冬天小孩子吃什么水果好

作者&投稿:廖柳 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
冬天小朋友吃什么水果好~

橙子 苹果 蓝莓 梨都可以 尽量吃一些应季的

苹果:苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防和消除劈来,苹果中的钾可以跟体内过剩的钠结合,并将其排出体外,所以,食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排出。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,切忌多食。
  2、石榴:性味甘酸涩、温性,具有杀虫,收敛、涩肠、止痢等功用,适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。
  3、柚子:性味酸、寒、无毒,功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子酸甜适口,以含维生素C丰富而着称,因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。
  4、柠檬:味极酸、甜,具有生津、止渴、祛暑等功用。柠檬酸可以跟钙离子结合成一种可溶性铬合物,从而缓解钙离子促使血液凝固的作用。因此高血压、心肌梗塞患者经常喝柠檬饮料,可以极大的改善症状。

吃 梨、苹果、菠萝、桔子、香蕉、猕猴桃等,这些水果营养丰富,更适合小孩子吃,每天更换吃,对小孩子身体很好。

问中医


小孩吐后能吃什么水果
孩子吐适合吃什么水果 孩子在呕吐的时候适合吃苹果,在吃苹果之前,可以将苹果切成一个个的小块,然后放入锅中煮熟碾成泥状给宝宝食用,这样更好小伙。除了苹果,还能够吃一些橘子橙子之类的水果,这类水果里边含有丰富的维生素,能够给孩子补充营养,以免因为呕吐导致脱水。哪些水果小孩子不能吃 1、梨 市...

小孩子身体不强壮吃什么补身体
例如:上午给予少量高热量食品如小块蛋糕或2~3块饼干,下午吃少量水果,晚餐后不给零食,但可在睡前喝一杯牛奶。 贵食与残食不分彼此。不少父母习惯于用价格的高低来衡量食品的贵贱,以为价格越贵的食物对宝宝越是有益,其实,价格普通的奶、蛋、肉、豆类、果蔬及粮食才是儿童生长发育所必需的。研究表明,奶、蛋所...

六岁孩子咳嗽吃什么水果
咳嗽可以吃以下水果:枇杷(清肺,化痰,特别是热性咳嗽吐黄痰)梨子(润肺止咳,可以直接削皮后生吃,也可以与冰糖一起炖)金桔(润肺止咳化痰,可以与冰糖一起熬成冰糖金桔,平时喝水的时候可以给孩子冲水喝)柑橘(润肺止咳,生津降燥)甘蔗(清肺润燥,化痰止咳)火龙果(肺热引起的痰多咳嗽、咽喉肿痛有...

5岁小孩子几天不拉大便是怎么回事?要吃什么调理?
5岁小孩几天不排便。这就是便秘,是上火,消化功能不好的原因。建议使用儿童开塞露缓解便秘,服用一些帮助消化的药物,多喝白开水,多吃水果,如香蕉、苹果,吃一些凉的食物,如蜂蜜水,不要吃辛辣、刺激、烦躁、难消化的食物。肠胃功能不好的孩子更容易生病。与喂养不当、饮食等因素有很大关系。可以...

女孩吃什么水果会瘦身?吃什么东西可以长高?
一.吃什么水果会瘦身:1、苹果 苹果作为水果之王,它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素,能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感,这样可以减少其他热量的摄入。总之,像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。2、甜橙 甜橙维生素C多,纤维度多,...

儿童营养不良吃什么 哪些水果能改善宝宝营养
小儿营养不良多吃西红柿好 西红柿中含有大量的维生素C,宝宝多吃西红柿,多摄取维生素C,能够提高宝贝的抗病防病能力,减少呼吸道感染的发病率。当宝贝的皮肤受到过多日晒或紫外线灼伤时,多吃一些熟西红柿,还可帮助皮肤组织快速修复。除此之外,大脑发育很需要维生素B1,而西红柿中维生素B1的含量十分丰富,...

孩子不爱吃饭可以吃什么
孩子不爱吃饭吃什么水果 现在许许多多的小孩子因为各种原因不喜欢吃饭,抗拒吃饭。那么很多为此担心的父母们就会费尽心思地找医生,寻觅偏方。但是无论是中药还是西药,但凡是药物便会隐藏着一定量的毒性,特别是对年纪较小,抵抗能力比较弱的小孩子来说风险会更大。所以,父母们可以多让孩子相对应地多吃些能够调理肠胃...

【十个月的宝宝什么水果不可以吃】宝宝十个月不能吃什么水果
十个月的宝宝什么水果不可以吃 橙子 1、忌吃原因: 虽然橙子营养丰富,但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子,可能会引发“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此,小孩子每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。 2、食用建议: (1)饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会 *** 胃黏膜,对胃不利。

吃什么水果是下火的
清热去火的水果:下火效果最好的4大水果

生完孩子38天孩子吃母乳产妇吃什么水果好
刚生完孩子的产妇,大部分水果都可以食用,不过食用时要根据自己的体质来选择,一般不建议选择性凉的水果。另外,产后吃以下几种水果,对产妇的身体恢复是有好处的:1、苹果:苹果味甘、酸、性平,有补心益气、止渴生津、和血润肝、解毒除烦、健脾和胃等功效。2、香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,...

西盟佤族自治县15727454246: 冬天孩子吃什么水果好? -
鄞荆鸦胆: 冬天孩子吃的水果之苹果 “一日一苹果,医生远离我.”在众多水果之中,苹果可说是最普遍又最平和的一种,但它的营养价值却不容小觑.中医相信它可生津润肺,健脾开胃.营养学上的分析,指出苹果含有最多果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素.冬天孩子吃的水果之香蕉 香蕉被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧.香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品.冬天孩子吃的水果之番石榴 番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素和维生素C、钾、铁、胡萝卜素等.

西盟佤族自治县15727454246: 冬季儿童吃什么水果比较好? -
鄞荆鸦胆: ★季节与水果 冬天空调间里空气干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适. 冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了.梨有降低血压、清热镇静的作用.尤其对咳嗽、小儿风...

西盟佤族自治县15727454246: 孩子冬天吃什么水果好? -
鄞荆鸦胆: 直接食用新鲜的水果都可以啊.个人感觉苹果最好.苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长和发育.苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力.但苹果中的酸能腐蚀牙齿,吃完苹果后最好漱漱口. 此外,适于冬季吃的水果还有梨、桔子、香蕉、山楂等.梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能;桔子可理气开胃、消食化痰;香蕉清热润肠、降压防痔

西盟佤族自治县15727454246: 冬天小孩子吃什么水果比较好? -
鄞荆鸦胆: 鸭梨 柚子 脐橙 苹果

西盟佤族自治县15727454246: 冬天小孩吃什么水果好?需要注意什么 - 久久问医
鄞荆鸦胆: 您好,冬季虽然天冷,但是也容易出现上火的情况,因此孩子的水果是不能断的.冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了.梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用.尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜.梨还有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用.但是,梨性寒冷,若孩子脾胃虚寒、消化不良,则不宜多吃. 其是冬季里适合孩子吃的水果是有很多的,常见的就有苹果、桔子、香蕉、山楂等.苹果可生津止渴和脾止泻;桔子可理气开胃、消食化痰;香蕉可清热润肠降压,防痔;山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能.

西盟佤族自治县15727454246: 冬天宝宝吃什么水果好呢?
鄞荆鸦胆: 冬季吃水果还有一些禁忌需要注意:柿子、菠萝最好不要空腹吃,否则会伤害宝宝胃壁;吃橘子前后一小时内不要喝牛奶,否则蛋白质与果酸会发生反应;荔枝不要多吃,否则会影响宝宝血糖浓度.

西盟佤族自治县15727454246: 冬日宝宝吃什么水果好?
鄞荆鸦胆: 冬季有许多医疗保健的水果.由于气候的原因许多人会感冒,身体会不适,这时我们可以买些梨.冬季吃梨止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用,尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜. 医学研究,梨有 降低血压、清热镇静的作用.大家可以对吃些梨.

西盟佤族自治县15727454246: 冬天宝宝吃什么水果好?
鄞荆鸦胆: 吃苹果猕猴桃比较好,含有Vc多

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