新手如何选择网球拍

新手如何选择网球拍？~

我要强调的是规格，不是品牌。

开门见山的说，现在市面上的好球拍实在大多，品牌也复杂。而表面的设计更是美仑美奂，一进专售店真是洋洋大观，眼花缭乱，不知从何选起。 因此，一般的结局，不外乎选著名的厂脾，漂亮的外观，或有其他球友也在使用的型号。不但如此，心里面总不能摆脱“高价位必属上品”的心态，于是边上店台面最新、最贵的那一只。

专售店里的PRO毕竟不多，他们有些是自己不会打球，有的还是兼差的。他们只有几句销售法宝，如“这支弹性很好、很轻、有Boron的比较好”；有的甚至“这支很好打”以外没有什麽其他的资讯给你了。

买球拍得不到满意的指导，很多地方都如此。在日本，曾有一家网球专业刊物作了一次调查，其中有一道题目是：你初学网球最感困惑的问题是什么？出人意料的，不是“反拍打法、发球、脚步”之类的，“不知如何选购球拍”这个答案居然占了多数。

目前，很多国外品牌球拍都在中国生产，并且有越来越多的网球爱好者，但同时，很多购买球拍的消费者，对如何选择网球拍，还是一无所知。这里，为广大大众提供一些起码的选择球拍的常识。

那么，除外观上能让你看得到的型态之外，你还应该关心那些细节，你才能真正买到合乎你需要的球拍呢？

以下是几点你必需考虑的重点：

一、球拍是不是太重？或是大轻？

二、握把是不是太大？或是太小？

三、球拍是头重还是头轻？

四、你需要大拍面吗？你知道大拍面与中拍面的功能吗？

五、你喜欢穿线的密度吗？你喜欢粗线或细线？磅数？

六、你喜欢厚拍，中厚还是薄型的拍框？

七、球拍会不会太硬？硬与软有什么利弊？

八、你喜欢长型或椭圆型的拍面？

九，你知道球拍的材质与设计的理念（创意）吗？

十、你对于线、握把皮、条钉、护套等零件都满意吗？

我相信读者的大多数都无法把上面十个问题弄得很清楚，但是也有很多行家，所谓的行家就是球龄较长，对于质材有关心，有研究的球员。

他们每换一支新拍、不单纯是因为新而买，他们有求于新拍的，就是对于某样困难的突破。

譬如说，有一位常常在底线抽球的“长抽型”球员，他为得要上纲截击，要焕一支“头轻”而重量大致相同的拍子。

也有人感到臂力不足而需要换一支省力而有弹性的拍子，同时，也有人感到控球不稳，宁愿牺牲一些速度、希望把每一个球打在白线之内，所以就要找一支有CONTROL的球拍。

也有上年纪的球友，愈来愈感到球拍变得笨重，他必需要换一支轻量而灵活的才拍；

年轻的小姐，平时在办公室吹冷气、打字、听电话，当然没有臂力，想在初学时找到一支不劳累而有乐趣的球拍等等。

这些都是有答案的，在没有开始之前，先提出一个问题：如选错了球拍，会有多种不同程度的后果，最轻的是格格不入，有些球一直打不好，进步受阻，再严重一点，则完全失去自信，而最严重的是得到运动伤害而终生放弃网球。

重量(WElGHT）

太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，如果太严重也可能得到网球肘。而相反的太轻的球拍则不易应付强球，也容易翻拍。

不过，最近新球拍的走向，一直都在往“轻量化”的路上走，所以穿好线 280公克左右已不稀奇，将来迩有更加减量的可能。这是业者希望增加老少妇女为顾客的生意经，而对於球技则不一定有绝对的好处。一个对重量最正确的观念，根据美国纲球杂志质材顾问雷纳先生说：“你应该选择你的臂力范围内感到舒适的最重的球拍”。不是最重或越重越好。意思是说，一个稍有臂力的人应该放心去之一支稍重 的球拍。因此也不是越轻越好。 所以，年青力壮的，320-330 g也很适当，中老年人则300-320g之间为适宜。小姐太太们则可以在280-300g之间。

小朋友的球拍，视其年龄，一定要买较轻的，一般在280g以下。绝对不能过重，穿线也要松一点。

至于为什么雷纳先生有此主张呢？

从物理上看，有“质量”的物体其反击力较大，mass较大而产生反弹力，简单的例子：以实心有重量的木棍来打棒球，与空心而轻量的竹干来打臼产生的结果大家都不难理解。

这就是不要大重，也不要太轻的道理。而事实上，就是“稍微偏重的轻量化的球拍”之意了。

如果你有一支拍于，嫌太轻，那就有救了。可以在拍框相对的位置各贴上1g的铅片试试。不够再加，你会很惊讶这小小的调节会改变整支球拍的球路、球感及效果。 不过原来就根重的，就没有救了。减轻是办不到的。 最后，要真正要用磅秤去秤秤它，因为每家的表示“L”或“SL”等都不是一致的。

握把尺寸(GRlP SlZE)

握把的尺寸也是大家所见似是而非，常被误解的一个问题，雷纳先生对我说述以下这段话：“跟重量一样，握把也要选择自己能觉得舒适的，最粗的尺寸。 换句话说，不能选太细的，大细的握把不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。

当然，太粗的握杷容易疲劳，灵敏度会降低，不易处理小球或截击球，也是有弊害的。

实际上，你应该选多大size才合适，必须看你的手掌大小，不可一概而论。不过有一个指针就是，我们东方人很少有人需要四又二分之一以上的。 一般的男性球员，一般手掌大小可以选到四又八分之三（或三号）握把，若以上述的原则，认为自己可以再大一些，则可增加到四又二分之一。体型高大或手掌比一股人大的，可以再增。女性大约在四又四分之一～四又八分之三之间为宜。

不过，现在的零件工业很发达，已使加码容易。住四分之一英寸程度的调节，在原来的握把上面加一层握把皮(OVERGRlP）也就轻而易举的达到了此目的。 最后，再回来原先的那句话：要达到自己最感舒适的、最粗的size，最容易的方法，就是在原先稍微细小的握把上缠上一层薄薄的overgrip,一条不够可以再加一条。

请勿忘记，握把是球拍与人体接触的最重要的点。拍子抓不好，不舒适，再好的球拍，再好的球技合无法发挥，所以握把、握把皮是你需要留意，时常更换，保持最佳状态。不要有汗臭，污垢而滑溜，随身带些overgrip，才能胜算在握！

拍面的大小

大拍面比较有宽容度，英文称More Forgiving，也就是偏离中心点击中球，也可以把球击出去，可以用“好球区比较大”来形容它。英文把这好球区称为Sweet Spot，因此有人称它为“甜点”或“甜区”，它的意思是当球被打在好球区的时候，球的弹力较大，球速较快，不需臂力，打者也很有满足感。因为球拍的面大，风的阻力也大。甜区加大不易失球，但是缺乏速度，职业球员大部份用中拍面的球拍，原因在于甜区越小，力量越集中，球速就更快。
结论是，大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者，大约是110~115平方英吋。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好，但是甜区小 。

平衡点

平衡点的中心话题就是“头重”或“头轻”的问题，头重适合长拍，底线抽球的对打；头轻适合网球截击，双打选手常使用。

形状、构造

每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念，主要的不同就是甜区不同，这可从拍子的简介或吊牌中看出。至于构造方面，整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示显示，大部份是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。

磅数的高低

一般最常用的磅数是55到60磅之间，职业选手往往都穿到70磅左右。磅数越高，弹性越低，但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果，磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加，相对的，控球性就会减低。

网球线的选择

网球线的主流是尼龙线，因有不怕潮湿，又耐磨，又能大量生产而价格合理等优点而盛行，但是尼龙线也有缺点，那就是容易因松弛而使磅数变化。羊肠价格昂贵，弹性极佳，稳定性好，缺点是怕湿。选线只有两种选法：耐用、好打。既耐用又好打的线太少，原因是线越粗越耐用，而越细越好打，所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线，但是粗线的手感并不好；而细线一般在1.20mm到1.30mm之间，对于切球较敏锐，弹力也佳。

经常被一些初学的朋友询问关于球拍的问题，大概都是两类，一类是刚准备开始打，需要购置球拍，这属于间接需求，毕竟没有球拍无法开始打球；另一类是已经打了一段，现在的球拍无法满足需要，需要重新购置球拍，这算是主动需求。这里简单的叙述一些球拍购置的建议，希望能给需要购置球拍的球友一些帮助。

1、球拍的价位。这是通常很敏感的方面，但是如果没有准备合适的预算，通常很难对应价位来选择球拍。我个人的换拍经历以及综合帮助别人挑选球拍的经历，我大概推荐的球拍预算分别是三挡：100元档、 400-500元档 、1000元以上档。这些是很有依据和很合理的三个价位区间，希望需要购拍的球友留意这三个区间。

2、对于刚刚开始打球的球友，大部分并不确定自己以后会不会再打球，会不会迷恋网球，学习后会不会坚持下来。这时候最好的选择就是买100元一下的，淘宝买个仿拍，看着样子好看，符合自己喜好，就够了，这种投资是最保险的，很安全。网球技术的学习是一个相当长的过程，无数人开始时候无比喜欢，却不知道提升技术，单单是度过初学期，就是一段漫长的过程，需要耐心的练习，枯燥的训练让大部分人最后都放弃了这项非常值得一生都从事的运动项目。很多人都没有享受到网球的乐趣，就已经退出了这个项目。

2、对于经济实力非常好，预算充足，刚开始打，认定自己可以打下去，因为崇拜一个球星开始自己的网球运动生涯。这也很好办，买你喜欢的运动员的同款球拍，这也通常是某些厂家最好的球拍之一，高性能，高价格。网球拍正品价格大部分都在2000元及以上，但是折扣通常都有6折，只是大部分人都不知道卖球拍的底价和利润度，很多人在店里打个8折就觉得很好了，其实被宰了很多。国内很多大型网络运动用品经销商的折扣都不错，对于不懂渠道的球友，买个6折的就很合算了。

3、对于已经体会到这项运动魅力，想要进一步提高水平，预算一般的球友，这时候准备500元是合理的。对于这个阶段来说，首先你需要的是一支全碳的球拍，什么碳铝、铝拍，一线厂牌 wilson prince babolat head的标价低于1000的球拍，都是烂拍，这些球拍通常型号都是什么wilson ultra等等，吸引人，却其实都是烂拍。这时候的选择有两种：一、到各大网球论坛，比如网球网、动力基因、第一运动等论坛的二手区，买顶级球拍的二手版本，通常业余的，只要不是摔拍或者虐待球拍，通常对于这些最低买到也要1k－1k5的球拍，都是很爱惜的，业余力量也不会大到可以把碳纤维打到变形的程度，看看卖家的球拍图片，选择支付宝等安全交易方式，都是可取的，用500元可以买到6-7成新的顶级球拍，是很有吸引力的。但风险是有的，用支付宝的好处是不满意，快递回去，没什么危险性。 二、购置第一运动自己旗下的那些仿制顶级球拍的同型号款球拍，这些材料都是碳纤维，框型硬度都做得差不多，虽然感觉不如正品，但是球感还是很不错的，也颇具性价比。

4、对于水平已经很不错，球拍要和球技一同进步，再买新球拍的爱好者这时候通常预算都很充足，技术和爱好决定了这些。这种情况我无法给你有效的建议，这时候挑选球拍是最为困难的事情。我自己就曾经因为不顺手，不懂怎么看参数，一年更换7、8只球拍，想想就觉得那时候荒唐。现在已经不怎么烧球拍了，一年换2只，还是很经常的事情。毕竟换换球拍又需要适应一段，容易发现技术上的缺点，而且换新的通常都会很积极的打一段时间，可以小幅度提升点技术。这时候一定要会看球拍的参数，指望球场上能看到自己想要的同款式，可以试打后再买的机会并不多，至少厦门是不多，要会通过看参数和框型，结合各大厂牌球拍的特点，选择自己需要的球拍。至少我都没有办法拿到我想要的新款，试打后再买，都是直接看参数，觉得ok，买来。这些球拍都没有问题，都很顶级，出现问题，都是我们自己的技术不过关，没有不好的球拍，只有不好的技术。在1000元以上的球拍，几乎都是各大厂牌的经典款式的最新款，代表现今球拍技术的顶级档次，买了就专心琢磨技术，打不好，不要怪球拍，要挑技术的瑕疵。

5、三分球拍 七分球线。买了什么样的球拍，球线这种耗材也值得去多试试几种，最后选择一两种适合自己打法，匹配自己球拍的线。我都是对选定的球线一次买一盘或者托厂里朋友买个十条二十条，一来平均下单价低。加上穿线费用，还是比店里买要低不少。二来长期打一种球线，对技术定型有帮助。

6、有条件的球友可以考虑香港买球拍，一来标价比国内低，二来没有什么假货，三则是一般都有7折，再汇率9则，就很便宜。两个月前托深圳的好友去香港买了一支wilson K－blade，国内标价就是2499rmb，香港标价1800港币，国内我问到最低也是1300，香港7折，这样算下来差不多是1100rmb可以买到，差价还是有的。

选择网球拍
语言：简体 繁体 作者： 来源：选择网球拍

我们分别了解一下影响选购网球拍的具体因素.

一.首先应明确自己选购网球拍的用途,在选购网球拍时,应考虑好是一般爱好初学使用,还是已有一定基础,准备为进一步提高技术水平而使用.

二.价格是一个很实际的因素.在准备购买球拍前,一定要考虑一下你能承受的经济能力;在此基础上,再进行比较,尽可能选择适合你的网球拍.

三.网球拍的性能是非常重要的因素.它包含拍面的大小拍框的软硬度、拍头的轻重等,具体的选择取决于你自身的条件.如你是一个女性或初学者,力量素质不是很强,则推荐选择拍面较大,拍头较轻的球拍;如果你是一个有一定基础,想进一步提高水平,则应根据你的实际技术动作分析选择,包括挥拍速度、挥拍范围、挥拍方法等.一般这种情况选购球拍时,最好请教练或球拍技师帮你选择.

四.网球拍的质地、型号与性能是密不可分的.一般对于大多数人选择碳拍比较合适.球拍型号包括拍面的大小,握拍的粗细,拍子的重量等.网球拍的拍面按穿线面积小于94平方英寸的称为小拍面,介于95-104平方英寸的称为中拍面,大于105平方英寸的称为大拍面;握拍的型号当前主要有2号,3号和 4号,它表示握把的尺寸,指拍柄底部以上5厘米处的周长,2号的周长是4(1/4)[4(2/8)]英寸,3号是4(3/8)英寸,4号是4(1/2) [4(4/8)]英寸.选择合适的握柄型号的方法是,自然握住拍柄,手指与手掌的空隙恰好能放入另一只手指.或者是根据测量第二手掌线到中指指尖的长度, 来选择合适的握把.球拍重量的型号后L轻型拍,LM中轻型拍,M中型拍,T型重型拍.一般轻量型的球拍易于挥拍,用于上网截击效果较好,而重量型的球拍更适合用于主动发力进攻.

五.网球拍的品牌、外观,主要根据个人的爱好决定,对击球技术基本上没有影响.

六.教练的几点建议:

1.一般初学者应尽量选择全碳一体球拍,重量不要太重,拍面最好稍大一些.

2.根据每人身体素质状况,决定使用头轻或头重的球拍.一般腕力、上肢力量较强者,可选用拍头较轻的球拍;反之适用拍头较重的球拍.

3.如经济条件允许,尽量使用新型产品球拍.因为随着科技水平的不断提高,球拍的设计日趋合理,其减震和回球效果就越趋完善,因此新型球拍很容易使用.

4.针对有一定技术水平的爱好者,其技术动作已基本定型,可根据其力量素质、挥拍速度、动作幅度来决定选择球拍.一般力量素质强,挥拍速度快,动作幅度大的球员应选用软性球拍,拍头较轻的小拍面球拍;而动作幅度小,挥拍速度慢的球员,则需要有一把强有力且舒服、减震效果好的硬性球拍.

5.通常来说,球拍的软硬度决定了球拍的特性.硬球拍反弹力较大,击球时强劲有力,有效击球点的范围较大,适合一般业余球员;软球拍属于弹性球拍,击球时拍框弹性变形较大,触球时间较长,所以对击球落点控制较好,但需要有较强的身体素质来完成动作,适合中高级水平的球员使用.

6.对于一些主动发力击球的爱好者,使用球拍不可太轻,适当的重量,可减少击球对手腕 、手臂的震动负担.最后,你可以去体育用品商店了,想一想以上介绍的各种因素,再切实根据自身的条件,在众多的网球拍中,挑选出最适合你的理想网球拍.

楼主听我的,还是得买个名牌.不管什么牌子,PRINCE,WILSON,BABALAT,YONIX,HEAD.材料一定得是碳纤维的,不要买合金的.我一开始学的时候就买烂拍子,既不利于打球,对身体还有损伤.
买旧款的(便宜),买平衡的拍子(重心在中间).价格不会超出你的预算太多,放心!(女拍重量轻,弹性系数大,拍面大从球拍的贴士上看这些数据,很容易区分)
如果你是想找专业资料的话上网就成!

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