在婚姻里，中年女人面对不顺心、受委屈的事情时该怎么办？

你后悔嫁给目前的老公吗?~

特别后悔。他是一个特别好的人，好到挑不出毛病。有时候我会想，如果他没碰到我，会过得比现在好很多吧。 他会说，这是他上辈子欠我的，这辈子都还不完。 所以才会那么骄傲的一个男人，找了我这样一个普通的女人，身体不好，常年生病，不能工作，不能要孩子。 他白天工作晚上回家还要像哄孩子一样照顾我，给我做饭洗衣服。他一个人的收入养家。和我在一起之前，他抽烟抽中华，现在已经抽十元的烟了，就为了让我过得更好一点。
所以能回去十年前的话，我应该不会和他在一起。
我刚才只是随手一回答，没想到这么多人回复。谢谢你们的祝福。
想再补充一点点，毕竟十来年的生活，也不是几句话就能说清的。尤其两三年的煎熬，并不是一句无病呻吟矫情那么容易的。我所叙述的其实更多最难过的那几年，现在已经好多了，虽然身体上比不上健康的人，但是正常生活已经没有影响了。
我其实生病对身体的影响还好，只是对我精神上的打击是毁灭性的。刚开始在一起的时候，我比他收入要高，工作是同行业不同单位，那个时候他还有不少事情需要我帮他做，那个时候他是很依赖我的。
然后突然有一天我自己什么都做不了，什么都要靠他，最严重的时候连水杯都拿不住，最先崩溃的是我的心理吧，我曾经那么要强的一个人。
最接受不了的是医生告诉我这是遗传病的时候。我们俩都是特别喜欢小孩子的人，然后突然告诉我不能要孩子了，我现在想想，我那个时候可能精神都不太正常了。虽说生孩子不是女人的义务，但是生孩子却是只有女人能生的。其他的事我做不了的时候，他都可以代替我做，只有这一件事没有办法。
然后有一年的时间，他都要把我锁在家里，只有他下班后晚点才带我出去。我那个时候见不了小孩子，会瞬间失控在路上大哭，后来有一段时间微信也不用，怕看见别人晒孩子。最严重的时候出现幻听，听见我家里有小孩子在哭。后来才知道我那个时候重度抑郁。最开始没治疗是因为所有人都想不到我会抑郁，我是心大到不行的人，还特别乐观，这么多年没人和别人吵过架，但是那个阶段就很敏感，听见别人聊小孩子，就觉得是不是在说我。
到后来知道后开始吃药，渐渐好转了。但是不知道是抑郁症的原因还是吃药的副作用，开始失忆，不认识人，有几次忘了自己家在哪。现在基本没有了，但是比之前差了好多，脑子不那么管用了。
这几年也找过工作，只是力不从心，总出错误。开玩笑说，挣得不够赔的。
目前来说，心理问题已经好多了，偶尔发作一下，自己偷偷的，人前能控制住。其他的也想开了。身体方面呢，控制的还好，就是之前有一次，因为之前走路要人扶着，那一阵觉得好多了，自己出去转，然后摔了一下，摔了个半月板损伤，又躺了两个月。后来就很少出去了。现在心态好了，我给自己买了个轮椅，哪天不想走路就自己拎着轮椅出去，到地方直接坐着走，省心。
这几年的经历，已经把我的性子磨得差不多了，曾经那么骄傲的一个人，也不得不向命运妥协。现在也懂得温柔了，我老公开玩笑说，他也是因祸得福了，刚在一起那两年一直活在我的阴影下，现在好了，我需要依赖他了。有时候想想，虽然才十年，我们已经过成了老夫老妻的样子了。
只是有时候很遗憾，他应该过的比现在好的。之前抑郁的严重的时候，我都曾跟他说过，咱们分开，我找个离婚有孩子的，你去找个小姑娘结婚生子好好过日子。然后吵了两次他说我疯了，也就不再提了。
从那时候起，我大概懂得人一生为什么要找个伴侣，就是为了有个牵挂，谁也不能保证荣华富贵平安健康一辈子，夫妻就是你不行的时候我扶你，我不行的时候你扶我。

人到中年，夫妻之间的关系好像也到了疲软期，两个人分有序，心里彼此互相嫌弃，表面上又要做到看起来相安无事的样子。

有时，女人觉得在这种婚姻中是煎熬；有时，又觉得婚姻到了平淡期应该都一个样子；有时，又感觉自己在崩溃的边缘，真害怕自己忍耐不下去了。

婚姻中，女人的忍耐度就体现在一个“忍”字上，这段关系就能继续下去。但是，并不是所有的人都值得你“忍”下去。能“忍”下去的，至少说明你还有所期待。

每对夫妻都有自己相处的方式，在有的人眼中，另一半身上的一些缺点或是问题都不是事儿，也没有觉得自己是在包容对方，而是完全接纳了对方。

年轻气盛时，很多女人都不会对一个男人“忍”，合不来就散，反正凭借自身的优势，可以不愁出路。随着年龄的增加，女人最害怕的一件事就是美人迟暮，对婚姻中另一半的包容性也越大。

中年女人之所以愿意忍耐婚姻中不愉快的一切，只是因为自己还有期许。

期待男人能给自己更多关系，期待男人能良心发现，期待男人能回心转意和自己踏实过日子，期待有一个完整的家等等，这些都是女人忍耐的原因。

这种期待会让自己有希望，却不一定能得到自己想要的结果。如果是无底线的隐忍，有可能换来对方的肆无忌惮，伤害也更多。

女人在婚姻中的忍耐程度，其实是取决自己的条件，你是怎么的人，就决定着走怎样的路。

那些在婚姻中不愿意忍耐的女人，都是有底气的女人，她们不把婚姻当成自己的唯一，就算离婚了也影响不了自己的生活质量，当然是完全看心情做选择，也有能力承担后果。

那么，女人到了四十，在婚姻中的忍耐度如何？过来说就“两个字”

首先是“忍”，有底线的抓大放小。

两个人走进婚姻，看似是结成同盟关系，但大多数人都是站在自己立场上看问题，把日子过得鸡飞狗跳，再加上感情的降温，婚姻就成了彼此的牢笼，谁都想走出去看看，就是没有离婚的成本。

既然离不了婚，只能“忍”下去，那就给自己设置条底线，并告诉对方，你最大的忍耐程度是什么，超过了这个界线就得承担什么样的后果。

一旦规矩立了，那就学会说到做到，在对方不断试探你底线的过程中，你得守住你的底线，让他明白你是来真的，并不是随便说的玩玩。

在明确彼此之间的关系之后，你没有离婚的成本，就得在此之前忍耐，做到抓大放小。在大的事情上一点不含糊，最好能做到恩威并施，让男人从心底尊重你。

一些鸡毛蒜皮的小事，能不计较就一笑而过，生活太过斤斤计较，苦的只会是自己。原则或底线上的大事，坚决要抓牢，别给男人伤害你的权利。

这时说的是“忍”的程度，你得明白太过忍耐，有时只会让人觉得你好欺负。

女人可以做个忍耐有度的人，前提是让男人明白自己在哪些方面能忍，在哪些事情上一点都不能忍。

有的女人，在男人第一次伸手打自己之后，加上男人在事后的加倍讨好，就让男人轻松过关，把这种事情忍了下来，换来的肯定是变本加厉的挨打。

太过忍耐对方的伤害，就是纵容对方伤害你的权利，女人别做这么傻的事情。在第一次试探之后，女人得让男人明白你不是好欺负的人，是有思想、有能力的。

通过这种方式让男人明白，你出于这么做的目的是因为爱，如果你不爱了，也会毫不犹豫的离开。

另一个字就是“狠”，幸福一直都是靠自己成全。

俗话说女人不狠、地位不稳，在婚姻中，女人可以为了幸福而忍耐一时，或并不会一直忍耐下去。

在忍耐另一半身上的问题或缺点时，女人得明白这种忍耐可能换不来男人的爱或是主动等，能做的就是改变自己开始。

不要期待男人能养你一辈子，更不要把自己后半生的幸福交到男人手上。别人给的，对你来说是一种“施舍”，给多给少，完全看他的心情和对你的爱。

再说婚姻关系中，如果你一直处于弱势地位，就不要怪对方践踏你的爱，强者对于弱者来说是无形的碾压，你心里并不会真正快乐。

女人只有对自己够“狠”时，才能清楚幸福是要靠自己成全的，你足够优秀时，你选择的权利就越多，生活能带给你的伤害也会少很多，因为你有底气去解决你遇到的问题。

一个女人对自己够“狠”时，就没有男人什么事儿了。明白爱男人之前，会先爱自己。在忍耐一切问题或缺点时，也没有更多的期许，而是把它当成一件事情翻篇，过好自己的日子再说。

当有一天，你有了选择的权利，就有了过好这一生的底气。那时，你会清楚负责一生幸福的人，还得靠自己才最可靠。

在这种状况之下，中年女人可以向自己的闺蜜倾诉，通过购物或其他方式发泄心中的不满，也可以和自己的丈夫好好聊一聊，通过沟通交流来解决两个人之间存在的小问题。

在生活中经常会有不顺心的事情，中年女人可以向自己的爱人倾诉，询问他怎样解决这件事情，因为你越依赖他，他越觉得自己非常重要。

面对这些事情时，应该找一个人倾诉，让她开导一下自己，然后调整好自己的状态，理清一下，到底应该要怎么样做才是好的。

自己放在心里面消化掉，然后笑一笑，面对崭新的生活。

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