女生当海军陆战队的体质

海军陆战队身体素质有什么要求~

没有直接招海军陆战队的~ 陆战队属于两栖或多栖特种侦察兵种~ 如果你想参加，我告诉你，那个地方不是靠关系可以进的(整体来说) 海军陆战队，体系很大~不是单独的一支部队~应征的新兵里也有直接进入的~都是具体要做你想象的那个工作和身份还需要努力！陆战队征兵分2种，很少一部分是直接征到那里，但是还得选拔~更多数的，是从海军隶属的其他部队~比如海航和各基地以及沿海军区的陆军战区的野战部队里选拔~大部分是从海军内部~ 首先你得应征至海军 其次就是看你的命了！或者看你的关系了，能进到什么部队~有训练团，有基地~大致分为这2种~之后经过新兵训练和下连以后的一段训练工作，如果你军事特别过硬，可以提出申请~连队长官会告诉你怎么报名参加~每年都有选拔 进入以后呢，在整个陆战队范围，不像电视上的那种，层层选拔~但是你必须得关~根据你的军事技能和综合素质，进入不同级别的训练，也就是我们说的作战分队~层次不同~ 这样说你明白了么？ 相比较而言，陆军的两栖或多栖侦察兵，就好进的多了~但是他们绝对不会比海军陆战队逊色~只是外表看起来而已！！！明白？ 每支野战军的团级单位，都配有一个整编营，里面都是侦察兵！ 在我们中国，侦察兵就是特种兵！自然层次不同~完成的任务也就不同！需要说明的是，如果你真的志向当兵，就拼了命的干！对得起军旗！在这样的实力部队，是需要你自己的实力说话的，不是外面大多数的部队，关系和钱可以搞定的！

记得采纳啊

1、必须符合美国募兵法的规定；
2、必须年龄在18—31岁之间；
3、必须具有大专以上的学历，并具有一定的外语水平；
4、必须在未申请之前连续服役最少24个月；
5、必须接受审查，以确定其对国家、军队的效忠程度；
6、申请者必须在申请表格上申明了解该突击队的任务，其家人亦必须不反对加入该突击队者；
7、必须思想成熟、情绪稳定；



9、没有劳累症及幽闭恐怖症的病例；
10、必须不怕水和炸药；
11、必须能够在恶劣环境之下保持镇定；
12、必须具备潜水，水中爆破，处理炸药的经验；
13、必须接受一次游泳考核，侧泳或仰泳要在7分39秒之内游完274米距离。按照标准，第一阶段的“除锈”训练结束后，被选拔的新队员的体能要提高 10倍。否则将被淘汰。通常，在这一科目的训练中，往往有50％的队员承受不了而遭到淘汰的命运。
扩展资料：
与泥潭、污水和海水为伍的“魔鬼周” 通过第一阶段训练的队员，紧接着进行为期一周的第二阶段训练。主要训练队员在泥潭、污水和冰冷的海水中求生存的能力。这种训练的恐怖程度堪称是在与“魔鬼”打交道，因此许多新兵把这一周称为“魔鬼周”。
在“魔鬼周”的训练中，首先要进行连续5天5夜的特殊训练。前两个昼夜是连续作战训练，没有休息时间，每餐各2—3分钟的进食时间。后3天休息时间也非常短暂，几乎难以真正睡眠。受训队员在这种极度疲劳和睡眠不足的状态下要完成跑步、游泳、越障、操艇等一系列科目，并在泥沼、沙滩等恶劣环境中进行登陆、建立滩头阵地、扩大登陆场等特定战术任务。
参考资料来源：
百度百科-海军陆战队

1：早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。2：8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。3：10:00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。4：13:30抗暴晒形体训练：平举着M4，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。5：16:00训练射靶1个小时，之后练倒功《高高向后跃起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬气功等。6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》
7：3天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》8：5天一次铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。
9：7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。
10：15天一次跳伞训练：从8000米高空一跃而下。
12：30天一次野外生存训练，带上3天的食物在野外生存7天，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。13：平时训练增加全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克车，陆军中的大部份装备都得一一掌握。 1.练力量的时间不要超过四十分钟,因为四十分钟后你的睾酮分泌会大大降低,所以锻炼效果反而不好.每天做两次,每次四十分钟,坚持半年你会发现你和那些练了很久的人一样强壮.
2.练力量不能把动作做完,因为做完之后你的肌肉就可以得到休息,而这会让你白白忍受更多锻炼的痛苦却得不到应有的效果.
3.一些原有的锻炼方法我们可以加高它的难度和拉长活动线路以得到更好的效果.如仰卧起坐,可在腰后面放个大枕头靠着以拉长活动线路.
4.关于酸碱体质,是以前的某本书中看过的.在PH值允许的范围内大脑皮层体液中碱性较高的人,普遍的智力和体质都较高.体液呈碱性的人,普遍体质和智力高于酸性的.
多吃牛肉,海鲜,蔬菜,矿泉水一类的碱性食物.
一般碱性体质的人就是美国人那样的,体毛很浓很粗很长,并且胸上也有.眼睛也是淡棕色的.而且生长在常年非常炎热或者非常寒冷的地方的人普遍体质也高于冬暖夏凉的温带人.所以应该坚持洗冷水澡.开始是洗热水的,之后换成温水,然后换成微凉的水,最后关掉热水直接冲冷水.这样不伤身并且效果也好. 一些练法.
1.关于耐力.你知道为什么你平时感觉自己很牛,一到一对多的时候就囧了么.
因为你的耐力不够.到时候并不能发挥出你锻炼出的真正实力.
一个很有效但有些伤身的耐力练法.
狂奔N百米,慢奔N千米,然后再狂奔N百米,在之后不休息,马上做俯卧撑,胸口不要碰地,撑起来之后两手对拍一下.做到力竭之后休息半分钟然后继续做.一直到休息之后做不动为止.然后休息三分钟,改连拳法.要用最快的速度出拳,每一拳都要用尽最后一点力气.出拳力竭之后那么你就可以休息了.好好睡一觉.第二天起来发现你肿涨的双臂,基本不能动.自己多揉揉.会很快习惯的<腿耐力同理>2.关于力量.引体向上,引起来之后交换手心朝的方向<手心朝前握的,换成向后握.>
甩哑铃: 不知道大家有没有见过铃壶? 这是俄罗斯运动员锻炼的法宝!用单或者双手握住铃壶在体前用臀部的力量将其甩起(不脱手),然后自然地让铃壶党到胯下体后.如果各位没有这种俄罗斯熊怪们(比如Fedor)的专门器械,也可以用哑铃代替! 不过这对握力要求可能更加高一些.朝后握.
悬空仰卧起坐:以重物将腿固定在较高处,做悬空的仰卧起坐,上下两个动作做完了之后大概是与床形成45'角.
倒挂仰卧起坐:将双脚系在单杠上,并做仰卧起坐<动画中看到的,没尝试过.应该可行.>
爬绳:挂粗绳一个,在大约四.五米的高度,只以手部将自己带到绳的顶端.
单腿深蹲:一腿在前保持平衡,一腿在后慢慢深蹲.蹲的时候要慢,起的时候要快.
滚瓶子:在树上放一个瓶子,用脚背的力量前后滚动.3.关于速度:可以练连续的空击,每一下都用出最快的速度最大的力量.
或者在游泳池中和朋友练习实战及出腿速度.
<负重/负绳><出拳/出腿>:在手脚上挂沙袋或皮绳练习动作.4.关于意识:在墙上挂N个小球,涂成不同颜色,不同颜色代表不同的部位,要用指定的动作去击打,把它打出去后等弹回来时再打出去.
叫朋友用球砸你,你尽力躲开球的攻击.躲不开的要防御.
最后最重要最有效的就是在刻苦训练之后,打一次真正的街斗!在混乱的街斗中你会理解街斗中的打法和单人实战的区别.

---

丰城市13454525740： 要成为海军最基本的身体情况是怎么样的 求回答啊 - ？
晨家安捷： 海军啊,要甲等体质.反正现对于陆军,海军空军对身体...

丰城市13454525740： 我是女的,以后想去参军.想进海军陆战队.现在自己想先做一些训练.当过兵的出出主意.训练的内容和时间 - ？
晨家安捷： 1,当兵去什么部队由不得你,得看你入伍那年去你们那征兵的有些什么部队,只能从那其中去选 2,现在女生当兵一般是普通高中应届毕业生或统招全日制大学在校生、应届毕业生,不你到时候是否能符合要求 3,年龄、学历、体检、政审等合格,又恰有海军陆战队名额的前提下,训练什么其实是入伍之后的事情,你现在能做到其实即使适当锻炼身体并注意保护视力就可以了

丰城市13454525740： 海军陆战队女兵的要求.身高.体重等 - ？
晨家安捷： 你入伍那年你们那里有陆战队名额的前提下,身高必须170以上,体重要看具体身高有个公式来计算

丰城市13454525740： 要当女特种兵有哪些要求呢? - ？
晨家安捷： 一、加入海军女子陆战队,可没那么容易啊!首先,你得成为一名海军,才有机会成为海军女子陆战队中的一员!但是你能不能成为海军,这得取决于你所在地的接兵单位!每年的接兵单位都是不一样的!所以这就得看你的运气了! 女生参军,年龄18到19周岁,普通高中应届毕业生,参加当年高考的! 在校大学女生参军,必须是正规的全日制普通大学,年龄在20周岁以下! 选拔是非常严格的!选上以后,还要进行残酷的训练,不合格的同样要被淘汰!训练场上,女队员同男队员一样跳台阶,跑楼梯,练单双杠,越野拉练;她们同样要学会擒拿格斗、潜伏捕俘、抢滩登陆、荒岛生存. 二、加入女子特警队,同样得先成为一名武警,然后才有机会被选拔为女子特警队中的一员!

丰城市13454525740： 国家招女兵有什么要求 ？
晨家安捷： 1、普通高中应届毕业生(含当年度新入高校就读的学生),年龄为17至19岁;普通... 潜水员、空降兵、专机服务队女服务员、特种部队条件兵(含海军陆战队队员)、北...

丰城市13454525740： 当特种兵的身体条件.我是一名高三学生,因各种原因要去当兵.但是我想当军中精英的特种兵. - ？
晨家安捷： 选拔一名特种兵,体能是基础,其要求是:一天之内要完成下列课目. 负重长跑25分钟内跑完5公里; 做单双杠一二练习各200个以上; 400米障碍不超过1分45秒; 投掷手榴弹数百次,每次须超过50米; 一分钟内,俯卧撑100个或70斤杠铃手...

丰城市13454525740： 加入海军陆战队的身体条件是什么呢?? - ？
晨家安捷： 先当海军 陆战队都是从海军里挑人的 不可能新兵直接去

丰城市13454525740： 海军陆战队面向社会征兵吗?我想去海军陆战队当兵,身体健康和肌肉方 ？
晨家安捷： 我是中国海军的一名老兵,首先承认这位朋友的想法很好啊,不过海军陆战队是军队中的佼佼者,对各方面要求都很严格,它为数不多,担负着两栖侦察、破坏敌海上交通...

丰城市13454525740： 女,身高158,高中毕业,想进海军陆战队行吗? - ？
晨家安捷： 海军陆战队.挖你厉害.其实赶什么都要看人的,苦?什么不苦,当然我只了解当武警和消防那些兵种,我想海军陆战队属于出境和守边的吧,那在术语中应该叫老野,训练强度肯定很大,＂和男兵新训三月比起来怎么样啊'这是指同种兵还是内卫呢?如果你真想去,只要有这3点就可以了.1.身体素质BT;2.适应超能力强;3.恒心

丰城市13454525740： 如何成为一名海军? - ？
晨家安捷： 你是不是想进海军女子陆战队啊?加入海军女子陆战队,可没那么容易啊!首先,你得成为一名海军,才有机会成为海军女子陆战队中的一员!但是你能不能成为海军,这得取决于你所在地的接兵单位!每年的接兵单位都是不一样的!所以这就...