夫妻吵架常时间冷战怎么办?

作者&投稿:符星 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
夫妻吵架,最长时间冷战多久~

这夫妻吵架最忌讳的就是冷战,所以能解决的问题就要说出来,解决掉,冷战不利于夫妻关系的维系,所以最好的解决办法就是哄哄对方,没什么大不了的。都是夫妻了,没有隔夜仇。。。

首先从换位思考开始,理解对方的痛楚
再就是核对两个人的价值观,也就是为什么吵,是否可以找到一个折中的,两个人都能接受的价值观
接受吵架是夫妻间不免不了的这个事儿的事实,不再过分纠结,而是去“为所当为”,把精力放在怎么把生活过的更好上面,两个人一起去为一件事儿去努力,自然而然就不再去在意曾经不愉快的事情
最后就是不要自私,把自己的得失放在家庭的得失之后,多为家庭考虑
当然,如果对方是个只考虑自己的王八蛋,就另当别说了

先给对方台阶。

1、男同志要放下身段去迁就她。

男女有别,不单单是性别,思维方式也是不一样的,女人思考的是你到底爱不爱我,男人思考的是你到底对不对,这是两套完全不同的哲学观啊。

所以男人有时候不用跟女人太讲究对错,乖乖的低头认错,以退为进总比你非要争一个你不需要的答案要简单有效得多,毕竟迁就过后,两个人回归理性后自然而然的就知道谁对谁错了。

2、夫妻双方都要做自我批评

婚姻生活里,夫妻间闹矛盾,不管是谁的对错,这个时候都不要再指责对方了,这样只能让矛盾再度激化,而应该多做自我批评,多去思考自己的不对之处,这样有助于缓和紧张的关系。

3、不要把冷战作为威胁对方的筹码。

往往冷战的主导者是男人,他们习惯用冷战的方式来逼迫妻子妥协,妻子妥协以后,再不顺心又会继续用冷战的方法到达自己的目的。

要是经常这样做不但老婆不会理你,甚至厌恶你。所以说男人要注意了,不能拿冷战作为威胁对方的筹码。女人也一样哦。

4、冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理,如果拖着很容易影响你们接下来的生活,冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战,而惯性冷战就会发展成冷暴力,到时候再来处理的话会很难的了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

5、出去散散心

吵架的氛围一定糟透了,这时候夫妻双方需要的是冷静,两人都闷在家里,不妨出去走走散散心,这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪,如果你想和好,可以买些他喜欢吃的宵夜,等到他见到你,就不会生气了。



‍‍1、一定要及时沟通。

很多事情本来是小事,但是只要一拖延就会变成大事,而且需要你花费十倍的精力去解决它。不要让问题拖到明天。很多人都会错误的认为,这件事情“我不说,他/她也不说”最后就会不了了之。

事实却是,误解只会随着时间发展而加深,等你想纠正时,反而要付出更多的努力。而且,心里的话一定要说出来,不然你心里想的再多,但是不说出来,对方怎么可能知道呢?最后就变成了,他/她越想讨好你,越做错事情。

2、明白语言艺术的重要性。

要学会怎么去表达。不能开口就是强硬的语气,或者是一直数落对方,应该要学会用幽默的语气去打破僵局,然后,委婉地说出你想要对方怎么改,怎么去为了这个家更好地相处。

3、学会迁就,一家人,没什么面子不面子的。

首先,夫妻双方都得明白,既然能成为夫妻,就是彼此的缘分,也印证了彼此的爱情,爱情里,没有谁对谁错,肯定都需要磨合,都需要双方的互相迁就。

千万不能说拉不下面子,都不肯认错,那么这个家就很难维持下去了。就算夫妻吵架了,你以为就会有输家赢家吗?其实只要一争吵,夫妻双方也只是会两败俱伤罢了。

4、利用好网络技术以及一切媒介。

也许你说道歉太难堪了,肉麻的话当面说也不好说,那么你就可以利用短信,微信,再不然,可以手写一张卡片,这些都是你传达自己心意的媒介,只要为了修补夫妻双方的关系的,任何东西都可以做,因为都是为了这个家,为了双方的爱情。



夫妻吵架约法三章
妻子总希望能够与丈夫讨论问题,而不是丈夫一味地顺从苟同。她渴望丈夫有主动性,遇事能拿主意,指出妻子哪些做法不妥当,应当怎样改进等等。如果妻子觉得自己是家里惟一主事的成年人,而丈夫和孩子都是靠不住的,那么她就会在心理上觉得累极了,没有安全感,紧张、无奈。如今,确实有些丈夫在家里和在工作场所都显得很“面”。有人说,我们这个时代产生了许多“大男孩”,而真正的成熟男子汉却越来越少见。难怪,人们惊呼“阴盛阳衰”。
丈夫们聚在一起时,也总是流露出自己与妻子相处的苦涩与无奈。他们知道自己未能让妻子满意,但又不知究竟错在哪里。虽然婚姻关系的不和谐并不是件令男人高兴的事,但是男人一般习惯于忍受现实,也就是“既来之,则安之”吧。但是忍受并不能解决问题,男人“没脾气”也并不总是好事。有些夫妻,彼此连架都吵不起来,意味着谁对谁都没了兴趣,失去了热情。“悲大莫过于心死”,这种“冷藏”式的关系也够折磨人的。
男人需要知道,结婚并不意味着从此可以把生活的重担全交给妻子,自己可以高枕无忧了。有些男人,正是把结婚视为完事大吉而出了错。要知道,妻子可能做错事,不成熟,太保守,固执,有偏见,咄咄逼人等等,这就需要男人用智慧和行动去补救因妻子的缺欠而在家庭关系中造成的困难。而有时候,夫妻发生矛盾冲突并非由于谁对谁错,只是彼此看问题的角度不同。本来嘛,“男人来自火星,女人来自金星”,两个星球的代表难免互不理解。女人常常不懂男人的心,这很自然,因为男人很少把心扉敞开让她们看个究竟。传统文化逼着男人保持沉默,但要知道,沉默绝不是和睦,假装同意不如坦率地争论呢。
不少女性向咨询员这样诉说:“我丈夫从不与我争吵,从不争论是非,他一见我不高兴就躲开。”也许,丈夫这种退却的办法是幼年时代从其父亲那里模仿来的。这种男人,多半曾有个苛求的母亲或软弱的父亲,他所知道的惟一办法就是退却。然而,回避、退却都于事无补。要想建立幸福的婚姻关系,恰恰需要男人能够表白自己的观点,争论是非,直到问题得以解决。丈夫要让妻子知道自己的内心感受,这比隐瞒实情要好得多。事实上,妻子的“歇斯底里”往往来自丈夫的沉默、隐瞒和回避。妻子不了解丈夫的真实情况和内心感受时,总是要“歇斯底里”地抱怨和止不住伤心委屈,从而引起误会。
曾有报道说,某对夫妻一辈子相敬如宾,从不吵架,甚至彼此未红过脸。我想,这当属奇迹。就我所知,夫妻在同舟共济、相依为命的漫长婚姻旅途中,吵架不仅是可能,而且是必需。“吵吵闹闹几十年,到头还是好姻缘”,这是普通百姓婚姻生活的真实写照。
夫妻吵架,不外乎两大类原因,一是外因,二是内因。外因即与婚姻无关的原因。例如,事业挫折、工作压力、人际冲突、丢财遇灾等等导致心情沮丧、生气、忧虑、压抑之类的不良情绪,这类情绪一般不会自动消失,总要找机会宣泄出来。而最安全的宣泄场所当然是家里,最合适的宣泄对象则是配偶。因为每个人只有在家里的“肆无忌惮”才总是能得到宽恕,在配偶面前更适宜暴露出真实的内心;每个人在家里有最充分的安全感,在配偶面前不必那么顾及“形象”和面子。因此,家就常常成为人们把在外面形成的积郁带回来进行“转移性宣泄”的场所。在心理学家看来,情绪宣泄是心理保健的良方,因而主张“家庭要成为心理急救站,夫妻要互为心理医生”。从这个意义上说,夫妻吵架犹如即将泛滥的洪水冲开了一个安全阀,从而消除了灾祸隐患。试想,一个人的心理压力日积月累,在工作场所和家里都得不到排解,可能导致什么后果呢?所以,当你的配偶回到家莫名其妙地找岔儿发火,你首先应想到:他(她)是否在外边遇到了什么麻烦事?这时,夫妻间的体贴、关怀、耐心、接纳、容忍是最好的表现。
夫妻吵架的另一类原因则与婚姻生活本身有关。两个来自不同性别、不同家庭背景和有着不同成长经历的人,结为朝夕相处的夫妻后,矛盾冲突是不可避免的。不知要经过多少争吵与和解、斗争与妥协,才能达到夫妻之间的某种默契。这就是所谓的“调适”过程。
夫妻在彼此相处中,总会发现对方的某些缺点甚至错误,如果能及时批评、沟通,就能化解矛盾,避免冲突。但多数夫妻并未形成良好的沟通习惯,平素那些小小的不满存积在心头,越积越多,终于在某个时候爆发出来,发生激烈争吵。这也不足为奇。这种争吵向婚姻生活亮起了红灯,说明彼此的关系中有什么问题确实需要解决了。配偶跟你吵架,说明对你还抱有热情和希望,还十分在意你的言行举止;怕的是双方连吵架的兴趣都没有了,“悲大莫过于心死”,夫妻感情在双方的沉默与冷漠中枯萎,这恐怕是最危险的信号和最折磨人的情景。从这个意义上讲,夫妻吵架应被看成是出于积极的动机,是一种急切的沟通要求,是改善夫妻关系、提高婚姻质量的好机会。
当然,对那些富于知识和理性、平素又有良好沟通习惯的夫妻来说,用不着通过吵架而达到沟通的目的。吵架毕竟是一种非和平的沟通方式,显得不那么文明礼貌。但夫妻吵架又是普遍发生着、难以完全避免的现象。那么,是否需要给夫妻吵架制定某些“游戏规则”,以防不良后果呢?有以下几条规则可供参考。
第一,不留积怨。即双方在吵完之后冷静地把问题谈清楚,把是非弄明白,力求达到真正的和解,越快越好。
第二,不以拒绝性生活去惩罚对方。历来有“夫妻吵架不过夜”之说。因为夫妻性生活是最好的和解机会,而性惩罚却容易伤害对方的自尊,并可能导致沉闷的僵局,甚至把对方推到婚姻之外去寻求“补偿”。在这方面,那些操纵“房事大权”的妻子更应注意。
第三,不翻旧账。夫妻吵架只说当时、当次的问题,不要把陈芝麻、烂谷子都翻腾出来,过去的事就让它过去。
第四,不要当着孩子的面吵架。面对父母争吵,孩子要扮演旁观者、裁判者、参与者的复杂角色,这是他们无法承受的。父母在争吵中那些不文明、不礼貌的言语,会损坏父母在孩子心目中的形象,降低威信,给日后教育孩子增添困难。
第五,不要把姻亲关系牵扯进来。夫妻吵架要解决的是自身矛盾,各自去娘家“搬兵”是有害无益的。夫妻吵架扩及到姻亲关系,问题就会复杂化。
第六,决不动武。“君子动口不动手”,这应是铁的规则。气头上出口不逊可以理解,但动拳头、施暴力就触犯了法律。而且,盛怒之下,拳头是不长眼睛的,打出个三长两短,必将追悔莫及。
总之,夫妻吵架事出有因,但吵架也是一门艺术,把握得好,就能把坏事变好事。

你们会怎么办?



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