高三剩下20多天。最近考试都基本砸了，特别是数学。求各位过来人还是心理老师进来出下招~

~ 呵呵，又是一年高考时，现在的学生不容易啊。说说我的高考经历吧，自认为在应试上还是有点心得，我属于考试超常发挥的。
1.你同学说的对，你心态不是很好，所以调整心态很重要。你要坚信“辛勤劳动有所回报”，不要因为一次两次模拟考试不理想灰心。坚信的意思你懂吧，即使你走出高考考场的那一刻，也不要怀疑。时间已经不多了，20多天，这会去怨天尤人，去患得患失，没有任何用处吧？你所要做的，就是学习，学习，再学习，同时调理好身体，坚信“辛勤劳动有所回报”。外界的一切现在都跟你没有关系，甚至高考最后的成绩都跟现在的你没有关系，不要去想那些，没有用，有用的就是看书，复习。现在你要有种豁出去的心态：“我就只管学习，其他管他去死，管他能考几本，我自己努力就好，不落遗憾就好，我只管看书到高考那天”！
2.学习的方法。已经到了最后20多天。你说数学弱势，其实我也自认数学差，高中三年数学最低分是67（150满分），但是我高考考了137。原因是最后抓住了高考的精髓，何为精髓，精髓就是基础，最基础的东西，最简单的东西。高考85%以上的内容都是最基本的知识点，不要去纠结这题我解不出来，那题我不会，没关系的，我高考数学最后一道大题只答了第一问，因为第二问我不会。现在就是去复习基本知识点，简单的，基础的，去查漏补缺，去加深记忆；不要去做难题、大题、拔尖题，那样得不偿失。各科都是这样的。
3.应试技巧。可能你能用的上，也可能有些不适合你，参考下吧。做题的时候，首先是要细心。考场上不要慌张，沉住气，不要怕时间不够什么的，其实最后的大题你可能本来就不太会，是会做错或者解不出的，是需要放弃的，所以即使有一两问不做也没什么。可以把这些时间用在前面的填空选择和有把握的题上面，要保证前面会的题不因为马虎大意而出错。我高考数学填空选择基本没错，扣分全在最后两道大题上，当然是两道大题中比较难的那一两问。如果你也能这样，你的数学成绩保证在125以上的。另外就是英语，除了复习核心单词，这几天多读多朗诵文章，多做阅读理解，记作文模板。语法现在再去复习意义不大，而且语法涉及分数不多，在单选那块。而阅读文章（最好是课文或者作文），增强语感，有助于完形、阅读理解和作文。
另外，注意你的作息，不要先睡觉，再到晚上1点多。回去吃喝洗漱，完事看书，看到困就睡，最晚不超过12点上床。千万不要熬那么晚！中午最好能眯一会～15分钟至30分钟～
我高考已经是10年前的事了，但是还是希望上面的一些心得能够帮助到你啊～祝考上理想大学！

把心态先调整好 ，，放松下！

同学。我是一名大三的学生。我当年遇到了和你相同的情况。甚至比你当时还要紧张。当时我一摸和二模发挥的都不好。尤其是二模。考的十分不好。。使得在学校还较为风光的我一直没敢见人。尤其不敢见老师，怕辜负他们的期望。在家里吃饭的时候几乎什么都吃不下。。当时高考的第一晚简直没睡着觉。。不过正是因为这样。最后我那段时间一直很认真复习。。最后高考的时候考出了我应有的水平，甚至可以说是超常发挥了。你也不要太紧张。。只要最后的这一段时间你认真复习。。就不会让你发挥的太差的。。而且你要记住。考的好于考的不好的差别只有你真实实力的上下20分的区间里。对你以后考大学影响不大。只要记住这一点。。心理压力相对就会小一点。。相信你，加油啊！！

心疼啊，我家姑娘今年也高考，情况基本与你一样。祝福你们高考成功。

保持一颗平常心去对待你的烦恼与忧愁，他们是我们成熟的必需品，善待你的失败与迷茫，说明你已经认识到自己的问题了，不要心急，不要心慌，好好努力，相信自己。

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钟山区13213056569： 还剩二十多天就要高考了 成绩一直下降怎么办 - ？
靳试复方： 首先你要给自己定位,面对现在自己的处境.既然成绩的分数在往下掉,先找原因:1,自己懂的东西忘了,?2,题的难度增大,大部分同学都和我相同处境?3,其实题自己会做,只是考试紧张,没做好充分心理准备.先找到原因,再对症下...

钟山区13213056569： 离高考就剩几十天了为什么模拟考试成绩越来越差?高考还有希望吗 ? - ？
靳试复方： 在这个时候,你应该先稳定一下自己的情绪.首先,不要再做新的题目.然后将所有卷子中的错题找出来,将其考点写在一旁,要具体到选择题的每一个选项.之后按错误数的多少排列知识点,翻书一一去巩固复习,并将它嚼烂.之后再继续做新题看看效果如何.其实有的时候模拟考考差,主要是心理问题,相信自己的能力就能放下心来,安心地去完成卷子.还有,我个人的经验,一般考试前考的越差,到了真正考的那次就会很好!要知道现在错总比高考错要好吧~

钟山区13213056569： (高考)我的数学基础蛮好的,可是每次考试总是在简单的题目丢分.在还有二十几天的时间里如何才能克服... - ？
靳试复方： 买一本书,就做填空选择还有后面第一,二大题.控制时间在1小时以内.然后对答案,就这样不停的做,慢慢会有感觉的.关键时间把握好.如果是概念不清,就把书都大致翻看遍,看概念 看不清楚的,会的都跳过.

钟山区13213056569： 我是高三生,还有一个月高考、可是现在状况不好.几次大型考试都考得好差、平时考试都还好...心里好... - ？
靳试复方： 1.不要再做难题,只把以学会的知识加深记牢,反复多做.保证高考不出现大的失误.某种程度上说高考比的是谁的失误多.2.要调整好心态,了解高考只是人生中的一次机会,但不是你的全部.在人的道路上还机会.3.生活上不要做大的改变,包括饮食,坐息时间等.突然改变反到不适.4.只要你尽力了,就没有遗憾.祝:高考取得好成绩.也祝你在人生的道路上一切顺利.

钟山区13213056569： 我是一名高三的学生 离高考只剩20天了 可是我的理综很差 每次模拟考只能考一百多分 选择题错许多 - ？
靳试复方： 纠正:高考倒计时22、嗯,你和我姐情况很像,她每次都是理综拉分、不过最近几次考试她的理综成绩有所提高、主要是选择题失分多、所以她买了套试卷坚持每天用固定的时间完成一套试卷的选择题来提高.高考快到了.努力剩下的二十多天.一定会有收获的.但愿我们三个今年高考都能考上理想的大学!

钟山区13213056569： 距离高考只有六十多天了我的成绩突然大幅下滑!怎么办?! - ？
靳试复方： 你好,高三的学生有许多会出现样的问题,我是一名高中教师,我想这种情况出现的原因主要有以下几个方面,第一,模拟题的难度比平时考试的题目是难了许多.有时甚至比高考题目还要难,这是你考不好的原因之一,第二,你的心态不稳,压...

钟山区13213056569： 高三月考越考越差怎么办? - ？
靳试复方： 楼主的描述看,你的基础应该还是很不错的,主要原因是情绪控制不好,大考容易犯懵.这点切要注意,现在开始,建议你把自己容易大意出错的地方用一个小本子记下,不是记错的题,而是记你错的粗心的地方以及原因,慢慢积累下来,每次考前过一眼,提醒自己考试的时候别再犯这类错误,慢慢的,等你高考的时候你该暴露的易错点差不多也都暴露了,考前再给自己提个醒,基本就不会再出错了. 希望对你有帮助!加油!

钟山区13213056569： 高三学生剩下20天反而没什么心情学习,希望一些过来人来帮小弟点明前路~ - ？
靳试复方： 我也是高三学生,我希望你现在什么都不要想,不要把学习、做题、考试当成为了高考为了未来而不得不做的事,. 首先,你要知道你自己要什么.你的目的如果只是高考,那你肯定学不好,你要把学习当成充实自己的过程,然后再去适应高考...

钟山区13213056569： 还有五十多天就高考了,可是最近学校里考试都很差,感觉自己一直退步,但其实蛮努力的,请问大家怎么办 - ？
靳试复方： 没有到最后的高考考试结束,一切都是有可能的.也就是说,你是有希望的,只要你能够端正态度,找到自己的问题并加以克服.模拟考的成绩退步并不一定就是坏事.毕竟它只是模拟不是真正的高考.有时候失败恰能让你提高警惕,更好的去...

钟山区13213056569： 高三临近成绩不上下滑怎么办最近几次考试成绩都很差,矣然成绩下滑怎么办 - ？
靳试复方： 摆平心态很重要 我去年高考的 最后一次模拟一下退步三十名(班里)但是高考依然正常发挥 考试也有运气的成分 比如这几次考试恰巧是你的漏洞 好好分析试卷 把错题都弄会 一定没问题的!不用担心!