心里有些话,很想找人说,但又不知道可以向谁说,怎么办?

作者&投稿:苏成 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我心里有好多话想倾诉,可是我没有朋友,不知道该向谁说,我该怎么办~

可怜

那你就不理他,我重新跟别人说

有些话憋在心里真的不好,时间长了肯定会憋出毛病的,我觉得你还是说出来比较好!至于你不知道向谁说,我觉得你可以向你的父母说呀!

毕竟你是父母含辛茹苦的拉扯大的,你成长路上的点点滴滴他们都看在眼里记在心里。现在你心里难受,有些话说不出口了为什么不找他们呢?难道你觉得他们不能在你心存疑虑和苦闷的时候开导开导你吗?

我觉得你可以抽空找个时间和你的父母聊聊,和他们谈谈你的所思所想以及你的担心和顾虑,还有一些疑惑的地方,我想他们毕竟比你大几十岁,人生的阅历和经验肯定比你丰富,他们肯定能给你一些建议和意见,你心中憋着的那些东西也就能够释放出来了。

当然了,如果你不想让你父母担心你,更不想和他们说时,我觉得你可以在网上找个陌生的网友说说呀,反正你们谁也不认识谁,聊完删了不仅可以了嘛!。

比如,你可以扔一个漂流瓶,把你心里的一些话写在里面,看看陌生的网友都是怎么给你回复的。如果遇到比较合你意的网友,那你就和对方敞开心扉的聊一聊呗。

当然了,可能你们聊天的内容会涉及到一些隐私,所以你在和对方聊天的时候千万不要把你这边的个人信息说的太过于详细了,就一个简单大概的就行了。而且所有的人物姓名、公司名称之类的你就用个代号表示就行了,反正你们是说事,谁还会在乎这些细节呢!

聊完之后,你也应该比较开心了,这时你感谢一下对方然后在把人家给删除就行了。



学着做一个安静会讲故事的人,即便没有人愿意聆听,但自己永远是自己的观众。

现在确实有很多人苦于找不到倾诉的对象,所以把很多事都憋在心里,时间一长,就积累成病。对于这些人我还是挺鼓励他们把想说的事说出来,有时候不需要有人聆听,比如说现在科技这么发达,你整一个手机对着手机自言自语,在别人看来你是一个神经病,但只有自己知道自己此时此刻在干什么。

这个世界上缺的不是愿意聆听的人,而是愿意讲述的人。很多人都不愿,也不敢把心里的事儿说出来,就找一个没人听当做借口。因为就算全世界的人都死光了,总有那么一个人保持清醒,他一边在讲,一边在听。

永远不要害怕没人愿意听你的故事,只需要担心你能否把他讲得精彩。听不听是别人的事儿,讲不讲才是自己的事儿。可能找不到一个好的倾诉者,就没办法从对方身上得到好的意见和建议。但我们可以最基本的做到把心里的事儿,摊在桌面上和大家一起分享。

可以选择录音,可以选择做笔记,可以选择录视频,可以选择自言自语。倾诉不是单单的只有和对方交谈一种方式,有很多种,就看你愿不愿意去干。

现在走到大街上任意找一家咖啡厅,你都可以在里面发现可以倾诉的墙壁,把自己的想说的话写在便利条上,贴在墙面的某一角。现在任何的社交网站上,你随便找一个人,只要她有时间,她都愿意同你聊天。跟一个陌生人讲起自己的故事,第一你不需要担心秘密被泄露,第二你达到了自己想达到的目的。



越长大越孤单,越长大越不能敞开心扉,很多的话憋在心里也不知道找谁倾诉,感觉身边没有能够值得自己倾诉的人。

其实你想错了,你身边有很多值得你放下心去找她倾诉的人,你首选的人就可以是你的父母。他们是这个世上和你最亲的人。

你如果不相信他们,那么你应该没有人可以信任了,你可能会说你有的很多事情他们根本就不懂,和他们说了也没用。

但是你只是想要找人倾诉一下,你想让他们懂什么,而且你什么都没说,你怎么知道他们不懂呢。

有时候我们总是把父母看的很无知,认为他们已经和这个科技发展的时代脱轨了,其实我们不知道,他们也在追逐着世界的潮流。

只是我们不关心他们,不知道他们的进步而已,所以你如果想倾诉父母是很好的倾听者,他们一定会守护着你的秘密,只要你不想,他们一定不会让别人知道。

我以前就是这样,心里有什么事情总是不和父母说,认为他们什么都不知道,我们之间是有代沟的,和他们说了也是浪费时间,所以有什么事情就算放在心里也不和他们说。

但是有一次我实在找不到可以倾诉的人,我就把我的心事告诉了他们,我的父亲很认真的听,并且最后给了我很好的意见。

我心里真的是特别的激动,从那以后,每当我有什么心事我第一个想到的就是我的父母。

当然,除了父母你也可以找你的朋友说说自己的心事,真正的朋友也是很好的倾听者,你们又年龄相仿,你可以向他们倾诉。



不知道找谁说的话,就把自己想说的话写出来吧。

我也经常想和谁倾诉一下,想和谁聊一下午,把心中所有的话都一吐为快,但是又苦于找不到人。我原来很喜欢玩贴吧,我就找了一个所有人都在写自己心情的一个吧写自己的感受,写自己的理想,写自己的抱怨,我觉得那里已经成为我发泄情绪的一个地方了,后来觉得太公开了,就没有再写了。每天就在本上写一下日记,写一下今天发生的有趣的事,写一下今天的感受,这种方法还是不错的,起码不会有点小难受就想找人倾诉,已经习惯了把每天的小事、每天的变化记录下来,已经大半本的真切的小情绪,是每天的回忆。

如果心里有些话很想找人说,就说给你的日记本吧,它既可以当你忠实的观众,又可以很好的替你保守秘密。




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想找人倾诉却没人的说说 关于没有人可以倾诉的说说
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每次心烦的时候,想找人聊天,我总是会收到他的信息。
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绿春县19666038588: 心里有很多话想说,却不知道怎么说,也不知道该给谁说! -
慈药枢星: 在这里随便说 你要学会放松自己 不要把自己包裹的太严实 调节自己很重要 你缺乏安全感

绿春县19666038588: 突然感觉好累,心里有很多话想说却不知道说什么! -
慈药枢星: 生活都有压力,要懂得去释放自己,不知道你是家庭还是工作的压力,心累的时候很想找人去倾诉一下,但也不知道找谁,心里有话却不知向谁倾诉,还是请假休息两天,事情会过去,但不能总是扛着,也让的心灵放飞一次.

绿春县19666038588: 心里有好多话却不知道跟谁说?害怕别人说看这人怎么会这样呢?我该怎么办? -
慈药枢星: 如果憋着很难受,就可以找人诉说一下!!我是一个业余心理医生,如果不介意,你可以找我谈谈!谢谢!!

绿春县19666038588: 其实很想找个人倾诉一下,却又不知从何说起,最终的最终是什么也不说,告诉自己,明天就好了! -
慈药枢星: 诉说是一种发泄情绪的良方,偶尔觉得自己太苦闷又找不到排泄的方式,是可以用这种办法的,当然如果是自己能克服就不用了,另外个人觉得,诉说的人可以是陌生人,不要是熟悉了解你的人

绿春县19666038588: 好想找个人说说心里话,不知道和谁能说,怕引起不必要的麻烦,怎么办?
慈药枢星: 电视演的还不够多么?即使错不在你,你依然会成为别人眼中的罪人,喜欢一个人没有错,错只错在喜欢了不该喜欢的人…况且,他如果真的爱你,又怎么会忍心让你陷进这样的泥滩,承受这样的痛苦…如果难过,可以在网上找一个人来诉说,就当做讲故事吧…

绿春县19666038588: . - >>狠想找人倾诉、却又不知道说些什么. -
慈药枢星: 有些事情只有你知道原委,你很想告诉别人,怕别人听不懂需要解释半天,这样那种发泄的感觉就没了.亦或者,其实你并不想真的去跟别人说些什么,你只是压抑久了,觉得很累很痛,希望有个肩膀让你依靠. 这个时候你不用刻意的去倾诉什么,找个你的姐妹淘,聊下天,天马行空,也不是非要说你的近况,去逛逛街转换下心情也不错 希望可以帮到你

绿春县19666038588: 为什么我常常感到难过?想找个人倾诉,却又无话可说? -
慈药枢星: 偶尔 我也会这样, 感觉自己的内心感受别人不能了解而苦恼, 所以呢 我就去写日记, 在日记上把自己的想法感受吐露出来, 或许, 你可以写博客或者空间, 如果你感到自己的心思没法向好友吐露的话, 就去试着让他们去发现,去了解你,

绿春县19666038588: 为什么心里有很多话,却不知道该怎么说呢? -
慈药枢星: 如果是心里话找不到合适的人来讲,那么你可以讲给自己听用写的方式,我就这样做的,这样的好处可以舒缓人的情绪. 就像写日记的形式,我爱把东西乱放所以日记在我看来不够安全,如果日记怕被别人看见可以给自己发邮件,不用担心写得好不好只要是自己想要表达的就可以.

绿春县19666038588: 心里不知道在想些什么、好像有很多很多话要说、可却不知从何说起 -
慈药枢星: 这是一种心理作用,当人陷入一种空虚的状态时,自然而然就会像刺猬那样伪装起来,不愿在别人面前暴露自己的软弱与伤心,也不希望别人看见自己憔悴的双眸而为你担忧.这种现象是很正常的,别说你 我也有过,正确对待自己的喜怒哀愁,打开心门让自己做回自己道的依靠,放下自己伪装 你就会真实起来,找回那分属于自己的真实与单纯(智商到此,希望能给你帮助

绿春县19666038588: 心理有好多话,不知道怎么说出口?
慈药枢星: 先要考虑自己到底是为何事忧愁.... 爱情,友情,还是亲情等等.... 如果能说最好找人诉说..... 找朋友诉说是大多数的选择..... 如果不能够诉说,就用各种方式宣泄出来.... 比如到KTV去K歌,对着天空大喊,对着镜子大笑, 这些都是很好的选择....... 如果你比较文静,.....那就听听歌,写写日记,, 看看关于心理学方面的书..... 如果可以也建议去看心理医生.....心理咨询等等...... 千万不要憋在心里,这是最不明智的选择....

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