小朋友提了一个问题:一天为什么要吃三餐啊?请问如何向小朋友解释比较让他们明白?
吃早餐为了一上午有精神,吃中餐是为了保证下午有充沛的精力做事或者活动。晚上吃饭是为了保证夜晚高效的睡眠
就是说吃了人家很多餐之后要一桌大酒席才能还人情,就是滴水之恩当涌泉相报的意思。所以朋友之间还是互相轮流请客比较好,呵呵
以为我们人类包括大人和小孩,为了能健康的成长与发育,必须每天摄入一定的营养,多了我们的身体用不完,少了我们的身体又不够用,所以我们规定要每天至少吃三顿饭来供应我们的生长,否则小孩就长的很慢,爸爸妈妈就很难维持身体的需求很得各种疾病,老年人就会由于营养不足造成精力衰竭,就会越来越老,最后离开我们。所以我们要重视一日三餐,尤其是早餐更要保证!并且记住:早饭吃好,中饭吃饱,晚饭吃少!谢谢!哈哈,这个问题不好对付呢。
先告诉他们,不吃饭会饿,这一点估计很好讲。
然后告诉他们,为什么是三餐,而不是更多?因为,一来食物吃下肚,要有一定时间消化,这个间隔基本是三餐的时间,当然也有个体差异,某些病人或消化能力有困难的人可能需要少食多餐,但健康人吃三餐也就差不多了;二来,大家很忙,要是一天吃到晚,那可就没有时间干活陪小朋友玩了;三呢,要是不吃,饿得慌自然不好,要是吃太多,长得太胖也容易生病;最后呢,要是想吃就吃,那就会给烧饭的叔叔阿姨带来很多困扰,小朋友,给别人添麻烦可不是什么好习惯啊。
这个答案未必合适所有的小朋友,到时候见招拆招才最关键。把握要点就是“适度”、“体谅”和“健康”,无论他们怎么问,只要不偏离这个主题就不怕他们整蛊了。
Good Luck!
因为宝宝的肚子会饿饿啊~嘻嘻~貌似没什么技术含量啊
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