去西藏旅游要注意些什么啊?

作者&投稿:葛国 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
去西藏旅游一定要注意什么?要带什么必需品?~

西藏旅游一般都是属于高原地区旅游,沿海地区的旅游者一般都会有大小不一的高原反应,旅游前要做的准备工作是:
1、首先要关注自己的身体情况,提前保持自己的身体状态,早睡早起,并做有量的有氧运动,如有感冒最好能延期,因为高原不利于感冒发烧等病的康复。

另外如果有哮喘,高血压,严重心脏病,最好不要去海拔高的地区,出发前,要准备必须的常备药,如感冒药,头痛药,腹泻药,助消化药,晕车药,最好能提早准备预防高原反应的药,如红景天,高原安,并提前开始服用。
2、准备好防晒用具,防晒霜,雨伞。高原紫外线比较强烈,以免晒伤皮肤。

3、要有足够的心理准备,西部旅游做车时间长,路况差,饮食习惯不同,最好能准备一些巧克力,简单的便于携带的小菜,但最好不要带真空包装的食品,因为高原气压关系,容易炸袋。
4、做到对那边景点,民俗的初步了解,特别是西藏,西藏旅游有很多都是和佛教文化有关的景点,并且藏区民俗和汉文化有些不同,做到一定的了解,以免到时候尴尬。

5、在海拔高地区旅游期间,不要做剧烈的运动,不要喝过量的酒,注意保暖,带的衣服,最高准备一套冲锋衣裤,鞋要能防水。
去西藏,是放飞心情之旅,那里的一切需要我们用心去感受,我们不要抱着出门旅游,吃好,住好,一切都好的心态,要用自己的眼睛和双腿,手里的相机或DV去经历,去感受,你会觉得那里的天是那么的蓝,水是那么的清,最后祝你旅途愉快。

西藏的气候特点是:气压低,空气密度小,日光强烈,多夜雨,气候干燥,昼夜温差大。初到西藏,有人会不同程度地发生头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等症状。一般来说,1—2天后,以上症状都会逐步减轻,但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

从气候条件来看,选择4—10月份进藏最为适宜。进藏时,把身体调整到良好状态,不要带病进藏;乘机前睡眠要足,心情不要紧张;下飞机后,动作要缓慢些,可多做些呼吸,必要时可根据医嘱用点药物,如镇静剂等。西藏生产的红景天口服液对高原缺氧也有良好的疗效。进藏后,一定要防止因受凉而引起的感冒,注意增加衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳帽,以免紫外线灼伤皮肤。

内地人到西藏后,身体抵抗力降低,加之高原气候变化无常,很容易感冒,在高海拔地区患感冒后,若不及时治疗,容易转化为肺气肿则危及生命。建议备一种抗高原反应药———高原红景天,此属藏草药,可舒张血管,增大血液供氧量。此外,急救药和外伤药应随时带在身上。



西藏,简称“藏”,首府拉萨市,位于中华人民共和国西南地区,是中国五个少数民族自治区之一。西藏位于青藏高原西南部,地处北纬26°50′至36°53′,东经78°25′至99°06′之间,平均海拔在4000米以上,素有“世界屋脊”之称



西藏是中国领土不可分割的一部分。自元朝以后,中央政权始终对西藏行使着有效管辖。西藏唐宋时期称为“吐蕃”






去西藏注意事项
4. 饮食注意:西藏的饮食以青稞、牦牛肉、酥油茶等为主,口味较重。对于不习惯藏式饮食的游客,可以选择一些汉式餐厅就餐。同时,要注意保持饮食卫生,避免食物中毒。5. 尊重当地风俗:西藏是一个多民族聚居的地区,藏族是主要的民族。在西藏旅游时,要尊重当地的风俗习惯,如不随意拍摄藏族人的肖像、不...

去西藏旅游有哪些禁忌和注意事项
西藏是一块神秘的土地,这里的自然环境极其特殊,变化差异很大,因为是高原地区,气候环境和自然生态系统都别具一格,包括这里的人文氛围,下面给大家分享西藏旅游禁忌和注意事项。1、玛尼石西藏这种东西是很常见的,比如像西藏各地的山间、路口、湖边或者江畔,几乎我们都可以看到一座座用石块和石板砌成的...

去西藏旅游需要注意些什么?
去西藏需要准备的,和注意事项 1、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都...

去西藏旅游,有哪些注意事项?
三、西藏的民风民俗 西藏是藏传佛教的中心,有很多很多的寺庙,而且很多宗教场所还是著名的景区,比如布达拉宫、大召寺等,去这些地方,一定要尊重当地的民风民俗,不要去触碰他们的禁忌,至于有哪些,我这里就不展开谈了,网上一搜一大把,内容都差不多。四、自驾前往的注意事项 自驾前要提前检修车辆,...

去西藏旅游的话,有哪些注意事项?
相信西藏对于大多数的人来说都是一个非常美丽的梦,此生不去一次西藏绝对最后悔,当你下定决心去完成这个美丽的梦想的时候,你会后悔会什么不早点做决定。那么西藏因为海拔比较高的原因,和我们所居住的环境有很大的差别,想要进藏旅游的话还是有很多的方面需要注意的。一:预防高原反应。在西藏最可怕的...

西藏旅游注意事项+住宿+准备
治安:说了怕西藏旅游局打我,不吹不黑,好人坏人都有。西藏治安绝逼全国最好之一,拉萨街头武警四人一组巡逻,公园全部安检。但林子大了什么鸟都有,特别是女生一个人旅游多做些安全措施,聊胜于无。小物品(也很重要呀):有学生证带上;边防证有需要带上(看行程,有需要尽量当地办),身份证一定要...

西藏旅游要注意什么
5.在高原上,解决一些常见症状可以使用:芬必得治头痛,维生素 B6治恶心、呕吐,如果仍感觉不适就应该上医院治疗。另外,西藏有些地方要办理边境通行证 办理边境通行证的注意事项 前往下列边境地区旅游、考察,须办理边境通行证:林芝地区:米林县、朗县、察隅县。山南地区:错那县、洛扎县、隆子县。日喀则...

去西藏旅游需要注意哪些事项?
如果去西藏那里旅游的人进藏前注意不要感冒,万一患感冒的人最好推迟进藏,因为在高原上感冒不易康复,严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以,准备一些感冒药品和胃肠类约品是非常重要的。由于高原紫外线比较强,带上太阳帽、墨镜和防晒油是最适宜的。不要在西藏购买任何野生动物的毛皮,野生藏羚羊...

去拉萨旅游要注意什么?
去西藏旅游的注意事项,很全面的,希望能帮到你~1、西藏旅游部门郑重向游客提醒:贴在汽车车门上的“西藏旅游”的标志现已一律作废,而还贴有“西藏旅游”标志的汽车不是旅游部门准许经营的汽车,提醒从樟木口岸和新疆进藏的游客要谨防上当。2、不要打扰虔诚的信徒们,不可指指点点。3、旅行者出发时应...

西藏旅游需要注意什么
特别要注意高原反应。一、初次高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心、肺、脑、肝、肾的病变,严重贫血或高血压病人,请勿盲目进入高原。如果只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施,如随身携带氧气等。二、 到达高原后应注意事项 1、刚到高原,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸...

马尾区13315713460: 去西藏旅游有哪些注意事项? -
之剑优普: 首先要提前了解他们的民族风俗,少数民族会和汉族有文化上的不同,注意别犯当地的禁忌,其次是要准备好药品,高原地区可能会出现身体不适.

马尾区13315713460: 西藏旅行有什么要注意的事项? -
之剑优普: 西藏旅行所要注意的事项:1气候、高原反应,2时差,通讯,3民风民俗4,环保及野生动物 一、气候、高原反应:五月六日的青藏高原不是雨季.但由于某些路段的特殊位置也有降水.青藏高原平均海拔均在四千米以上,因大气中含氧量只有...

马尾区13315713460: 去西藏玩要准备什么注意什么. -
之剑优普: 这个季节去西藏旅游应注意携带的装备:1 随身药品,建议带肠胃药,感冒药,常用消炎药,晕车药,头疼粉,止痛片,创可贴. 2 服装类 , 这几个月西藏的天气温度较高,带上一件抓绒的外套和一件薄冲锋衣即可,鞋穿户外低帮休闲鞋,可...

马尾区13315713460: 有关去西藏旅行的注意事项 -
之剑优普: 去西藏旅游应准备的东西:1 随身药品,建议带肠胃药,感冒药,常用消炎药,晕车药,头疼粉,止痛片,创可贴. 2 服装类 , 高考后西藏的天气温度已升高,但还是要穿秋衣秋裤的,再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可,鞋穿户外...

马尾区13315713460: 去西藏旅行应注意什么? -
之剑优普: 现在的西藏环境很好,一个人去玩的很多,没有不安全的.去西藏旅游应注意的事项:携带的装备:1 随身药品,建议带肠胃药,感冒药,常用消炎药,晕车药,头疼粉,止痛片,创可贴. 2 服装类 , 这几个月西藏的天气温度较高,带上一件...

马尾区13315713460: 去西藏旅游需要注意点什么,需要带点什么 -
之剑优普: 提前15天开始吃红景天,减少高原反应.入藏前,不要进行大运动量的锻炼.如果有感冒或呼吸道系统疾病,不要去.消炎药、感冒药、维生素(藏区饮食习惯维生素摄入量偏少)等常备药.不要逞能,在藏区不要快跑蹦跳等.说话走路做事控制节奏,不可过猛过快.少惹事,藏区小伙子带刀很普遍.

马尾区13315713460: 去西藏旅游都有那些注意事项? -
之剑优普: 你好!给你一些我的个人意见: 1、首先给您说下衣服,建议穿短袖长裤,随身携带一件长袖薄外套,另外要去大峡谷的话最好带一件长袖中等薄厚程度的外套,里面可能有点凉快哈! 2、西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海...

马尾区13315713460: 西藏旅游注意些什么 -
之剑优普: 到西藏去旅游小宝典:1. 进藏前少做剧烈的运动,多喝白开水,少喝茶,在家安逸睡个大懒觉再出发.2. 进藏前可以去您当地的大药房购买相关抗高原反应的药物,推荐:红景天胶囊、诺迪康胶囊、高原宁、高原康等药品,提前3天以上服用...

马尾区13315713460: 到西藏去须注意些什么 -
之剑优普: 1.认识高原反应 一般情况下,在海拔达到或超过3000米的地区时,长期在低海拔生活的人们(尤其在海拔1000米以下)前往接近或超过3000米的旅游地时,由于空气中含氧量在70%以下,都会有程度不同的高原反应. 到高原旅游,高海拔给...

马尾区13315713460: 到西藏旅游的注意事项 -
之剑优普: 外宾入藏批准函 外籍旅游者以及港、澳、台游客进藏观光必须办理“外国人入藏旅游批准函” 境外游客(含港澳台)团队须在团队出发前20天将旅游者的护照复印件或回乡证、台胞证复印件传真给我社,由社为团队办理入藏旅游批准函. 到西...

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