我感觉自己的智商低，情商也低，这怎么办?

我的智商低，情商又低，我这辈子是不是就这么完了？怎么办啊？？？~

有一天，你突然发现自己很有本事，也得到大家的认可。这种来源于你的自信、你的努力，所得到的结果，你会为此感到自豪.

我看完了你的文字。首先我想说，希望你说的这些都是真的都是有感而发，那么我下面的话对你我才有意义。

生命是宝贵的，你凭什么在拥有这么奢侈的东西时说出轻生的话，有多少因为意外或者病痛而丧生的人是多么渴望活着啊。智商和情商算什么，只要活着，就有希望就有可能。

对于你说智商不够，学什么都学不会的情况我能理解，我的姐姐曾经学习也非常差劲，甚至可以说她再学习很多东西上都比不过我们别的兄弟姐妹，她也曾自卑过，甚至觉得自己就是脑子不好，这点跟你很像。可是我一直很相信我的姐姐，我觉得她非常的喜欢说话，所以我觉得那就是她的一技之长。现在我姐姐学习播音主持，而且受到很多表扬。其实你也可以，在一些方面你不如别人，但是你一定也有自己的长处，只要你能去发现。

再者对于情商的问题就更简单了，情商完全是可以锻炼出来的。我以前也特别不会跟人交流，三年一个班的同学都有小半是一句话没说过的，平时放学就回家，也不跟同学出去玩儿，生活真的特别闭塞。但是幸运的是我认识了一个朋友，她非常善于交际，跟她呆在一起久了，我的性格也有了改善，现在我在与别人交往时都特别轻松，很容易交到朋友。其实这都源于我自己也想改变自己这种沉闷的性格，于是在努力学习那位善于交际的朋友。我在高中时真的特别讨厌自己，我想你也能体会我的心情吧。所以，只要你想改变，那真的不难，多多接触性格开朗的人，向他们多学习~

最后关于你对自己智商情商或者身材上的自卑，都不是问题。要调整好自己的心态，很多事其实都不要那么介意，其实世界上的好人很多的，没什么人会真的没事就鄙视你，有的时候只是自己想太多了，多跟人交流，笑着去面对每一个人，别人也会好好对你的~予人玫瑰，手有余香嘛~只有有一个开朗善良的性格，人人都会喜欢你的！

你看，现在不是很多朋友都在安慰你帮你分忧解难吗~相信自己，多去感受身边的亲人朋友对你的关怀，你会发现其实自己真的很幸福！就算你什么都没有，至少还有他们！

加油！

这个都是后天可以培养的，社会经历越多，情商就会越高。智商是多数人都是差不多的 ，只有那么几个可能会稍微高点，只要多增回自己的阅历，一直都是可以增补的 智商和情商的高低跟生活的幸福程度没有一点关系，这个社会压力太大，很多被认为是智商和情商很高的人反倒活得更累，其实高低有什么关系呢，只要自己有喜欢的工作，有疼爱自己的家人，有无话不谈的朋友，每天有可口的饭菜，有开心的笑声，智商和情商低又能怎样？ 如果在工作和生活上确实感觉自己处理事情比较困难，无法控制情绪爱发脾气，你可以在网上找找智商和情商这方面的文章读读，个人认为：智商是靠自己知识累积的，多读书多思考做一个有内涵的人远比单纯智商高的庸人有意义；情商其实是个人的修养，遇事多换角度考虑问题，少一些奢求，多一颗平常心，渐渐学会控制自己的情绪，让自己和他人都获得快乐，这样情商自然就高了。 总之，不要拘泥于这个问题，也不要这么悲观，首先树立自己和快乐的生活态度，多从丰富自己的思想和内心，提高自己的学识和加强自己的修养着手，坚持下去，你就会看到一个不一样的自己，祝你成功！

你都敢于提问，并且准确表达自己的担心，所以说你智商并没有问题，跟大家都一样。而你担心的情商问题，实质是担心为人处事的各方面，也许受了挫折，也许受到伤害，也许自己伤害了人等等，但是，情商这东西是可以后天补救的。。。方法非常简单，读万卷书行万里路，多看书，多出去走走，多跟人沟通，了解这个世界的方方面面，好的坏的都去了解，情商自然就提高了，跟别人的相处也就更融洽了，不要怕受到伤害，也不要怕伤害别人，自信勇敢是高情商的基础。

既然低，那就努力的锻炼自己，多多的接触各种人，多和别人打交道。

这个都是后天可以培养的,社会经历越多,情商就会越高。很多被认为是智商和情商很高的人反倒活得更累，其实高低有什么关系呢，只要自己有喜欢的工作，有疼爱自己的家人，有无话不谈的朋友，每天有可口的饭菜，有开心的笑声，智商和情商低又能怎样？

生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。我觉得人的脆弱 和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

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泽普县14721051693： 觉得自己智商情商都低,怎么办 - ？
荤该妇科： 都是后天培养的,经历的多了,自己阅历就多了.能发觉自己的短处,你还没真的智商低,加强自己交友的技能,没事看看电视,看看书,突出自己的优点和长处,扬长避短狠重要,你要想每个人都有短处,只是别人伪装的好了罢了.

泽普县14721051693： 觉得智商情商都低.怎么办?! - ？
荤该妇科： 只要你的情商和智商还没低到令人发指,只要你的人生目标不算虚无飘渺,做个靠谱的人,做个社会欢迎的人根本没有问题.这社会对人要求没那么高,靠谱就行. 饭店遇到服务员,衣服都没穿好,讲话口气乱冲,上菜不报菜名,不靠谱.这不...

泽普县14721051693： 我发现我智商不高,情商也不高,怎么办? - ？
荤该妇科： 你提高那玩意干什么,有什么用?关键是能测的准吗?我看你是真有问题了,网站测的只是一个参考,还能决定你的生活学习工作不成?路是自己走出来的,好的生活好的学习成绩,好的工作都是自己努力的结果.如果你是学生,现在就做好自己学习的事情,学习之外可以有一些爱好,因为爱好可能也成为你成年以后挣钱的事业,所以你就别闲的没事了.你已经不是凡人了.

泽普县14721051693： 智商情商双低怎么办 - ？
荤该妇科： 从你写的谈起吧,从头到尾认真看完你写的文字,可以肯定的是你表达的很清楚,我没有发现你的智商比一般人差到哪里去,真的!但我想纠正你的一个错误,有科学家做过测试世界上95%的人智商是相差无几的,所以我希望你要端正心态,不...

泽普县14721051693： 智商和情商都太低了怎么办? - ？
荤该妇科： 智商堪忧的话相对来说比较难处理,因为智商是打娘胎出来的,也就是说是先天决定的,但是可以多去读些书,多去社会历练,这样的话书多看了,懂得的东西也就多了,自然就会提高智商.智商高其实就是懂得的知识多.情商呢,也是一样的道理,多交些朋友,情商也会慢慢提高的,总之一句话,就是先天不足后天补,自己多努力,啥东西低都会提高的.努力,再努力,坚持下去,就有意想不到的惊喜.

泽普县14721051693： 智商和情商特别低,怎么改 - ？
荤该妇科： 智商和情商都是可以通过自己努力的训练来得到提高的. 在智商的提高部分,完全可以通过多做智商类的题目来训练自己,或者多参加一些智商类的比赛. 在情商方面的提高,可以通过多站在别人的立场上去思考问题,那样你自然会变成高情商的人.

泽普县14721051693： 智商低情商也低该怎么办? - ？
荤该妇科： 智商低情商低,要通过看书来学习,学到的东西在通过实践来操作,遇事多动脑子,多换位思考,这个过程是需要坚持的

泽普县14721051693： 我感觉情商智商都太低,不能跟人熟起来,我该怎么办啊,是不是心理疾病啊 - ？
荤该妇科： 不用太过在意,这不是心理疾病这是很常见的.你可以试试主动和身边的人打招呼,和别人聊一下天,就算别人不理你,也不要觉得气馁,不要给自己太多精神压力,相信自己,好好了解别人的兴趣爱好,找到和别人聊天的话题,就可以和别人熟悉,只要保持乐观向上的态度,朋友将越来越多.

泽普县14721051693： 我觉得我情商和智商超级低的,怎么办? - ？
荤该妇科： 其实怎么能说明你情商智商低呢?你会自我思考说自己情商低说明你情商已经不低了.智商的体现也不仅仅是在学习成绩上的.也许你都不低,你缺的仅仅是一点自信.任何事,一开始就抱定没什么大不了,你就会勇敢的去做.还有什么比什么都没做而后哀叹更糟呢?

泽普县14721051693： 我的智商和情商都很低,怎么办?可以提高吗?还是就这样离开了 - ？
荤该妇科： 怎么会提这样的问题呢,智商和情商的高低跟生活的幸福程度没有一点关系,这个社会压力太大,很多被认为是智商和情商很高的人反倒活得更累,其实高低有什么关系呢,只要自己有喜欢的工作,有疼爱自己的家人,有无话不谈的朋友,每天...