溺水岸上如何自救
作者&投稿：公贱 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
（1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。（2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。（3）呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。（4）切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。
二 会游泳者的自救
（1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。（2）自己将身体抱成一团，浮上水面。（3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。（4）一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。
三 互救
（1）救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。（2）对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。（3）对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。（4）如救护者游泳技术不熟练，则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。（5）救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。
四 医疗或第一目击者现场急救
（1）第一目击者在发现溺水者后立即拨打120或附件医院急诊电话请求医疗急救；（2）第一目击者或急救医务人员到达现场后，首先将溺水者救上岸；（3）立即清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等，并打开气道，给予吸氧。（4）进行控水处理（倒水），即迅速将患者放在救护者屈膝的大腿上，头部向下，随即按压背部，迫使吸入呼吸道和胄内的水流出，时间不宜过长（1分钟即够）。（5）现场进行心肺复苏，并尽快搬上急救车，迅速向附近医院转送。作为救护者一定要记住：对所有溺水休克者，不管情况如何，都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救.
台风的自救和怎么躲避
以避免停水停电后的外出抢购。5、远离危房、电线杆、广告牌、脚手架、树木、铁塔等容易倒塌的地方。6、不得不户外行走时，空旷地方弯腰慢行，让自己看到路；身处狭窄桥梁或高处时，匍匐前进；拐弯处要停步。7、远离水岸边。不能到海滩游泳，或在海边观潮，这时候驾船出海更是妄顾安全。
少启奥克： 一旦意外落水,有两种自救方式,一种是抱膝式,另一种是仰漂式. 抱膝式——人在落水时首先保持冷静,双手抱住膝盖,低头成蜷缩状,人体会慢慢上浮,当感觉背部离开水面时,迅速向下推水,同时抬头换气,然后下沉恢复抱膝状态,循环...
封开县18813793819： 溺水时该如何自救？
少启奥克： 首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力.正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸,然后放松肢体,尽可能地保持仰位,使头部后仰.只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡.这样你的口鼻将最先浮出水...
封开县18813793819： 溺水自救的方法有? 溺水他救的方法有? - ？
少启奥克： ①、自救 具体方法是采取仰面位,头顶向后,口向上方,努力使口鼻露出水面,进行呼吸.呼气浅而吸气深,稍浮于水面待救.也可憋住气尽量不吸气,以免呛水.不可将手上举或挣扎,因举手反使人下沉.若因腓肠肌痉挛而致淹溺,立即呼救,自己将拇趾屈伸,并采用仰面位,浮出水面. ②、他救 水性好者尽量脱去外衣、裤及鞋袜,迅速游至溺水者附近,从其后方前进,用左手握其右手或拖住头部用仰泳方式拖向岸边,也可从其背部抓住腋窝推出.不会游泳者切忌用手直接拉溺水者,而应在现场找一根竹竿或绳索,让他拽住再拖上岸,否则溺水者会把救护人员拖入水中.
封开县18813793819： 落水后如何求生 - ？
少启奥克： 1、水面救助 当发现有人落水时,救助者若不会游泳,最好不要贸然下水救人,首先应向有人的地方高声呼叫,同时尽快找到方便可取的漂浮物抛给落水者,如救生圈、木块等.如实在没有,救助者可迅速脱下长裤在水中浸湿,扎紧裤管充气再...
封开县18813793819： 溺水自救？
少启奥克： (1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止; (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手...
封开县18813793819： 未成年人溺水怎么办? - ？
少启奥克： 1、未成年人发现有人溺水怎么办可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接救护.接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运.拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法.果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救.如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋.自己在自救的时候心情一定要冷静下来,这样才好想出自救的方法,如果不会游泳,那么就不能慌乱的拍打自己的手,这样会让自己下沉得更快,有了这些自救方法,大家也可以脱险.特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救.望采纳
封开县18813793819： 落水,附近又无人救助时,有什么好的自救措施 - ？
少启奥克： 溺水该如何自救: 1、自己不熟悉水性意外落水,附近又无人救助时,首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉.正确的自救作法是:落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体等待浮出水...
封开县18813793819： 不慎落入水中,可以怎样自救呢? - ？
少启奥克： 要保持镇静、清醒来,坚定获救的信心.无数实例证明,对于求生者来说,意志往往比体力更为重要.如果你是个不习水性的孩子,在落入水后,千万不要惊慌,要迅速采取自救措施:头后仰,口向上,尽量使口鼻露出水面,进行呼吸,不能将...
封开县18813793819： 对于一个不会游泳的人来说,落水了,怎么自救?<近处没人,水又比较深,一时在水中找不到漂浮的东西> - ？
少启奥克： 游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等.万一发生了这些情况,应当采取下列自救方法: l.遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救. 2.游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进...
