咖啡里加牛奶对身体不好是真的吗？

咖啡里加牛奶对人体有什么危害？~

没有危害，绝大多数咖啡和咖啡饮料都是和牛奶和各种奶制品一同饮用的，牛奶可以中和咖啡的一部分苦涩味，使咖啡顺滑容易入口，喝咖啡的同时饮用牛奶还可以防止因喝咖啡造成的钙质流失。咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。　　但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。这可以说是咖啡的负面作用。但是在餐后饮用，则因为胃液分泌会增加，所以对消化有帮助。因此在餐后饮用就绝对没有问题。　　另外，有人认为加点牛奶饮用可以缓和其刺激作用，但是，少量牛奶到底能发生多少中和咖啡因的作用，除非是一半牛奶一半咖啡，调成咖啡牛奶或牛奶咖啡，或许有点效果。譬如早餐时喝的咖啡牛奶，由于牛奶比咖啡多，虽然空胃饮用，仍有缓和胃液的作用。　　最理想的是吃过饭后再喝，那就有益而无害了。好处之一是预防过敏症发作。由于过敏系副交感神经兴奋而引起气喘或过敏性鼻炎，如果能促使交感神经兴奋，抑制副交感神经，就有助于防止发作。尤其严重的过敏症患者，一些轻微的诱因即可引起身体不适，加上心理上对过敏的恐惧，往往一发不可收拾。所以建议利用咖啡因的长处，在过敏症、气喘即将要发作时(患者自己感觉得到)预先喝杯咖啡，颇有预防作用。这除了咖啡因的兴奋功效外，患者心理上有“已经喝了咖啡”的安全感，也比较不会发作。　　当然，所谓“过犹不及”，再好的东西，也要“适可而止”。否则不管餐前餐后饮用，过量咖啡因都会发生心悸亢进(心脏跳得很厉害)，甚至精神恍惚、走路重心不稳等副作用。　　原则上，咖啡以一天二至三杯为宜，如喝到四、五杯，大部分的人即会感觉恶心，所以要小心。原则上，不管那一种刺激性饮料均以每天不超过三杯为佳。

喝的太多太经常的话那么对身体是会有影响的，但是平常少喝点那么还是可以的，对身体也没什么伤害，如果真的对身体不好，那么为什么有那么多人都喜欢喝。其实咖啡加牛奶就是为了让咖啡更好喝，原咖啡是很苦的，放点牛奶咖啡就没有那么苦了。

咖啡里加牛奶不仅是咖啡变得好喝了，而且这个名字也很好听，咖啡牛奶在很多饮品店里都有。咖啡牛奶能使人在一定程度上提起精神，尤其对于熬夜加班的人，那就更喜欢喝咖啡了。

喝咖啡加牛奶时，记得不要多喝，毕竟不管什么东西吃多了，对身体那都是没有什么好处的。原味咖啡是很苦的，为了能迎合大部分人的口味，出现了咖啡牛奶，这样的话就不能再去加糖了。

加糖的话，加多了会太甜，而加少了会感觉苦，但是咖啡牛奶就不用自己加糖了，省了很多事情。咖啡加牛奶可以去喝，但是不要多喝。

我当时在高中的时候挺喜欢喝咖啡牛奶的，而且这名字听起来也很高大上，再加上高三备考时期，所以喜欢喝咖啡牛奶来提神，我不喜欢喝原咖啡，但是喜欢喝咖啡里面加牛奶。由于在高中的时候喝咖啡喝多了，所以导致我现在都不想喝咖啡牛奶。

喝咖啡牛奶的时候，不要在睡前喝，要不会很难入睡的，咖啡里面加牛奶对身体不好这句话不能那么肯定，喝太多太频繁的话，那肯定对身体是不好的，但是平常喝点还是没事的。

我觉得任何东西混合在一起都有必要考究这些的混合是否有危害。而我觉得最好的就是不懂就到网络上搜索一下资料。

咖啡是一种能提升醒脑的东西，据说咖啡如果摄入正常的量可对人体的大脑和心脏都是有一定好处的。而牛奶则是家户人晓可以加强骨骼的营养成分，可以为人体提供所需的钙质成分。其实咖啡喝牛仔兑在一起喝本来就是没有什么危害的。

比如很著名的香港饮品鸳鸯，就是用咖啡喝牛奶一定的比例调和而成的。这款饮品奶香中带着咖啡香，早上喝一杯既能提神醒脑还能补充营养成分。还有现在市面上有很多由牛奶和咖啡调和而成的饮品，被做成盒装畅销时常。

其实据说法国人就是很喜欢用咖啡兑牛奶喝的。所以既然这种混合的饮品如此源远流长，可以说是本身没什么问题了。

不过我觉得咖啡对牛奶之所还会产生对身体不好的说法也是有理由的。据我了解到的是，牛奶和咖啡兑在一起一定要有方法。使用的材料是脱脂的牛奶，这样子胆固醇的含量也比较少，而且是咖啡倒在牛奶进行对调。这种方法是比较健康的了。

还有一种就是，任何东西都不能吃过量。其实咖啡长期喝的话很容易对大脑造成一定的负担，而牛奶因为还有很多胆固醇，可能会对肝脏造成一定的负担。两种东西混合在一起也长期喝也可能会对消化系统产生影响。

所以我觉得能吃的东西，除非它的营养价值被认可可以每天使用的之外，一般都不要长期服用，不然可能对身体造成一定的负担。

补充一下，咖啡是醎性饮料有利健康，加了牛奶之后就变酸性饮料。香港的鸳鸯饮料是咖啡兑锡兰红茶3:7，再加牛奶。咖啡因吸收过量会失钙，牛奶含脂肪，植脂奶含化学稳定剂，任何东西适量都没有问题，过量就不好。

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和田县18766151077： 咖啡兑着牛奶喝对身体有害吗 - ？
丙伏爱米： 只有合理科学的膳食,才能促进健康.反之,饮食不当,则会给身体造成伤害.因此,营养学家告诫广大消费者,咖啡+牛奶=有害健康. 适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处.富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品.然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,则会对肝造成损害,因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液.法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的,不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多,原来这里面有个小窍门:要把咖啡倒在奶里,而不要把奶倒在咖啡里,且最好用脱脂牛奶.这样就可以防止牛奶在你的胃里变质.

和田县18766151077： 咖啡加牛奶好吗? - ？
丙伏爱米： 要将咖啡加牛奶一起喝,必须遵循一个原则:只能加脱脂牛奶 咖啡中的物质含有脂质,可能喝牛奶中的东西产生化学反应 .绝大多数咖啡和咖啡饮料都是和牛奶和各种奶制品一同饮用的,牛奶可以中和咖啡的一部分苦涩味,使咖啡顺滑容易入口,喝咖啡的同时饮用牛奶还可以防止因喝咖啡造成的钙质流失.

和田县18766151077： 咖啡兑牛奶一起喝好不好? - ？
丙伏爱米： 咖啡兑牛奶喝是没有害的,但是要注意的是冲泡的方法. 1、如果是用奶粉的话,奶粉和咖啡粉不可以放在一起冲泡,否则就会出现白色的小固体浮在面上,当然,除了口味差一点外,对身体是无害的.正确的冲法是将奶粉冲泡好(可以溶一点)然后在将咖啡冲好,然后再将牛奶冲入咖啡中. 2、如果是用奶精(粉状)的话,就可以和咖啡粉放在一起冲泡.如果是液态的奶精就要在冲好咖啡后在加入.

和田县18766151077： 咖啡里放牛奶是不是真的对身体不好啊 - ？
丙伏爱米： 其实咖啡并不是对减肥起多大的作用,在咖啡里面加上牛奶有其中一个原因就是为了平衡咖啡,让咖啡更有营养价值 当然这只是其中一点而已,而且要看你喝的是什么咖啡,咖啡馆里现磨现煮的咖啡因比较少,超市里面买的速溶咖啡到时咖啡因比较多.不会对身体不好的

和田县18766151077： 咖啡+牛奶=有害健康?？
丙伏爱米： 是的,咖啡里面含有咖啡因,多喝对身体无益,跟牛奶一起喝的话,会有一定的副作用,建议你以后可以多喝牛奶,实验证明,多喝牛奶,可以增强抵抗力,牛奶还有解毒之功效,女孩子多喝牛奶,对皮肤也挺好的,另外,喝牛奶不仅不会上火,也不会长胖!

和田县18766151077： 喝咖啡的时候往咖啡中加牛奶,对身体好不好?? - ？
丙伏爱米： 其实无所谓了,咖啡加奶是最普遍的一种配置方法,其实配置咖啡时可以用很多东西,如鲜果汁、酒等等,根据个人的不同口味去配置就可以了,喜欢喝冷饮的还可以把咖啡配置成冰咖啡.例:爱尔兰咖啡 咖啡加威士忌(1杯咖啡加入1盎司酒...

和田县18766151077： 在咖啡里加点牛奶对身体好吗?？
丙伏爱米： 从营养上来说是不好的,不利于奶的吸收.但从个人喜好上来说,这样喝的味道还是不错的.再说只须在咖啡里加少量的奶粉不会有多大的损失的.

和田县18766151077： 咖啡加牛奶对身体有影响吗?？
丙伏爱米： 没听说有什么影响, 不过,牛奶是会在胃中形成一层保护膜,延缓其他物质的吸收. 刚刚在爱问别的问题里看到这么一段话,不过,我并不认为把咖啡倒在奶里,和把奶倒在咖啡里有什么不同. {我最近在报纸上读到这么一段话:“适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处,富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品.然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,则会对肝造成损害,因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液.法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的,不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多,原来这里面有一个小窍门:要把咖啡倒在奶里,而不要把奶倒在咖啡里,且最好用脱脂牛奶,这样就可以防止牛奶在你的胃里变质.”}

和田县18766151077： 喝咖啡的时候加牛奶对身体好吗?？
丙伏爱米： 加牛奶只会让咖啡更加香甜,不会对身体有害的.