怎么学咏春。

怎样自学咏春拳~

咏春拳可以自学。咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术,强调使用正确的观念、意识及思维方式。咏春拳学之第一套拳小念头于开马分中后第一个动作就是日字拳。拳从自己心窝直向前打出。敌我之间最近最短之距离为一直,即A点至B点之直线。

自学咏春指导步骤：

如果有兴趣的话，可以先从了解咏春拳的历史开始！
只有探寻咏春拳历史，才能领略咏春拳武术文化！

2.其次要了解，咏春拳七大搏击原理！
这样才能知道现代科学论证咏春拳为什么最能打？
咏春拳好在哪里？所谓知其然，更知其所以然


3.学习之初，自然从基础练起。只有学习好基本功，才能让咏春拳“落地生根”！
咏春从最基本的马步开始，只有稳如泰山，才能在日后更好的发挥咏春拳！

马步：二字钳阳马，坐马，T字马
手法：问路手，拍手，摊手，膀手，圈手，按手，格手，标手，揦手，杀颈手，耕拦手，捆手，破排手
掌法：直掌，横掌，底掌
拳法：连环冲拳，偏身拳，凤眼拳
指法：上标指，下标指，内标指，外标指
肘法：级肘，批肘，顶肘
脚法：前扫腿，正踢腿，斜撑脚
步法：钳阳马转坐马，直线左右移马，直线前后入马，圈步进马/退马，圈步旋转马，标马

这些都是学习咏春必备的基础手法，其中的要点和理念，以及招式的特点，都要了解！
其次是进行实战特点和招式的基本运用都要知道和熟悉！

4 ，在以后就是通往咏春拳高手之径，就是咏春拳三大套路
一、小念头，扎实你的基本功
所谓小念头不正，则终身不正，习武如是，做人如是！
二、http://baike.baidu.com/view/1192470.htm（小念头）

三、寻桥，让你的技法精益求精
四、http://baike.baidu.com/view/1292000.htm（寻桥）

五、标指，最具杀伤力的咏春拳套路
六、http://baike.baidu.com/view/1192474.htm（标指）

注：套路中的动作路线、方向、架势结构、发力特点都比较复杂，对于初学者，要完整掌握套路，必须通过一定的步骤，层层深入，最终掌握完整的动作！

5，自学者，在学习完咏春拳之后，就要晋级实战了！
只有实战搏击，才能让你了解咏春拳技术精粹，更能让你成为“讲手王”！
从基础的入手：
《黐手》
从简单的单黐手
晋级中级的双黐手
最后是高深的蒙眼黐手

黐手的情况是需要伙伴对练的一种训练方法！
从慢，慢慢的过渡要熟练，到最后的自然反应。
一定要学会活学活用，不要停留在招式之上！要突破招式，看其中之外的意韵！

《木人桩》
所谓化桥觅对手，有师更需求。无师无对手，镜与桩中求;
消打胜对手，有师需更求，无师无对手，木人桩上求！！！
木人桩是将小念头、寻桥、标指三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习，它充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法。木人桩，为武术器材，以木材制造，有桩手及桩脚之设置。容许少量活动（弹性）。当作模拟敌人练习。锻炼手部接触部分之刚强性，全身整体活动性。步法之灵活性！！~


6 如果以后有机会设计兵器，如咏春的八斩刀、六点半棍
现在可以了解一些，如果有机会可以请教师傅!

1、咏春的初学阶段是非常关键的一个阶段，可以说这个阶段学不好，以后的学习就很难学好或继续学下去，对初学者（主要指刚开始学至学会过手之前的学生）我建议：一。要多练。二不要贪多急进。
2、咏春的套路只有三套拳，一套粧，在加上八斩刀，六点半棍法两套器械，套路简短。基本手法也只有摊，伏，拦，膀，耕，捆，腊几个最基本的手法，看似简单，很多人便以为咏春拳易学，但却不知道如何运用，
学完三套拳便以为是入门，练了几个散手便以为入室。
3、功夫需苦练，咏春拳在于意，不在于形，弄明白咏春不是三两天的事。学好咏春更不是三两月能做到的事，所以我建议初学者在学小念头的时候要多练，这个时候先学形，学好每个动作，每个动作做到位，至于小念头练什么，怎么练，这些不明白的事情可以多问，一边练一边理解，许多东西要到明白咏春拳道理练什么的时候，又会不断自己反馈回来小念头的练法。所以，练会，多练是关键。
4、学完小念头之后的，要多练转马，配合摊，伏，拦，膀，耕，捆，腊等基本手法练习。配合手法练习，一方面可以连生你的手，另一方面可以慢慢体会腰马力。咏春练到最后也就是两样东西：松和劲。没有腰马就不可能有劲。马步先要稳，站不稳就更别提打人了，稳之后要练成活马。步伐灵活才能打到人，做到借力，卸力，舍力。马步是相当难练的，先要姿势正确，才能练好。再要就是花时间去磨练，这是考验诸君练功耐性的时候了。
5、再一个就是要多练黐手，黐手是咏春最重要的基础训练。手能不能松，步伐灵不灵活就是从这里练出来的，初学者开始学的时候一定要注意手位的正确。这项训练但是练好手的位置一般人也要两三个月，其中还必须在老师的指导下才能做好，如果老师理解不了黐手的含义，那么黐手就变成毫无意义的撩来撩去了。

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东兰县18770989659： 怎样自学咏春拳 - ？
西砌瑞芝： 终于有人问咏春了.自学的话,根据你的资料,练习基本的姿势,多打套路(特别是小念头),有条件的话买个木人桩,这个东西训练桥手硬度、双手配合、身法灵活等等都相当有用.如果没有条件,可以做一个墙靶,定在墙上的沙靶,练习...

东兰县18770989659： 练习咏春的步骤是什么? - ？
西砌瑞芝： 咏春拳的方法是短桥相接,连消带打,来留去送,甩手直冲,多以小臂接触对方,化解对方的力量,而进攻时则义无所顾,讲究寸劲.学习咏春拳要先求形似,再求神似.即先求动作工整准确,放松慢练,不要一上手就求打出寸劲的力道而肌肉僵硬,马步虚漂.待动作熟练后,有所体认,再加入念力(即意念,内力)练法,以求提高.并最终形成自身的风格.咏春拳是一门男女适合、老少咸宜、攻防俱备、功效显著的拳术.咏春拳术注重防卫,稳重灵巧.

东兰县18770989659： 如何练咏春拳? - ？
西砌瑞芝： 寻桥为咏春拳系统的第二套拳,由三个不同部分组成.1,双标手转马成拦手等到侧身连环正掌再到转马拦手到绑手后完成.2,拦手转马绑手起脚走马抽拳来回结束.[这里,梁陈寻桥分别在于脚法,梁壁的45渡绑手起脚一直打来回,并且是两...

东兰县18770989659： 如何学到咏春拳?????、？
西砌瑞芝： 咏春最需要的就是经历,再一个就是精力,一般先找个武术指导了解一哈,然后先从小念头学起,我光小念头就学了半年之多,当时叶问师公就说过小念头不正终身不正.其实最重要的就是武德,明白了武德的真正含义,就会茅塞顿开.有什么不懂问我哈

东兰县18770989659： 怎么练咏春拳 - ？
西砌瑞芝： 呵呵 其实练咏春,最重要的就是先把“小念头”打好 小念头是一个基本套路 小念头没打好,再怎么练咏春也是白费的,此套路短小精悍,易学易练.但所担忧者,初学者切不可因其简短易学就轻视之,比葫芦画瓢,不求甚解,闭目自欺.相反...

东兰县18770989659： 如何从头练咏春拳? - ？
西砌瑞芝： 咏春拳对体能、力量没什么特别的要求,也不需要别的武术功底,因为咏春拳本来就是最适合身材矮小的人,或是女性练习的,最擅长以小博大!我也建议你从魏峰的《咏春拳速成搏击术训练》入手,魏峰这人虽然有些争议,但他的书确实浅显...

东兰县18770989659： 如何学咏春拳?？
西砌瑞芝： 请问楼主是想自学 还是找学校!! 自学的话!! 咏春的基础套拳如小念头,里面一个招式学不好,姿势稍微错了一点,都可能给你身体带来不良影响,还有环境,练咏春一定要选择干爽(一定不能潮湿)的自然环境,至少空气清新,做到心无杂念… 对于咏春的初学者,首先要学习小念头,从慢到快,最少要三个月,然后再练习寻桥,也是由慢到快,如果想加快学习速度和提高质量,最好加一两个其他学派的桩,一天站一两个小时,还有拳法每天50以上…… 按照我上面所说的,有师父带着练,一年内入门还是可以的,呵呵,学咏春是个漫长的需要耐性的东西,如果你真的很喜欢咏春的话,希望你找个师傅,现在就开始吧! 谢谢评价!!

东兰县18770989659： 如何更好,更快,更有效的学好咏春拳？
西砌瑞芝： 首先,你真的想学好咏春的话,建议不要自学,去找个咏春师父,跟他(她)系统地学习.毕竟有很多拳理,运用等东西是不外传的,也就是说书上是看不到的,只有口述亲授. 接着,就是看你自己能否坚持不懈,刻苦训练.因为“师父领进门,修行靠自己”,而且,武术并无捷径可言,只有比人家更努力,才能比人家的功力更深.“一分耕耘,一分收获.”

东兰县18770989659： 如何才能自学练好咏春拳? - ？
西砌瑞芝： 自学好,严咏春创的咏春功夫也是自学成材的,当时只有打木人桩没有粘手对练.所以相信您也可以成功的.但自学要有正确的方法和耐性,方法包括很多,其中不可缺少的有:1、多看书,掌握理论上的要点.2、多看权威的光盘演练.有叶准...

东兰县18770989659： 如何系统的学习咏春拳 - ？
西砌瑞芝： 在咏春系列之中,徒手套路有小念头,寻桥和彪指.小念头是初级入门套路,主要是学习咏春的各种手法的定型和练习钳羊马,重基础;寻桥是中级套路,学习咏春各种手法、身形、步伐的实际运用,重实战;而彪指是高级套路,在小念头、寻桥、粘手都已经熟练之后才学习的课程,它十分注重进攻,几乎每一下都能使人重伤,而且它还练习如何在败中求胜,在以前属于秘传.有句话说是彪指不出门. 打个比喻,小念头是在小学一年级学写汉字,寻桥是学组词,粘手是学造句,彪指是学习一些简洁明了,一针见血的话语.