多喝白开水有什么坏处?

作者&投稿:缪兰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
多喝白开水有什么坏处?~

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白开水一般饮用没有什么坏处。但是肾功能障碍者或低纳血症患者过量饮用水却会导致人体盐分过度流失,一些水分会被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷,即水中毒。
另外,久置的开水也不能多喝。
开水放置久了以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。特别是存放过久的开水,难免会有细菌的污染,此时含氮有机物分解就会加速,亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白相结合,就会影响血液的运氧功能。所以,在暖瓶里储存多日的开水和多次煮沸的残留水,还有放在炉灶上沸腾很久的水,其成分都已经发生变化,所以不能饮用。应该喝一次性烧开,不超过24小时的水。

长期和白开水没有危害的。

水是人生存的必须的重要物质,白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能,调节体温、输送养分。煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增进免疫功能,提高机体抗病能力。习惯喝白开水的人,体内脱氧酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳。

对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内,60%的重量是水。儿童体内水的比重更大,可达近80%。如果一个人不吃饭,只靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以存活7天。但是如果不喝水,连一周时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康,如失水20%,就有生命危险,足可见水对生命的重要意义。

但是一天大量喝也会出现水中毒的,建议每天饮用800ml白开水,切忌大口吞咽,慢慢的小口进行饮用,才能达到健康效果。

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扩展资料

白开水又名凉白开、冻滚水,是平常生活中人们喝得最多的食用水。它清淡无味,极其普通,但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。早晨空腹喝上一杯温热的白开水对身体百益而无一害。

对中老年人来说,不仅能稀释血液,降低血粘稠度,促进血液循环,还能减少血栓危险,防止心脏病“高峰期”的心脑血管疾病的发生。对年轻人来说,能对因晚上睡眠后体内水分由于生理上的散发而减少起到解渴、利尿的作用,也能使皮肤变得光滑细嫩。一下白开水不建议喝:

1、在炉灶上烧了一整夜或很长时间,饮用时已经是不冷不热的开水、

2、自动热水器中隔夜重煮的开水、

3、.经过多次反复煮沸的残留开水、

4、装在保温瓶中非当天的开水、

5、蒸过饭菜等食物剩下的开水。

参考资料:/baike.baidu.com/item/%E7%99%BD%E5%BC%80%E6%B0%B4#4"target="_blank"title="白开水_百度百科">白开水_百度百科 



会水中毒!夏天天气炎热,应多喝水,大约2000-3000ml,要视你所处的环境,身体所需而定。但过多摄入(超过8000ml)会导致水中毒,会出现浑身发冷,出虚汗,厌食。不过这种情况很少见。饭前饭后本小时内不要喝太多的水(不要超过100ml),不然会稀释胃液导致消化不良。

会多拉尿

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喝热水的害处?高分!
1、喝热水会导致人体盐分过度的流失,一些水分会被吸收到组织细胞内,就很容易形成细胞水肿。就会开始出现头婚眼花和全身乏力以及心跳加快等不适症状,病情严重的还会出现意识障碍和昏迷,也就是我们常说的水中毒现象。2、有些人在夏天参加运动之后就会大量的喝水,这时候大量喝水如果没有及时补充盐分的话,...

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每天都喝白开水有哪些好处和坏处
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白开水喝多了有什么好处或者有什么坏处
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喝水喝多了有什么坏处吗?
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白开水水喝多了有什么坏处?
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马鞍山市15087691137: 多喝开水有什么坏处 -
厍肺奈尔: 喝水好处有很多很多: 因为人体的细胞大部分都是由水构成的,小孩的体内水分占80%,成人则有60-70%,老年人虽然较少也有50%,血液淋巴液中也有80%以上的水分. 水分喝进人体可以由肠胃黏膜直接吸收进入血液循环,并经由渗透进入...

马鞍山市15087691137: 白开水喝多了有什么坏处
厍肺奈尔: ,没什么坏处,只要睡前不要给他喝太多 就行了

马鞍山市15087691137: 多喝白开水有哪些好处和坏处?! -
厍肺奈尔: 白开水不仅解渴,而且最容易透过细胞促进新陈代谢,调节体温,增加血液中血红蛋白含量,增进机体免疫功能,提高人体抗病能力.

马鞍山市15087691137: 白开水喝多了有什么危害 -
厍肺奈尔: 虽然喝水有助于健康,但是也要有度,喝水太多的话会水中毒,会适得其反

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