经常丢三落四，说话短路，是因为缺乏维生素吗？
如果你每天的工作是面对电脑，而且经常熬夜，并经常吃可乐、汉堡、薯条等高热量食物。那么，一些丢三落四，说话短路，记忆力变差，甚至刚计划好的事情也会随之想不起来。其实，这些是大脑在告诉你——你已经缺乏维生素了。
如果你已经出现上面一些问题就要注意补充与智力发展、记忆力有关的维生素了。这类维生素主要包括维生素B群、C、D、E几类。
维生素B群具有维持神经系统正常与健康的功能，可以增加神经介质，并影响其运作，还能促进脑部血液循环，对我们的记忆力和智力都有帮助。比如维生素B1就对保护良好的记忆，减轻脑部疲劳非常有益。
维生素C可以保证大脑并使大脑接受外界刺激更加敏感，向外发布命令的线路更加通畅，并且它还能保护脑细胞不受自由基的破坏，具有防止脑细胞老化的功能。充足的维生素C可以让你的大脑功能灵活、敏锐，并且还可以提高你的智商。
维生素D是提高神经细胞的反应速度，增强人的判断能力的法宝。
维生素E是很好的抗衰老营养素，它可以有效地防止脑细胞的老化，避免大脑早衰和增强记忆力的功能，如果缺乏维生素E，脑内细胞得不到足够营养，人会慢慢变傻。
当然，不同种类的维生素对人体的保护能力不同。除了维生素A可以保持上皮细胞组织健康，促进生长发育，增加对传染病的抵抗力；维生素E能够维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢，维持中枢神经和血管系统的完整之外,还有三类维生素可以提高我们的免疫力。
维生素A：维生素与人体的免疫力主要体现为，缺乏维生素A会引起人体免疫力的下降。在维生素A的缺乏的人群中，孩子表现十分明显。当孩子缺乏维生素A时，他们的生长发育迟缓，免疫力会明显降低。
B群维生素：如果你经常感到全身疲倦，总是用浓茶和咖啡来提神，那么，此时你的身体免疫力是比较低的。此时你如果适当补充B群维生素，就会防止身体累出毛病。维生素B群在免疫力的重要意义是，任何一种B群维生素的缺乏都会导致人体的免疫力降低。
维生素C：许多人都知道体内充足的维生素C有预防感冒的作用。这主要是因为维生素C能刺激体内产生干扰素干扰病毒，进而减少白血球与病毒的结合，保持白细胞的数目。而在感冒期间，人体白细胞中的维生素C会急速地消耗，因此此时需要大量补充维生素C，以增强免疫力。
并不是缺乏维生素的，这个情况是因为自己的压力过大，还有注意力不集中等等有关，如果时间长的话可以去找心理咨询师聊聊
经常丢三落四的人，其实还是因为自己的习惯不好，并不是说缺少维生素，如果实在不放心，可以去医院进行检查一下。
不是缺乏维生素。经常丢三落四，说话短路说明大脑运转不够快，可能是休息不够影响大脑的运转。
神经衰弱症状的表现有哪些?
很多患者诉述做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事。2、兴奋症状患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多；患者对指向性思维感到吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住；这种现象在入睡前尤其明显，使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。3、情绪症状...
孩子有以下表现可能是注意缺陷多动障碍
9、在日常活动中常常丢三落四。 多动\/冲动症状: 1、常常手脚动个不停,或在座位上扭来扭去。 2、在教室或其它要求坐好的场合,常常擅自离开座位。 3、常常在不适当的场合过分地奔来奔去或爬上爬下(青少年或成人可能只有坐立不安的主观感受)。 4、往往不能安静地游戏或参加业余活动。 5、常常一刻不停地活动...
感统失调有哪些表现?
这类孩子通常反应较快，IQ也较高，但由于情绪无法控制，EQ很低。视觉失调：尽管能长时间地看动画片，玩电动玩具，却无法顺利地阅读，经常出现跳读、漏读或多字少字，常把数或者字写颠倒。听觉失调：东张西望，对别人的话充耳不闻，注意力不集中，记忆力差，经常忘记老师说的话和留的作业。感统失调...
...她天天越来越瘦经常丢三落四 说什么都不知道了精神不正常了为什么...
不过，你也不要总是把类似“我想你”这样的话挂在嘴边，女人听的次数多了，会感到厌烦。你要去了解和研究她的喜好，并弄清楚她想听到什么样的情话，你才有可能靠近她。男人要记住，如果你很想念她，不要只说“我想你”，这三句情话会让她更难忘。一、“猜我在做什么”其实，陷入爱恋中的女人，是...
精神衰弱的症状是什么?
1、衰弱症状：这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事；2、兴奋...
为什么情绪波动过大就会丢失一些记忆和感情感觉每次情绪波动后都会_百 ...
8. 记忆力下降，常丢三落四。9. 脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。10. 经常莫名其妙地感到心慌，提心吊胆。11. 经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。12. 有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。13. 经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。14...
老虎型性格的人例子
孔雀型护士说话快，做事麻利，人缘也好。她的白大褂上面常常会溅上药渍，我们也经常调侃她，你看你做事时就像一名大将，驰骋战场，身上也是战果累累（污渍斑斑）。做事常常丢三落四，对病人说话太快、太急，常常造成家长误会，有时还会遭遇病人家属的投诉。对动作慢的学生也没耐心教。可遇到抢救病人，她...
刺心入骨的爱情说说;平常总健忘丢三落四的我,却把你记那么清
6、做事总三分钟热度的我,却爱了你这么久;往常总健忘丢三落四的我,却把你记那么清。 7、卸下了一切假装,换来了你赐予的体无完肤。爱的一塌懵懂,输的一无一切 8、望望天空,最初一次离开这里,心中亦苦,当前当前,不情愿再来。这里,看到我最初的心碎……再见了 句句刺心入骨的经典句子(59条) 一、别总因...
神经衰弱的主要表现?
主要临床表现大致可归纳为以下几类。1．衰弱症状 这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四，说话常常说错...
抑郁症的症状有哪些?
轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。\\x0d\\x0a...
汪馨盐酸： “丢三落四”的人基本上都是做事情缺乏条理.有的是因为事先不准备,事到临头一团糟,所以容易丢三落四. 想告别“丢三落四”吗?有几招可以试一试. 放弃依赖心理,不要指望别人会替你安排,自己的事自己想着,形成独立意识,并逐...
灞桥区15638829580： 我老丢三落四怎么回事 是记忆力不好 还是怎么回事 怎么该掉这个毛病啊? - ？
汪馨盐酸： 首先要端正心态,不是你记忆力不要.是因为你做事情没有条理,没有规则. 比如,你丢三落四.你可以把固定的东西放在固定的地方,每次都一样,下次就不会错了.做事情,先列好计划,一项一项事实,时间长了.无论做什么都会得心应手,有条理了.
灞桥区15638829580： 出门老是丢三落四怎么办,很多次了,好像总是改不过来. - ？
汪馨盐酸： 现在人都有这个毛病,总是丢三落四的,明明想好的事,一转眼就给忘了,这可能跟我们的饮食或者是生活的拼搏有关吧,让一个很忙碌的人没有时间去想一些别的事情,也有不少人有小脑萎缩的毛病,也会导致丢三落四的,遇到这种事,其实也很好解决的,只要你不是小脑萎缩就没有问题,每天把你想要带着的东西都放在一起,一个很显眼的地方,这样你走的时候就能看见,一起就带走了,再有就是你每天出门的时候养成一个习惯,就是把你要带的东西说一遍,一边说一边看看哪个没有带,这样也会减少丢三落四的,我每天出门就是这样的,对于我来说很管用的
