学习跆拳道的心得体会........... 急需 2000字左右，谢谢啦！！！！！

学习跆拳道的心得体会........... 急需 1000字左右，谢谢啦！！！！！~

喂，你去百度去搜吧，没人傻到为十分去打一千多字的。跆拳到体会可以围绕跆拳道的精神写，说什么可以锻炼胆量，养成尊师敬张的习管。祝你遇到好心人！

今天突发奇想掰着手指算了算, 我练习跆拳道多长时间了? 约摸算来也有了四个多年头了, 基本上它陪伴我度过了整个青少年时代, 我从初三一毕业开始学习, 到如今我已经是一名大学一年级的学生了. 在这四年里, 我为跆拳道流汗,流血,流泪, 悲伤.,欢喜都有总之一句话, 在练习跆拳道的过程中让我体会和感悟到了很多很多的东西. 在道馆里, 我们不但学习跆拳道的技法, 也学习跆拳道的文化和修养.

在这四年的时间里, 我对我的道馆, 产生了深厚的感情, 因为这里没有其他道馆那样浓重的商业气息, 对我的教练盛春树教练盛教练也是充满了感激, 刚去道馆的时候我身体特别的不好,从小我就是一个小胖敦, 就在那个时候我觉的盛教练真坏, 老是针对我, 跑步的时候跟在我后面跑, 想偷懒都不行. 压筋的时候干脆骑在我身上, 把我疼的都快哭出来了.还经常打我. 几个月下来我受不了了, 我不练了, 什么鬼地方,我下节课不来了.就在那节课我记得很清楚,有一个阿姨在门外说,你看那个小胖子韧带真棒.她这句话不要紧,于是我又咬牙坚持了好几个月..

高一那年我240斤的体重使体育老师放弃了对我体育达标的梦想, 可是就在那年的考试, 我创造了一个奇迹.考核铅球我是优秀. 立定跳远及格, 50米七秒三及格 1500米我跑了全班第四名,总成绩是良.my god我这辈子最梦也没想过我体育能得到良好啊?其实1500的真实水平我绝对在我们班不会进入前十名.在跑到一半的时候我累的上气不接下气,我想反正我也是免体,受这个苦干嘛呀? 这时候我想起来盛教练的话,’胜利者往往是坚持到最后的人,在你没有力气的时候,你的对手也未必好得了哪去.这时候拚的就不是素质和技术了.而是意志品质 ’.我坚持到了最后,而且跑的还非常不错.我以240斤的体重跑了全班第四名,老师的眼睛真的快要跌破了.

而且在上文化课的时候老师也惊喜的发现了我的变化,从小我就无组织无纪律,特别散漫.折基本上我已经养成了一种习惯,可是在练习跆拳道的时候哪股认真劲不知不觉的也带到了课堂上. 以前无论是做功课还是上课我可都是得过且过, 糊弄过去就完了.但是现在养成了较真的习惯.就是不把今天的功课昨晚绝对不睡觉,不把老师讲过的科目弄明白我绝对不放过.于是我明白了教练的严厉斥责使我不知不觉的养成了一些好习惯.
到了这个时候我开始逐渐意识到了,这几个月我身上的变化.如果由着我的性子来,我估计我这几个月也就不会有什么变化. 也就是说我这点成绩完全是盛教练给逼出来的.如果没有盛教练的严厉斥责.我相信我不会有什么变化的.

从学习跆拳道中锻炼了身体,磨练了意志,养成了良好的习惯.

这几年有很多朋友都问过我,人家都说跆拳道不实用,只不过是花架子.你为什么还这么喜欢练它啊?
为什么哪?我也不知道为什么,我只知道我喜欢它.
我以前也曾经练过散打,合气道,集真空手道.可是都没有坚持超过三个月过.这是为什么哪?

首先散打我觉得太野蛮,注重的是力量,体力.而技巧的东西可以说都是次要的.这就失去功夫的原则,而且观赏性不强.

合气道据说是最强的关节技,可是我觉得太枯燥,我不喜欢,而且永远没有实战,这也失去了功夫的意义,如果你有一天真用来对付凶恶的歹徒,良好的心理素质和良好的技术绝对同样重要.可是没有实战你又怎么锻炼良好的心理素质哪?

集真空手道也很野蛮,我感觉都像是泰拳了.也是注重力量和体力,技术也是次要的.一点意思都没有.

综合上述几点,我就说一下作为学习功夫练习跆拳道的好处.首先在实战中不容易受伤.因为手不能击打脸部.脚不能踢腰部以下的部位.还有身体要害都不能击打.这样就限制了在比赛的时候手伤害的程度.而且 观赏性非常强.我觉得好的跆拳道运动员之间的实战都不能算是搏击,而是搏击场上的芭蕾.

还有就是一些朋友所关心的问题,就是实用性.大家通常看电视看到跆拳道比赛的时候就觉得跆拳道不能用拳头打脸威力不大,没有其他的那些搏击术看起来凶狠. 可是大家不知道那是竞技跆拳道为了保护运动员,而且能更大的体现跆拳道的漂亮的腿法.从而提高观赏性而制定的规则.其实在真正的跆拳道里面也有很多威力很大的手上动作.空手道里面的手刀很厉害大家都知道,可是跆拳道的贯手也很棒啊!

上面那些都是我自己的一点心得体会.

反正说来说去,我就是把我爱上跆拳道的原因告诉了大家,最后还有一条重要原因就是道馆的师兄弟,.我永远都舍不得这群在一起流血流汗一起开怀大笑一起抱头痛苦的的好兄弟..所以我知道跆拳道注定要伴我一生.

　　论体育精神
　　——跆拳一年之我见
　　跆拳道练了一年，不说深爱却也无比喜欢。对跆拳道的认识从最初的好奇到后来的知道再到现在的感悟，一步步走来有过快乐，有过兴奋，有过辛苦，也有过懈怠，甚至还有过放弃的想法……但无论如何我都这样走过来了。练了一年首先要感谢的是我的跆拳道老师，他不仅跆拳道练得好，知识面也很宽很广，在他的课堂上，在他身上我学到了很多，也懂得了很多。在老师那，我懂得了体育不仅是一种锻炼，更是一种文化，一种精神。浩瀚中华，泱泱大国，其体育精神也渊源流传。
　　体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想作风和意识。体育讲求“健康人生”，体育精神就是“健康向上”的精神,就是追求人的健康、健美的发展从而最大限度地激发人的潜能以争取精神世界的健康自由的心理状态，这种执著的追求常表现为勇气、耐力、意志力等。体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神，改变个人的命运。体育精神也是由体育运动所孕育出来的意识形态。它超出了体育运动本身，内化为人类心中的一种信念和追求。奥林匹克旗帜上的五个环象征着五大洲，展示一种世界大团结的精神；奥林匹克的口号“更快，更高，更强”，强调拼搏与进取的精神；中国申奥标志中的太极拳形象，展示中国文化与世界文化的相融；中国申奥口号“新北京，新奥运”，是在改革开放中富强起来的中国面向世界的宣言；每当五星红旗在奥运赛场上冉冉升起，多少中国人心潮澎湃，热泪盈眶，这些，都是体育精神。
　　世界上很多体育健儿身上都体现了这样一种不怕吃苦，勇往直前的体育精神。从爱因斯坦坚持体育锻炼、邓亚萍连连获得世界冠军和雷•尤瑞命运改变的故事中，都能体现出体育精神来。邓亚萍克服自身条件的不足，在赛场上勇敢拼搏的精神获得了世界人民的尊敬。前国际奥委会主席萨马兰奇对邓亚萍有着很高的赞赏，他曾说过“邓亚萍是我本世纪见过的最好的运动员，她是奥运精神‘更快、更高、更强’最有力的诠释者。” 马燕红克服伤病困扰，获得奥运会冠军的故事，也很好地体现了奥运会“更快、更高、更强”的核心精神。牙买加运动员奥蒂连续多年都没有取得金牌，为什么还要坚持不懈？奥蒂被称为“永远的伴娘”，因为她参加了多次奥运会和世界田径锦标赛，获得过30多块奖牌，却从未获得过金牌，但她坚持不懈，40多岁仍然奔跑在竞技场上。人们称她为“失利者”而不是失败者，她的身上集中体现了奥运会提倡的“重在参与”、永不放弃、永不气馁、永不低头的精神。
　　体育是一种国际语言，人们甚至不需要翻译、不需要解释，就可以自由交流，它为世界和平做出了自己的贡献。奥运会承载了友谊与团结、和平与公平、关爱与尊重等等精神内涵，奥林匹克精神是体育精神的代名词，是现代社会文明的标志。“神圣休战”、以追求和平与友谊为特征的精神，为我们所向往；尊崇公正、平等、竞争的精神，成为人们追求的理想；锻炼体能、展示健与美成为人们追求的目标。奥林匹克精神是现代社会文明的奇迹。体育精神让人们之间更容易沟通，让合作更广泛，让处处出现新的可能性。目前的许多运动科技已经严重违背了体育精神。
　　其实早在我国古代在体育就得到了很好的发展，在原始社会人与自然斗争的渔猎、采集、生产活动中，在先民祈求神灵保佑的原始宗教舞蹈中，在原始部落之间的征战中，诞生了独具东方特色的中国古代体育。中华体育文化是与中国社会历代传统文化同步发展的，中国古代的体育运动无论是形式、技法均有着鲜明的东方文化特征，流露出了先民的聪明才智、丰富的想象力和创造精神。丰富多彩的中华体育文化，是支撑世界体育文化辉煌殿堂的重要支柱。从生产实践、战斗技能中转化出来的体育运动项目，充分体现出了中国古代体育的以增强自身体格体能、娱乐为主的体育精神，虽然有些项目在历经朝代更迭后消失了，但它对我国及世界体育的诸多项目有着深刻影响。在中国古代的词汇中并没有“体育”这个词。这个词是十九世纪从日本传入的。但是，这并不代表中国古代没有体育，只是没有现代意义上的体育。现代体育是时代的产物。在中国古代，表现体育活动的内容，在文献和文物资料中都有体现，包括从远古人类劳动中产生和发展起来的有关体育活动。当这些体育活动从远古人类的生产劳动中独立出来，并作为一种文化形态存在的时候，即被赋予了游戏的、竞技的、健身的和教育的功效与功能。
　　中国古代体育可归结为五个方面：第一部分是从生产实践活动和军事战斗技能中转化出来的一系列活动项目。包括射箭、“田径”运动形式，以及水上与冰雪运动项目。第二部分，具有技击和保健特色的武艺、武术与养生活动；第三个方面，娱乐特色的球类运动—蹴鞠、马球和捶丸；第四个方面，在春秋时期已经相当普及的、具有益智特点的盘上棋类游戏；最后一个方面，是具有地域和民俗时令特点的民俗、民间体育，包括龙舟竞渡、还有其他的具有民俗特色的一些体育活动。
　　其实当世界绝大部分地区仍处于混沌朦胧状态的时候，以中华民族为代表的中国东方体育文化已经从公元前五千年左右开始逐步向文明社会过渡，并在发展中逐渐形成了自己的个性，制定了与后世各项运动相关的规矩，也叫规则。而此时，以欧洲及地中海为代表的西方古代体育，这时候才刚刚起步，经过公元前八至五世纪的发展，西方的体育才逐步形成。所以说在早期，还是东方体育占了主要的地位，它对世界体育的发展起了很大的作用，作为东方典型代表的中国古代体育，在中华民族漫长的历史上，有的项目虽然在风行一时以后消失了，但是有的随着生命力的增强还是流传下来了。从对大众健康来说，对整个社会发展来说，东方体育本身的意义还是非常大的，现在经常在街头、在公园见到老百姓的锻炼，许多活动方式实际上都是我们民族自己创造的。而且对老百姓身心有很大益处的，还是我们民族的体育。所以说中国的体育发展源远流长，体育的发展不仅有利于国民身体素质的提高，更有助于国力的提高。我们应该继承先人的优良传统，先人的智慧，先人的努力，努力发展我国的体育事业，以更好地促进我国体育的发展。
　　其实我国现在的体育事业已经发展的很好了，看看08年奥运会我国的体育健儿们在运动场上的坚忍不拔的出色表现，他们超越自己的同时也给祖国带来了荣誉，给体育事业带来了更加光辉的未来！我始终坚信，在我们国家的大力支持下，在体育健儿们坚持不懈的奋斗下，我国的体育事业一定会更上一层楼的！而我们实现伟大民族复兴的愿望也会很快实现的！祝愿我们伟大的祖国一天比一天强盛，更祝愿我国的体育事业更好更快的发展，相信，因为有体育精神的支撑，我国的体育事业一定可以走得更远！

复制了这2000字就代表你练了跆拳道了？
如果是教练布置的作业的话就把跆拳道精神反复强调就有2000字了。
至于技术和理念的感想是没有答案的必须自己去体会。
修行就是不断修正过去的观念

好，以下省略2000字！

喂，你去百度去搜吧，没人傻到为十分去打一千多字的。跆拳到体会可以围绕跆拳道的精神写，说什么可以锻炼胆量，养成尊师敬张的习管。祝你遇到好心人！

---

武威市18557929183： 跆拳道心得体会 - ？
宰父支洛芙： 学跆拳道的心得体会 以腿为主手足并用 跆拳道技术方法中占主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是人体中最长最大的,其次才是手.腿的技法有很多种形式,可高可低,可近可远,可左可右,右直右屈,...

武威市18557929183： 教练让我们写一份对跆拳道的训练体会 感想什么的.300字以上 . - ？
宰父支洛芙：[答案] 这个,主要从身心两方面的收获来写作,因为跆拳道作为一种身心兼修的搏击运动,在训练的过程中不仅强调自身技术的提高,同时还求得心智的升华,用训练中的互相帮扶,忍耐克己,坚韧不拔来促进个人修养的提高,同样,在心理被夯实的基础...

武威市18557929183： 学跆拳道的心得 - ？
宰父支洛芙： 年龄已然不小,此前未有跆拳道、武术之类的竞技运动的训练史,也没有参加过瑜珈之类拉韧带的练习——这就是我的状况.鄙人生性恬淡、食素、不好勇斗狠、无争胜之心……总之,无论从任何角度来看,似乎...

武威市18557929183： 第一次学跆拳道的感受作文 - ？
宰父支洛芙：[答案] [第一次学跆拳道的感受作文]第一次学跆拳道的感受 7月8日下午,妈妈跟我报了跆拳道班,第一次学跆拳道的感受作文.练跆拳道很辛苦,一个星期要练三回,一次2个小时.我第一次上课时很累,要压腿二十几分钟,疼死我了.打拳时...

武威市18557929183： 练跆拳道后的体会 - ？
宰父支洛芙： 学习跆拳道不仅仅是身体的锻炼,主要是意志品质的锻炼, 学习跆拳道增加了自我信心,而且学习到了跆拳道的精神:礼仪、廉耻、忍耐 、克己、百折、不屈 体会到了,学习跆拳道能够在以后的学习和生活中增加了你的自信心,对今后的生活有帮助, 祝福你,希望你不要放弃,一直努力,相信你是最棒的,加油!

武威市18557929183： 学习跆拳道的感受 ？
宰父支洛芙： 交作业用吗?这是我写的时间过得真快,一转眼又到了学期末.这学期的体育课上我很高兴我选择了跆拳道这门课,因为它在使我身体得到锻炼的同时使我学到了许多东西...

武威市18557929183： 跆拳道感受200字 - ？
宰父支洛芙： 所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法.跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法.它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%.跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、...

武威市18557929183： 学跆拳道的心得体会？
宰父支洛芙： 暴力不是你的错 腿粗不是你的错

武威市18557929183： 跆拳道的感想 - ？
宰父支洛芙： 啊,师弟(妹)啊! 你才黄带么?我比你大两岁,已经是红黑带了 不过也不要紧咯!慢慢练就好了的! 跆拳道培养了我许多的习惯: 1、 自身的个性:日本的大松博文曾经说过:作为每个人来讲,发挥自己的个性,明确自己存在的理由,才会...