我是一个17岁男生，高三了，初三那年净身高158 现在净身高165 感觉我一直不长，就算长也每年就
运动为主，饮食为辅；运动要适量，不能过激；饮食要搭配着来，多吃有营养的东西，最好是补充蛋白质和维生素的；不能让自己有压力，过大的压力也会影响体质和发育，每天让自己拥有一个好的心态，给自己一个好的心情去面对一切，只要自己努力去尝试了，结果也许会事半功倍，加油吧，相信自己行的
日本的生理学家和医学家
组成的联合调查和科研攻
关，得到了世界卫生组织
认可的结论:
东西人，一般规律是:
女子长到17(周岁)，
男子长到21(周岁)。
你还有4年的机会增高，
按常规你还可增高6到8cm。
好好把握吧，加强健身运动
有可能增高超过10cm！
身高——人体骨骼生长发育的主要形态指标。骨骼长度决定人体高度，骨骼生长发育得好，身材便高大。
经常参加体育锻炼，食欲佳，饭量大，营养供应充足，骺软骨的新陈代谢旺盛，骨细胞不断地分裂增加，骨骼便逐渐加长。再者，运动时压挤和牵拉骺软骨，局部血液循环加速，骺软骨的骨化时间便会延缓，甚至在25岁以后能骺骨的细胞仍在不断分裂，腿骨就会不断加长。据统计，经常参加运动的青少年比不参加运动的青少年，身材能高出4～6厘米。尤其是动力性的运动，如跳舞、跑步、跳高、游泳、登山等，能使个子长高加快。赖氨酸对促进生长发育有着举足轻重的影响。青少年对赖氨酸的需求量比成人高5倍。
每天喝一杯牛奶对长高也有很大作用。除了蛋白质以外，钙质和维生素也不可忽视。如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、骨头汤内含有丰富的钙、磷等无机盐。而新鲜蔬菜则含有大量的维生素。此外，充足的睡眠、愉快的情绪均可使生长激素分泌增加，青少年对这两方面也要注意。
想长高 注意三方面
一. 睡眠会影响身高：由于睡眠时生长激素的分泌量较多，尤其是在深度睡眠时分泌最多，因此，睡眠能使血液中生长激素的浓度达到最高值，有利于长高。同时，在天气炎热的夏季，至少半小时的午睡对长高也很重要。
睡眠对儿童的生长发育有很大的作用，家长应督促孩子每天保持8—9小时的睡眠时间。另外，甜食容易使血糖脂上升，影响生长激素的分泌，在晚上睡觉前，最好不要养成吃夜宵的习惯。
二. 睡前避免光刺激：长时间看电视或打电子游戏会给视神经较重的光芒刺激，加重儿童的疲惫感，阻碍生长激素的分泌，影响生长。因此，家长应将孩子在睡觉前看电视或打电子游戏的时间控制在2小时以内。
三. 锻炼有助长高：坚持体育锻炼，每天至少1小时。在骨骺线闭合之前可多进行腿部运动，如：跳绳、跑步、游泳、打球、伸展体操、踢毽子、摸高练习等；骨骺线接近闭合时应多进行上身的运动，如单杠悬垂等，并注意纠正站立、行走的姿势。
营养加运动增高的有效方法
科学已经证明，人的身高除了遗传因素外，还与抚养方式有关，科学的抚养方式能使少儿成人后身材增高10多厘米。一般来说，孩子的生长发育可分为4个阶段：第一阶段为自出生至6岁；第二阶段为7—12岁，医学上也称发育阶段；第三阶段为女孩13—15岁，男孩14—16岁，是发育高峰期；第四阶段为低潮期，女孩17—19岁，男孩18—20岁，此时，长骨骨骺开始闭合，身高增长逐渐减缓。因此，自出生开始到长高期结束，作家长的应对孩子注意以下几点：
一、注意营养平衡：身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子骨骼生长营养不能满足需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子过于矮小。另外，人体的脏器、骨骼组织的生长发育依赖于营养平衡，孩子荤素偏食均会影响身体正常生长。偏荤的孩子可能会出现肥胖或性早熟，使孩子骨龄提前，长高期缩短；单吃素食的则会出现营养不良，导致生长缓慢。因此，平时孩子的饮食应荤素搭配，营养充足，偏食、挑食和太多地吃零食等不良习惯一定要予以纠正。
二、进行有规律的正确运动：鼓励孩子蹦蹦跳跳是促进长身体的积极因素，能使身高的生理效应得到最大限度发挥。体育锻炼能使骨组织血液供应充分，加速骨骼中矿物质代谢，有助于长骨生长。什么时候、采用什么方法锻炼要讲究一些科学。学龄前儿童身体的循环、肌肉系统十分娇嫩，不宜采用重负荷体育锻炼，可进行跳皮筋、打球等低强度活动。进入青春期后，各系统已有一定的发育，是体育锻炼的最佳时期，可先进行轻负荷的体育锻炼，如引体向上、哑铃、投掷等活动，以后再逐渐加大活动强度。不同的锻炼项目对身体产生不同的影响，如跳跃可以牵伸肌肉和韧带，弹跳和跑步促进下肢增长，引体向上、自由垂吊、单杠有促进脊柱生长的作用。
三、预防疾病、有病早治：病对生长发育影响很大，特别是慢性病，如结核病对体重的影响最明显；佝偻病和严重的缺锌症都会影响身体和大脑的发育。
四、生活环境、社会文化、气候地区：据调查，我国北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化好的地区，孩子也长得较高。
五、适当用些纯中药进行调理：中医认为，肾主人体生长发育，骨与骨髓的充实与否与肾气盛衰有很大关系；肝统率全身之筋。所以，中药调理一般采用田七、当参、当归等中药，再配以钙，通过健脾胃，补肝肾，长筋骨，从而达到长高的目的。对身材偏矮的孩子最好在生长发育第二、三阶段，在医生指导下，适当进行一些中药调理，这样，一般可使身高比正常增长6—11厘米。
请你别担心，你不会停止发育的，高考来临有这种心理是正常的，你应该不影响学习的情况下可以锻炼，比如说上学走路，不坐公交，课间操做眼保操之类的。
应该还能长，我认识的男生十七岁以后变化都很大.自己不要有压力
多喝牛奶 多打篮球 多想上跳 或者多抓单杠 这些都是长高的方法 加油！
应该不会长得太明显，因为父母基因大概一米六，子女一般不会很高……
十七岁的小男生,有一个星每到晚上八点钟以后就想哭,么回事
你好楼主，如果说17岁的男生也不能算是小男生了，虽然还是比较年轻的，但是这个年龄的孩子应该有一定的自我心理意识，那么如果总是想哭肯定是有原因的，这种情况下还是要和他多沟通。多了解他内心的想法，这样的话才能找到他哭的真正原因。即使这个年龄段的孩子应该还是正在上学的年纪，既然是上学的年纪，...
我是男生17岁 一直没有谈过女朋友 然后现在谈了一个 感觉自己情商很低怎...
你17岁。初次谈女朋友。感觉到你的情商很低。这是很正常的。因为你还年轻。在谈恋爱这方面没有经验。感觉都情商低。也是正常的。你是同时要看你谈的这个女朋友比你大还是小？要是比你大的。那说明她有谈恋爱的经验，情商比你高也是正常的。但两个人谈恋爱，不是说情商问题。而是看对方是否真的...
17岁男生不上学了,学个什么技术比较好?
你好，17岁正是学习知识技能的时候，男生不上学，学门技术是个不错的选择的，同时男生有自己的兴趣爱好，有自己的特长，对于专业技术的选择建议如下：1、机电类专业 机电类专业比较适合男孩子，这个专业的操作性很强，就业前景好，我国从以前的农业大国正在迈向工业大国发展，同时由于我国机电一体化方面...
一个17岁的男孩,喜欢玩游戏,性格还有一此内向,我是她的妈妈,我想帮一下...
孩子沉迷游戏，是因为他没有其他的兴趣。多带他去活动活动，培养他的其它兴趣。例如篮球，足球之类的。不过他都已经17岁了，现在培养兴趣效果不大。你可以使用一下迂回路线，打听打听附近谁家的孩子也喜欢玩游戏，但不是哪种一头扎到游戏的孩子。试途让他们交个朋友，一起打打游戏。只要孩子朋友圈子大...
我是一个17岁的男孩身高1.78体重70KG想短期瘦到60KG以下有什么办法...
每踮一次要做到腿酸才可以放下，做10分钟左右。这个动作可以瘦腿的，而且不管在哪里都可以做。晚上回家可以做一些操，我说不清，我会把动作贴出来给大家看的。另外我还要告诉大家，减肥不是一时半会就有效的，它是一个很漫长的过程，所以希望大家不要急，更不要听一些广告的话去买药吃，没用的！
一个17岁男孩对一个14岁女儿说我爱你是侵犯女孩吗?
这个不能严格意义上定义为侵犯。侵犯可以是言论上或者是行为上。言论上要给对方带来生活上的不良影响或者严重影响对方生活。行为上应该是对对方身体造成了不可逆的损害。说一句我爱你，并不能对对方造成生活或者身体上的巨大影响。所以无法定义为侵害。
给一个十七岁男生的生日礼物,有哪些推荐?
我觉得每一个男孩子他都有自己的一些可爱之处的，所以我觉得一个17岁的男孩子，他还处于一个比较幼稚的时期，你可以送他一些比较好看的玩偶，因为我觉得每一个男孩子的心中都住着一个孩子的气息，我觉得一个特别好看的玩偶，他们也是特别的喜欢的，很多男孩子他们也是特别的可爱的，对于很多玩偶的东西...
17岁男生暗恋一个25岁女人她有男朋友我该怎么办?
你还年轻思想不成熟，喜欢一个女人也很正常，别人有男朋友，就是没有男朋友，也没有希望，所以呢，自己喜欢是自己的自由，放在心里吧，初恋是美好的，但是暗恋就有点辛苦了。等你遇到了真正喜欢的人这也就是过去了。
我是一个今年17岁的男生高二,但是妈妈很严,什么都要管,不准和同学出去...
跟你妈说，你现在没有朋友很孤独，严重的话会有社交恐惧症的，当然你那些朋友的人品素质还是很重要的额，你朋友要是学校的尖子生或者很优秀很上进的人的话，你妈妈还是能放心你出去玩的，要和你妈妈沟通交流，告诉她你的朋友都是什么样的人，你们出去玩什么，几点回家，几个人去，以及你朋友的电话，...
17岁的男生的心理
由此可以看出,青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段,它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重迭。在人体生长发育阶段,青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围,一般指13、14岁-17、18岁这个阶段,在心理学上,它又称为青年初期,相当于教育学上的中学阶段,以身体的...
堂战甲磺： 第一 不算矮也不算高了 就现在来讲是中等个 第二 才十七岁 还会再长 第三 不要太在乎这个 等你再大点你就会明白外表其实真没有什么 外在的东西不能太在乎
仙桃市15271392807： 我是一个高三的男生,但我喜欢上了一个初三的女生,不过她不知道,我该怎么办?放弃还是…… - ？
堂战甲磺： 爱只是一种感觉,你了解她吗.曾几何时,在短暂的时间里,以为深深的爱上一个人,后来才知道那不是爱,是对自己说谎.面包会有的,放弃吧,不要影响别人的前途,做人不能太自私.如果实在放不下,那就找表白,不留遗憾.
仙桃市15271392807： 男生十七岁还能长高么我是一名17岁的初三男生,因为上学比较早所以 ？
堂战甲磺： 17岁的男生按照生理学的角度来讲是可以长高的不过就是这个过程比较慢一些.因为男生通常是初中一年级到初中三年级这段时间长的比较快,基本到22-25周岁才会停止成长的.所以在这个时间段必须保证足够的营养,另外还需加强锻炼保持充足的睡眠.
仙桃市15271392807： 我是个男生,17岁,现在读初三,我身高1.70厘米,初中这三年我都没怎么长高,我到高中还能长高吗? - ？
堂战甲磺： 男生17岁,现在读初三,身高1.70厘米,初中这三年没怎么长高,到高中还能长高.俗话说得好,二十三,还窜一窜.
仙桃市15271392807： 我该怎么办?我本来是个很帅气很阳光的男孩,学习也很好,可是现在我该怎么办 - ？
堂战甲磺： 初中入高中的确变化很大,一方面学习的难度跨度很大,另一方面高中的优秀人才远多于初中,造成很大的压力,其实高中有三个时候很关键.第一个就是刚入高中那会,一定要有充分准备,无论是知识还是心理,把自己定在哪个位子将一直在...
仙桃市15271392807： 我是个男生,17岁,我初一的时候身高一米五几,我现在初三,身高一米七零,我是早发育还是晚发育啊? - ？
堂战甲磺： 个头问题,主要看遗传因素,比如你的父母身高、爷爷奶奶姥姥姥爷舅舅的身高都是你身高的参考.按照我国男士的平均身高,北方人较高,南方人较矮,发育早的十五六岁就基本不长个了,发育晚的十七八岁还能张不少,不要担心啦,注意饮食、锻炼,休息好就行拉!
仙桃市15271392807： 我是个17岁的男生,今年高二准备上高三了.今天是初中一个同学的生日,我跟那个初中同学离开了差不多3 - ？
堂战甲磺： 你是一个17岁的男生,还是一个高二准备上高三了的学生,所以觉得对于初中一个同学的生日,还是选择送生日礼物吧,毕竟你们现在还是学生,没有经济来源,微信红包钱还是父母给的,给他发红包,没有直接给他礼物合适,礼轻情义重,礼物方面给的话,感觉不一样,红包只是通过网络传递,冷冰冰的,提现不了你对他的感情,礼物更好的表达你的一份心意
仙桃市15271392807： 我是个17岁的男生,今年高三了.我今年4月份惹了我们学校高二的一个女生,然后那个女生叫了她对象一群 - ？
堂战甲磺： 大兄弟,额,啥意思呢?你前面说的女生和你后面说的“他”是同一个人吗?若是同一个人的话,那肯定是同一伙了!你这问题的本身表达就有一丢丢的问题,就是你先前说你惹的女生叫人堵你,后又说他进你空间,而你却又不知道他是不是当时跟你吵架的那一伙?这不是自相矛盾了吗?
仙桃市15271392807： 我是个男生,17岁,读初三,我身高才一米七零,我初中三年都没怎么长高,我高中的时候会不会长高一点啊? - ？
堂战甲磺： 会的 男孩到23岁左右才会停止生长 但是发育的没有青春期快
仙桃市15271392807： 我是个男生,17岁,我现在读初三,我初中这三年没怎么长高,我到高中的时候,还能长高吗? - ？
堂战甲磺： 估计生长的几率很少 因为在男孩青春期是长身体最迅速的时候. 如果不放心,可以到医院检查一下身体.看身体是否正常
