上身胖,下身瘦的人该如何搭配衣服呢?

作者&投稿:登狭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
上身胖下身瘦的人应该怎样穿衣服~

如果你的上半身相对沉重,而从腰部以下较为细小,那么你就属于苹果型身材。这种身材的人其肩膀宽度要超过普通人。穿衣:不要让别人的目光过分关注你沉重的上半身。避免穿裂口上衣,而适宜穿高领的上衣和合身的牛仔裤,因为这种穿衣方式能让他们看起来苗条些。
苹果型身材。苹果型身材是指腰腹突出的浑圆的身材。这类身材需要藏住腰部的肉肉,最忌讳的是紧身连衣裙哦,夏天可以白色T恤搭配一条束腰的高腰裤,参见下图,或者穿一条宽松的直筒连衣裙也能有效的藏起肚子上的肉。

扩展资料
苹果型身材:
苹果型身材的人拥有较宽的中间部位,而下肢往往很纤细,是较容易减肥的体型。但是,宽阔的腰围会对健康造成威胁,使身体重要器官如肾脏、胰腺、肝脏等周围积聚脂肪,从而增加心脏病、糖尿病、乳腺癌的发病危险。
饮食 苹果型身材应多食用含有对心脏有利的不饱和脂肪食物如坚果和橄榄油。还要控制碳水化合物的摄入,多吃富含纤维素的食物,减缓人体对糖的消化速度,降低胰岛素和胆固醇水平。推荐粗粮、豆类、鱼虾、蔬菜、豆腐、原味酸奶等;同时要减少白米饭、甜食、甜饮料、糖果蜜饯、饼干、酒等食物的摄入。
运动 推荐进行游泳、慢跑、有氧操等,以及卷腹、仰卧举腿、体前屈等局部锻炼。
参考资料人民网 今天穿什么:如何根据体型选择服装
人民网 不同身材如何穿衣?快来对号入座
人民网 梨型苹果型身材怎么减?最全的减肥宝典送给你

如果你的上半身相对沉重,而从腰部以下较为细小,那么你就属于苹果型身材。这种身材的人其肩膀宽度要超过普通人。穿衣:不要让别人的目光过分关注你沉重的上半身。避免穿裂口上衣,而适宜穿高领的上衣和合身的牛仔裤,因为这种穿衣方式能让他们看起来苗条些。
苹果型身材。苹果型身材是指腰腹突出的浑圆的身材。这类身材需要藏住腰部的肉肉,最忌讳的是紧身连衣裙哦,夏天可以白色T恤搭配一条束腰的高腰裤,参见下图,或者穿一条宽松的直筒连衣裙也能有效的藏起肚子上的肉。

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苹果型身材:
苹果型身材的人拥有较宽的中间部位,而下肢往往很纤细,是较容易减肥的体型。但是,宽阔的腰围会对健康造成威胁,使身体重要器官如肾脏、胰腺、肝脏等周围积聚脂肪,从而增加心脏病、糖尿病、乳腺癌的发病危险。
饮食 苹果型身材应多食用含有对心脏有利的不饱和脂肪食物如坚果和橄榄油。还要控制碳水化合物的摄入,多吃富含纤维素的食物,减缓人体对糖的消化速度,降低胰岛素和胆固醇水平。推荐粗粮、豆类、鱼虾、蔬菜、豆腐、原味酸奶等;同时要减少白米饭、甜食、甜饮料、糖果蜜饯、饼干、酒等食物的摄入。
运动 推荐进行游泳、慢跑、有氧操等,以及卷腹、仰卧举腿、体前屈等局部锻炼。
参考资料人民网 今天穿什么:如何根据体型选择服装
人民网 不同身材如何穿衣?快来对号入座
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穿搭就是要以学会如何扬长避短,如果你的上身胖下半身瘦的话,就要选择一些比较宽大的上衣。它们可以帮你遮住手臂或者是肚子上面的一些肉肉,而下半身可以尽量选紧身一些或者比较短一些的裙子和裤子。这样的穿搭就很心机,可以给人一种你的上半身也非常瘦的错觉。

如果你的上半身很胖,那你就千万不要去选择短袖或者是袖子比较紧的衣服,因为它们会把你手臂上的肉肉全部的展现出来,特别的不好看,也非常的奇怪。这样不但不能够起到修饰身材的作用,还会让你整个人看起来都非常的臃肿,甚至让人忽略你的下半身特别的苗条。

在夏天的时候,上半身比较胖下半身比较瘦的妹子,可以去买一些中袖的连衣裙,它可以帮你挡住肉,也可以把你的下半身给展现出来,在腰的地方最好选择一些直筒的连衣裙,这样就不会将你不是那么细的腰给暴露出来。或者是选择一些上半身比较有设计感的衣服,像泡泡袖啊或者是蝙蝠袖这样的。它们非常的有设计感,也非常的时尚,既可以帮你遮盖住身材上面的一些缺陷,也可以让你整个人看起来都时髦不少,特别的有心机,很适合身材,不是那么好的妹子们来穿。

在冬天的时候,上半身比较胖的妹子,我觉得是非常的有优势的,你们可以选择一些宽大的棉袄,将自己上半身的肉遮住,然后穿一条光腿神器,配上一双过膝的长靴。这样可以把你的腿部线条很好的展现出来,也可以将上半身的肉肉全部的遮住,特别的有心机,我身边很多上半身胖的妹子都特别的喜欢冬天,因为在冬天,她们不需要特意的去藏自己身上的肉。



这样的人身材就是很不匀称的,那么上衣最好要穿着很宽松,最好选择深颜色的服装,然后下面可以搭配浅颜色的衣服,这样两者才能很好的协调,看上去也很搭。

上身如果很胖的话,最好选择那种宽松的衣服穿,然后下面可以搭配很亮丽的短款的阔腿裤,这样上下才显得特别的协调,而且很有特点。

一定要穿一款中长款的服饰,这样能够扬长避短,还能够拉伸线条比例,看起来更加的时尚潮流,彰显个人魅力。


上身胖,下身瘦怎么穿衣搭配?
二、连衣裙 连衣裙适合那些上身胖下身瘦的女生,因为高腰的设计不仅能够让腰围显得纤细,而且还能让整个体型看起来非常修长。裙摆的设计也能遮盖腿部,让腿看起来更加纤细。如果身高自己并不是很满意,可以选择穿一双高跟鞋,这样的穿搭更加有女人味,也能让下半身比例变得更好,而且会有非常不一样的视觉效...

上身胖下身瘦的人穿衣技巧有哪些?
17. H型版型的服装适合上身胖下身瘦的身材,可以穿着宽松或蝙蝠衫,避免紧身衣物。

上身胖下身瘦的人穿衣技巧有哪些?
9. 上身胖下身瘦的人应利用这一特点,穿着短裤或裙子展现细长的腿部,同时避免穿着无袖或网纱等强调上身的衣物。10. 选择服装时,应充分利用服饰特点,如网格裙可以很好地掩盖蝴蝶臂,而黑色套装裙则能提升视觉比例。11. 对于“Y”型身材的人,应注意上松下紧的搭配原则,上身可以选择宽松的Oversize风...

上身胖腿细的人怎么穿衣打扮
上身胖的人可以选择宽松的T恤来遮掩,而下身瘦的人则可以大胆展示自己的优势。整体上宽下窄的搭配风格非常显瘦,且充满青春的活力。3. 宽松T恤+半身裙 近年来流行的复古T恤,搭配各式各样的半身短裙,露出大长腿,也是非常显瘦的穿搭。这种搭配既时髦又不需要刻意减肥。4. 娃娃衫+铅笔裤 腹部赘肉较多的...

上身胖下身瘦的人,应该怎么搭配衣服呢?
四、露出纤细的小腿。穿薄衣服最重要的是懂得扬长避短。对于上半身的脂肪,你选择宽松的衣服。对于下半身瘦的,不要掩饰,大胆展示。你可以玩失踪的衣服或者选择穿裙子来展示你纤细的小腿。在又瘦又迷人的炎热夏天,你身心都很快乐。五、尽量选择V领或者开叉的裙子。众所周知,V领设计的衣领都是为了...

上身胖下身瘦的人应该怎样穿衣服
如果你属于上身胖、下身瘦的体型,也称为苹果型身材,在选择服装时应特别注意衣着搭配,以平衡上下身的比例。1. 避免上衣的过多装饰和紧身的上衣,这会强调上身的体积。选择简单设计的上衣,如高领或圆领,可以帮助分散对上身的注意力。2. 合身的牛仔裤或高腰裤能拉长腿部线条,使下身显得更为修长。避免...

上身胖腿细的人怎么穿衣打扮
对于上身胖腿细的女性来说,掌握穿衣打扮的技巧尤为重要,以平衡身材比例,打造更和谐迷人的整体形象。以下是一些实用的建议,帮助你展现曲线美:上半身:凸显优点,修饰不完美 选择合身的贴身上衣,勾勒出腰部曲线,避免过于宽松或紧绷,以免加重上半身的视觉重量。V领、U领、方领的上衣有助于拉长颈部线条...

上身胖下身瘦的人穿衣技巧
其实上身胖下身瘦的身材就是最典型的苹果型身材,最主要就是肉肉集中在腰上形成小肚腩,或者肩宽,而且手臂上的赘肉尤为多。所以在搭配的时候只需注重上半身搭配,上半身搭配好了,下半身随便搭都是美的!1、V领:首选当然是V领啦,V领设计的上衣有拉长脖子曲线的作用,让脸型看起来立体的同时营造出伪...

上身胖下身瘦的人穿衣搭配
上身胖下身瘦怎么穿衣搭配1 一、卫衣穿搭 很多女生会有这样的误区,感觉自己下半身胖于是就不穿短款的衣服,其实有时候搭配好了,短款的衣服才能有效的凸显双腿的纤细。像图中这种穿搭就是很不错的穿搭,短款的卫衣搭配直筒牛仔裤,下面在搭配一双短靴,整个人的感觉非常干练清爽。如果你没有套...

上胖下瘦型身材的人,应该怎么通过穿搭扬长避短呢?
对于上半身胖下半身瘦的女生来说,上衣不能过于紧身,因为下半身瘦,所以修身的设计更能凸显身材,但上衣也不能过于宽松,太宽松就会像下图左一一样,闲的没有腰身,如同水桶腰,腰线还是要有,腰线不仅显身材更能拉长身材比例。三、V领或不规则领口更显瘦 上半身胖的女生尽量要将脖子和锁骨露出来,而...

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蔚县14748481084: 上身胖下身瘦的人如何穿衣 -
展阎海卡: 上身比下身胖,有几种情况:1、肩宽2、胸大3、肚子大 肩宽是倒三角体型,有很强的骨感 胸大很有可能是丰满的沙漏型,有很强的肉感 肚子大是O型体型,没有腰 肩宽的人,骨感强,需要比较挺的布料,太轻薄的不适合 适合系宽腰带 不适合方领、一字领、肩章、泡泡袖 避免上半身穿太抢眼的颜色 胸大的丰满沙漏型,肉感强,布料不能太硬,适合轻薄的布料 不适合系腰带 但要强调腰身的剪裁 避免为了显瘦而使用沉重的颜色 肚子大,也适合用轻薄的布料 避免系腰带 不要强调腰身的剪裁 宽松的A型连衣裙是不错的选择 以上是我个人的意见,提供给您参考

蔚县14748481084: 上身肥下身瘦穿什么衣服好看? -
展阎海卡: 穿衣服要注重整体效果,懂得扬长避短很重要.我和你身形一样,告诉你一点我的心得吧,希望对你有帮助. 1,利用颜色的视觉效果.上身穿深色显瘦,下面浅色或者靓丽显眼的,可以把人的注意力放在下面,整体显得协调些. 2上身不要穿胸部有复杂装饰的衣服显胸,腰身要么剪裁的很好,要么宽松的不要穿腰紧的显肉的.咱腿细腿长皮肤白是优点可以露出来,短裤短裙首选,甚至超短裤,但是裤子圈子都不要选把下面包的很紧的,可选显臀位的,加重下身分量的. 3,在衣服面料上不要穿太软的,没形显肉,比较硬点的有形不显肉.还有颜色可以选择饱和点也就是正点的,简单,大方为好.不要学非主流搞的那样层层叠叠的. 至于那一类型就看你自己的喜好和适合或者性格了,风格可以是多变的.

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展阎海卡: 胖女生在衣服颜色搭配上一定要花些心思,尽量穿同一色系的服装,实用的穿法如深浅不一的蓝、灰、粉上衣与裙或裤相搭配,一定会让人有惊艳的效果.需要注意的是颜色对比一定要小,而且最好是上下衣分穿,这样看起来就不臃肿了.掩盖...

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展阎海卡: 可以试着这样搭: 春:上身较小板型的衣服,下身宽松,千万谨 慎选择铅笔裤,视觉上会拉大上下身的差距 夏:可以试试波西米亚风格的长裙,或者膝盖以上的牛仔短裤,上身稍微紧身一点 秋:不用太刻意,彩色铅笔裤可以试一下 冬:千万别考虑紧身裤子,本来就上下身不协调,冬天会穿很厚,紧身裤子会加大视觉差距,很难看的 只是个人小建议,仅做参考哦~~~

蔚县14748481084: 上身胖下身瘦怎样穿衣搭配 -
展阎海卡: 上身胖下身瘦穿衣搭配

蔚县14748481084: 我上身胖,下身瘦,怎么穿衣服好看? -
展阎海卡: 整体色彩上应该为:上深下浅 但是这是相对来说 不要以为是上面黑 下面白的意思上衣: 款式绝对要简洁 合体 不要太烦琐 不要太多配饰面料上不要紧身和太贴身图案不要选择大花 大圆的图案 均匀的横条纹和竖条纹其实都是有显瘦效果的下装: 穿裤子比穿裙子好 因为你个子不高 但是腿型还好应该回避9分7分裤 可以选择直筒宽脚裤 同色高跟鞋 裤长应盖住鞋跟的一般 裤 鞋 袜同色 这是最佳效果 即拉长线条 又显示你的优点 把视线焦点尽量转移到下身

蔚县14748481084: 上身胖下身瘦的怎么搭配衣服 -
展阎海卡: 如果你的 腿比较细的话 建议你突出自己的优点 扬长避短 你可以选择 一直很流行的铅笔裤 加高跟鞋这样 腿又变长了 显得高而且 不会显得上身胖儿上衣建议你选择 深色的衣服 尽量不要反光材料 因为反光材料回很让人把注意力放在上身 长短皆可 注意的是 上衣和鞋子的 搭配 不要太突兀 就行 深色的上衣可以人视觉收缩 不会显得胖 在加一个色彩亮一点的包包 一定会很好看的 请采纳.

蔚县14748481084: 上身胖下身瘦到底要怎么穿衣服才匀称 -
展阎海卡: 我也看过这样的,换句话说就是下身瘦!上面要是穿太肥大了吧,就显得下身那么瘦感觉头重脚轻! 穿有型一点的衣服会好很多,有肩型的衣服可以隐藏厚厚的肩膀,虽然这种衣服有些恰腰,不过敞怀就好了!肚子有赘肉最适合开身的衣服啦,...

蔚县14748481084: 上胖下瘦怎么搭配衣服? -
展阎海卡: 上身穿韩版宽松点的衣服,如果衣服是长版的话,下身可以搭配黑色紧身短裤或者铅笔裤,上身如果是小版的话(宽松或蝙蝠袖),下身可以搭配牛仔裤或铅笔裤(牛仔裤最好穿微喇的).

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