我想问下 我小时候玩耍 导致右脑受伤 后来就一直失眠 身体也逐渐瘦弱下去 我该怎么办啊 ？
作者&投稿：卢熊 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
你今年多大了
中医认为肾主藏，主恐，藏五脏六腑之精，生髓，髓通脑。意思就是说一个肾功能强的人，精气神就很好，它生的髓就多，而这些髓是通向大脑的，脑髓越多记忆力就越强，也就越聪明。相反，肾不好的人恐惧感就会加强，容易紧张、多虑、不安、多疑、烦躁易怒，人也没什么精神，表现为懒动，嗜睡，失眠多梦，手脚冰凉，效率低下，腰酸背痛，大脑不真实感，幻听，严重时会产生社交恐惧、疑病、幻想、强迫等心理方面的神经官能综合症以及身体抽搐、全身游走性刺痛、大脑紧胀、心脏等躯体神经官能综合症。
你是否有熬夜、纵欲、意淫、吸烟酗酒、久坐久视、手淫等伤精类的不良习惯？
建议如下：
一，白天坚持不睡或少睡，并适当户外活动、运动、散心。
（白天有消耗，晚上睡得好。）
二，晚上避免过度、激烈的脑力劳动。
三，有烦恼的话，建议向亲友倾诉，或者学会搁置法，明天再说。
四，有时候，晚上洗个热水澡，放松一下，也有助于良好睡眠。
（不过，要等头发干了，过一段时间再睡。）
五，要有耐心、平常心。偶尔失眠很正常，不要过于纠结。
六，严重的话，看看精神心理科医生！
依据你的描述，你的右脑并没有受到器质性伤害，而是幼时阴影的反作用，对你的思维产生影响，造成对脑损伤的恐惧即对其臆想后果的忧虑，这可能是失眠的来由；
经常失眠的人夜里辗转反侧，长久的容易造成身体消瘦也是正常现象。
最主要的是要调整心态，要相信你的脑机能还是完全正常没有任何问题的，解除失眠的根源；第二：你可以试一试医生的催眠疗法（此法必须要信得过的家人陪伴），解开其中无意识压迫自身的思想及经历；第三：正如你所说的：你可以去医院确诊一下，右脑造成损伤且不可恢复，也不必担心失眠问题，可用正常的消除失眠的方法来治疗，还要勤于锻炼身体，试着左手写字，维持脑平衡。
去行行善事，要坚持，会有转机的。
你的病在求医过程中应该是不顺利的，所以，因该是因为更深层次的因果。不妨试一下。
及时就医
一般这种情况是精神紧张和焦虑引起的。你脑伤的程度等不太清楚，但陈旧性病变一般不会加重了，慢慢治疗会康复的。去比较近的好医院 神经外科。
乌怕复方： 关于神经学和心理学的研究表明:脑受伤的器质性伤害会对思维和智力或者神经调节造成极其重大的影响; 依据你的描述,你的右脑并没有受到器质性伤害,而是幼时阴影的反作用,对你的思维产生影响,造成对脑损伤的恐惧即对其臆想后果的...
