忽然没有了精神寄托,什么都觉得没意思,像丢了魂一样.怎么办,好害怕自己会堕落,我该怎样找回从前的自己
你是多大的年龄，在做什么？不了解，但是我想对你说，你应该走出去看看外面的世界，开发一下你的大脑，找一份工作，适合你的，重新开始每一天，前途是郭光明的，生活是美好的，和同事同学多交往，这是对你最大帮助，人的每一天不应该昏昏沉沉，应该高高兴兴，快快乐乐，高兴也是一天昏昏沉沉，也是一天，为什么不高兴呢？这是我的想法，供你采纳
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方法很多，其实你的担心不过是你的一种感受而已，在感觉自己是否能够把握住未来的状态，其实，这些担忧是不必的，你的感受未必真实，实际上呢，你不会这么容易的去堕落（尤其是在你害怕自己会堕落时），改变的方法很简单，就是要改变你的感受，借助感受的调整，你可以什么时候都振奋起来！！ 首先，翘起嘴角，送给自己一个微笑，其次想一想自己最喜欢做什么，比如你若喜欢发呆，就痛快的让自己呆十分钟，你若喜欢美食就狠狠地去吃一顿！让自己快乐地释放一下！！！ 感受而已，实际并非如此..........找个让你自己感兴趣的事情，马上，立刻去做，不要拖。
精神寄托是要一直寻找的，也是一直会换的。像俄，没有目标，没有梦想活的也就那样凑合，精神寄托是自己定的，若不想堕落，就再找一个吧。
生活本来就很累了 如果你连个精神寄托都没有了,那这个生活该怎么活下...
2. 培养兴趣爱好：发掘自己喜欢的事物，如阅读、音乐、运动等。通过这些活动，您可以在内心得到放松和满足，同时也能找到精神寄托。3. 寻求专业帮助：如果您感到情绪和心理状态难以自我改善，考虑寻求专业的心理咨询或治疗。专业人士可以为您提供有针对性的建议和支持，帮助您找到精神寄托并缓解心理压力。4....
精神没有寄托,感觉很空虚,怎么办呢
三毛说，心若没有栖息的地方，在哪里都是流浪。心中没有寄托，灵魂就无处安放，心里总是空落落的，做什么都感觉没有意义，是没有希望地活着，所以一个人心中总要有点寄托，这一点寄托是活下去的动力，活下去的力量。每个人的精神寄托是不一样的，有的人寄托于自己的亲人，只要有亲人在，心中就有...
没有精神寄托只有自己是什么意思
没有寄托情感的对象，只能依靠自己。“精神寄托”是指一个人在情感、信仰、价值观等方面找到的依托，这句话的意思是一个人没有找到可以依赖或寄托情感的对象，只能依靠自己来面对生活中的各种挑战和困难。
女的说没有精神寄托什么意思?
从心理学专业角度来看,没有精神寄托是一种心理上的空虚和缺失。精神寄托在心理学中也被称为“心理支持”、“情感依附”或“心理依靠”,是指个体通过对某种信仰、价值观念、情感依附等的依赖,获得心理上的安慰和支持。没有精神寄托的人常常会感到迷茫、孤独、无助,缺乏内心的依托和支持。 心理学家们研究发现,缺乏精...
精神没有寄托怎么办?
现在人大多数没有信仰，所以常常感到精神没有寄托，那么你就要寻找寄托，到哪里去寻找呢？到书本上，把你剩余的时间去读书，读名著，读各种各样的书，你就会找到精神寄托了
精神没有寄托,感觉很空虚,怎么办呢
2. 正如三毛所言，“心若没有栖息的地方，在哪里都是流浪。”缺乏精神寄托的人，灵魂似乎无处安放，常感空虚，难以找到生活的动力。3. 精神寄托对每个人而言各不相同，有的人依赖家人给予的力量和希望；有的人则从伴侣的关爱和陪伴中获得支持；还有的人将事业视为生活的重心，如杨丽萍，将舞蹈作为...
没有精神寄托的时候,一个人的生活有多累?
但其实他的妹妹不能理解姐姐的做法，因此，姐妹之间闹矛盾。因为这个妹妹觉得自己的精神寄托没有了脚，姐妹之间闹矛盾。因为这个妹妹觉得自己的精神寄托没有了觉得，自己以后再也没有爸爸可以看了。没有目标，没有方向，不知道意义在哪里。前年有一个网剧，非常的火，那就是东宫里面的爱情故事，非常的凄美...
请问女孩说的没有精神寄托的时候,是什么咋意思?
女孩说的没有精神寄托，通常是指她目前感觉孤独、无助、迷茫或者失落，缺乏情感上的依靠和支持，需要找到一种能够缓解这种状态的方式或者人。这种情况可能与她的生活、工作、学习、人际关系等方面有关，需要具体情况具体分析。以下是一些可能导致女孩没有精神寄托的原因：家庭关系问题：女孩可能面临家庭问题，...
没有精神寄托是一种什么体验?
会觉得生活都没什么乐趣吧，因为人活着不就是想有一个精神寄托来督促自己变得越来越好嘛，没有一个精神寄托的话，会觉得做什么事情都没有精力，也都没有意思。
女的说没有精神寄托什么意思?
二、没有精神寄托的表现及影响 缺乏精神寄托的人可能会出现以下几种情况：感到孤独无助，缺乏安全感和归属感；容易产生情绪问题，如焦虑、抑郁和愤怒；缺乏自信心和勇气，难以面对生活中的挑战；对生活失去信心，缺乏热情和动力。三、心理学视角下的精神寄托 从心理学角度来看，缺乏精神寄托可能导致个体出现...
仪梵罗氏：方法很多,其实你的担心不过是你的一种感受而已,在感觉自己是否能够把握住未来的状态,其实,这些担忧是不必的,你的感受未必真实,实际上呢,你不会这么容易的去堕落(尤其是在你害怕自己会堕落时),改变的方法很简单,就是要改变你的感受,借助感受的调整,你可以什么时候都振奋起来!!首先,翘起嘴角,送给自己一个微笑,其次想一想自己最喜欢做什么,比如你若喜欢发呆,就痛快的让自己呆十分钟,你若喜欢美食就狠狠地去吃一顿!让自己快乐地释放一下!!!感受而已,实际并非如此..........
原阳县17381332282： 我是不是得心理病了,没有兴趣爱好了,不太喜欢与陌生人认识交往,总觉得做什么都没意思,没有精神寄托 - ？
仪梵罗氏： 朋友你好.这种现象在人们的生活中很普遍.我建议你多去外面走走.比如爬爬山.旅游.或者去人多的商场逛逛.另外每日早起早睡.感受下旭日的阳光.会慢慢变好的
原阳县17381332282： 没有精神寄托怎么办?没有感到快乐的事,精神空虚却要面对生活中很多压力,找不到生活的目标,谁都不相信,看不到未来,活着好累… - ？
仪梵罗氏：[答案] 别让人生,输给了心情.心情不是人生的全部,却能左右人生的全部.心情好,什么都好,心情不好,一切都乱了.我们常常不是输给了别人,而是坏心情贬低了我们的形象,降低了我们的能力,扰乱了我们的思维,从而输给了自己.控制好心情,...
原阳县17381332282： 突然之间觉得干什么都没意思了,这是为什么? - ？
仪梵罗氏： 人有时就是这样,遇见一件很小的事,就会导致情绪低落,甚至忧郁,这主要是心理因素引起的.更多的时候是对生活感觉不到希望.失去动力就会对生活失去希望.这就需要重新调整自己的心态了,要给自己定个目标,而且相信自己能够做到,要相信明天会更好的,增加对生活的原动力,不要老是怀疑自己.相信你能做到的,而且你的明天会更好的.
原阳县17381332282： 一个人如果没有了精神寄托 该怎么办?做什么事都没有动力 像是丢了魂一样 没有未来 没有可以谈心的朋 - ？
仪梵罗氏： 走出去,多交朋友,否则会得病哦 再看看别人怎么说的.
原阳县17381332282： 人为什么满足了物质生活后没有精神寄托就觉得空虚? - ？
仪梵罗氏： 我们先来谈谈快乐的问题 人的快乐程度没有任何的界限,只要你愿意,所有人都能同样快乐,同样的愉悦. 一个饿了两天的人啃了一口馒头;一个总梦想到高级酒店吃那里的鲍鱼的人吃了一口鲍鱼. 一个小学生经过不懈努力终于拿到了全班第一;一个成年人在事业上终于有了一个质的飞跃. 例子的意思是说其实快乐很简单,不断地满足眼前,超越眼前. 物质满足了?有比你让人有成就感,有凌驾感的物质生活.贪婪地去追求吧,追求的过程,达到下一个目标时的满足,都是快乐的. (追求过程也是一种精神寄托)
原阳县17381332282： 人如果没有精神寄托该怎么办??? - ？
仪梵罗氏： 每天依然是上下班,却突然发现自己已经没有了所谓的精神寄托,每天早上八点起床依然觉得是一件痛苦的事情,该睡觉时就睡,该吃饭时就吃.有时候会问自己,独自一人来广州拼搏是为了什么?这是我想要的生活吗?我究竟想要怎样的生活...
原阳县17381332282： 怎么会突然间很失落,感觉生活一点意义都没有? - ？
仪梵罗氏： 没关系只是到了情绪低落期罢了.一般人会每隔25、6天就有一次情绪低落期.不要在意,抽个时间逛逛街吧.
原阳县17381332282： 突然之间觉得没有了任何兴趣,什么事都很无聊 - ？
仪梵罗氏： 为什么无聊?是因为你的心灵空虚了!你应该找到无聊的原因,或者去找一些有意义的事情来做,做你不感兴趣但有意义的事情!这样你就会觉得充实,同时也可以锻炼你的意志力!
原阳县17381332282： 一觉醒来,突然觉得一切都没了意义.我是怎么了?谁能给我个解答 - ？
仪梵罗氏： 我也常遇到这们的情况,以前是家里给我的压力太大了,现在自己也要开始考虑就业了,所有的事情,一下子过来,让自己有些无所是从,感觉没精神,感觉烦,却不知道烦什么. 我个人的建议,找点什么事情转移下吧,让自己的心能静下来的那种,高中学习压力大,我喜欢一个在静静的夜里,散步;现在,我习惯于去找自己喜欢的事做,让自己不去想那些,后来发现,这样的效果还好,希望能对你有帮助.
