每天喝一瓶600ML的啤酒，是适量还是过量？
不少医学研究指出，适量喝酒对人体有益，但喝得太多或酗酒则会危害身体健康，更与致命的肝癌有密切关系。关键在于所喝的份量，但究竟多少才算适量？
说到饮酒对身体健康的益处，相信被人说得最多的是酒类可以提高有效防止心脏疾病的hdl 胆固醇(优质胆固醇)水平，同时降低ldl胆固醇(劣质胆固醇) 水平，能预防心脏病。
我们能否透过喝酒达到上述的效果，主要取决于是否喝得「适量」，而这个标准实际上因不同性别、年龄、体质及体能状况而异。美国联邦政府建议，每日喝少量的酒有助维护心脏和全身血管的健康，西医认定的「少量」标准是：每日喝啤酒不多于720毫升，葡萄酒则为300毫升，或烈酒为90毫升。通常女性个子较小，分量亦应减半。不过，不喝酒的人绝不宜为了强化血管而饮酒。 喝酒可防病 以下是有关喝葡萄酒对健康好处的研究结果。
防心脏病：红酒中的白藜芦醇可预防血管积聚脂肪，另外亦有助松弛动脉血平滑肌，及可预防心脏病。
防心肌梗塞：每日适度饮用2至3杯葡萄酒，可减少25%至45%发病率。
防中风：红酒中的多酚类物质可降低胆固醇及减少脂肪在血管积聚，每日适度饮用2至3杯，可减低患病率达30%。
防痴呆症：老年人每日饮用1/4至1/2公升的葡萄酒（约2至4杯），其精神与智力方面的反应，会比滴酒不沾或酗酒的老年人为佳。
防骨质疏松：红酒中的白藜芦醇属植物激素，有助更年期女性补充女荷尔蒙，减低骨质松的危机。
葡萄酒的营养档案葡萄酒含维他命a、b、c及矿物质如钙、磷、镁、钠、氯、铁、铜、锌、碘与钴等。本草纲目也有这样的记载：「葡萄酿酒，暖腰肾，驻颜色(治补血)，耐寒」。一般来说，红葡萄酒含有较多的维他命b，白葡萄酒则含丰富的核黄素(riboflavine)，或称为维他命b2。不过注册营养师提醒爱杯中物的朋友，各类酒类的营养价值并不算高，而主要热量来自酒精，每克酒精约有7卡路里，平均每瓶酒约含400卡路里的热量，酒精含量愈高热量亦愈高。
啤酒，有液体面包之称，营养丰富，热量高，600ML很合适。
健康成人餐前喝300~400ML（拉罐1罐）不会产生大肚腩，当然，进食量需略减。
啤酒主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分，适量饮用，对身体健康有一定好处。
每天一瓶600ml，相当于两三杯，还算适量吧。关键看你的体质，还有就是不要在饭前，或者刚睡醒的时候喝，别太熬夜，饮食注意不要相冲就没关系啦。
祝你健康。
如果按照严格的科学指标的话，4度左右的啤酒每天300ML比较理想，600ML的话稍微多了些，不过身体健康的话喝多些也无妨，如果是度数比较高的啤酒，比如10度以上，每天600ML就有点过量了
之前我在一本医学类杂志看到过，说一个人一天喝200ML的啤酒对身体有好处，所以我觉得600ML应该是过量了。希望我的回答对你有一些帮助哦。
人体摄入一定的酒精量是有益的，但如果天天喝 就会让自己的身体渐渐地对酒精产生抗性，甚至是依赖性，建议不要天天饮酒。
喝一瓶啤酒几天能代谢出来
如果一瓶600ml，酒精度4%左右，含酒精24ml，酒精密度0.8，也就是含19.2g酒精，喝下去呼吸道汗腺等挥发20%，约吸收15.4g，人均肝脏分解酒精10g每小时，也就是1.54小时血液酒精浓度恢复正常。以上是理论哦，其实人与人之间是有很大差距的，具体时间不一样哦，一般4个小时以上应该就没问题了！
成年人一天喝多少ml水为正常?
一个健康人从尿内排出的水分一天必须要400-1600mL，少则就不能将体内的废物排出。从大便内排出的水分必须有300-400mL，少了就要便秘了，从嘴巴呼出的水分一天有600-800mL，从体表蒸发的水分是800-1000mL。这些失去的水分必须及时得到补充。不补充人体内就要脱水。当脱水时血液就浓缩了，各种腺体的大门...
急 我宝宝(男)100天了 现在每天还是只能吃500-600ML牛奶 体重11斤...
宝宝要注意观察，晚上睡觉爱不爱哭闹呢，最好带宝宝去医院查查微量元素才能准确知道宝宝是不是缺少哪种元素，另外也可以考虑试试换种奶粉，是不是因为现在的奶粉宝宝不爱吃，祝宝宝身体健康。
人一天喝多少水对身体好,喝多了有哪些损害,喝少了呢?
因此正常人每天除吃饭以外还需要喝1500毫升左右的水，大约6~8杯才能满足人体新陈代谢的需要。那么水喝多了会有哪些损害呢？1、会增加肾脏的负担。人体是通过尿液来排毒的，那尿液的主要的组成部分就是水，而所有的尿液都是要经过肾脏过滤的，因此，如果喝水过多，就意味着肾脏的过滤就更多，就会增加...
黑咖啡一天能喝几杯
黑咖啡每天喝多少合适 黑咖啡什么时候喝好 咖啡是我们生活种常见的饮品，具有较高的营养价值，而咖啡的种类有很多，其中又以黑咖啡为主，那么黑咖啡每天喝多少合适？黑咖啡什么时候喝好？黑咖啡 1 黑咖啡每天喝多少合适 建议一天喝400-600ml左右即可。喝咖啡的时候，每天没有必要喝的太多，每天可以喝...
数学建模啊,急急急
二、计算方法: 血液中酒精含量(mg\/100ml)=酒中的酒精总量(mg)\/血液量(100ml) (A)、啤酒(酒精度按 4%计) 1、如果喝一杯啤酒(200ml),约 1 瓶啤酒 600ml 的三分之一。这时酒精含量=200*0.04\/45.5,结果是 0.176mg\/100ml,虽然不算酒后,但已经接近酒后标准了。 2、如果喝一瓶啤酒(600ml) ,这时酒精含...
昨晚睡觉前喝了一杯水,大概有600ml我一直憋尿到早上七点才小便,为什么...
白天可能喝水很少，身体处在缺水状态，所以尿会少，如身体水太多，人会肿的。
六个月宝宝一天最多只能喝600毫升奶粉怎么办? - 百度宝宝知道
，喝点肉汤，鱼泥，从出生就是少食儿，怎么灌都不爱多喝，又哭又闹！6个多月?你都急着这样哺育宝宝了吗??我的个天~至少要8个月后才加入的东西!请你还是以奶粉为主吧,少加点这些东西,慢慢来,不要慌!宝宝各方面情况不是很好,建议选择迈高奶粉,配方很足,含有乳铁蛋白一共61种营养成份,同时还有...
1岁宝宝一天喝多少毫升奶
一般一岁前的宝宝建议一天不少于600mL的奶。对于一岁以后的宝宝，建议一天喝400-500mL的奶，但是辅食要增加一顿，一岁之前是两顿辅食，一岁之后是三顿辅食，也就是一岁以后的宝宝一天是三顿辅食、两顿奶，这两顿奶每顿的是200-250mL，所以一天就是400-500mL。一天三顿饭基本上就跟成人进餐的时间...
一天一瓶啤酒,对身体有什么影响?
一天一瓶啤酒,喝了5年,现在好了,一辈子都不敢喝了,得了痛风,痛起来那滋味不好受哦。 【2018年11月20日 本题文字:581 刘筱慧】 最主要的伤害是很容易长胖 。啤酒有“液体面包”之称,这绝非是浪得虚名, 每100毫升啤酒可产生32千卡的热量,一瓶啤酒按照600毫升计算,可以产生192千卡的热量 ,而我们常吃的主食...
郸淑索宁： 综合考虑过量饮酒对健康的损害作用和适量饮酒的可能健康效益,以及其他国家对成年人饮酒的限量值,中国营养学会建议的成年人适量饮酒的限量值是成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,相当于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38度的白酒75g,或高度白酒50g;成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g,相当于啤酒450 mL,或葡萄酒150ml,或38度的白酒50g.对于一些喜欢饮酒的人,特别是喜欢饮用高度白酒的人,可能会感到不够尽兴,但应该从保护健康的角度做出明智选择,自觉地限量饮酒.
温岭市18336861801： 一天喝多少啤酒是适量? - ？
郸淑索宁： 这个其实没有明确的规定,因人而异,只要不过量,不喝醉,就没有太大的问题!必须注意以下九点: 1.饮用啤酒不宜过量;2.消化系统患者不宜饮用啤酒;3.不宜以啤酒送服药品;4.不宜同时吃腌熏食品;5.不宜与烈性酒同饮;6.大汗之后不宜饮用啤酒;7.不宜饮用超期久存的啤酒;8.不宜饮用冷冻啤酒(太冰伤胃)
温岭市18336861801： 一天喝一瓶啤酒算多吗 - ？
郸淑索宁： 啤酒中含有丰富的维他命B1、B2和B6,也有少量的蛋白质、钙质、镁、磷、钾和叶酸,因此,许多医学研究显示,若懂得节制,喝适量的啤酒对健康不但没有害处,还有一定的保健作用.那么,喝多少才算适量呢?科学家们建议,每天喝啤酒...
温岭市18336861801： 人一天喝多少啤酒对身体好 - ？
郸淑索宁： 300毫升 也就是俗话的半斤多那么一点点
温岭市18336861801： 成年人一天的合理啤酒摄入量是多少 - ？
郸淑索宁： 身体正常情况下,啤酒喝入数量也是称作适量喝.这个适量是1000ml.大约是一瓶半左右.
温岭市18336861801： 女生一天喝多少毫升的啤酒算是适量 - ？
郸淑索宁： 您好,很高兴为您解答1. 啤酒不是饮料、补品、药物,没有必要天天喝,也不会有人规定你一天必须喝多少 2. 到底喝的多少适量,这个很难把握,要看你的个人情况.正常喝啤酒,能够达到头脑清醒、思维稳定、言行妥当等都算适量饮酒.切忌酒后驾车. 3. 正常一听啤酒的含量为330毫升,至于喝多少达到上述的适量状态,还应以您的个人情况判断.都已经精确到【毫升】了,就不要喝了吧? 4. 经期不要饮酒 希望对您有所帮助
温岭市18336861801： 老公每天都要喝一瓶600ML的雪花牌啤酒,这样对身体好吗? - ？
郸淑索宁： 没有问题,酒精量很小.营养很多.只要督促加强锻炼就好了.
温岭市18336861801： 一天喝多少酒为适量 - ？
郸淑索宁： 成年男性:一天饮用酒的酒精量不超过25g.成年女性:一天饮用酒的酒精量不超过15g.一天中喝酒的最佳时间是下午的2点-5点.因为这时候已经吃过午餐,身体内有大量的食物,血液中的糖分含量也比较高,可以提高对酒精的耐受力,如果此时饮酒的话,对身体的伤害会比较小一些
温岭市18336861801： 每次喝啤酒多少瓶最合适 - ？
郸淑索宁： 按纯酒精计算,一个身体健康的人,每天饮酒量每千克体重1克以下是不会影响身体健康的.以此类推,一个60千克体重的人,可饮60度白酒约为100克,合啤酒3瓶.但这里有个“警戒线”,即喝到酒味发苦、发辣,微有“醉意”时,就要马上停止,且不可贪杯.
温岭市18336861801： 一天一支啤酒会怎么样? - ？
郸淑索宁： 成年身体健康的人一天喝500-600ml啤酒是有益健康的,超过了就有害
