和最好的朋友闹翻了，走不出来怎么办

与朋友绝交后情绪很低落怎么办？~

与朋友绝交后情绪低落很正常，每个人都会需要一段时间来缓和自己情绪。但不要因为和朋友绝交以后，表现地太过自责，陷入这种状态，久久不能释怀，情绪低落颓废，就会严重干扰了自己正常的生活工作，真的不要过度纵容了自己的情绪，让情绪控制了自己。
友情最后分道扬镳也不是自己能掌控的，一个巴掌也拍不响的，双方都会有不对的地方。一个人千万不要过份谴责自己而失去了生活的热情和积极性。

虽然友情很重要，但是我们也要明白，除了友情以外，我们还有很重要的事情值得我们去思考去执行，不要沉溺其中，不能自拔。
我们要做的是从朋友绝交这件事情中吸取教训，引以为戒。避免日后重蹈覆辙又让自己陷入情绪低落的状态，而不是一味沉沦在深深地自责内疚情绪中崩溃。

不可否认，友情很重要。很多时候，好朋友就像自己人生路上的导航，在自己迷路不知所措的时候，朋友就会成为我们的得力助手，就像茫茫人海里的一根指南针。
但是朋友失去了又不能挽回，光是情绪低落又能如何呢？过去的就让它过去吧，把握好现在和未来，珍惜拥有的，不是更有用吗？何必拘泥于过去放不下，任情绪放飞沉沦下去呢。

把朋友铭记心中，然后出去散散心，把坏情绪赶跑，拥抱呼吸一下新鲜空气，然后收拾好自己的情绪再重新出发，不要让自己沉浸在坏情绪里出不来，影响了大好未来。再说，谁的青春不犯错，不困惑呢？

只是占有欲太强了而已，找个人转移注意力，交朋友也好，身边人更亲近也好。要是弄不好觉得可能会影响你以后的性取向的

看到这个问题，有一点感同身受，曾经的我也是因为朋友之间的矛盾，常常都是郁郁寡欢的。

都说是孩子是水做的，这句话我在初中的时候真的是感触颇深，并将它实践了无数次 ，每次我都会被她弄得哭的稀里哗啦）……我觉得我一这一生的百分之十七十五的眼泪，都在上初中的时候全部贡献给她了。和其他的朋友一样，我们也会有许多磨擦，可是十次有九次半，都是她莫名其妙的不搭理我，别人闹矛盾都是有个起因 ，经过 ，结果，可到了我们这里就是“错不知为何，一往而深，”人家吵架之后大多都是冰释前嫌，接着和好如初，要么互相伤害，继而老死不相往来。

 可我们之间一般都是冷战，她压根不和我说话，直接无视我，然后就自己各种生闷气，用手敲打门、床、桌子、椅子、墙壁，弄的自己一手的伤，最后的结果大多都是我道歉，虽然事到如今我也不知道自己哪里做错了，我会给她写好多小纸条，她就会回复我说……不配和我做朋友，你就是这种人，还是算了之类，收到她回复的小纸条，我都会哭，无一例外。
我们就这样状态过完三年初中，她人挺好的，而且我们一开始感情很好，后来才会有争吵。
后来高中也在同一所学校，我就开始不再老是粘着她了，我不想再过那种她莫名其妙冷战的生活。慢慢的我们关系就恢复了。

其实我的建议是你们都冷静一下，她现在不想理你，你再找她，只会让她更讨厌你。她可能是真的不想再和你做朋友了，又或者她有啥苦衷。等过段时间再抽空好好谈谈，要是她还是对你爱答不理，那就算了吧!她宁愿相信别人的流言蜚语也不想顾及你的感受，这样的朋友不要也罢。然后你也别整天过得像林黛玉，找点其他事情做一下，转移一下注意力。找以前的小伙伴一起出去玩呀！你也要知道没有人会一直陪着你，走了就走了吧！你也努力挽留过了，以后再想起来这段友谊也不会有遗憾了。
人生嘛就是这样，有人走就会有人来，也不要总是抓住过往不放手。偶尔也要豁达一下，不要太在意了，你再难受她也不知道啊！就算你想要和她和好如初，现在也不是时候，你还是好好想一下是不是做了什么事情让她疏远你了，你得找到原因才好对症下药啊！别盲目的做一些无用功。

最后希望大家都好好珍惜身边对自己好的人。

俗语说‘在家靠父母，在外靠朋友。’朋友是我们生命中不可或缺的一部分，友情是我们生命中割舍不掉的情感，可是在友情的小路上也不是十分平坦，也有可能随时友谊的小船说翻就翻了，那假如真的和自己最好的朋友闹翻了走不出来要怎么办呢，今天我们就来聊聊这个话题。

朋友之间，大家都是同龄人也难免会磕磕碰碰，小打小闹，可是如果真的闹翻了对彼此都是一种莫大的伤害，那如果真的遇到这样的事情要怎么办呢，第一，冷静的想一想到底是不是真的走到非要翻脸的地步么，如果自己真的没做错什么，或者主要的过错真的不在自己，你一再忍让想要挽回也没有什么用，反倒会让对方觉得你死缠烂打，既然一定要形同陌路那就选择一种有尊严，对彼此都好的方式，第二，如果真的情绪上受不了，那么一定要选择一种方式让自己发泄自己的情绪，不然低落的情绪一直积压在心里是会出问题的，但是千万不要选择什么极端的方式，我们可以选择一种既能发泄自己又健康安全的方式，例如运动，去跑步，瑜伽，游泳，骑车，登山怎样都好，当汗流浃背的时候，眼泪就不会流出了了，这也是一种最健康，最安全的方式，第三就是要想一下，如果以后还要低头不见抬头见的你又要如何自处，我觉得处理彼此之间最好的办法就是不作为，让一切都回到起点你和她只做最普通的同事和朋友，不要对彼此有什么怨恨的情绪，毕竟曾经的彼此是那样的要好，了解彼此不是么。

说了这么多被自己最好的朋友背叛了要怎么样，那么还是要努力保持你和最好的朋友的关系，不要伤了彼此的心，因为人生难得一知己，除了父母家人爱人之外，还有一个和你没有血缘关系但却胜似一家人的一个人是一种莫大的幸福不是么。如果可以就这样的关系维持一辈子吧，最好的朋友许多话都在不言之中。

桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。这是唐代大诗人李白《赠汪伦》中的诗句，充分的描绘出友情的深厚，友情的珍贵，友情的无私。

友情和爱情亲情有着同样的特点，那就是一种无比奇妙的感情，它可以在你孤独甚至无助的时候，给予你爱的力量；

在你遇事变得沮丧的时候，可以给予你喜悦。它可以在你寒冷的时候，像空中挂着的太阳，给予你力所能及的温暖。

文中提到和好朋友闹翻了的事，其实这个每个人都会遇到这种事情，可以这么说吧，根本就没有哪两个好朋友之间不闹矛盾，不吵架的。

相反，可能许多和你关系很一般的人，你们两可能一次脸都不会红，一次架都不可能吵，知道这是为什么吗？

首先因为，你们俩既然是最好的朋友，你会在她犯错误却不知道的前提下，毅然决然的提醒她，斥责她，因为你顾及不了所谓的面子。

因为你怕她会因此受到伤害。群众你才会冒着风险的说她，因为你心里明白，她会明白你的良苦用心的，但是普通朋友就不会这样做了。

为什么呢？很简单，因为她觉得这个不划算，可能也是因为两个人的关系没到那一步吧，她怕说了你，你会生气，生气就会导致出现矛盾，出现矛盾就会导致两个人彻底闹僵。

俗话常说，君子之交淡如水，为什么这样说呢？首先这句话告诉你了一个道理，那就是朋友之间纵使是特别要好的朋友。

也要时常保持一些距离，要不肯定是会出现许多矛盾的。要互相敬畏，这样友谊才能地久天长。

文中提到的事例，我曾经是感同身受，有时候就是这么奇妙，有些东西说失去就失去了，弄得人是猝不及防，我上高中的时候也有一个好朋友。

可是不知道为什么，突然就和我隔江相望，不理不睬，甚至有一次对我还是恶语相向。

曾经的形影不离变成现在的形单影只，到底是什么导致的呢？在上学的时候我们总是为对方着想，他上课开小差，下课我给他补课，他打篮球去没打水，我去帮他打个水。

当然他对我也不错，生病的时候来给我送药，我忘带饭他跑去给我买饭，一切都是那么美好，那么的阳光，可是他现在莫名其妙，实在是费解呀！

心里想着不会是他听信谗言，有些事情被他误会了？有些事破 没做到他心上，惹他生气了？

我想来想去，还是想不出来，于是我就主动约了他，弄了半天是他学习成绩的问题，成绩下功夫就是上不去，导致他心里不高兴，整日的忧愁。

所以也就不愿意搭理我，终于真相大白了。所以说，有了矛盾不可怕，可怕的是都一直那么搁置，我们应该加强沟通交流，这种事情才能迎刃而解，友谊才能地久天长。

我觉得那是因为你把你自己的人生寄托在别人身上了。我们每个人跟另外一个人在一起总是只能走一段路而已。能够长久陪伴自己一生的，永远只有自己一个。

所以对于跟朋友的关系，我们应该理解到只是人生的一部分，而不会是全部。
当两个人理念相同，或者那段时间环境相同，位置相近，自然就可以常常一起。
后来目标不同，换了工作或者有新的朋友，对原来的关系肯定就没有那么需要了。
何况朋友这种关系，本来就是不稳定的。没有人规定朋友应该如何。所以朋友和你闹翻，也是很正常的一件事。
自然是因为你触动了她的利益，或者你说了不尊重她的话。她觉得这件事很生气，也会觉得这个友谊没有必要继续。

我猜想你走不出来的原因，是你自己觉得情绪困扰，你无法原谅自己的行为。你搞不明白，可以如何做才更好。
所以，我建议你暂时放下对友谊的期待。选择走出来，去看看自己的言语和行为都有哪些问题。先修正自己的行为，再考虑其他的事情。
等你觉得自己已经看开，也觉得可以跟朋友去面对这件事情，再去找你的朋友。

而能否重归于好，就不是你自己可以决定的，是要看对方的，最终是两个人共同的决定。
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朋友之间吗，很多事情是说不清楚谁对谁错的。本来那，无论是恋人还是朋友，这都是一种很微妙的关系。这不是一道数学题，有固定的解决的公式。

这种关系就像是一道伦理题一样。虽然那没有最最正确的答案，但是那却每个人都有着自己的道理。两个人的关系吗，如果有一天出现了问题，那么之能说是两个人都有做错的地方，不要一味地去抱怨。抱怨是这个世界上最无力的表达。

如果你想要去说明一些什么，那就你们两个面对面的去把事情说清楚。你们可以从事情的开始到为什么发展到这个地步，一步步的去整理清楚头绪。在你们面对面的去交流这些问题的时候那，不要过多的涉及到自己的感情。要让自己站在有一个更加公平的角度上面去看待你们之间所有的问题。你们是朋友，不是陌生人，更加不是敌人。

所以，你要站在你朋友的角度去看待问题。如果说，因为一些些的小事，去影响你们之间的关系。毕竟每个人的人心都像是一张纸一样，如果纸碎了，即使后期可以通过一系列的方法复原，但是裂痕会一直存在的。这将会变为你们以后发展的一个个很大的障碍。

所以，你要站在你朋友的角度去考虑问题吧。除非，你是真的不想再和他继续做朋友了。你真的舍得的情况下。在你们进行对话之前要搞搞清楚，你到底想要的结果是什么，让自己冷静下来。不要因为一时的冲动做出让自己后悔一生的事情。

比恋人间分道扬镳更加让人心疼的就是朋友间的不欢而散。既然当时已经决定了成为朋友，就应该好好的珍惜你们之间的友谊。人和人之间相遇是缘分，成为朋友就需要更大的缘分。不要因为一时的莽撞而失去了你最最珍贵的朋友。

每个人那，处理问题的方式都是不一样的，但是那，每个人的情况又都是一样的。都只有一颗心，都有自己内心最最最独特的想法。这颗心是不能够被无限制的去伤害的。因为每个人承受的能力都是有限的。所以不要去考验你的朋友对于你的容忍度。

不要过高的估计你在每个人心中的地位。朋友也许那，不需要不断地天天的进行来往，但是重要的是在你需要的时候你的朋友一直在。所以，如果你感觉你真的特别的在乎你的朋友的话那么就请告诉他，他对于你的重要性。

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下花园区13430156464： 和好朋友翻脸了怎么办? - ？
庾之安宫： 和好吧.既然你会觉得烦恼,那一定是不想失去.培养出一个好朋友的感情多困难啊. 其实既然是好朋友,也不用刻意去和好,下次见面的时候,自己主动微笑一下,或者你拿着两个东西就分对方一个. 简单地处理就好了,不要觉得不好意思.或者你还在生气,那就多想想,你们之间的亲密,看你觉得是对方做错的多,还是对你好的多.你就知道该怎么做了.

下花园区13430156464： 和最好的朋友闹翻了怎么办 - ？
庾之安宫： 那就要看闹翻的原因,在错在于你,或者互相都有错的时候,就可以过两天主动联系他.要是原因比较不可原谅,那么就算你们再和好,也不可能成为最好的朋友了

下花园区13430156464： 如果和好朋友闹翻了怎么办 - ？
庾之安宫： 那就看是什么事情了!还要看是谁的错拉!如果为了鸡毛蒜皮的小事情闹翻了就不值得了!如果是你的错,那你就大方的向她道歉啊!相信你的真诚应该会感动你的朋友!如果是你朋友的错,你先前又因为在气头上和你朋友闹翻的.我想你现在如果还想挽回这段友谊的话,就该和你朋友好好彻底谈谈拉!和你朋友好好的说:“XX,我们可以好好谈谈吗?我想我们之前都在气头上太冲动了!这件事情肯定有些误会,或许谈清楚对于你和我都心里都会感到舒服的.”这样的话,就算朋友做不成也不会变成敌人啊!

下花园区13430156464： 我和最要好的朋友闹翻了,不知道现在我要怎么办 - ？
庾之安宫： 其实啊,这真的挺为难你的,真的,因为,你和她曾经是最好的朋友,但现在她却有了男友,说实在的,这应该不成问题的,你要想想,为什么你和她男友是死对头,是他惹了你,还是怎样?!你自己要清楚! 第二,你和她曾经是最要好的朋友...

下花园区13430156464： 与好朋友翻脸了,该怎么办啊? - ？
庾之安宫： 很多人都会遇到这种问题,首先认真想一下翻脸的原因.看看到底是谁的原因,也要好好反省一下自己有没有做得不够好.朋友间就应该互相了解.不管是谁的错,都要有人先去主动交流,走出那第一步.就算是他的错,你也可以主动一下,这更能维持朋友间的关系.我想他现在也和你一样难受.自己大度一点,勇敢一点,主动和你说话.做回原来的那种好朋友.我也希望你们会和好如初,希望我的建议对你有点帮助.

下花园区13430156464： 和最好的朋友闹翻了该怎么办啊?？
庾之安宫： 和朋友闹矛盾后切忌不要一时意气用事,希望你能冷静的分析你们闹矛盾的全过程. 我如果和朋友闹矛盾了,首先我一定要学会冷静,尽量不要太冲动,因为太意气用事很可能会把问题弄得更糟糕,在冷静之余,我会仔细分析全部的经过,看看...

下花园区13430156464： 我和好朋友闹翻了怎么办? - ？
庾之安宫： 想想为什么要闹翻,值得不,你想不想和好,想的话主动去何解吧,吃个饭喝个小酒,没有啥解决不了的,要是错在自己主动认个错,错再对方包容下吧.现在不能相处就放弃吧.

下花园区13430156464： 跟耍的很好的朋友闹翻了该怎么和好? - ？
庾之安宫： 你应该主动向朋友道歉,承认错误,如果是你的朋友犯了错,要尽可能的原谅他,不要一直抱怨他的不好什么的!而如果是你自己犯了错,就应该主动向你朋友承认错误,跟他道歉.朋友之间是可以互相谅解的,彼此发生矛盾是不开心的事,只要你尽量为朋友着想,朋友就会看出你的真诚,彼此更新信赖!

下花园区13430156464： 和好朋友闹翻了怎么办?？
庾之安宫： 首先,你要找出闹翻的根本原因,是不是彼此有误会,还是当时大家都是一时意气用事.如果是都没有站在对方立场上去考虑的话,那么彼此都有错,这个时候,不妨每人退一步,先说声Sorry.既然是好友,他肯定懂,也许,大家都在等那声对不起.

下花园区13430156464： 我和最好的朋友闹翻了,怎么办啊? - ？
庾之安宫： 朋友应该是: 说,不要多,一句话、一个词、一个字甚至一个简单的手势、一个带有色彩的眼神,就能让对方心领神会.做,也不要多,带一盒饭、洗一件衣服、拍拍对方身上的灰尘,理理对方的头发,就能把甜蜜灌进彼此的心中,让心陶醉、让身体有着用之不竭的活力. 当他伤心时,给他鼓励、给他体贴,分减他的悲伤,在你的温暖关怀中,他愈合了心灵的创伤.你在他犯错的时候对他的训骂,反而会让他感到丝丝的甘甜. 财富不是一辈子的朋友,朋友却是一辈子的财富! 因为普通朋友很多,而且来得也快,去得也快.只有相互欣赏、相互理解、相互包容、相互支持,坦诚以待,有情有义,彼此交心包容又没有排他性的朋友,才是你一生中最大的资产!友谊只是在获得以后才会升华、增长和发展!