预防下肢静脉曲张?静脉曲张手术后?静脉曲张治疗方法

腿部静脉曲张手术治疗？静脉曲张的治疗方法？如何预防静脉曲张~

静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流,导致浅静脉压力增大扩张,引起的静脉曲张,治疗可以用药物注射血管或手术治疗啊.平时注意不要长时间站立,宜穿长筒的弹力丝袜

不要长时间站立，一般来说，静脉曲张的患者很多是因为长期站立劳动。

预防静脉曲张有这几种方法：
1. 避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子不可过紧，最好穿低跟鞋。
2. 控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。
3. 不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状。
4. 避免高温。高温易使血管扩张，从而加重病情。
5. 采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。
6. 穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流，是治疗与预防静脉曲张的一种医疗器械。
7. 睡觉时用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流，减少腿部压力。
静脉曲张的手术治疗方法有高位结扎、静脉剥脱术、硬化剂注射等几种方式，不过不论是哪一种都是把已经完全扩张的血管摘除掉，或者利用化学制剂让血管失去弹性，这些手术的本身破坏了血管的完整性，复发率特别高。因此患者不到万不得已的时候，还是不要轻易选择手术。

第一：静脉剥脱术。静脉剥脱术是在腿部寻找一个切口，然后将体内受损的静脉抽出体外，将余下静脉结扎达到平复静脉曲张的效果。虽然恢复较快，但是在患者的深静脉和大隐静脉之间存在许多交通枝节，静脉剥脱术是无法将其清理干净的，后期静脉的继续扩张延伸，还会出现复发的现象。甚至很多患者在选择手术后出现患肢红肿、湿疹等并发症，进一步让身体受损。
第二：硬化剂注射。通过在下肢静脉血管内注射高浓度溶剂，破坏血管内膜，利用化学制剂让血管失去弹性、使静脉萎缩变窄，达到平复曲张的效果。不过，硬化剂治疗存在较高的复发率，甚至还可能造成栓塞的可能。如果不慎将硬化剂注射到动脉内，还会引发截肢的后果。这类治疗方法因为落后已经不再被医师所提倡。
第三：激光治疗。激光手术治疗静脉曲张就和激光祛斑的原理一样，只是将表层受损的静脉给去除了，并没有从病发原因出发，恢复静脉瓣膜功能，因此还会复发。并且因为费用高，并不能被大众患者所接受。
第四：保守治疗。自古以来，保守治疗就是我们赖以生存的治疗疾病的方法。对于我们中国人来说，还是希望能够以保守治疗作为最主要的治疗手段。保守治疗一般会通过食疗或者使用一些外用药，然后增加活动锻炼，慢慢让小腿恢复正常，逐渐摆脱掉静脉曲张的困扰恢复健康身体。

在日常生活中能够对静脉曲张有所预防的话，还是可以减少静脉曲张疾病引发的可能性。

那么怎样预防患下肢静脉曲张?下面教大家十个预防技巧。

一、避免久站

静脉血液，特别是下肢静脉血液在回流心脏的时候需要克服地心引力，此时下肢静脉壁和静脉瓣膜所承受的压力将会增加，长时间处于直立状态，静脉壁和静脉瓣膜一直处于高压状态，很容易诱发下肢静脉曲张。

二、动静结合

长期坐姿会导致下肢静脉血液回流不畅，且坐姿时小腿肌肉处于放松状态，不利于静脉血液回流，甚至会导致回流障碍、血液倒流的现象。

三、忌二郎腿

跷二郎腿时，被垫压的腿受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张，甚至血栓塞。

四、肌肉锻炼

静脉回流时会受到肌肉收缩的挤压、胸腔负压的影响，小腿肌肉的伸展和收缩起到水泵的作用，把通过动脉流到腿部的血液，经静脉又送回到心脏。肌肉节律性的收缩对分布于其间的静脉管起着挤压作用，使血液循静脉瓣的开启方向流回心脏。

五、重点预防

有部分人会有先天性深静脉瓣膜功能不全的情况，这类群体想比瓣膜功能齐全的人来说更易引发下肢静脉曲张，所以对于这类人群应要注意预防。

六、控制体重

肥胖容易破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，导致静脉曲张。多余的脂肪就会包裹在血管、久而久之脂肪对血管和器官的挤压和伤害就会导致血流缓慢，血液循环不畅，从而加剧诱发静脉曲张。

七、戒烟限酒

酒精具有活血作用，它会加速血液循环、刺激血管扩张，容易引发静脉曲张;抽烟会增加血液中一氧化碳的含量，使血小板凝聚，增加血液粘稠度，逐渐血栓形成和血管闭塞，出现肢体血液循环障碍从而引起下肢静脉曲张。

八、孕期预防

孕期黄体素增加造成血管壁扩张，在加上孕期全身血流量增大，使原本闭合的静脉瓣膜分开，造成静脉血液逆流，另外胎儿和子宫的增大会压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使下肢血液回流受阻造成静脉压升高，更易引发下肢静脉曲张。

孕期妈妈要避免久坐，每间隔半小时起身活动，每天进行半小时以上步行锻炼，怀孕中后期尽量采用左侧卧位，有助于减轻子宫对腹腔内深静脉的压迫。

九、控制饮食

多食用低脂肪、低热量食物，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等。食物过咸会增加静脉血压，高脂高胆固醇会使血脂升高，刺激性食物会使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成静脉硬化。同时还会引起静脉血脂的沉积，使静脉血管缩小。
十、辅助回流

在休息时有意识的辅助下肢静脉血液回流，可通过垫高床尾、抬高下肢等方法，利用地心引力的作用辅助静脉血液更好的向心脏回流，以减轻静脉管壁和静脉瓣膜的压力。

下肢静脉曲张的预防措施如下：
1、避免长期坐立，1小时左右应起来活动一下四肢，肌肉收缩后促进血液回流；
2、避免久站，常做抬高下肢活动。有高危因素的职业人群应穿医用弹力袜，减轻下肢静脉压力；
3、肥胖者应减肥，控制体重；
4、多运动，比如夏天可常去游泳，日常生活中可进行踮脚活动，踝关节常做环转运动。

1.膝伸屈运动：取仰卧位，头部垫一小枕头，双腿绷直，双手掌心朝上枕于头下。双腿膝关节依次微微抬起、放下、屈张练习，左右腿分别各做6~8次。
2.抬腿运动：姿势同上。双腿并拢，两腿依次抬起呈45度角，各进行4~5次。
3.分腿运动：姿势同上。双腿绷直，在缓缓吸气的同时，尽可能地向两侧分腿，再呼气，并拢双腿，反复4~6次。曲两腿，膝盖尽可能分向两侧压去，后再并拢，伸直双腿，回到原来的准备动作，如此进行6~8次。
4.腿上运动：取仰卧位，头部垫小枕头，双腿绷直，双手置于身体两侧。先举起右腿，在空中停留数秒钟后放下，左腿重复上述动作，交替进行4~6次。
5.摆动腿运动：姿势同上。双腿绷直，依次上举后左右摆动；抬起双腿，模仿骑自行车的动作，前后摆动，各进行6次。
6.侧分腿运动：姿势同上。绷直双腿，左右依次最大幅度地侧分腿，腿勿抬起，各进行4~6次。

---

宝山区18946134676： 下肢静脉曲张手术后护理的措施有哪些?&(*&(*)(*&&……&……*&(* -- ？
滕超复方： 病情分析:您好,一般在手术刚做完后,需卧床休息.术后要继续药物治疗,防止复发.饮食尽量以清淡易消化食物为主.平时要保持大便通畅易解,避免剧烈活动下肢. 意见建议:

宝山区18946134676： 下肢静脉曲张手术后?治疗小腿静脉曲张?？
滕超复方：静脉曲手术后一定要注意休息,不可暴饮暴食,不能饮酒,还要忌口.真正治静脉曲张效果好,见效快,不复发的好药是脉(mai)康通,它安全,高效,无毒副作用,老人儿童都可使用.

宝山区18946134676： 下肢静脉曲张的护理和保健方法有哪些 ？
滕超复方： 多活动 穿紧身绷带

宝山区18946134676： 下肢静脉曲张术后,下肢静脉曲张手术后怎么办好?%……*&……&*(&？
滕超复方： 下肢静脉曲张预防的话,只要是减少站立下蹲时间,都可以有效预防的,也就是说不要长时间下蹲或是站立,适当多变化体位,都可以有效预防的.

宝山区18946134676： 静脉曲张怎么引起的?静脉曲张手术后遗症?小腿静脉曲张怎么治？
滕超复方： 病情分析:下肢静脉曲张的治疗有几种方法,1、穿弹力袜 对于轻度静脉曲张,症状并不明显的患者,可长期穿弹力袜,或应用弹力绷带,或使用绑腿自足部向上裹缠整个小腿,可以预防并改善轻度下肢静脉曲张,改善下肢静脉回流,防止其继续发展.,2、手术疗法 此法适用于重度静脉曲张且症状明显的患者.行手术前应行深静脉造影以确定深静脉通畅.目前多采用高位结扎、静脉剥脱及切除术、筋膜下交通支结扎术三种手术方法,根据患者的不同情况而采用不同方法.,意见建议:

宝山区18946134676： 怎么预防腿部静脉曲张,静脉曲张怎么治疗效果好?？
滕超复方： 你好,应该尽早的穿一双医用弹力袜,或者是护腿的,不然很容易加重恶化的.静脉曲张袜是不分男女的,现在症状还是早期要尽早的治疗的. 久站久坐的人本来就是静脉曲张高发人群,是要穿一双弹力袜预防治疗的. 你现在腿部有什么症状吗?严重吗?