怕冷，嗓子疼，两腿膝盖疼
你的医生的意思是：怀疑是以前嗓子痛、感冒引起的膝盖红块，他考虑的是风湿热，你去风湿内科进一步检查下吧朋友。
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
怎么分辨阴虚和阳虚体质?
阴虚体质的总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热为主要特征。阳虚体质：如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,健忘失眠，面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹馅不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。伴有症状...
为什么我全身都是冷的?
以中医观点来看，冬季人体感到寒冷应该分成两个部份，一是身体怕冷，二是手脚冰冷。 人体怕冷多半和神经及基础代谢有关。新陈代谢机能较低者，如甲状腺机能低者会很怕冷；但一般怕冷的原因较多的还是较容易紧张、焦虑而引起末梢神经容易紧张，血管收缩、循环变差的情况。 一般人会以为容易怕冷应该体质是冷的...
嗓子疼发朋友圈怎么说 发一条嗓子疼的说说
8.我太难了,牙疼嗓子疼,鼻子不通气,一晚上都没睡好,哭了。 9.嗓子疼,说不上火,身体确是诚实的。 10.我嗓子疼,去年迎新的时候就是,迎新一天之后说不出来话了,嗓子巨疼,今年也是,希望我的嗓子对我好一点啵,我想睡觉。 11.浑身都疼,眼睛疼,脖子疼,嗓子疼,肩膀疼,后背疼,手肘疼, 肚子疼,胯骨疼,膝盖疼...
感冒发烧嗓子疼,哪个最疼?
本人腰最疼！我是前天晚上开始感觉身体不适 ，第二天早上醒来就开始发高烧，最高烧到三十九度五。吃布洛芬没有一点效果，体温根本降不下去。全身打寒颤，冷，无论盖多少都冷，脚丫子从早上凉到晚上。然后就是全身疼 腰疼，小腿疼，背疼，屁股疼，膝盖疼，骨头缝疼。膝盖骨透风一样没着没落的难受，...
我抵抗力很差,经常感冒,特别是冬天,一受冷就感冒紧接着嗓子很疼...
过敏性咳嗽是一种常见的呼吸道症状，其很容易出现久咳不止，所以患者要特别的注意饮食结构的合理性，避免加重过敏性咳嗽的症状。1、禁食寒凉食物 中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宜、肺气上逆所致。此时如饮食...
嗓子疼,出虚汗,耳朵里面发热,头昏昏沉沉的是怎么回事?
这种情况先看看自己是不是上火了？尤其是阴虚火热体质人群来说，还可能存在其他症状，比如：腰膝酸软、眼干耳鸣等等……其次考虑是否存在病毒或细菌性感染，可通过验血来确认。
感冒喉咙痛按摩哪一个穴位 四个穴位帮你缓解感冒嗓子疼
3、足三里。膝眼下3寸，先屈膝，将一手掌心正对膝关节髌骨上，四指向下伸直，中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法，推5～10分钟；再用摩擦法轮摩100～200次。搽点按摩液或正红花油等在穴位上，效果更好。艾灸此穴10分钟，每日1～2次，效果也很好，但不适于婴幼儿。感冒嗓子...
嗓子干痛是怎么回事,该怎么办?
对于开空调和吃薯条，对咽喉都会不利，开空调，会使毛孔闭塞，使热散不出，形成外寒内热，引发咽喉不适。而薯条属油炸食品，非常干，若喝水少，嗓子分泌的津液、唾液会被吸收，引发咽喉不适出现，故建议日常多饮水，此外减少开空调次数，对于避免不了的及易出现咽喉不适人群，日常可服用些滋阴清热、利咽...
好像比以前怕冷了,什么原因?
辣椒虽可温中散寒，但具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、嗓子疼痛、大便干燥等。故不宜过多食用。怕冷与矿物质缺乏也有一定的关系，食用胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕等蔬菜时，可与肉类混合食用，能增强御寒能力。缺铁性贫血的妇女的体温低于正常妇女，增加摄铁量，其耐寒能力明显增强。因为体内...
吹空调有什么坏处
详情请查看视频回答
圭券良附： 阴虚啊,你这,严重的话要不就去找个中医开点中药调理下,要不就食疗吧,一定要少吃寒凉属性的东西,多吃些中性,温和的东西.我觉得西药顶多治治你的嗓子疼,其他估计够呛.
宿豫区15759363678： 我经常易感冒,总是怕冷,每次都是腿骨或是关节冷的发疼.请问谁能帮我?？
圭券良附： 看看中医去,估计是体质较弱,不知道你先天怎么样,小的时候身体如何,你现在的年龄和性别,你这样说的太笼统,不过要是怕冷可能是虚证,可能你脾胃和肾有虚,饮食怎么样,大便又如何,你以前受过凉吗,是什么职业,这都是参考的依据.你补充了,我看了再给你提点帮助.
宿豫区15759363678： 膝盖怕寒,膝关节微疼怎么治?？
圭券良附： 好像是关节炎,买护膝+去风寒的膏药+钙片+晒太阳 冬病夏医 加紧时间 才刚开始 很好治疗!
宿豫区15759363678： 一有点凉腿或者膝盖就开始疼 - 骨科 - 复禾健康？
圭券良附： 分析:膝盖怕冷,感觉冰凉酸痛,行走时尚可,运动时明显不适;蹲下起立时疼痛,针扎似的那种痛,严重时蹲下起立异常疼痛,有这些情况吗.是初犯吗,如果每年冬天都这样,或者连续两三年都这样,那可得注意了,严重时或犯关节炎,必...
