新陈代谢的正常值是多少？
新陈代谢的正常值是：
18-29岁，男性1550千焦每天，女性1210千焦每天。
30-49岁，男性1500千焦每天，女性1170千焦每天。
50-69岁，男性1350千焦每天，女性1110千焦每天。
70岁以上，男性1220千焦每天，女性1010千焦每天。
扩展资料
1、其实新陈代谢的正常值是基于某个人身体所消耗的热卡，并不存在于固定的数值，我们大致可从年龄段进行区分，一般从30到50岁男人的正常值为1500，女人的正常值为1170，如果身体消耗不了这么多的热卡，就会转换成脂肪.
2、一般从50到70岁的男子正常值为1350女人的正常值为1110左右，和上面一样，如果身体消耗不了这么多的热卡，就会变成脂肪。
3、七十岁以上的男人1220女人的正常值1010，也和以上一样，如果消耗不了这么多的热，就会变成脂肪。
4、、新陈代谢的正常值也随着生活环境和生活中饮食有关联的，无论在什么时候查询新陈代谢的正常值都只能作为参考，因为他也是随着生活饮食以及平常活动量随时变化的。所以说是随时变化的，我们是无法确认它的正常数值的。
参考资料来源：百度百科--基础代谢率
男性要比女性新陈代谢高，通常一天不特意运动时是在1600-2000千卡，男性会高于，女性会低于，也有特例，这只是大多数。如果自己想知道自己的可以去做个检测，花不了多少钱。
新陈代谢的正常值是：
18-29岁，男性1550千焦每天，女性1210千焦每天。
30-49岁，男性1500千焦每天，女性1170千焦每天。
50-69岁，男性1350千焦每天，女性1110千焦每天。
70岁以上，男性1220千焦每天，女性1010千焦每天。
扩展资料
1、其实新陈代谢的正常值是基于某个人身体所消耗的热卡，并不存在于固定的数值，我们大致可从年龄段进行区分，一般从30到50岁男人的正常值为1500，女人的正常值为1170，如果身体消耗不了这么多的热卡，就会转换成脂肪.
2、一般从50到70岁的男子正常值为1350女人的正常值为1110左右，和上面一样，如果身体消耗不了这么多的热卡，就会变成脂肪。
3、七十岁以上的男人1220女人的正常值1010，也和以上一样，如果消耗不了这么多的热，就会变成脂肪。
4、、新陈代谢的正常值也随着生活环境和生活中饮食有关联的，无论在什么时候查询新陈代谢的正常值都只能作为参考，因为他也是随着生活饮食以及平常活动量随时变化的。所以说是随时变化的，我们是无法确认它的正常数值的。
参考资料来源：百度百科--基础代谢率
正常人体耗氧1L可产热20.6KJ.新陈代谢率单位为Met，1Met等于58.2W/m2或50kcal/(m2·h)。人体新陈代谢率静坐时为基准1Met，平躺时为0.7Met，步行时(速度为0.89m/s)为2.0Met，打篮球时为7.6Met。
人体新陈代谢率是指单位时间内人体表面积产生的热量。代谢是一种化学产热过程，即人体活细胞中所有化学变化的总称。
新陈代谢功能:
1.从周围环境中获得营养物质；
2.将外界引入的营养物质转变为自身需要的结构元件，即大分子的组成前体；
3.将结构元件装配成自身的大分子，例如蛋白质、核酸、脂质等；
4.分解有机营养物质；
5.提供生命活动所需的一切能量。
扩展资料：
速率影响因素
新陈代谢是在无知觉情况下时刻不停的进行的体内活动，包括心脏的跳动、保持体温和呼吸。新陈代谢受下列因素影响：
1.年龄
一个人越年轻，新陈代谢的速度就越快。这是由于身体在生长造成的，尤其在婴幼儿时间和青少年时期速度更快。
2.身体表皮
身体表皮面积越大，新陈代谢就越快。两个体重相同体积不同的人，个矮的会比个高的新陈代谢慢一些。个高的人因为表皮面积大，身体散热快，所以需要加快新陈代谢的速度而产生热量。
3.性别
男性通常比女性的新陈代谢速度快。普遍认为这是由于男性身体里的肌组织的比例更大。肌肉组织即使在人休息的时候也在活动，而脂肪组织却不活动。
4.运动
剧烈的体育运动过程中和活动结束后的几个小时内都会加速身体的新陈代谢。
参考资料：百度百科-新陈代谢 百度百科-人体新陈代谢率
通俗的讲就是新的和旧的相互更替。就是说你在运动时吸入了氧气，经过血液的运输，提供给身体，身体再将代谢物如二氧化碳运输出来，排到体外，通过这种新旧交替，人才能正常的生长、生活、运动。
基础代谢量 （千卡\日）
18-29男1550女1210
30-49男1500女1170
50-69男1350女1110
70以上男1220女1010
基础代谢量 (千卡\日)
18-29男1550女1210
30-49男1500女1170
50-69男1350女1110
70以上男1220女1010
新陈代谢1.4斤正常吗
人体新陈代谢正常值因个体差异而异，受到年龄、性别、体重、身高等因素的影响。男性的新陈代谢基础代谢率一般在每天1000卡路里左右，而女性的础代谢率在每天800卡路里左右。正常情况下，人体的新陈代谢速率每天会消耗基础代谢率的70%，而基础代谢率则取决于肌肉量、体重和年龄等因素。具体来说，成年男性基础...
新陈代谢正常值0.8-1.6
1. 新陈代谢正常范围介于0.8至1.6之间。2. 可以通过测量晨起和睡前体重差来评估新陈代谢状况：若差值超过1.6磅，表明新陈代谢活跃；若在0.8至1.6磅之间，则属于正常；若不足0.8磅，则新陈代谢迟缓，减肥可能较为困难。3. 新陈代谢是指生物体内发生的所有有序化学变化，包括物质代谢和能量代...
新陈代谢的正常值是多少?
新陈代谢的正常值因年龄和性别而异。对于18至29岁的男性，正常的新陈代谢值大约为1550千焦每天，而女性则为1210千焦。30至49岁的男性新陈代谢值约为1500千焦，女性则为1170千焦。50至69岁的男性新陈代谢值降低至1350千焦，女性为1110千焦。对于70岁以上的男性，正常值为1220千焦，女性则为1010千焦。需...
新陈代谢正常值是多少?
1. 新陈代谢的正常值范围在0.8至1.6之间。2. 体重变化的测量：通过比较睡前和晨起时的体重，如果体重差异超过1.6斤，则表明新陈代谢较为活跃；如果差异在0.8至1.6斤之间，属于正常范围；如果小于0.8斤，则说明新陈代谢较慢，减肥可能会较为困难。3. 新陈代谢的定义：它是指生物体内所有有序...
新陈代谢正常值0.8-1.6是排完尿么
不是。根据查询好知经验网得知，新陈代谢是指人体进行基本代谢和生命维持所必需的化学反应，包括吸收、转化和排泄等过程，正常的新陈代谢率在0.8-1.6之间，可以反映人体的健康状况以及体内各种化学反应的平衡情况。
人体正常新陈代谢值是多少
新陈代谢的正常值因年龄和性别而异。对于18至29岁的男性，正常的新陈代谢大约为1550千焦每天；女性则为1210千焦。30至49岁的男性，新陈代谢平均为1500千焦；女性为1170千焦。50至69岁的男性，新陈代谢约为1350千焦；女性为1110千焦。而对于70岁以上的男性，正常的新陈代谢为1220千焦，女性则为1010千焦...
新陈代谢率多少算正常
极度安静、不受肌肉活动、环境温度、食物和精神紧张影响时的能量代谢率。基础代谢率接近于同性别、同体重、同年龄组的正常人，其中约90%的人的代谢率低于平均值的15%。计算标准值-10~+15%范围内的正常值，确定基础代谢率。早上吃早饭前，要静躺着休息半小时，要保持清醒。保持室温在20℃左右。
代谢指数多少为正常值
女性基础代谢率正常值的计算公式如下：正常情况下女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄，不过这是在在最为理想的状态下自己本人需要能量的计算公式，不过如果大家参加一些活动的话身体消耗的能量也会增加很多，具体的算法是：极少运动者基础代谢率是乘以标准数值乘以1.15、轻微...
新陈代谢率的正常范围是多少?
新陈代谢正常值是0.8至1.6。测量睡前和晨起的体重差：如果早晚相差1.6斤以上，代谢不错；如果在0.8-1.6斤，代谢正常；如果小于0.8斤，代谢有些低迷，减肥起来比较吃力。2. 新陈代谢的定义和分类 新陈代谢是生物体内全部有序化学变化的总称，其中的化学变化都是在酶的催化作用下进行。性质上...
新陈代谢多少算正常
4、深吸气。深吸气能够吸进co2，而且加快人体内废料的新陈代谢，每日坚持不懈深吸气，就能具有清洁血液，推动基础代谢的功效。大伙儿能够按照基础代谢的一切正常指标值，来核对一下自身的基础代谢是不是太慢了。假如因为基础代谢很慢而出现了身体不舒服的病症得话，就应当立刻行动起来，一起开展有氧运动减肥...
阿货聚乙：[答案] 测定基础代谢率,要在清晨未进早餐以前,静卧休息半小时(但要保持清醒),室温维持20℃上下,按间接测热法利用仪器进行测定.基础代谢率的单位为 KJ/m2/h(千焦/平方米/小时),即每小时每平方米体表所散发的热量千焦数....
辽中县18831925526： 问下新陈代谢的含义.范围.特点. - ？
阿货聚乙：[答案] 新陈代谢(metabolism)的概念 新陈代谢是活细胞中全部化学反应的总称,它包括物质代谢和能量代谢两个方面.物质代谢:是指生物体与外界环境之间物质的交换和生物体内物质的转变过程.能量代谢:是指生物体与外...
辽中县18831925526： 我的基础新陈代谢是多少 - ？
阿货聚乙： 女性休息代谢速率(卡)=655+(9.6x公斤体重)+ (1.8 x厘米身高)-(4.7 x 年岁);男性休息代谢速率(卡)=66+ (13.7 x 公斤体重)+(5 x厘米身高)-(6.8 x年岁) ;例如,一个68公斤重、168厘米高、21岁的男子,其每天的休息代谢速率是:66+(13.7x68)+(5x168)-(6.8x21)≈1695(卡).
