一学习脑袋就很难受，一片空白，很涨的哪种，以前不这样啊，从高三开始到现在大一都是，特别痛苦，想学习
作者&投稿：只战 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
可能给自己压力太大了，或者厌学了，我以前读书的时候有些同学都会出现这种状况，可以经常跟好朋友聊聊心里话，或者不要待在家里和学校这种让人压抑的地方看书，去风景好的公园看书也很不错的，还有就是一定要多运动，这样大脑才能呼吸，才能放松起来，运动是很好的方式！希望帮到你。
是你心里想的太多了，把心态放平就会好的。
我也经历过这个阶段，由于压力大，或者是由其他引诱分散精神不能集中导致。 合理安排学习和其他活动的时间，只要端正了，就会慢慢适应了注意力不集中介绍你去导儿站上看看
聊园芪冬： 你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.需要查明病因再对症治疗.希望早日康复!!!
兴庆区18514692399： 高三了.自习课看书时总是脑子发胀.一片空白.上课集中不了注意力怎么办啊?急!急!急! - ？
聊园芪冬： 那就不要特别去集中注意力 这是心里压力大的原因 最好先调整一下自己的心态 告诉自己你可以的 不要总想那些有的没的 也不要脑子里像过电影似的 要强破自己去想以后的生活还有自己的目标 才会有信心和动力 才能平静自己的心情 最后自己给自己心里暗示 说老师讲的内容很简单的 才会听进课 我刚高考完 了解你这种焦急的心态 祝你会有个好结果
兴庆区18514692399： 急!!!我一到学习的时候就会大脑空白,身上还会出汗,我这是怎么了, - ？
聊园芪冬： 这是因为精神过于紧张,主要是心理问题,但并不是疾病.大多数人都会有相同的感觉,只不过是对不同的事务或情况.你应该着重进行自信心的建立,特别是在你所恐惧或是紧张的方面,循序渐进的改变你的紧张点,慢慢的会好起来的.要知道,这世界并没有什么事值得你如此紧张和害怕的,想想你自己优秀的地方,或许可以使你能战胜一切.
兴庆区18514692399： 为什么上课时大脑会一片空白然后感觉很累 - ？
聊园芪冬： 上课怎么会这样呢 如果是考试前脑袋一片空白倒常见·· 上课你不要太紧张 (是不是你坐的靠讲台较近 担心老师 或者后面的同学··) 上课认真听老师讲解 做好该做的笔记就是了 ··· 我看课外 最好出去走动 跟同学说说笑 扯扯家常也好 不要老是让学习压着 该放松还是要去放松 祝你学习愉快··
兴庆区18514692399： 请问我为什么读书脑子总是一片空白?请问怎么解决这个问题 ？
聊园芪冬： 这是一种暂时性无意识状态,由于大脑在处理问题的时候是一种“激活”的方式.就是说,在处理问题的时候,大脑会“更关注”没有接触过的信息,就是对于为接触过的表示敏感,而一些很熟悉的信息则采用表层的处理系统,就有些类似于反射弧,但是更高级.它可以更有效的适应环境,并使大脑得到充分的休息. 我举个例子,比如一个人每天吃饭都是狼吞虎咽的,不注意吃的是什么,那么他每次吃饭的时候就会不注意当时的感受,比如你问他在刚吃饭的时候在想什么,他通常会不知道.健忘也是这个原理 1.平时要多多问自己做事的目的, 做人做得要清醒, 做事要大胆,道理要融会贯通. 2.放松心情, 不紧不慢. 放松身心,不要有压力
兴庆区18514692399： 感觉脑子里一片空白,但是又感觉脑子涨的疼,,还头晕,记忆力不好,反应迟钝,怎 - ？
聊园芪冬： 你好,根据你提供的情况,你可能有轻度神经衰弱,建议平时多注意休息,劳逸结合,加强体育锻炼.同时结合一定的心理治疗.
兴庆区18514692399： 一天学习下来大脑昏昏沉沉的,感觉一片空白. - ？
聊园芪冬： 压力过大,你可以睡前用约30度的水泡脚,多吃清淡食物,听些轻音乐,保证睡眠质量,加强听课效率,尽量避免题海战术,可能的话清晨打点太极拳之类
兴庆区18514692399： 为什么在做作业时脑袋都感觉一片空白呢? - ？
聊园芪冬： 这种时候,不要马上怀疑自己,觉得是自己没学好,我也有过这种时候,我总结是做题的是时间挑的不对.你知道,做题也要看状态的,状态好,题就解得得心应手;状态不好,多简单的题也会觉得麻烦.建议挑头脑清醒的时候,在休息完了后,先看些教科书,找找感觉,再去做题,切记盲目埋头于题海.
兴庆区18514692399： 为什么我一到学习的时候就会头疼 脑子空白.就是在填化学物理练习的时候头就特别疼 还有脑子一片空白. - ？
聊园芪冬： 适当的放松才能很好的学习
兴庆区18514692399： 大脑总是一片空白,进入不了学习状态 - ？
聊园芪冬： 你有没有注意,你在用睡眠不足,大脑总是一片空白,进入不了学习状态 等的借口来逃避学习
