青橄榄的营养价值
青橄榄药用檀香是治疗喉症的“青龙汤”，对咽喉肿痛喉咙嗓子不适很有疗效药用檀香橄榄有一定的医疗功效，是传统的中药材。橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解毒等功效。青橄榄药用檀香其是橄榄中最好的一个品种，其对治疗慢性咽炎，声音嘶哑，嗓子痛喉咙干痛肿痛痒有异物感，扁桃体炎，咳嗽喉咙痰多有很好的效果，现还广泛应用于降血压血糖血脂，对软化血管有一定的功效。
青橄榄的功效与作用为：清肺利咽、生津止渴、解毒、开胃、理气止泻。
青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效，临床多用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血，以及用于解河豚毒及酒毒等。《日华子本草》记载，青橄榄具有开胃、理气止泻的功效。福建民间常用盐腌咸橄榄炖瘦肉治疗咽痛、咳嗽等病证。
青橄榄作为药食两用之品，有许多便捷的食疗方法。如嗓子痛时含服些青橄榄，并嚼汁吞服，可使咽喉清爽。古籍《王氏医案》记载，治疗风火喉病、喉间红肿，可以用青橄榄、白萝卜以水煎服，这道药膳的名字：青龙白虎汤。
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扩展资料：
青橄榄的形态特征
果萼扁平，直径0.5厘米，萼齿外弯。果卵圆形至纺锤形，横切面近圆形，长2.5-3.5厘米，无毛，成熟时黄绿色；外果皮厚，干时有皱纹；
果核渐尖，横切面圆形至六角形，在钝的肋角和核盖之间有浅沟槽，核盖有稍凸起的中肋，外面浅波状；核盖厚1.5-2（-3）毫米。种子1-2，不育室稍退化。花期4-5月，果10-12月成熟。
产福建、台湾、广东、广西、云南，野生于海拔1300米以下的沟谷和山坡杂木林中，或栽培于庭园、村旁。分布于越南北部至中部。日本（长崎、冲绳）及马来半岛有栽培。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0808/c14739-29456819.html"target="_blank"title="人民网—立秋养阴，青橄榄炖汤">人民网—立秋养阴，青橄榄炖汤
青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”，对咽喉肿痛很有疗效。
青橄榄是橄榄科的植物橄榄的果实，
橄榄有一定的医疗功效，是传统的中药材。橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解毒等功效。
橄榄味甘、涩、酸，性平，入肺、胃经，具有清肺、利咽、减肥、生津、解毒等功效，可用于咽喉肿痛，烦渴，咳嗽吐血，菌痢，癫痫等症。，另外橄榄还可解河豚毒及酒毒。
橄榄营养丰富，含有17种人体所需要的氨基酸，果肉富含钙质与维生素C，青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”，对咽喉肿痛很有疗效。
果实常常加工成：拷扁榄、大福果、十香橄榄、去皮酥、咸橄榄、玫瑰橄榄等等。
美容
橄榄的营养价值及功效与作用
橄榄的营养价值：橄榄富含单不饱和脂肪，也是维生素E的良好来源。由于单不饱和脂肪不像多不饱和脂肪那样容易损坏，因此对细胞外层膜结构和其他含有脂肪的细胞很有好处。稳定的单不饱和脂肪有保护细胞的作用，尤其是结合具有抗氧化特性的维生素E，可以大大降低细胞损坏和炎症风险。除此之外，橄榄还含有植物营养...
橄榄的功效与作用及营养价值是什么
美容养颜 橄榄中含有大量的叶绿素和胡萝卜素等营养成分，这些物质能够有效的促进人体的新陈代谢，同时橄榄中还富含抗氧化物质，能够很好的起到抗衰老的作用，达到美容养颜的功效。橄榄的营养价值 营养成分含量【每100克所含的营养物质】热量49千卡蛋白质0.8克脂肪0.2克碳水化合物11.1克膳食纤维4克维生素...
橄榄的营养价值及功效与作用
1. 营养价值：- 富含脂肪酸：橄榄含有丰富的单不饱和脂肪酸，如油酸和亚油酸，对心脏健康有益。- 含有抗氧化物：橄榄中的多酚类化合物具有强大的抗氧化活性，有助于抵抗自由基的损害。- 蛋白质和纤维：橄榄还含有适量的蛋白质和纤维，有助于补充身体所需的营养物质。2. 功效和作用：- 保护心脏健康...
橄榄的作用和好处
一、营养价值和健康益处 橄榄具有丰富的营养成分，包括抗氧化剂、脂肪酸、维生素和矿物质等。这些成分对维护人体健康起着重要作用。具体来说，橄榄有以下好处：二、促进心血管健康 橄榄中的抗氧化剂有助于降低血液中的坏胆固醇，同时提高好胆固醇的水平。这有助于预防心血管疾病，如心脏病和中风。此外，...
橄榄吃了有什么好处
橄榄是一种营养丰富的食物，它具有许多好处，包括：1. 心脏健康：橄榄富含单不饱和脂肪酸，如油酸，有助于降低胆固醇水平，减少心脏病发作的风险。2. 抗氧化作用：橄榄含有丰富的抗氧化剂，如维生素E和多酚，可以中和体内的自由基，减缓细胞氧化损伤。3. 促进消化：橄榄中的纤维和苦味物质有助于促进消化...
橄榄功效与作用功能
1、补充营养 青橄榄是一种营养价值极高的水果，人们使用它后能为身体补充丰富营养，这种水果中不但含有维生素c和维生素a，还含有丰富的微量元素连体和多种对身体有益的氨基酸，人们在使用它以后能维持身体正常代谢并能提高身体多器官功能可增强身体素质延缓身体衰老。2、润肺止咳 青橄榄性质微寒能清热解毒，...
橄榄的功效与作用
可以滋润和保护皮肤，促进细胞再生，减少皱纹和其他衰老迹象。7. 帮助控制体重：橄榄中的健康脂肪和纤维可以增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重和管理血糖水平。尽管橄榄具有众多的功效和作用，但仍应适量食用，因为它们具有较高的热量和脂肪含量。最好选择新鲜的橄榄和橄榄油，以获得最大的营养价值。
橄榄有什么好处
橄榄的好处：一、橄榄具有多种健康益处。二、详细解释：营养学价值：橄榄富含多种营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质。这些成分对于维持人体健康起着重要作用。例如，橄榄中的多酚类物质具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基的损害，减缓衰老过程。促进消化：橄榄含有较高的纤维和天然油脂，这些成分有助于...
鲜橄榄煲汤有哪些功效和作用?
鲜橄榄煲汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品，其主要原料为鲜橄榄和各种食材。鲜橄榄煲汤具有多种功效和作用，主要包括以下几点：增强免疫力：鲜橄榄含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够增强人体免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。保护心血管：鲜橄榄中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇，预防动脉硬化，...
橄榄的功效和作用 橄榄的功效和作用?常吃橄榄的好处
橄榄，被誉为“健康之果”的神奇小果实，不仅在饮食文化中占有一席之地，其独特的健康功效和丰富的营养价值也让人对其青睐有加。今天，我们就来一起探讨橄榄的功效和作用，看看它如何为我们的健康保驾护航。橄榄，被誉为“健康之果”的神奇小果实，不仅在饮食文化中占有一席之地，其独特的健康功效和...
才逄双黄： 青橄榄药用檀香营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质
永善县15971886081： 吃青橄榄有什么好处吗 - ？
才逄双黄： 橄榄营养丰富,含有17种人体所需要的氨基酸,果肉富含钙质与维生素C,青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”,对咽喉肿痛很有疗效. 果实常常加工成:拷扁榄、大福果、十香橄榄、去皮酥、咸橄榄、玫瑰橄榄等等. 青橄榄除了可以放在冰箱里保存之外,还可以放在装入少量大米的瓶子罐子里,橄榄怕湿,大米却吸湿,而且保存时不要洗,等吃的时候再洗,我也是这样保存的
永善县15971886081： 青橄榄的功效与作用 - ？
才逄双黄： 青橄榄香营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍.其含钙量也很高,且易被人体吸收.中医认为,橄榄性味甘、酸、平,入脾、胃、肺经,有清热解...
永善县15971886081： 吃橄榄的果实有什么作用? - ？
才逄双黄： 橄榄,亦称青果、青榄、白榄,为橄榄科,橄榄属植物,橄榄是热带、亚热带的名优水果之一,果实卵圆形,长约3cm,单果重约9-10克,果皮颜色幼时为绿色,成熟后为黄绿色.橄榄的营养保健功能及开发利用前景. 1.橄榄的营养价值 每100...
永善县15971886081： 吃青橄榄有什么好处 - ？
才逄双黄： 青橄榄是橄榄科的植物橄榄的果实,有很多名字,比如:青果、青了、忠果、谏果、山榄、甘榄、白榄、黄榄、黄榄果、橄榄子、青橄榄等等. 橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材.橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津...
永善县15971886081： 橄榄的作用和好处 - ？
才逄双黄： 橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等,具有滋润咽喉,抗炎消肿的作用. 橄榄能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能,预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效.橄榄含有维生素 E, 和抗氧化成分,因此它能保护皮肤,尤其能防止...
永善县15971886081： 橄榄的营养价值?？
才逄双黄： 橄榄(Canavium album Raeuseh )又名青果,亦称青榄、白榄,是南方特有的亚热带常绿果树之一,属于橄榄科,橄榄属.我国是世界栽培橄榄最多的国家,主要分布在福建、广东(多属乌榄),其次广西、台湾,此外还有四川、云南、浙江...
永善县15971886081： 生吃青橄榄有什么益处 - ？
才逄双黄： 青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”,对咽喉肿痛很有疗效. 青橄榄是橄榄科的植物橄榄的果实,有很多名字,比如:青果、青了、忠果、谏果、山榄、甘榄、白榄、黄榄、黄榄果、橄榄子、青橄榄等等. 橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材...
