男生唱歌怎样才能唱高音？

男生怎么练习高音唱歌.~

　　这个简单！我给你复制过来我自己写的一篇文章吧！都是切身经历哦！！~~
　　混音的训练

　　献给那些唱不了《死了都要爱》的朋友

　　我心血来潮，打算写这个东西，一是为了很多唱不上高音的朋友能发出高音，二来也是自己来总结下，为了将来能有更好的声音而准备～～～本人并非艺术学校出身，没有专业的学习过，肯定有很多不足之处，对与不对的，专业的声乐同学别太较真......（此文要特别感谢沈阳音乐学院 男高音老杨）

　　大家都觉得高音难唱，害怕唱高音，我想来想去可能有三个原因：第一，发不出高音！根本就没有高音，一上到高音就没动静了，呵呵～～第二，即便是星星点点的唱出了几个高音也不持久，最多勉勉强强的能唱点孙楠的歌曲，再高就冲不上去了。第三，高音不好听，音色很假或者如同撕裂的感觉，声嘶力竭等等～～呵呵，害怕其实就是无知的表现，只要找到正确的方法，高音就不是问题，今天我介绍的这些，就可以解决前两个问题。而高音的音色则需要很长时间去练习～～加油吧！！

　　首先介绍一个概念吧，就是混音的意思。其实，混音是个由中音到高音的一种唱法，可以说大部分的高音男歌手的高音都应用这个技术，比如张雨生、张羽、杨培安、张杰、动力火车、阿信、小沈阳等等。实际上，只要是一个健康的声带，都能发出混音（有没有例外我不知道）训练的时候一定要有自信，相信早晚有一天我可以发出高亢的声音来！

　　比较公认的看法，个子比较小的男生容易出高音，而个子高的男生不容易出高音（也许因为声带会比较长），但一般的男生都可以发到嗨E（张雨生《我期待》的最高音）左右的超高音，如果个子高也不用太担心，阿信191CM，声音一样高的。只要发音方法正确，都没问题！！

　　现在我说说训练的方法吧。第一步：就是要找到混音。混音的技术中包含两点，第一是关闭，第二是闭合。“关闭”是扩张音域用的，一发出“关闭音”后，稍一用力，就比《死了都要爱》高！“闭合”是保持音高用的，可以控制住不让高音掉下来，单单用“闭合”音，也可以发出一定的高音，不过个人觉得没有“关闭”来得快。

　　所以，我们第一步要做到的就是要找到“混音”。混音非常好找，先说下关闭的找法。首先，发出一个“横”（读第四音）一定要渐弱的读（或说是唱），从C一直读到G（从一点的1 到一点的 5），看看，是不是有点“莎莎”的声音在其中，如果是，那就是混声出现的一点效果，就用这个感觉往上找。如果这个字不行，就用“恨”去找，方法一样，在不行就用“哈”（读第四音），记住，开始一定要找到“莎莎”的声音，这种声音放大了看，好像嗓子不太好一样！这种方法就是“关闭”了。（“莎莎”的声音的效果，不知道是不是就是潘乃宪大师所说的声线......）

　　我说的这种方法是比较简单的能找到“关闭”方法。另一种是咳嗽找关闭，就是在咳嗽的还没咳出来的时候的一瞬间，就是关闭！（上厕所便秘的时候“哼唧”的声音也是关闭，其实我们本身就有发出高音的潜能，只是“日用其道而不知”罢了。）这个时候，可能刚刚发出了一丁点的声音（多了也许就不是了），这个就是“关闭”声，如果将其捕捉，放大，就完完全全可以找到感觉！要将其拉长，美化，个人觉得还需要一点点小小的变化～～～～

　　对于这种“咳嗽”找关闭的方法，我想说一点，这种“关闭”出来的声音，有点嗲！大家如果仔细听过小沈阳的高音的话，多多少少会听出来这样“嗲”的感觉！（老杨提示后，我也慢慢才发现的。）很多女孩子在和男朋友撒娇的时候，这种声音就出来了！再露骨点说（电视台不让播的~~），日本有很多爱情动作片，这些电影的女主角演到最投入的时候，就会发出非常高亢的混音！！！这种声音如果用假声，顿时会让人大跌眼镜，所以这一定是“关闭”的效果！真实而销魂......从艺术的角度看（←不是指电影的艺术哈~）可以多听，并且模仿其发音的位置，反复的用“咳嗽”去找，由低到高，你也能发出电影中的声音了！！！

　　如果再找不到......我就要使出我的杀手锏了！这个方法也许适合任何一个人！！！如果你能运用的好，高音一下就出来了！！！在百度高音吧中，百分之八十的高音高手全是用这个方法发出的！那就是------------------------------喊！！！！！这个方法太牛了！！几乎任何一个人，都可以这么喊出“关闭”声来！从而大幅度的扩张音域！让你都不认识你自己了！！（感觉像整容哈！）不过，这个方法也有个缺陷，就是容易喊出很强的假声......09年9月后听过我唱歌的朋友都知道，那个时候的我，音非常高，但同时非常假，就是因为09年夏天的时候喊错了（老杨有不可推卸的责任，哈哈哈哈！），但假音再高，也是假音，永远真不了，比如唱《死爱》和《新不了情》的时候，一下就辨别得出来，所以，一经发现，送你俩字-----重喊！！（小沈阳，卓义峰都是这么喊出来的！专业学声乐的朋友，我知道这个方法不一定健康，但是，有效！）（另，据声乐大师潘乃宪说，用关闭的唱法是非常健康的！若朋友们找到这种方法后，应该不会有什么毒副作用！～～类似于《藏秘排油》哈）

　　再说下“闭合”吧。个人觉得在训练关闭的时候，也可以练到闭合。和关闭比，闭合可能不是那么重要，相对也好练，我掌握的方法有一种，就是叹气法找闭合。首先叹个气，发一个“唉”的音，发到最后，一定要越来越清晰，当然，声音也越来越低，最后会发出像单个蹦出来的低音，这个声音叫做“气泡音”。然后一点点去升这个音，最后发到高音的时候，会发现这个音有些像唐老鸭～～～那就是关闭音了！！！这个不是特别容易感觉到，特别是学会“关闭”后，总之要常常练习，常常找感觉。

　　可以说，发出混音后，第二步就要进行音阶的训练，把汉语拼音中的 aoeiuv（鱼）都要练习。音阶训练主要是有底到高，再到低的训练，这一步没有什么可以说的，
　　关于换声点的问题。男声在F，或升F的位置就要出现换声，否则高音就是喊了！我想说的是，这种混音的唱法有一个缺点，上行容易下行难！！所以，要像唱得更完美，就需要尽快的磨灭换声点，这就是天长日久的事了！！不能急于一时。关于顺利解决换声点的问题不少，个人觉得最难的是音色问题，在上行的时候，感觉马上会突然假一些，而下行的时候感觉即使在换声点一下了，还保持着换声点上的音色......特别的不舒服~~若是没开嗓的话，就更是分明，解决的方法，我还没弄特明白，不过可是试着提前一个音，两个音去“关闭”我看过一本教材（沈湘大师的），上边说在降E就开始慢慢的关闭，这样就可以很好的过度到降B左右的高音了（老杨也是这个方法！）所以要多多的练习E*F*G*A*B这些过度音才好......其实破音也就是经常破在换声点上，可以看看戴玉强的破音，高音不破，破的全是低音......

　　还有，如果想练习《我相信》我劝你还是最好打消这个念头吧......这个歌的难度太大！可不仅仅是学会混音就可以的~还需要把换声点彻底的磨灭掉，这需要的时间就太多了，我在状态好的时候能唱阿宝版的《青藏高原》，可是《我相信》就差很多了，勉勉强强唱《天天想你》。楼主还是量力而行吧！

1.要唱高音首先经常练习是必要的，要用丹田来唱。
2.其次，就要靠技巧。唱高音时要把嗓子压低，而并非普通人所做的努力“吊嗓子”（把嗓子拉高），想象自己唱的不是高音而是低音。唱低音反之。这个技巧很有效。
3.就是整体的发声方式。一般人发声的位置很靠前，就是“用嗓子唱”和所谓“扯着嗓子喊”。发声的位置要靠后，可以刻意把脖子往后伸。

扩展资料：
高音训练：
在歌唱时，喉头的动作完全是自发的，歌唱家歌唱时，想唱什么音，声带张力与振荡次数就会完全与 思想吻合。发声时当然还要用横膈膜、腹肌、肋骨、喉舌等快速的力量。一个初生婴儿，根本不知道这些事，却能把那些力量用得很好。当他哭的时候，哭得很伤心；他笑时，又会发出悦耳的音调。由此证明，人生本来就有一种天赋的能力，能够自由自在地并带有表情地使用我们的嗓子。
参考资料来源：百度百科-唱歌

怎样唱高音
一、人类歌唱本能
你听过雨夜盲女的哀曲吧？也听过快乐的男女山歌对唱吧？这些人从未受过声乐训练，全他们的歌声也同样令你感动，因为他们完全发挥了自然的歌唱本能。我在前面所谈的关于呼吸、发声、共鸣、高音的问题，一切都逃不出自然的条件，连带着一切物理条件，都是根据自然而产生的。遗憾的是，我们却往往摒弃这种自然的条件，而去苦苦地找寻一些“捷径”、“秘诀”，那是很可悲哀的事。
歌唱家在歌唱时，喉头的作用虽属，但心力也可左右它。在歌唱时，喉头的动作完全是自发的，歌唱家歌唱时，想唱什么音，声带张力与振荡次数就会完全与 思想吻合。发声时当然还要用横膈膜、腹肌、肋骨、喉舌等快速的力量。一个初生婴儿，根本不知道这些事，却能把那些力量用得很好。当他哭的时候，哭得很伤心；他笑时，又会发出悦耳的音调。由此证明，人生本来就有一种天赋的能力，能够自由自在地并带有表情地使用我们的嗓子。
二、先喊出高音来
我们做任何一种运动，比如推铅球，一定要先有举得起铅球的力量。练武术的人为了增加手脚的力量，先练挑水，手脚有了力量后，才可以在舞大刀时不至于脱手飞了出去。
我们的声带，要能够抵抗下面送上来的高压，才能发音。有人问，在高压的情况下，声带发出声音会不会发生喊叫的情况，会不会喊破声带呢？不会的，只要保持正确的呼吸及歌唱姿势，是不会喊破的。至于高音的位置及掩盖问题，你的高音还未喊出来又怎样去定它的位置呢？
我们先由下喊起，半音上去，＃f2、g2、＃g2为止，五个音成一组。开始不要喊太多，因为一上来你的呼吸和歌唱姿势未必对，要边唱边纠正，等各方面都配合好了，不妨多喊一些。等#g2唱好了以后，a2是另外一种呼吸方式。我们知道唱高音时要把气息用高压的方式压上去，实际上在这时要用到腰部的气（见下节），用腰部的气喊好了a2后，再用同样的气喊降b2。
一般来说，唱高音声部的人的高音是天生的，只是我们不去用它罢了。一个女孩子从未受过声乐训练，一般只能唱到f2，但当她突然碰到一件恐怖的事情时，他会情不自禁地尖叫起来，而这一声尖叫，可能到达highC的f3，但平时无论如何她也不会发出这么高的音来。所以不要有顾虑，要大胆地喊出高音，多喊是有好处的。
三、呼吸及姿势
我们如果也有机会碰见一件十分令人吃惊的事而失声尖叫，我们一定要记住那个喊叫的姿势，再拿来唱高音，那就对了。
唱高音不同于唱低音，是将气压成一条细线，冲击声带。当横膈膜的力量已经用到顶点，而无法加压时，就须用腰力。前面讲过，肺叶比肺尖大，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨向外扩张。用腰力，是先用手叉腰（这时不必注意腹肌，在吸气时它会自然地起作用的），把气吸到腰的四周，感觉到前后腰部膨胀起来，然后把气闭进来（张大口，见图七），用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，你会感觉到压力压住了上颚，这就是用腰力的方法。
前面讲过，f2--#g2我们用腹肌的收缩来增加压力，到了a2就用腰力，到降b2时，因为只需要少量的气（但是要用高压力的气），只要将上唇照打呵欠的样子张开就行了，要露出少许上面的牙齿，舌尖平放在下面的牙齿上，就能唱出降b2来了。由降b2以上，到highC以上的音，方法与降b2是一样的。
这里再举一个例子来说明用腰产的力唱高音。
用腰部的力来唱高音，等于将一个长形的气球充满气后，用手将下半部一捏，那上半训就胀满起来，这好比是横膈膜已上升到顶点，不能再上升。我们将腰部吸满了气，然后整个腰部及下面张开的肋骨向内一收，胸部挺出，就好象用手捏气球的作用一样，产生了一股强烈、上升的气流，而这正是我们唱高音要用的。
四、Close及掩盖
从前学唱歌的时候，当唱到高音，就要Close！当时真是“如入五里雾中”。而这个字，中国至今也还有人在用。由于对Close的真正含义搞不清，不知道害了多少男高音，也糟蹋了许多好的声音。
我对Close的见解是：关闭下面的共鸣箱，而打开上面的共鸣箱。我们唱高音时需要头腔共鸣，那就得提高软盖。我们开上唇，目的是提高软盖，同时还要用腰力来顶开软盖。至于今天国内有人用“掩盖”这个名词，我认为比较好，它的意思是高音不可太白，要多少有点掩盖，就好象上面有一只碗，复盖着高音一样。
我曾经向许多老师求教对Close的解释问题，但都得不到结果。后来去意大利，请教了一位老师，回答是：我们意大利从来未听说过这个字。试问：“关闭”了怎样唱歌？至于今天我们用“掩盖”代替“关闭”来解释Close，那是很明智的。当我们唱高音时，我们的上颚向上提，软口盖升高（打呵欠状），气压向上挤，聚到上面，形成一个象教堂那样的圆顶空间，也就是要让气体充满这个空间，这样，才会发出漂亮的高音。如果上面不打开，空气上不去，哪里还有高音呢？所以，用“掩盖”也表示了声音向上集中的意思。我们可以再作一个试验来找到这个感觉：当我们打呵欠的时候，会感觉到上颚部分有凉飕飕的感觉（平时感觉不到的），那就是上面有了一个空间，气息也进去了。
五、越高越容易
当我们练到降b2时，应该说已经突破了高音的困难，可以很容易地唱到b2、c3、＃c3、d3了，因为唱这几个音的方法与唱降b2的方法并无居的分别。唱降b2时喉咙已开得比较小了，因为嘴越是张大喉咙越小，所以，不用害怕更高的音，所需要的是急速的气来支持高音，而急速的气，是靠平时的刻苦的气息练习得来的。
六、支点与对抗
如用双手举起一副石担，我们的脚是向下踩的，土地是起向上托起的作用；我们的手向上推，而石担又是向下压。于是，这里就有四个方向的力，脚和地面产生了一种对抗，手和石担又产生了对抗。我们人的身体等于气柱，小腹和声带是气息的两个支点。气息往上走被声带挡住，这里也有“力”的对抗问题。那么，在歌唱时小腹的支点有无变化？如果有变化是向上，还是向下？关于这个问题是有争论的。
唱歌时，气息不停地向外流出，气柱越来越短，同时，小腹也向内收进来，帮助压迫肺中的气产一定的流量呼出。在这样的情况下，怎么可能把“支点”老是放在一个固定的地方，而不随着气息的运用向上移动呢？但我们不可忘记，虽然“支点”随着气息的呼出不断地向上移，还是要保持住那向下压的力量。试想，我们如果要拿到高处的东西，伸长了手仍拿不到时，那么就要在脚下垫一个箱子，如果还是拿不着，只能再加一个箱子，这样“支点”不就提高了吗？怎么可能停在下面不动呢？
我在新加坡听过一个女高音独唱，她是代表加拿大到各国作巡回演唱的。但她唱到高音时，脖子拉得长长的，让人看了很不舒服。原来她是专唱德国Lied的，德国派唱法主张“支点”永远在腹部不变。试问唱高音怎么可以把音管拉得那么长呢?
我们再看看前面所述的打气筒原理，活塞柄不断向上推，活塞也随之渐渐地上去以保持筒身的压力，气息则从筒口喷出。如果将气筒打气比作人体的歌唱活动，即是说，横膈膜和声带的距离越来越短，所以支点也逐渐改变位置，怎么可能老停在固定的地方不动呢？
七、用工具来测验
用一块木板，长度比我们的肩宽一些，宽度比我们的鞋子长度稍宽四角打一个洞，用两根绳子穿过洞，绳子的长度与我们垂下的手指处相齐（参阅图八）。我们站在木板上，吸一口气，然后将气闭住，张大口用力拉绳子，就可以感觉到什么叫对抗了。这时，我们的脚增加了与地面的对抗，同时也了体内的气息与声带的对抗，这样高音更容易出来。我们还可用可口可乐的空铝筒（空啤酒筒），剪成象邮票大小的铝片，将两片铝片合起来（用手将铝片弄得稍弯曲一些），于是合起来的铝片当中就有一个缝。再在铝片的一头夹上一片旧绸布（可叠成三根火柴那样宽），然后用铁丝将铝片绑起来，就成为一个哨子。你试吹一个低音，再吹一个高音，从这一比较中就可以感觉到唱高音的气息和姿势了

怎样唱歌
一、气息
说道这个话题，就有些茫然，因为这是最不好用言语表达的东西。我在唱歌之前，练美声两年，给我的感悟很深，气息基础对我的帮助很大。一般没有学过声乐的人发声很平，就用平常说话的位置（嗓子）发音，我们叫它声音发“白”，没有色彩、没有过滤。以下我就表述一下美声练声的方法。
声音应该以小腹为根源，想象声音透过后脊梁，到脑后，到口腔后根，整个声音应是竖立的，靠后的。请找一找这样的感觉：你大口咬一口苹果，露出上牙齿，在一口咬下去的同时，发出“嗯”的声音，感觉声音在口腔后部和鼻腔上部的位置，这就是美声发声的一个共鸣点。接下来把气息下沉，小腹膨胀，稍在小腹用力一顶，在刚才的位置发声，男声喉结压下，女声多注重声音在脑后靠上的位置，你会发现声音比以前要大多了。经常靠墙练习有助于发声，因为靠墙可以接触你的后脊梁，让你更容易找到感觉，并且胸腔的共鸣能和墙产生共振，让你更容易找到胸腔共鸣的感觉。先从“米～妈”的练习开始，逐步升高，有助于练习高音气息；再从高往低练习，这样反复，总有一天你会找到感觉的。美声讲究“通透”，经常想象自己的声音是竖立的，而不是扁平的；另外还讲究的是“共鸣”，声音通过胸腔或胸腔以上的共鸣后，会很圆润、饱满。要体会共鸣，你可以这样做：闭上嘴巴，发出“嗯”的音，稍带点深情的感觉，“嗯”的长一点，会感觉头和胸前在震动，如果气息好，这种共鸣会给你的声音添色不少。仔细听听一些高大的美国人讲话，就会知道什么叫胸腔共鸣了（外国人的胸腔结构更容易产生共鸣）。
另外我还要提到的是肺活量，歌手演唱需要较大的肺活量，比如一些很长、不换气的某句旋律，可不要唱完以后面红耳赤、只喘粗气。肺活量要经常锻炼身体才能保持。还有就是掌握一定的技巧可以弥补一些肺活量不足的现象。首先就要练气息，好的发声方法它能很好的控制声音通过嗓门的流量，比如唱到“……不怕你背叛我……”这一句时，气息不稳的歌手可能一下就把“怕”字的音以爆破的方式唱出来，一下就把本来肺活量不足的气放跑了，如果后面有不换气的长句不把他憋死才怪。而气息功底好的歌手能控制这些爆音的流量，演唱时话筒也不会出现一些扑声。所以我建议大家练声的时候嘴前放一盏蜡烛，尽量练声时保持蜡烛不摇晃吧！这样你的气就会保持在你的体内长一些时间。想想你是一直往外呼气坚持得久还是憋住不出气保持得久呢？当然这还需要歌手要放松，不要紧张，一紧张，心脏跳动加快，你的气息就更稳不住了
这里我只能讲这么多，这些是要靠感悟的。不过我要提醒的是，练声是演唱流行歌曲基础，千万不要用练声的方法直白的演绎流行歌，那样就过于做作，就会像阎维文唱“一无所有”。
关于流行歌曲的用嗓，我的观点是只要符合歌曲意境，要喊要破也未尝不可，但这些都是美声中绝对禁止的，所以我们要取长补短，因为我们不是为了唱美声而练美声，我们是为了唱好通俗才练美声，就像武术要练马步一样，你见过打架的时候蹲着马步打的吗？
有朋友说这样的表述很难理解，要我说说流行歌手里谁的气息很通透，就照着感觉去学更容易领悟，这也是一个有效的方法。个人认为，女歌手你们就多听一下“张惠妹”的吧，她可是天生通透的气息；男歌手就多揣摩一下“满文军”的吧，他可是真正靠气息在唱歌的，另外，张学友的气息很好，但对于教学，满文军更适合

二、高音
这是朋友们最喜欢问的一个问题，用他们的话，因为高音“够拽”，呵呵！再次补充一下，好的演唱要综合很多方面，不能说高音越高就是唱得越好。确实，很好的高音能给歌曲的高潮部分增添渲染力，但奉劝朋友们不要只知道高音的价值而忽略中低音，其实饱满的中低音也很有感染力
唱高音的时候，气息一定是以小腹、丹田为根基的，京腔讲究“丹田气”也是指的这种发声位置。
找找感觉1：如果你是一个女孩，鞋子上突然有一只老鼠，你会怎样？估计会“啊～”的一声长鸣，并且还有“假声”的发声位置。等你平静之后，你在“啊～”一下看，大多数再也“啊”不上去了。为何？因为你收到惊吓的的那一刻，你的小腹在紧张，（想想被惊吓的感觉，是不是全身肌肉绷紧？）正因为有了这样的根基，加上一股强大的气流（可以理解成唱歌的气息），直冲嗓子眼，声音不高才怪。所以，你可以把飙高音的感觉理解成“紧张”、“振作”，记住，一切以小腹为根基，要唱高音不是抬起头往上扯的，是感觉重心向下的一种反弹力。
找找感觉2：见过橡皮水管吗？要水管里的水飙向更远怎么办？掐紧水管前端，缝隙一小，压力增大，水就冲得更远。其实高音不一定要音量很大，有些歌手演唱高音时唱出很大的声音，我们说那是用力气和肺活量在唱，而不是在用气息和技巧在唱。想象水龙头理论，应该可以悟出些道理。
找找感觉3：地上有一块很大的石头，把它搬起来吧。你一弯腰，嘴里数数：“一、二、三、走……”，我想这个“走”字你一定用了气息。我不多说了，感觉一下吧，身边有些什么重的……呵呵！这只是一些我创立的让你感觉气息的方法，不正规，但很有效。
还要告诉大家一点，表现高音的能力与你本身嗓子条件有关，如果嗓子天生高亢是很大的优势，比如“孙楠”就是典型的高嗓子，高音演绎不会那么费力。嗓音条件不好的歌手就要靠大量的气息和方法了，但不管是嗓音条件好或不好，声音都是通过气息唱出来的，就像香烟要通过过滤嘴一样，声音过滤一下会更美。
另外我还告诉大家一种心理方法，高音时想象你是在面对广阔的大海高歌，望不到边的海天一色，这样的风光不值得你大声呐喊吗？

三、锻炼肺活量的方法
造成肺活量检测数值连年下降的原因有很多，其中最主要的原因是：缺乏有效的体育锻炼方法和没有充足的体育锻炼时间。锻炼肺活量的方法有很多下面就简单介绍三种。
方法一 经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习。
方法二 耐久跑练习，注意要坚持经常、跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大。
方法三 练习潜水或游泳，在水中不但手臂要不停的划水，还要克服水的阻力呼吸，是锻炼提高肺活量的好方法。
锻炼提高肺活量的方法还有：踢足球、打篮球、折返跑等等很多。需要注意的是不管选择那一种方法，都要持之以恒经常练习才能有效。
以上这些锻炼的机制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的弹性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能，从而达到提高肺活量检测数值的目的。 2、共鸣与声区
依据音的高低变化和共鸣部位的不同运用，形成了三个声区：高声区、中声区和低声区
。
高声区＜头声区＞
发声偏重于头腔共鸣，有利于发挥高声区的技巧。在歌唱发声时感到前额和脸两颧部分
有振动的感觉。发出的声音有假声的特色。同时要注意在高声区演唱时，鼻咽腔和软腭
等处和肌肉的运动不可收缩过分，使音波没有流动的余地，影响了泛音音响效果。
中声区＜混声区＞
发声偏重于均匀的谐和共鸣，有利于发挥中声区技巧和特色。中声区是低声区和高声区
衔接的地方，既要把高声区音量同低声区音量调节控制均匀，又要保持声音的通畅和统
一。这个声区在声乐训练中占主要地位。中声区音乐柔和、松弛而又明亮。要提出注意
的是，喉、舌等肌肉在演唱时，如果收缩过分，也会产生声流堵塞，这时既隔开头腔共
鸣，又失去了胸腔共鸣的支持，就会出现错误的声音。
1低声区＜胸声区＞
发声偏重于胸腔共鸣，有利于发挥低音 区的歌唱技巧。在歌唱发声时明显感到胸腔有振
动感，声音自如，深厚并有深沉的感觉。必须提出注意的是，唱低音时，颈部肌肉、舌
肌如果收缩过分，就会失去中声和高声区的共鸣，出现沉闷和暗哑之声，对演唱效果影
响较大。

3、 换声区和解决换声的方法
我认为换声区每个人都存在。有人说，只要把声音唱到高位置上去，换声就不存在了，
这种说法的根据是不足的。要承认换声现象是客观存在的，从心理上对换声的现象不要
产生惧怕感，要想各种方法去解决它，并要创造性去研究它。

＜一＞ 什么是换声区？在歌唱发声时，由低音向高音唱，或是从高音向低唱，突然出现
一种控制不住的“破裂卡壳”的声音，顿时感觉上下声音不统一，这种不愉快的声音便
是“换声”。
产生“换声”的原因是多种睥，其中主要原因应从生理方面来分析。由于两片声带在发
声运用时不均衡，其中一片声带不绷紧，杓状软骨的平衡作用失去了，就产生了破音。
或者，发“真声”时声带靠拢，由于喉肌用力声带“拉紧”。发“假声”时声带不靠拢
，喉肌不太用力，声带较为放松。在发声歌唱时这两种声音力量需要衔接得很好，才能
使声音统一起来。如果衔接不好，一刹间没有及时的把“共鸣量”调节好，立即就会出
现一种虚弱撕裂或是中断的声音。破音一般容易产生在高音极限音符上和临近音色变化
的音符上。高音一般产生在E2、F2、＃F2。而“换声区”一般是包括三个半音的音程，
其中变化最大的音称为“换声点”。
因为每人嗓音的生理条件不一样，所以换声点的位置有所移动。
女高音：有一部分女高音换声不明确，但戏剧女高音换声困难。换声在＃F上下；
女中音：这声部较复杂，音域广，音色变化大。一般有两个换声区。一个在F2上下。第
二从＃C直到F2的范围之内。戏剧性和低女中音在E2、G2，抒情性的在降E上下；
男高音：大多数的换声区在＃F、F2包括一部分在G2、降A2。
男中音：高的男中音换声在降E、E2、F2，低的男中音换声在D2、＃C2。

＜二＞ 解决换声的方法
＜1＞ 采用“关闭唱法”解决换声
意大利“美声唱法”对解决换声的生理现象，是采用了母音变异的手法＜即关闭唱法＞
。在变异处加“o”、“OU”。例如：“妈”字是＜a母音＞，在正常的中声区唱a音，在
换声区加O音变＜mao＞，过了换声区再加＜ou＞音，就变成＜mou＞的母音。经过这样的
变化后，由换声所带来的虚音，逐渐出现了明亮的声音。在解决换声时，一定要掌握提
前做换声的准备工作。当从一个声区马上要转换到下一个声区时，立即需要利用共鸣在
不同声区变化的混合共鸣的方法，避免出现声区不统一，造成喉音和鼻音等不良现象。
例如：女高音从中声区向高声区转换时，一般情况下换声点在F2音高上。这时要向前一
个二度降E2音上＜其它类推＞移动，在降E音上稳定喉头，调正声带的变化。并利用母音
变异的手法，用弱音控制唱，以头腔共鸣为主来调节去歌唱，唱到F2时声音自然会突破
换声点，逐渐出现明亮的声音进入高声区，促使整个声区统一了＜其它声部类推＞。
关闭唱法是中声区用较亮的a，再进一步带入o使声音圆润，到换声区开始用y。男高音中
的声区a要多用，可以使声音明亮、圆润。男中低音o要多用，使声音浑厚，低沉。用a,
o,I母音训练，是统一声区的主要办法。
＜2＞ 用“中东辙”字音解决换声的新方法
民族唱法采用“中东辙”的字韵来做歌唱发声练习，是解决换声和扩大音域， 见效最快
的手段之一。
\'衡量声乐教学的水准，一方面要求教学质量好，同时又要求学生的演唱水平提高的快。
在声乐教学中是存在许多矛盾的，我认为最难解决的问题是如何扩大音域，达到声区统
一。这其中存在一个障碍，即如何解决人的“换声”阻力。“换声”是人的生理变化极
其复杂的表现，是看不见，摸不着的喉头内部肌肉活动失调的现象。多年来，“美声唱
法”对“换声”的生理现象一直采用母音变异的手法来解决。通过这种变化，虽然在一
些声乐学生嗓音换声上起了作用，但是仍有部分学生解决得不彻底，音域扩展的慢。
我赞成咬字换声。我们汉字非常多，要从字的发音含义、性质去分析选用。那么，选用
什么样的字来解决换声最合适呢？采用鼻音类的字来解决“换声”，对扩大音域最有益
处。鼻音类包括四道辙＜人辰辙、言前辙、江阳辙和中东辙＞。这四道辙包括的字相当
多，集中采用“中东辙”的字来做练习，能得到最佳效果。在“中东辙”的字中，又是
重点选用“空、通、松、浓”四个字为主要训练用。这几个字属于鼻音类，此类字本身
就带有自然的鼻腔共鸣的因素，例如：“通”字，它是由“t和ong”拼成的，当唱“通
”字时，一开始由咬“t”很快进入“ong”音并有延长得到头空的感觉，声音自然进入
头腔共鸣中去。因为“ong”音本身带有头腔的自然共鸣因素，这样，在头腔里，ong产
生眲共鸣振响，给人以宽的感觉＜指在音色上＞。
“中东辙”的字，从生理上去分析，喉位自然下移，舌根不抬起，使口腔、咽腔的空间
增大，声音可以自由流通，不受阻碍，换声自然也容易解决。因而，“中东辙”的特点
是：中东舌居中，喉咙感觉松，出字半闭口，收字鼻出声。
除了利用“中东辙”的自然优越条件外，还要同人体肌肉的拉动训练相配合。方法是：

＜a＞ 设固定的起音A点＜位置在脐下二指处＞。以A为固定起音点拉动肌肉，越高的音
，肌肉越向后向下拉动，倒出咽管空间。
注：A为起音点。1在A点上起音，开始向后腰进行肌肉拉动，横膈膜向两侧弹性运动。5
在1的基础上再向后向下拉动背部肌肉，心理感是拉肌肉倒出空间。1仍保持在5的位置上
。高音1比中音5拉肌肉力度还要强一些。
＜b＞ 以A为固定点，注意上行向下唱，下行气稳住。
注：1、3、5、i/是上行音阶，要把1安放在固定起音点上，3、5、i/是上行，一个音比
一个音向下向后用力，即向下向后轻微拉动肌肉。目的是打开咽腔，喉头下移。
＜c＞ 在发声练习时整个后背、.后腰和后头部的肌肉感觉是向后向下拉动，同时根据音
高进行，这三个部位需要适当的调整。例如：C大调5~7以拉后腰部即横膈膜一带肌肉为
主。7~3需要把后背，尤其后咽壁肌肉向后向下拉动。3~1需要加强颈部肌肉的拉动。
因此，利用"中东辙"的字韵特点来练声，它既有头空、喉松的效果，又有胸通的声响。
只要去发挥它的特长，再按着三点要求去配合练习，就会突破换声区的障碍，使音域扩
大，声区统一。"换声点"的解决目的是为了扩大音域，统一声区。歌唱发声的训练是为
了取得三个声区的统一。在歌唱中使歌声通畅柔美而自如，不流露出任何换声的痕迹，
整个歌曲演唱表达完整。三个声区的统一，还要注意重视中声区的训练，从中声区的训
练中得到美好的混合声音，再向高声区和低声区逐步发展。如此这样，依照三个声区运
用共鸣的主次比例，进行侧重练习去调节共鸣。那种富于音乐表现，美好并含有立体感

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淳化县19488932884： 男生如何唱好高音?有没有什么好的方法? - ？
甄庙二维： 1 你在发音时,用的是嗓子和喉咙唱的,所以高音上不去. 2 你要学会用气息,及换气,咽喉放松,声音从咽喉靠后发出来,气从 丹田发出. 3 如果你发音正确,用一只手放在胸口,会感觉胸口的震动,没有震动 证明不正确. 4 换气 例 《向天在借五百年》我真的还想在活五百年 换气 我真的还想在活五---换气---百年. 5 用嗓子唱歌只要唱两三首歌,嗓子就哑了,好象被什么东西堵住似的 6 练气方法 空腹大口吸气,缓慢吐出,吸气时要猛吸,用s的声音缓慢吐出,每天练习十分钟,一段时间后底气就足了.

淳化县19488932884： 男生怎么唱高音? - ？
甄庙二维： 学生学习唱高音有困难,先要练习唱轻声,头声. 以下方法十分有效: 手捏口,唱高音三下,低音三下.从高到低数次.反之数次.学习唱高音就不难了. “顶天立地“唱高音 在声乐教学中,常要解决的问题如:发声的位置、气息的支持点和打开喉咙等.在我看来,无非是解决好二个反向力的问题.在下文,我把它比喻成“顶天立地“ 以声带为界,上为天,下为地.无论向上牵引、向下扩展,意图就是造成一个有利发声的状态,这里的顶指向上用力趋势,立便是向下用力的趋势.就广泛意义的 “顶天立地“ 是指发声的高位置和低支持点的状态.这种状态关系到整个发音器官.包括胸、腹、颈,头各器官的参与.这里的天主生音,地主育气.音是表,气才是根本.

淳化县19488932884： 男生高音唱不上去要怎么练呢>? - ？
甄庙二维： 、先喊出高音来 我们做任何一种运动,比如推铅球,一定要先有举得起铅球的力量.练武术的人为了增加手脚的力量,先练挑水,手脚有了力量后,才可以在舞大刀时不至于脱手飞了出去. 我们先由下喊起,半音上去,#f2,g2,#g2为止,五个音...

淳化县19488932884： 男生要做怎样的练习才能使自己唱更高音调的歌? - ？
甄庙二维： 把你的脚使劲踩一下!

淳化县19488932884： 男的怎么才能唱高音 - ？
甄庙二维： 级别:学弟 2006年5月22日 唱高音上不去是很普遍的问题. 1 你在发音时,用的是嗓子和喉咙唱的,所以高音上不去. 2 你要学会用气息,及换气,咽喉放松,声音从咽喉靠后发出来,气从 丹田发出. 3 如果你发音正确,用一只手放在胸口,会感觉胸口的震动,没有震动 证明不正确. 4 换气 例 《向天在借五百年》我真的还想在活五百年 换气 我真的还想在活五---换气---百年. 5 用嗓子唱歌只要唱两三首歌,嗓子就哑了,好象被什么东西堵住似的 6 练气方法 空腹大口吸气,缓慢吐出,吸气时要猛吸,用s的声音缓慢吐出,每天练习十分钟,一段时间后底气就足了

淳化县19488932884： 男生怎么练习高音？
甄庙二维：首先是要放松精神,不要让自己处在紧张状态去唱歌,唱歌就是为了玩,为了放松是不是. 然后,在高音即将来到的时候,要深吸气,并且做好要提高的准备,把握好力度使高音部分的第一个音尽量准确的爆发出来. 然后,调整好唱高音时呼...

淳化县19488932884： 请教高音怎么唱上去,我是男生 - ？
甄庙二维： 您好,很高兴为您解答!你要是会做腹式呼吸那就最好,在唱高音的时候你自己摸着小腹,音唱的越高,小腹鼓起的越大,这其实就是大众所说的气沉丹田.另外你在唱高音之前先找一种打哈欠的感觉,找准那个感觉再唱高音你就轻松上去了,要口腔全部打开状态,不要张不开嘴唱歌,嘴巴张大些,声音也就轻松放出来了.再有一个小窍门,你在唱歌之前原地做20个俯卧撑然后再唱高音会感觉很容易.

淳化县19488932884： 男生怎样唱练高音？
甄庙二维： 一般唱歌都是用喉咙发声,若是要唱高音的话,把气运至丹田(肚子下来一点点),肚子用劲,音就会高一些.平时也可以多练一下,腹肌一定要用力,气运丹田.

淳化县19488932884： 男生练歌时,怎么练习高音,详细点. - ？
甄庙二维： 1多练习就行了 唱唱阿信的歌 保护着点嗓子 唱不上去的话千万别吼上去 2如果是一般的高音,首先是要练气声,就是用横隔膜(肋骨下面)下面那个地方吸气,不要用胸腔吸气,把声音的位置放在头顶上(这是要自己感觉的),胆子大一些,...

淳化县19488932884： 我唱高声老唱不上去,男生怎么练高音?？
甄庙二维： 在家里慢慢练就可以了.