朋友有一些烦恼（例如学习上、身体健康上........），用英语给她提一些建议 要一条一条的，不要一篇文章的
How to keep healthy
What is the most important thing in the world? I think it is health.
You can take away our money, house, car, or even our clothes and we can survive. But if our health was taken away, we would surely die. That is why we always try to eat in a healthy way,exercise regularly and sleep well.
In order to eat healthily, I usually avoid eating food high in fat, like French fries or cookies. I also eat little meat. I eat a lot of vegetables and fresh fruit which are full of vitamins.
Taking exercise every day helps us build a strong body. Regular exercise is an important part of keeping me healthy.
What’s more, I think early to bed, early to rise is the way to keep healthy, wealthy and wise.As the saying goes: "Every day you can sleep well, not the old 80." On the afternoon nap, is also very important. Nap can have the power of magic. Nap for a short while, one day down the whole body feel good.
By eating properly ,exercising regularly and sleeping well , I can keep my body at a proper weight and keep healthy. These things sound easy to do, but not many people can manage them. I think a strong will is necessary if we want to keep healthy.
As the saying goes: "Hunger breeds discontent." Today's society, many of the hotel where they stand, rush from a variety of cuisine, in Fujian, Sichuan, Guangdong, Shandong ...... dishes outside of Italy, French, Japanese cuisine, Korean food and so on. We all know that health is to do anything for money, health is closely connected with the food. Today, we take a look at the food on the table now. Food is divided into many kinds of vegetables and fruit, beans, meat, cereals, dairy categories, such as fat. Combination of these categories into a food pyramid, all affect our health. Therefore, in order to achieve a reasonable meals with more vegetables, fruits, less meat, fat category. Cereals-based food, may be an appropriate increase in beans, dairy products category, and we have to remember that eating only eight full meals, not being choosy food anorexia, can not be overeating, eating clean food is most important.
In food, contain a people's health play an important role in the elements - vitamins. Vitamins are divided into A, B, C, D. Different vitamins have different functions. Vitamin A is usually in red, black, more food, such as carrots, black beans and so on. Its main function is to protect the eyes, can be used to protect their eyesight, the treatment of night blindness and other evidence of vitamin C in fruits and vegetables often, it is conducive to the treatment of scurvy, skin diseases. The discovery also has a story: a ship adrift at sea for several days, many sailors have had scurvy, one of a very serious disease, abandoned on a desert island. This after a number of sailors to eat lemons, did not expect that scurvy disappeared. The news of a spread of 100. Lemon after scientists found a large quantity of vitamin C, used to treat disease scurvy. Vitamin B, D and there are many functions, not in this more. Of course, we should pay attention: do not mix in some food to eat, in order to avoid danger. Such as shrimp and vitamin C at the same time can not eat, crabs can not eat persimmons with ......
If you have any questions, you can ask your teacher and classmates. I believe they will be happy to help you. Arrange your time resonably, don't stay up too late.
身体健康上：
Take exercise regularly, it will be good for you health and study. Don't give yourself too much
pressure. Eat more fruits and vegetables, they can keep you fit.
Do not , for one repulse , give up the purpose that you resolved to
effect .(William Shakespeare , British dramatist)
不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。(英国剧作家 莎士比亚.W.)
Don't part with your illusions . When they are gone you may still exist ,
but you have ceased to live. (Mark Twain , American writer)
不要放弃你的幻想。当幻想没有了以后，你还可以生存，但是你虽生犹死。（(美国作家 马克·吐温)
Ideal is the beacon. Without ideal , there is no secure direction ;
without direction , there is no life .( Leo Tolstoy , Russian writer)
理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。
(俄国作家 托尔斯泰. L .)
I think you should talk about problems with your parents and teacher。
anything is possible
tobe happy
我和最好的朋友友情上的一些烦恼。
我觉得你可以先试着和她保持一个小小的距离，尤其是在现在她不是很理你的时候，然后你去周围寻找自己的朋友圈子，而不要禁锢在一个同桌这样的小范畴，也许你就会发现自己和人交流的问题，或者是别人的一些不想跟人说的烦恼。其实我觉得很可能是你同桌自己有烦恼，又不想跟人说，所以很困惑，又没办法...
关于友情的烦恼。真的很难受。
所以说放下包袱，不去考虑太多，至于你的这种性格我建议你不要经常独处，因为寂寞会是你思绪翩翩。最后说明一下，现在这种三个人的知心朋友圈很多，包括我本人也一样，所以最好同时和两个人在一起，这样有利于你们三个人的感情共同促进。希望可以帮到你 ...
关于朋友方面的小烦恼,不知道怎么办了,大家给点意见谢谢?
何必因为他人的原因影响自己的心情，朋友也是有普通和好朋友，如果性格合得来相处愉快那是最好不过，如果是聊着还可以，但相处容易起争议就做普通朋友，如果本身有能力，但合不来也可以做点头之交，再不行做陌生人也行，交朋友交的是心，不是所有人都值得交心，朋友也不是越多越好，有几个知心朋友就很不...
高一关于朋友的烦恼
其实你不用担心的啦，人总要有个适应的时间的咯！我今年初一 ，刚刚从小学毕业进预备的时候，真得会很想念小学的同学和知心朋友，你这种心情我很理解。不过，或许我这个人天生活泼，比较和人家谈得来，于是乎，在初中我也有很好很好的知心朋友。其实大家都在一个班、都是同龄人，有什么不好沟通的呢？
说说最近的一些烦恼吧?
另外，我最近在工作上也遇到了一些烦恼。我的工作任务比以前更重了，感觉压力也变得更大了。我感到有些疲惫和焦虑，不确定自己是否能胜任这份工作。我希望能找到一些更好的方法来管理我的时间和任务，以便更好地应对工作压力。总的来说，我最近在人际关系和工作上遇到了一些挑战和烦恼。希望通过积极的...
最近的烦恼有哪些呢?
烦恼一：和男朋友吵架分享欲得不到回应，不注重细节。最近和男朋友处于吵架时期，起因是因为他老是忽略我发的信息，我是处女座，所以很注重细节，是个细节控，但是他老是忽略细节，每次我发完很多信息之后，他就回复最近的信息，或者回复表情包，我就感觉他很敷衍我。还有就是抖音我艾特他，他有时候都...
我有这么一个朋友,她有这么一个烦恼,希望大家看看,给她提点建议。_百度...
同意楼上说法 1.如果自己已经不完整 却担心对方很在意这点 应该明白的说 但是不要说细节特别不要说当时感情好 自己冲动什么的 推卸责任 让对方觉得你就是为了掩饰而结实 再说但是感情好的话 对方心里更别扭 2.引用楼上的 有些慌确实要瞒一辈子 如果怕朋友 家人保守 知道事情以后会接受不了的话 还是...
唉,我刚上初一,才开学就遇到一些朋友之间的烦恼,烦死了。就是我们军训...
友情来之不易，人生贵在知已难求，更何况这么好的朋友，你可以约个时间找她出来痛快的将心里的想法跟她讲出来，但是对她的感情上向你不断诉说的事你也不要不耐烦,我有个朋友以前天天跟我谈她同样的烦恼,几年下来我天天听她说天天开导她,这才是朋友.我觉得你们两互相都没话说你也有点点责任吧,当一方...
和朋友相处的烦恼
在生活中,我们与朝夕相处的同学有了误会,受到别人不公正的对待、不为人接纳时,你一定会为之焦虑和烦恼,也一定会影响你的学习、生活及社交关系。怎么办呢?大吵大闹?干脆绝交?这些都不是最好的办法,这样只能使自己在交往中处于不利地位且影响以后的交往。相反,如果我们做到宽宏豁达,也许就会心平气和些,会站在...
男生有哪些女生不知道的烦恼?
一、假如我年少有为不自卑 通过我对自己的反观，在这不敢大胆的下一个结论，大多数的男生在面临喜欢的女生是都是自卑的，主要是因为自己不够优秀，觉得他像一个女神一样高高在上，而我没有十足的把握能够配得上她，害怕没有能力给她一个美好的未来。正是因为这个原因，有些话永远都开不了口，只能...
甘米鼻渊： 学习上: If you have any questions, you can ask your teacher and classmates. I believe they will be happy to help you. Arrange your time resonably, don't stay up too late. 身体健康上: Take exercise regularly, it will be good for you health and study. ...
增城市13477587440： 当朋友因成绩不理想而烦恼时 ,我该怎么安慰她 - ？
甘米鼻渊： 一、烦恼起于执著:人生的顺逆境很多,一般人遇到困境,例如失业、失恋、失意时固然令人沮丧、烦恼;处在顺境时,如果执著、害怕失去,也会被顺境所困.这就如同铁链子能锁住人,金链子一样会束缚人的道理是一样的.所以人生不管遇...
增城市13477587440： 人有很多烦心事如何能解决 - ？
甘米鼻渊： 人生不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀. 拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事.让自己每天快乐多一点. 当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不...
增城市13477587440： 如果一个朋友有苦说不出的烦恼我应该怎么去安慰他呢 - ？
甘米鼻渊： 支持和鼓励
增城市13477587440： 假如你是tom 你的朋友tony有一些烦恼他总是害羞他的父母不相信他因此他总是和他父母吵架为此你 - ？
甘米鼻渊： tony,我知道你最近和父母总是吵架,作为朋友,我想给你几点建议.首先,你应该多跟你父母沟通,知道他们对你有哪些不满;其次,你应该和父母一起想心理医生咨询,找出你们之间存在的矛盾问题;再次,做一个符合你父母标准的孩子,...
增城市13477587440： 假如你的朋友在学习中遇到困难,失去了信心,你会怎么想?怎么做? - ？
甘米鼻渊： 如果你愿意帮助你的朋友! 你可以先了解你的朋友遇到的是学习上哪方面的困难?当你了解了是哪方面的问题后,可以hi我,我帮你解决问题!
增城市13477587440： 成长的烦恼作文500字 写学习压力或庭或同学之间朋友之间的烦恼 500字 写给20 好的话在给20 - ？
甘米鼻渊： 成长的步伐到来了,成长的烦恼也紧随而来.让人整天都笼罩在忧郁中. “你怎么这么粗心,英语的大写字母写成小写字母;数学不是小数点忘了加,就是死脑筋转不过弯;语文也是,不该错的总是错.……成绩总是没有提高!”从上初一开...
增城市13477587440： 如何对待同学之间中的烦恼?？
甘米鼻渊： 千万不要冷战,这样只会让事情更加糟糕 如果是你的错那么勇敢一点向对方道歉,如果道歉三次或三次以上对方无动于衷,那么就是对方个人的素质问题,不再是你的错,那么如果错在别人,大度一点,两三天后照样嘻哈玩弄,别人会觉得你是一个宽容的人,同学之间,只要不斤斤计较,小姐脾气,大家都是很好相处的,有时间的话,建议去看看论语,会有收获的,祝你好运
增城市13477587440： 为什么人有很多烦恼的事 - ？
甘米鼻渊： 并非你一个人如此,俗语说过:不如意事常八九,可见一般;有高士说:“只想一二”.他不想那占80-90%的烦心事,只想10-20%的高兴事情.那多好啊!自得其乐!不是自寻烦恼. 总之,每天都有不开心的事发生,总有不开心的故事,这是正常的,就是这么回事,看你如何岔开,如何转换角度了.相信你能做到的!毕竟人是自己情绪的主人.想知道更专业的健康知讯,尽在就医网中国人的网上医院 47068461
增城市13477587440： 有很多烦心事要怎么办?？
甘米鼻渊： 自我心态调整五步曲 (注:本人自我调节法,非权威): 1、多做体力运动. 2、精神转移. 3、摆脱心理压力、稳定情绪 4、乐观、冷静. 5、放松,有不愉快的事情要说出来,以免心理疲劳. 愿朋友开心,加油!!!
