．交通安全篇 ．外出旅游篇 ．求职与就业篇

■安全应变篇

一、做好安全应变

每一个人都应该积极地创造幸福快乐的人生，同时也要学习保护自己，捍卫自己、同学和家人的安全。因此安全应变的基本观念，你必须清楚：

．生活之中绝大部分的危险是可以避免的。

．只要你保持警觉，有所防备，安全就得到保障。

．学习安全应变使我们更有信心保护自己并维护社会的安宁。

．安全感来自沈著应变的能力。

．要把惧怕化作解除危险的机智，要把愤怒化作寻找安全的行动。

．生活中免不了遇到危险，别怕！其中必有转机。

二、居安思危——你要有一套安全应变的招数

想一想，给自己拟一套安全应变的招数，在心中揣摩思考，直到熟悉为止。请你想想：在你自己的生活范围中，哪些地方是会有危险的？记下来，注意防范。如果你碰到危险，例如在行路、搭车、上下楼梯或电梯时，遇到袭击、伤害或威胁，你准备怎麼办？

．怎麼因应？

．怎麼逃脱？

．怎麼求援？

．怎麼反击或暂时求全，寻找机会？

．怎麼掌握先机？

．怎麼处理善后？

．「多一分防范，少一分遗憾；多一分关怀，少一分危害」，要保障自己的安全。同时，在他人遭受暴力侵害时，也要勇於提供关怀、协助，共御不法。

三、危险在哪里？——防范重於补救

危险出自警觉不够。疏於警觉时，一把削铅笔刀都会割伤你。危险也出自你弄不清楚高危险地点在那里。告诉你危险常常发生在人烟稀少而你单独位於以下地点：

．学校的死角：楼梯间、厕所、茶水间、蒸饭间、储藏室、停车场、地下室、偏远教室、乏人注意之边缘运动场地、树林、花丛、校园围墙边、学校建筑与建筑间的缝隙空间。

．高危险地方：电梯及顶楼阳台、楼梯的转角处、大厦长廊易阻隔视线的死角、无人管理的盥洗室、无照明设备的狭巷路段、停车场、公园、灌木丛或荒郊野道、河堤、陆桥、地下道、工地、空屋或无人居住的旧房舍或废弃的游乐场所、未开放的海水浴场及废弃的工厂和工寮。

■校园生活篇

一、远离死角，避免落单

．不要单独太早到校或太晚离校，也避免单独留在教室。

．应配合学校作息，避免单独至校园偏僻的死角，必须前去时，务必结伴而行。

．在校遇陌生人或可疑人物，自称是督学、师长或亲友者，都应报告老师，要求查证。切勿听信他的要求，缴交金钱或接受他的要求离校。

．对於任何不合理的传话、要求或恐吓，一律报告师长处理。

．不炫耀、不招摇、不爱现、也不轻易说出家中的经济状况。

■约会安全篇

一、约会前

．不要随便答应陌生人的邀约。

．约会前尽可能将约会对象、时间、地点及预定返家时间告知家人或朋友。

．第一次约会时最好不要单独前往，对约会对象的基本资料、品德行为最好有所了解。

．赴约前，对整个约会的行程要有充份了解，对不恰当的地点、时间，应严正拒绝。

二、约会时

．约会地点最好由女性主动提议，并避免选择太隐蔽、太偏僻或成员进出复杂的地方。

．约会时间，不宜过早或过晚。

．若临时变更行程，应以安全为第一考量要件。

．千万不要为了害怕失去对方，而做出伤害自己、后悔莫及的糊涂事。

．约会完毕后，最好电话确定对方已安全回家。

．约会时，若对方提出不合理的期望或要求，应婉言推拖拒绝。（例如可表示自己值生理期）

．遇对方有不当言辞或举动，应藉词迅速离开。

■面对性侵害及暴力篇

一、预防性骚扰或性侵害

．不当的触摸或言语上与身体上的性骚扰是不应该、不合理的，要当面拒绝、抗议，或告诉师长亲友协助处理。

．当被对方恐吓要保守秘密时，还是要勇敢说出来，这样才不会再被对方性骚扰。

．并不是因为你做错事才会被性骚扰，该负责的人是性骚扰你的人。

．不接受陌生人给予的食物或饮料，中途离座盥洗如厕后，避免食用桌上的食物、饮料。

二、面对性侵害

遭歹徒施暴时，保持冷静，仔细评估打击歹徒后的利弊得失及逃脱的机会如何（力博不如智取，错误的攻击可能适得其反）；若无法立即逃脱时：

．采取低姿态降低对方警戒，再寻思可用的应变脱身策略。

．表示自己正值生理期或有病在身，不方便。

．表示有诚意，可先做朋友；或者表示希望换个地点再说，将歹徒引至对你有利的地方，并可在过程中伺机脱困。

三、冷静机警，以保全生命为第一考量

．遭遇歹徒袭击时，冷静镇定，假装配合，不激怒歹徒，见机行事，以保全生命为第一考量。

．如决定攻击歹徒，必须在最短的时间内全力一击，不可犹豫，并赶紧逃离现场。

．采低姿态软化歹徒的心，降低他的警戒；若歹徒

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尘雪颈得： 时常在报纸或电视中看到有关女子遭受歹人侵犯,甚至杀害的新闻.现特将我所知道的一些关于女子防身术的东西贴在这里,供大家分享:) 首先,女子防身术其实并非武功套路.对身体素质要求很低. 主要是讲究迅速与准确,迅速是讲要以...

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尘雪颈得： 这个要领自然是实战状态要领..古语有云.一胆二力三功夫,遇敌冷静最重要,二力,这个力可以理解为绝对力量和爆发力.女同志绝对力量弱,要练习好爆发力.三功夫,就是平时的积累的熟练程度及技术水平.

安溪县15750524928： 求友友们总结:实用的女子防身术? - ？
尘雪颈得： 找个厉害的男朋友. =================== 怎么只有我一个回答..额,这样就应该认真点回答了..不然白拿分很过意不去. 查了一下你自己填写的百度资料,肯定是那种体形娇小,没什么力量的女孩子吧.那我告诉你,如果我想侵害你...