遇到恋爱暴力应该怎么办？

和男友在一起脾气越来越暴躁该怎么办？~

其实这是一种非常常见的现象，因为你爱他才会跟他发脾气，他爱你才会这样纵容你一直发脾气，其实你的男朋友已经对你很好了，你应该尽量的控制一下自己的脾气。
一、为什么恋爱中的女生很容易发脾气。
1、没有安全感，感觉不到另一半的爱。
有些女生经常会因为一些很小很小的事情就跟自己的男朋友闹脾气，比如他在朋友圈给那个谁谁女生点赞了，没有给你点，哼，生气，比如他在空间上发了哪个合照，晒了一下出去玩的照片，没有和你出去玩的照片，哼，生气，比如在聊天的时候和哪个女生经常聊天，吃醋了，哼，生气。
比如手机不给她看，QQ和微信的密码她没有，或者说不给她看微信，看QQ分组，哼，生气！等等，这些对于男生来说，可能是一件非常非常小的事情，但是对于恋爱中的女生来说，却是内心的不安和会很容易胡思乱想，从而质疑这段感情，会很容易对另一半发脾气。
女生在爱情里面是非常敏感的动物，恋爱中的她需要被小心翼翼的呵护，需要一定的忠诚，可能有时候她们拿到男生的密码，也不会登，但就是觉得很有安全感。
可能男朋友在空间发她的照片很丑，但是她也会觉得很开心，或许她会口是心非的说讨厌，干嘛要发那么丑的照片，其实她们内心真的很甜，会觉得这个男生很爱她，愿意把她秀出来，让别人看到，特别是让QQ和朋友圈的女性朋友看到，并且恋爱中的女生在这些时候往往会在心里很感动，去更加爱这个男生，加倍对他好。
2、没有听到想听的话，动听的情话，百听不厌。
很多女生在谈恋爱的时候，或者说在蜜恋期，男生都会经常说一些甜言蜜语让女生听起来很开心很甜蜜的话，比如，“宝贝，起床了。”“宝宝，记得按时吃饭。”“小猪猪，想吃什么我给你买。”等等，这些看起来很宠溺的话，还会给女生取一些专属的昵称。比如小宝贝、宝宝、猪猪等听起来很甜的呼号，这些都会让女生觉得很开心，觉得这是男生对爱情，对个女生的爱的真情流露。
可是，后来啊，男生渐渐的不说这些话了，平时的交流和聊天也直接忽略了昵称，就该说啥说啥，女生呢，就会觉得，唉，这个男生对她变了，找不到当初的感觉了。就很容易跟男生吵架，质问他，为什么以前的他对她那么好，现在，却变得那么冷淡。
其实，男生可能变得不多，只是不再讲甜言蜜语，但是女生很容易把这些细节放大，从而觉得这个男生不爱她了，觉得这个男生变心了，内心烦躁，一想到那些两个人曾经拥有的甜蜜的回忆，就会忍不住哭泣，从而导致提分手。但是，这些时候，往往是因为，情话听少了，从而觉得没有安全感，和一种习惯的变化。

3、男生不主动发信息，女生主动的很累。
在一些恋爱期内，本来男生和女生两个人非常甜蜜，总是无时无刻不在联系。可是，有时候，往往因为一个原因，女生就会觉得非常不爽。那就是：他为什么还不给我发信息。
男生不主动给女生发信息，她们就会一直在等，内心很焦急，会想，他在干什么，他怎么还不发信息给我，他不找我了吗，他到底想怎样，哼，不发就不发，不想理他。等等，这些女生心里经常会有的心理活动，都是因为男生不主动发信息。
男生不想联系女生么？男生不想聊天么？男生为什么不主动找女朋友？男生，你是不想处了么等等，这些都是由于三个字“不主动”所引发的猜想。所以，男生应该多主动，在爱情里，没有输赢，不要比谁更爱谁，谁又更主动，只要爱了，就专心的爱，女生主动多了会累，感情不是一个人的事，时间久了，只会拖垮了这份爱情。
真心的希望，男生既然都开始了一份恋情，那就请好好呵护这个女生，因为她们爱你，才会发很多很多的小脾气；因为她们爱你，才会吃醋生闷气；因为她们爱你，才会觉得没有安全感，无理取闹；因为她们爱你，才想你也给她们全心全意的百分之百的爱。那么，在这里，我祝这个世界上所有的情侣，都能执子之手，与子皆老。
恋爱暴力，引世界卫生组织这样定义：在恋爱关系中，一方针对另一方的任何蓄意的言语、身体、心理以及性的攻击和伤害。 未婚式的恋爱暴力，殴打造成的伤害是不受婚姻法保护的。
恋爱暴力带来的最直接后果就是，自信心下降，情绪压抑甚至性病传染。根据世界卫生组织的相关定义，恋爱中除了身体的伤害属于恋爱暴力外，精神上的伤害也堪称恋爱中的“冷暴力”，其对恋爱中的影响同样不容忽视。

面对问题积极解决

遇到恋爱暴力要让自己内心强大起来；必须要让男友意识到错误；该放手时就放手，不要心存幻想。

1、要让自己内心强大起来  

一般会被男友施暴的女生，往往在恋爱中都属于弱势方，什么都听对方的，被对方所支配，逆来顺受。感觉没有了男友，就失去了生活的动力，男友就是一切。这种女生，不要继续软弱下去。

只有先让自己内心强大起来，让自己不管是在生活中还是经济上独立。这样才能让自己说话有底气，不再那么依赖男友，而让男友把你放到一个平等的位置。  

2、必须要让男友意识到错误  

“恋爱暴力”往往都是有了第一次就有第二次，在女生的忍耐和不作为下，越来越觉得无所谓和理所当然。坏脾气都是惯出来额。

在这种情况下，女生一定要勇敢一点，不要轻易地因为男友的道歉，就原谅他。可以离开男友一段时间，让他意识到再这样做会永远的失去你，明白你对他的重要性，深刻地反省自己的错误，不敢再犯。  

3、该放手时就放手，不要心存幻想  

对于那些一而再再而三，在交往中反复发生“恋爱暴力”的人。不要再心存幻想，不要舍不得。打女人的男人本身性格就有缺陷，而且并不是那么的在乎你。

在乎一个人，呵护、宠爱都来不及，又怎么可能伤害她。不要指望他会悔改，会良心发现，这种人狗改不了吃屎。为了自己的人身安全，为了不浪费自己的时间，为了自己以后幸福的生活，放手吧，这是对自己负责。

扩展资料

恋爱暴力情况分析：

天津师范大学性别与社会发展研究中心王向贤博士对天津市1035名大学生抽样调查发现，暴力比例高且持续发生。超过半数大学生在恋爱一年间曾发生心理暴力，近1/3会发生肢体暴力。严重暴力的发生率超过10%，有近10%的大学生会在恋爱暴力中身体受伤，性强迫也达到3%以上。

1981年，美国学者Makepeace首次关注恋爱暴力，并发现1/5的人在恋爱过程中至少经历了1次暴力。1989年，Sugarman和Hotaling的著名研究显示，1/3至1/2的大学生以及1/10的高中生都认为自己经历过恋爱暴力。

这两项研究都只局限在身体暴力，另一研究将其他三种暴力（尤其是言语的攻击）都加进来，发生率高达95%，也就是说，几乎每对恋人之间都存在过暴力，只是程度、严重性和频率不同而已。剖析作为恋爱暴力的几种典型，经常性地发生在生活中，无一例外地造成精神上的紧张、压抑，甚至绝望。

遇到爱情冷暴力，要根据自己的情况，采取相应的沟通和相处办法。

首先要搞清楚两点：给你施加冷暴力的人是否还在意你？这种冷暴力持续了多久？

1、TA还在意你

如果施加冷暴力的人对你还在意，施虐时间也不长，那么问题还好解决，应该是“人民内部矛盾”。因为采取冷暴力解决矛盾的人认为用争吵的方式只会令矛盾激化，还不如不说话。其实这无形之中埋下一颗定时炸弹，矛盾并未解决，双方的感情也会越来越淡，误解也会与日俱增。所以，沉默不是解决问题的好办法。

这个时候，男女双方需要及时沟通或延时沟通，沟通时产生激烈或对立的情绪时，可以选择不说话，这当然不算是冷暴力，而是一种智慧。双方情绪稳定后你仍需要在恰当的时间再和TA谈，可以从你们熟悉的话题开始，让TA知道你也很在意TA，这是解决问题的钥匙。

沟通时要换位思考，以情为重，并不是要去说教改造对方，沟通的最终目的是让对方了解你的心情和想法，重归于好。

另外，沟通也可以采取其他方式，通过你们的亲属、知心朋友或心理医生，把相互的真情实意讲出来，找回昔日美好时光。

2、TA已经不在意你

如果确定对方已经不在意你，并且冷暴力己经持续相当长时间，而你的感觉是痛苦不堪，那么你跟他沟通和相处的方式就不是处理“人民内部矛盾”了。

（1）改变态度

一般冷暴力的受害者身心受到极大伤害后，短期表现为思维混乱、疑虑心理、高度戒备、恐惧状态；长期后果是严重身心创伤，心理防御等调节机制恶化，自己否定自己，认为自己做错了什么。这个时候，受害者本人要正确认识自己，你没有任何过错，不必自我否定。向别人施加冷暴力就是对别人实施杀人不见血的精神虐待，这种由施暴者本身心理问题造成的他人痛苦是一种犯罪，所有后果应由TA来承担。

有了这种认识，你首先要考虑有效的反击策略，放弃从前一忍再忍的态度，停止“维和”“维稳”举动，不再顺从或忍受TA的施暴行为。

（2）采取行动

直接了当地跟TA说出你的痛苦和想法，让TA不要再伤害你，要尊重你。你要表达出不能容忍的强烈决心。

你的态度和反应如果能惊醒TA，让TA幡然醒悟，承认自己的错误从而痛改前非，停止对你实施冷暴力。你们之间可以进入“重归于好”的讨论。

如果你对TA任何的理论和挽救、以及他人对TA的规劝都是徒劳无功，TA不听别人的好言相劝，不顾及你的感受，还是一意孤行继续伤害你，你就要放弃幻想，准备尽早离开TA计划，“以暴制暴”。

（3）寻求帮助

长期遭受冷暴力的人容易产生抑郁情绪，感到回天无力，势单力薄。在你孤独无助的时候，要向你信任的朋友、家人及律师求救，寻求大家的帮助和支持，必要的时候可以去找专业的心理医生治疗。

为了保护自己的权利和财产，在准备离开施暴者的计划期间，你要做的是收集施暴证据，做好与TA分手的心理和物质上的准备。一旦时机成熟，坚决离开施暴者，开始你的新生活。

遇到恋爱暴力要让自己内心强大起来；必须要让男友意识到错误；该放手时就放手，不要心存幻想。
1、要让自己内心强大起来
一般会被男友施暴的女生，往往在恋爱中都属于弱势方，什么都听对方的，被对方所支配，逆来顺受。感觉没有了男友，就失去了生活的动力，男友就是一切。这种女生，不要继续软弱下去。
只有先让自己内心强大起来，让自己不管是在生活中还是经济上独立。这样才能让自己说话有底气，不再那么依赖男友，而让男友把你放到一个平等的位置。
2、必须要让男友意识到错误
“恋爱暴力”往往都是有了第一次就有第二次，在女生的忍耐和不作为下，越来越觉得无所谓和理所当然。坏脾气都是惯出来额。
在这种情况下，女生一定要勇敢一点，不要轻易地因为男友的道歉，就原谅他。可以离开男友一段时间，让他意识到再这样做会永远的失去你，明白你对他的重要性，深刻地反省自己的错误，不敢再犯。
3、该放手时就放手，不要心存幻想
对于那些一而再再而三，在交往中反复发生“恋爱暴力”的人。不要再心存幻想，不要舍不得。打女人的男人本身性格就有缺陷，而且并不是那么的在乎你。
在乎一个人，呵护、宠爱都来不及，又怎么可能伤害她。不要指望他会悔改，会良心发现，这种人狗改不了吃屎。为了自己的人身安全，为了不浪费自己的时间，为了自己以后幸福的生活，放手吧，这是对自己负责。

恋爱当你遇见冷暴力时，首先分析你对对方的感觉。如果你真的爱和爱，并且遇到了冷暴力，那么你应该保持冷静，不要发出任何噪音，更不要忽视它，分析你自己引起对方冷暴力，回想一下，并迅速避免它。

直接分手，不要犹豫，两个人需要的是沟通，打了还说我会爱你一生一世，不会让你受委屈的人，他就是在放屁。

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甘孜县19450002551： 恋爱中遇到暴力你会怎么做? - ？
葛残立生： 对我使用暴力的话决对揍他回去.他对你使用暴力是事实,后面怎么糖衣炮弹都是假的,哄完在打,还是分了好,这样纠缠不已,最后害的还是女方.

甘孜县19450002551： 当恋爱遭遇暴力怎么办?？
葛残立生： 狠BT的问题 你既然不是相爱的 还说什么恋爱遇到暴力哦 不是相爱 你干嘛拿命去抵 早早转身把 虽然这样别人会看不起你 不过有 自己的小命重要多了

甘孜县19450002551： 如果恋爱存在暴力怎么办?？
葛残立生： 的确如此,自己衡量吧,如果对方真的存在暴力倾向 不妨放弃这段感情 ..

甘孜县19450002551： 当爱情遇上冷暴力怎么办? - ？
葛残立生： 当爱情遇见冷暴力我会选择主动出击,解决问题,和对方好好的沟通、交流. 第一、给自己安排丰富多彩的活动.很多人遇到了冷暴力,就容易胡思乱想,情绪低落.如果自己偶遇很多活动,就不容易这样低落了.比如可以出去和朋友逛街、唱...

甘孜县19450002551： 恋爱遇到冷暴力怎么办 - ？
葛残立生： 分了呗,反正ta又不理你

甘孜县19450002551： 当爱情遭遇暴力,该选择逃避还是继续?？
葛残立生： 不逃避,不继续,选择离开,不能再这样了,我们谁都有权利去拒绝伤害,我们应该对伤害说:“不.”我们应该对暴力说:“不.”

甘孜县19450002551： 当恋爱的人相爱,出现矛盾,出现不合,出现伤痕,甚至暴力,你们怎么办?？
葛残立生： 暴力? 是男人还是女人的暴力? 如果是男人 那就放弃吧 打女人的男人不算是合格的男人 让人鄙视 如果是女人暴力 其实也是不好的 什么事情都要先沟通 如果真的相爱过 为什么不给对方一个机会呢?有些时候 错过的 就再也回不来了

甘孜县19450002551： 怎么解决恋爱中的暴力??？
葛残立生： 恋爱中还存在暴力? 或许那你只能从他内心去了解他 去感化他

甘孜县19450002551： 遇到特暴力的女朋友偶该什么办?？
葛残立生： 爱她的话,就忍忍吧!真的爱你的她!是卜会真正舍得打你的,现在德暴力,只是她爱你的表现方式哦.

甘孜县19450002551： 如果交男友,遇上暴力的人你怎么办?？
葛残立生： 你要是不喜欢他就找借口(机会)不辞而别!