求SHIMANO M445 油碟的说明书或者维修保养说明之类的文件，最好有图示。之前没用过油碟，保养时用以参考

shimano m445油碟蹭碟怎么办？如何调节？~

工具需要内六角螺丝刀。
先将油碟鲍鱼上的两颗螺丝拧松，再捏紧刹把不松手，再把拧松的螺丝重新拧紧了，看还蹭不蹭碟。
此法不成，就是来令片或是碟片有问题了，去车店吧。虽然自己动手也能解决但新手不建议自己弄有可能越来麻烦越大

这个没关系 找个一字螺丝刀放在两个来令片中间一撬就行 油碟 就是要注意不能在卡钳空着的情况下空捏 否则两边的活塞不能自动回位就会造成来令片合在一起的情况了

不敢苟同xxch1995说的不光shimano，所有山地车上得油碟都是矿物油，也有用DOT油的，cannondale专门为其冲山车配制制动液。一般的shimano油碟保养主要是换油，一般不用其它保养，在泥沙多的路段骑行后注意用清水冲洗干净后擦干碟片就好了，换油的时候和摩托车的基本一样，但切记制动液不能碰到刹车的来令片，否则会有刺耳的噪音，制动力也下降，而且只有更换来令片，清洗和打磨来令片的方法都效果不佳。还有在排除油管内空气时不要用任何方法去挤压油管，还有就是换来令片和碟片，换碟片很简单，不要喷到油污就行，碰到了用洗洁精洗干净油污擦干就行，换来令片有些小步骤的，在跟换的时候不要去做刹车动作，来令片的卡簧放正就好的，同样的不要碰到油污就好。

不光shimano，所有山地车上得油碟都是矿物油，只是型号不同，效果不同，确实自行车上的油碟更娇贵。自己弄不太好弄，送到车店让师傅给你弄最好，因为没排净管线内的空气对刹车力道影响很大。

灌油，排气。应该和摩托车一个道理吧，只不过SHIMANO用的是矿物质油

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芦淞区17091207727： shimano M445油碟漏油不? - ？
史习邦宁： 油碟漏油不漏油关键是看您如何保养,若不经常保养或保养不当就会漏油,另外油本身的质量好坏也决定油碟的寿命,看您怎么用了.碟片应该没问题,关键看碟片的尺寸,一般碟片都是160mm的,有极少数前轮使用的是180mm的,这又要看你的前叉.如果是A叉,那160mm和180mm都可以,若不是,则只能使用160mm的前叉.但我推荐您用整套的shimano M445,油碟对技术很苛刻,也很难调整,若有一点小瑕疵也会导致蹭碟,这样又影响您骑车的速度,又降低碟片的寿命.希望回答对您有帮助.

芦淞区17091207727： 有谁知道SHIMANO 的M445油碟怎么样?？
史习邦宁： shimano M445还行吧,也不像别人说的那么差劲,最起码手感还行,算舒服,制动上也并不差于DEORE级别的,但是散热肯定赶不上.这是我亲身体验过的

芦淞区17091207727： SHIMANO 油碟m445怎么样啊 最近想买车想把线拉的换成油碟 - ？
史习邦宁： 既然主要用途“是以压马路为主,有轻度越野和从市区到郊区的需求”,建议只用一半的钱入手最顶级的SHIMANO XTR 的V刹吧~如果指定从这三款油碟选择,建议M595吧,我在一些店铺看到可以通过换油管的方式把左右刹车改过来的,你也...

芦淞区17091207727： 禧玛诺m445油压碟刹性能怎么样? - ？
史习邦宁： 非常好的一款低端油碟,油碟再烂制动方面也会比线碟强.而且油碟很容易打理,装好后基本就不用管它了,不必像线碟那样需要经常调试不然就蹭碟,更不必担心像线碟那样因为线管进水或是进沙而影响什么所谓的美妙手感~

芦淞区17091207727： 禧玛诺m445油压碟刹性能怎么样?？
史习邦宁： 445的手感比较好,行程比较短,比较适合喜欢短行程的TX,但是由于的树脂的来令片(而且只能用树脂的),力道很一般,而且热衰减很严重,线性还可以,临界点也比较分明,压马路可以,越野就要悠着点了,这个价格如果压马路,建议445,越野党,还是建议BB7+Jagwire的特氟龙线管套装,这样手感不输油碟,而且力道大很多

芦淞区17091207727： SHIMANO禧玛诺M445 油碟性能怎么样?？
史习邦宁： 刹车力一般 手感也很一般 太软了 不过价钱挺便宜 淘宝上420就够了

芦淞区17091207727： 用过SHIMANO M445或者是新版双钉J3 J5油碟的朋友能说说详细感受吗 另帮忙推荐700以内油碟 谢谢？
史习邦宁： M445的~我觉得偏软~~~有点糯糯的感觉~~ J3~~J5,手感还可以~~~J5的,我只用过朋友的车,感觉还是不错. 700以内的油碟: shimano m486 shimano 505 AVID J3 J5~ HAYES STROKER RYDE avid elixir 5的 会稍微高出来点~~我用这款的~感觉很好~!!!

芦淞区17091207727： 请推荐下 700元左右的油压碟刹 - ？
史习邦宁： 禧玛诺SLX的M675油碟,水货或工厂货780元左右.有点是单向油路设计,可用散热来令片,活塞比XT要好.我使用过禧玛诺现在卖的几乎所有油碟产品(吹牛全家死光光的)SLX是刹车比较威武的,除了四活塞的ZEE和SAINT外感觉SLX比较好,比XT和XTR刹车力要大.单指控制可以,但不建议这么做.看刹把长度就知道了,这个档次一般都是3指的,这样刹车操控比较稳定,不会因为单指用力过猛而造成突然抱死.AVID的E7效果也比较理想,但我还是觉得SLX的比较好,好在油路的设计,换油排气方便.

芦淞区17091207727： shimano油碟入门 - ？
史习邦宁： 喜马诺油碟从最低端的395到一般的445/446到好用一点的590/610再到XT跟更高级的SLX XTR价格从300到3000的都有,我觉得刚入门也不要用446油碟,446油碟可靠性还不如用BB7的线碟,590跟610价格差不了太多至少上610的油碟吧,不然还不如不上.

芦淞区17091207727： 五百内的山地车油碟!哪个好 - ？
史习邦宁： Shimano 445