羽毛球的特点和外形
羽毛球运动特点：
一、羽毛球是全身运动
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍。
合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。
长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。运动可释放压力，促进身心健康。
二、羽毛球老少皆宜
羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。
青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。
老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20-30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。
儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。羽毛球在中国有着良好的群众运动基础和大众普及亲和度。
扩展资料全球最伟大的羽毛球运动员：
1、林丹。号称“超级丹”，他是2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会羽毛球男单冠军。被誉为中国羽球一哥，他也是世界羽毛球四大天王之一。
2、彼得·盖得。他4岁学打羽毛球，在1998年，他的成绩世界排名第一，是众多公开赛的冠军。
3、李宗伟。祖籍福建省泉州市南安县，但是他出生在马来西亚，他被誉为马来西亚羽球一哥，也是世界羽毛球界四大天王之一。
4、梁海量。印度尼西亚华裔羽毛球运动员，他在六七十年代扬威世界羽坛，曾是世界羽坛传奇人物之一。
5、摩丹·弗罗斯特。他曾经与中国的赵剑华、杨阳以及印尼的苏吉亚托一起并称羽坛“四大天王”。
参考资料来源：百度百科-羽毛球
1.球可以有天然材料、人造材料或它们混合制成.只要球的飞行性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即 可.
2.球应有16根羽毛固定在球托部.
3.羽毛长62—70毫米,每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应该一致.
4.羽毛顶端围成圆形,直径58—68毫米.
5.羽毛应用线或其它适宜材料扎牢.
6.球托底部为圆球形,直径为25—28毫米.
7.球重4.74--5.50克.
8.非羽毛制成的球：
8.1.用合成材料制成裙状或如天然羽毛制成的球状.
8.2.球托如规则6所述.
8.3.球的尺寸和重量应如规则3、4和7所述；但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异,可允许不超过10%的误差.
一、全身运动
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。
二、老少皆宜
羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20-30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。羽毛球在中国有着良好的群众运动基础和大众普及型。
羽毛球的外形：
1．球可以由天然材料、人造材料或它们混合制成。只要球的飞行性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。
2．球应有16根羽毛固定在球托部。
3．羽毛长62-70毫米，每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度一致。
4．羽毛顶端围成圆形，直径58-68毫米。
5．羽毛应用线或其它适宜材料扎牢。
6．球托底部为圆球形，直径为25-28毫米。
7．球重4.74-5.50克。（标准的羽毛球为5.0克，即为77格林）
羊毛的形态学结构分为( )三部分
3、毛球：位于毛根的下部，为羊毛最下端部分，其包围着毛乳头，并与之紧密相连，外形膨大成球状，故称为毛球。羊毛主要由蛋白质组成。人类利用羊毛可追溯到新石器时代，由中亚向地中海和世界其他地区传播，遂成为亚欧的主要纺织原料。羊毛纤维柔软而富有弹性，可用于制作呢绒、绒线、毛毯、毡呢等纺织品。羊...
比蒲公英大的毛球叫什么
婆罗门参的毛球比蒲公英大，婆罗门参的外形与蒲公英相似，头状花序单生茎顶，总苞片八到十枚，先端渐尖，下部棕褐色，舌状黄色小花，花干时为蓝紫色。2、狗尾草 狗尾草叶鞘松弛，无毛或具有疏松软毛或疣毛，叶片扁平，颖果灰白色，狗尾草的果实比蒲公英大，是日常生活中较为常见的植株。3、苦苣菜 苦苣菜...
小学生作文:描写小狗的外形特点
球球的毛很长，腹部及两侧的毛几乎拖到地面，有一天，妈妈刚给它洗完澡，球球很不高兴地从浴室出来，我看到它顿时大吃一惊，只见球球湿漉漉的毛都紧贴在身上，它原本的体型暴露无遗，脑袋好像小了一号，嘴巴突出，双耳耷拉着，不时还能动一动，鼻尖黑黑的，更加显眼，鼻孔呈月牙的形状，胸部明显比腹部...
你有没有感到好奇过,为什么人的头发会长旋儿?
头旋，又叫“发旋”，它是头顶最先长头发的地方。为了让头发均匀且紧密地长满头皮，发丝和向日葵一样，是由一个中心点开始，按照斐波那契数列——黄金螺旋轨迹来生长的。在这个过程中，发丝在局部按一个方向生长，中心点便形成了漩涡，也就是发旋。据我国人类学家吴汝康的研究表明，大多数人都是单发旋，...
猪的胃里有一个毛球,有谁知道是什么?
这是一个以毛发为主的阻塞物，猪误食难以消化的毛发形成的。这是猪体内缺乏某种微量物质或疾病导致的异食现象，长期寻食毛发类角质蛋白，如啃食自己或者同伴身上的毛，毛在胃里因消化不掉后遂缠绕沉积，逐渐裹紧，且越裹越大。时间长了便在消化器官里形成了无法排泄出去的假性结石。此外，因毛球阻塞...
描写兔子外貌外形的句子
5. 我家的小兔子身体呈椭圆形，毛发雪白，眼睛红红的，像红宝石一样。它的嘴巴是三瓣的，一开一合就像在说话。它还有一条短短的尾巴。虽然前腿比后腿短，但它善于跳跃，并且非常胆小。6. 我们家养了一只优雅的小兔子。它的外貌非常普通：它穿着一件毛茸茸的白色大衣，小巧玲珑的头上镶嵌着两颗闪闪...
为什么有的人头上有2个旋,有的人只有1个?
为什么有的人头上有两个旋,有的人却只有一个
描写兔子的外形特征的好词好句?
1. 红红的眼睛像红宝石一样闪闪发光 2. 它的毛雪白雪白的，它的头上有一对长长的耳朵和一对哭红的眼睛，嘴是四半的他的尾巴圆圆的就像是一个小绒球它的腿虽然很短但蹦起来像飞毛腿一样快。3. 它叫“雪毛”因为小兔子的毛都是白色的，它跟我相处好几个月了，它很可爱。有一双红宝石般的眼睛...
描写小白兔外形特点的句子有哪些
描写兔子外貌外形的句子1. 红红的眼睛像红宝石一样闪闪发光 2. 它的毛雪白雪白的,它的头上有一对长长的耳朵和一对哭红的眼睛,嘴是四半的他的尾巴圆圆的就像是一个小绒球它的腿虽然很短但蹦起来像飞毛腿一样快。 3. 它叫“雪毛”因为小兔子的毛都是白色的,它跟我相处好几个月了,它很可爱。有一双红...
请问猪肚子里边为什么会有椭圆形状的毛球,谁能告诉我这是什么东西?_百 ...
这是猪宝，“猪宝”其实就是猪的肠结石，有米粒、鸡蛋大小甚至更大，像石头一样，是猪的一种病理变化形成的。另外，“猪宝”在我国所有的药典都没有被收载，其价值也没有绝对权威的评估标准，但在民间确实有人会收这个东西。猪砂是猪胆结石的俗称，《唐本草》最早记载称为野猪黄，为猪科动物野猪胆囊...
敖环接骨： 羽毛球的特点:一、全身运动 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量...
禹城市13570861450： 羽毛球是什么做的 - ？
敖环接骨： 羽毛球结构性能及测试简述1、羽毛球的结构与特点 1.1 羽毛 以鹅毛或鸭毛为主,经过漂白筛选后,上等毛用来做比赛球,毛色较不纯或毛质较差则作练习球.一般一颗羽球以14或16枝羽毛排成对等圆圈状,羽毛长度则依全毛和半毛而有所...
禹城市13570861450： 什么是羽毛球旋转飘球 - ？
敖环接骨： 一、羽毛球旋转飘动的原理 1.羽毛球的结构: 通常羽毛球是用14至16根羽毛相互排压重叠,围插在软木托上制成的,球重4.73克到5.50克.木托的直径为2.5至2.8厘米(托外包有一层薄膜).羽毛从托面至羽尖长6.4至7厘米.羽毛围成一个...
禹城市13570861450： 新翎美羽毛球特点? - ？
敖环接骨： 新翎美羽毛球分为7大系列,每种的制造工艺都不同.. 1、翎美1号 国际比赛用球,外观精致,拥有出色的飞行稳定性和耐打度.采用西班牙进口全软木球头,特选高韧性鹅毛,能在各种温度下保持稳定的飞行轨迹与飞行距离,是大型国际比赛...
禹城市13570861450： • 什么样的羽毛球质量好 [羽毛球] - ？
敖环接骨： 1)、羽毛球的外型要整齐,包裹的球托皮革要光洁,没有皱纹,羽毛洁白且插片的角度要一致; (2)、羽毛杆略粗且直,胶水均匀,用手握上去要有硬度,弹性要好,不能变形; (3)、在试打羽毛球时,其飞行的稳定性要好,旋转向前不摇...
禹城市13570861450： 空对空羽毛球 - ？
敖环接骨： 以下是几款空对空羽毛球: 1、[ 货 号 ] KS700 [ 级 别 ] 高级训练球 [ 材 质 ] 特制球头+精选优质鸭毛 [ 特 点 ] 优良的稳定性及击球感、耐打性能佳. [ 适 用 性 ] 中级爱好者、对抗训练 2、[ 货 号 ]: KT800(媲美VICTOR胜利金黄一号的质量...
禹城市13570861450： 投掷羽毛球的学问? - ？
敖环接骨： 执球 羽球的构造很细致, 所以执球时, 以不损及羽球的形状为原则. 执球法有三: 1)羽毛部执球法 2)球腰部执球法 3)球头部执球法 1. 羽毛部执球: 大拇指, 食指轻握羽毛部分. 2. 球腰部执球法: 大拇指, 食指, 中指圈住球腰部; 无名指...
禹城市13570861450： 羽毛球的选择方法 - ？
敖环接骨： 羽毛球的坚固性远远比不上其他球,在选购时要注意几点: 1、分清羽毛球的种类: 家庭中常用的羽毛球,一般多为室外用球,商店里称之为红头羽毛球,因为此种球的底托是用红色橡 胶所做的,所以,打起来比较省力,弹力好,使不了多大...
禹城市13570861450： 羽毛球的比赛规则是怎样的 - ？
敖环接骨：(一) 羽毛球场地、器材 羽毛球场地1. 场地:羽毛球场成长方形,各条线宽均为4厘米,场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物.球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米. ...
禹城市13570861450： 如何让羽毛球更耐打 - ？
敖环接骨： 一,如何选择羽毛球 1.分清羽毛球的种类: 家庭中常用的羽毛球,一般多为室外用球,商店里称之为红头羽毛球,因为此种球的底托是用红色橡胶所做的,所以,打起来比较省力,弹力好,使不了多大劲即能打出很远,比赛用球则为白头羽毛...
