大红枣,黑木耳,姜在一起煮水后放蜂蜜对身体有好处吗?
可以。
方法如下:
准备材料:黑木耳10克,红枣50克,白糖适量
料理方式:加适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可。
吃法:月经前1个礼拜到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以。
注意:黑木耳是所有蕈类食品中,含铁量最高的,而且,它和白木耳一样,都是多糖类,有一定的抗肿瘤作用,加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维,向来皆为纺织业者和矿业从业人员的最爱,此外,红枣住址脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等,因此,如果女性的脸色常常呈现黄色,多吃一些红枣,就可以看到气色红润,即使不用化妆品也能晶莹剔透。
注意事项:
不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。
肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。
红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10颗。
可以。
如:姜枣膏,即使用老、红糖、大枣、蜂蜜等熬煮而成,适用人群特别广,尤其是惧风怕冷、手脚冰凉、容易感冒、经期腹痛、胃痛、血虚体寒者,都用得上。
姜和枣是一对神仙伴侣,二者同心,专治各种虚寒。大枣性味甘温,补中益气、养血安神;老姜性味辛温,温中止呕、解表散寒;一辛一甘,合而调和营卫。在《伤寒论》中,张仲景特别善用姜和枣,对于外感邪气、营卫不和者,必用生姜配大枣以助散表之邪,扶脾和胃,如桂枝汤、柴胡桂枝汤等。
扩展资料:
女性养生用红枣,补血益气,虽然益处多多,但是两类人不适宜多吃。
1、痰湿壅盛的人: 其表现是,喜咳痰,胸中常常感到满胀,并且容易感到疲乏,胃中常胀满,食欲不振。多食大枣以后,原先的症状容易加重,出现寒热口渴、胃胀等不良反应。因为大枣气味甘、辛、热,性偏湿热,容易生痰生湿。
2、儿童 :儿童脾胃功能较弱,大枣黏腻,不易消化,多食碍胃,易影响儿童食欲和消化功能。并且大枣糖分过多,容易引发龋齿。
参考资料来源:人民网-姜枣相伴治虚寒
参考资料来源:人民网-红枣常见三功效 两类人不宜多吃
1.黑木耳是一种营养丰富的食用菌,味甘性平,主治益气不饥等,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效。
2.生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
3. 红枣生长期
红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍,芦丁(维生素P)的含量也很高。枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。
4.蜂蜜有促进实验动物小肠推进运动的作用,能显著缩短排便时间;能增强体液免疫功能;对多种细菌有抑杀作用;有解毒作用,以多种形式使用均可减弱乌头毒性,以加水同煎解毒效果最佳;能减轻化疗药物的毒副作用;有加速肉芽组织生长,促进创伤组织愈合作用;还有保肝、抗肿瘤等作用。
黑木耳炖生姜冰糖红枣的功效
黑木耳炖生姜冰糖红枣的功效:1、黑木耳含有丰富的维生素K,能够减少血栓生成,有助于血液循环的畅通。2、黑木耳中含有丰富的铁元素,能够起到补血的作用。3、红枣中含有促进白细胞和淋巴细胞生成的特殊成分,能够有效增强人体免疫力。4、能保养脾胃,提高肠胃的消化能力,改善各种胃肠疾病的症状,促进身体...
姜红枣木耳能通血管吗姜红枣黑木耳能通血管吗
能。黑木耳是一种营养丰富的食用菌,味甘性平,主治益气不饥等,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效。生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使...
黑木耳可以用做炖汤吗?
黑木耳生姜红枣花生汤是一道菜品,主料是黑木耳、生姜、红枣、花生,调料为红糖、盐等,该菜品主要是通过将食材倒入锅中炖煮做法而制成的。黑木耳是一种营养丰富的食用菌,味甘性平,主治益气不饥等,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效。花生米的红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯,具有抑制纤维蛋白的溶解...
黑木耳和什么一起炖通血管?
2. 具体做法是将10克黑木耳(需泡发洗净)与1两精瘦肉、5个红枣、3片生姜一同放入6碗水中,熬煮至只剩一碗水的量。3. 每天早上空腹喝下这碗炖煮好的汤汁,一天一次,连续服用40天为一个疗程。4. 通常在服用20多天后即可见效。若需要,可以适当添加调料进行调味。5. 此方子还适用于改善心脏早博...
黑木耳,红枣,生姜红糖一起打糊好吗
黑木耳,红枣,生姜红糖可以一起打糊,效果不错。
红枣木耳生姜熬汤有什么好处
属补阳性食物。通过以上的介绍可以知道,红枣木耳生姜熬汤可以由姜的作用将红枣、木耳的营养帮助输送到身体各处,起到清除血液垃圾,补充各类营养的物质。还有一个特别 要注意的情况,姜在下午六点以后吃容易会对身体造成不好的影响。因为有俗语“晚上吃姜,犹如吃砒霜。”...
黑木耳生姜红枣花生汤怎样做才好吃?
黑木耳生姜红枣花生汤这样做才好吃:1、黑木耳提前用冷水泡发。2、生姜10克切片 3、花生米10克提前用冷水浸泡约10分钟。4、红枣10克提前用冷水浸泡约10分钟洗净。5、洗净的红枣用刀在枣身上划一刀。6、剔除去里面的枣核。7、把所有的枣都剔核后,准备工作就做完了 8、锅内放入清水500ml,放入准备...
黑木耳,生姜,红枣煲好后,放置冰箱慢慢吃行吗
饮用此汤有4点注意事项:1.不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。2.肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。3.红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10颗。4.最多能在冰箱里放一天,不能隔夜,当天喝完。木耳经煮熟后如放的时间比较久,不但营养成分会流失,而且在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸...
黑木儿+生姜+红枣+莲心一起烧有是什么作用
黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。生姜别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。姜的根茎(干姜)、栓皮(...
黑木耳加红枣和姜能治心脑血管病吗
红枣不大适宜,因其能助湿生痰,阻滞经络。若气虚可加黄芪补气扩张血管。
楚京沙严: 很好的.1.黑木耳是一种营养丰富的食用菌,味甘性平,主治益气不饥等,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效.2.生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹...
西乡塘区17745956627: 冰糖红枣生姜蜂蜜水怎么做 - ?
楚京沙严: 做法一:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右1.不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛.黑木耳红枣粥 黑木耳红枣粥2.肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃.3.红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10颗.4.木耳一定不要挑选发霉或有虫眼的,会影响美白祛斑的效果.5.枣必须要求全干的,最好在夏天炖制.做法二:⒈ 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分.⒉ 黑木耳放冷水中泡发,择去蒂,除去杂质,撕成瓣状.⒊ 红枣洗净,去核,备用.⒋ 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入用旺火烧沸,下入黑木耳、红枣,改用小火熬煮约45分钟.⒌ 黑木耳、红枣熟烂、粳米成粥后,加入冰糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食
西乡塘区17745956627: 煮雪木耳红枣可以放蜂蜜吗?专业人事回答 谢谢! - ?
楚京沙严: 可以
西乡塘区17745956627: 黑木耳粉,生姜水,蜂蜜一起吃,每天早晚吃有什么好? - ?
楚京沙严: 太杂了吧,其实蜂蜜就兑水喝就可以了,雨田蜂蜜兑水或者加点柠檬或者枸杞,对身体也是很好的,毕竟蜜纯
西乡塘区17745956627: 木耳大枣姜有什么功效, - ?
楚京沙严: 1、木耳 能滋补润燥、养血益胃,所含的多糖体、腺苷可降血糖、降血脂,所含磷脂质能补脑,其中的纤维素和胶质有助于清理消化系统,素有“肠道清道夫”的美称. 2、大枣 能预防输血反应,降低血清谷丙转氨酶,抗肿瘤,抗氧化 ,降血压...
西乡塘区17745956627: 红枣和蜂蜜泡水喝能补血吗? - ?
楚京沙严: 建议你加上木耳. 黑木耳与红枣一起有非常好的补血效果,加上枣花蜂蜜,补血效果也会很好的.
西乡塘区17745956627: 黑木耳和生姜红枣汤什么时间喝好 - ?
楚京沙严: 黑木耳是清肠胃的,木耳,益气养胃,补血止血润肠,洗涤肠胃.,有便秘的吃一次就见效,姜是暖胃的.大枣补中益气,养血安神,可帮助保护肝功能,降低胆固醇,提高免疫力.上午是最佳时间,晚上千万别喝,因为生姜,晚上吃了对身体不好,建议在饭后吃会比较好.
西乡塘区17745956627: 黑木耳、姜、枣一起熬可达到什么效果 - ?
楚京沙严: 三者共用可达到补脾、胃、肾之气,温中散寒的功效.首先将木耳泡开,姜去皮二者用水煮开后放入大枣再煮半小时既可以口服.祝早日康复.
西乡塘区17745956627: 黑木耳红枣汤的做法?
楚京沙严: “黑木耳红枣汤”适合血虚及脾虚型的人饮用,特别是合并有月经量多的女性最为适合,这个汤方有健脾、补血、调经的功效,对月经量较多的女性,有调节的作用,促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会发育完整.“黑木耳红枣汤”...