肥还是瘦的人容易骨折?
现代社会,随着各种饮食和作息的原因,很多人的身体素质并不理想,偏胖人群和偏瘦人群占了主要的比例。减肥是一个逃不脱的话题,不管是胖还是瘦都口口声声的喊着要减肥,要瘦成一道闪电,其实不管胖瘦对身体都会造成不同的影响。那么,偏胖的人是不是就比偏瘦的人更容易患病,更不健康呢?
过度的肥胖会引起很多的不必要的疾病发生,比如肥胖症、心血管疾病、高血压、高血脂等等,但是太瘦也是不健康的哦。
针对过胖的人:
1、增加三高的风险。
对于过胖的人来说,会因为体内脂肪囤积得过多,并且得不到有效的消耗,会导致身体的血压、血脂、血糖增高,并且由此而引发很多的慢性疾病。
2、造成呼吸疾病。
对于过胖的人来说,会因为脂肪和肉肉过多,给我们的哥哥器官带来很大的负荷,造成呼吸类疾病甚至是呼吸骤停的风险。
3、影响关节的健康。
对于过度肥胖的人来说,由于缺乏锻炼和自身体重的增加,会给我们的各个关节造成一定的压迫,从而影响健康。
对于偏瘦的人来说:
1、造成营养不良。
有的人是喝水都长胖,有的人则是怎么吃都不胖,其实这也是一个问题,吃进去的东西没办法被身体所吸收,容易造成营养不良。
2、造成骨质疏松。
特别是针对老年人而言,过瘦的话会导致身体内各项元素的急剧流失,特别是钙物质的缺乏,会导致老年人骨质疏松,容易造成骨折等潜在风险。
原因可能是胖子的肉多吧。我再也想不出什么原因了。1、并不是胖子骨架就一定大,没有必然联系;
2、肥胖大多是由于摄入热量比消耗得多形成脂肪积累造成的,与骨架的增减实在没有什么关系;
3、骨架的大小取决于先天的遗传和后天的钙摄入与吸收情况,与是否肥胖并无关系。一般来讲,肥胖人群的骨架都会比较脆弱,因为日常承压大且缺乏必要的锻炼;
4、肥胖并非因为骨架,正视赘肉与脂肪,才能在减肥的道路上有所成就。
瘦的人手腕并不容易骨折。因为手腕的解剖结构,决定了手腕骨折不同于髋部骨折。因为髋部有丰富的肌肉、软组织包裹。而手腕关节除了皮肤就是骨头。所以无论胖和瘦,其实是没有多少区别。但是国外文献有报道,体重指标高于正常的人群反而容易腕部骨折。这是因为体重较大的人,在摔跤之后自身的体重反而会加重骨折损害。安信医学祝你生活愉快!
更容易骨折的背后本质上和胖瘦关系不太大。更重要的骨质的钙含量高低吧。经常运动的人也是不太容易骨折的。如果冲击力度足够大,都是会骨折的……个人观点,仅供参考。
胖的人容易骨折,肥胖的人比正常人要更容易骨折,也更容易出现肌肉、骨骼、关节疼痛的症状
人胖瘦不是骨折最根本的原因。骨折是根据。人体的骨质。来决定的。如果。骨质疏松。人摔倒。我可能就造成。骨折。
【女人太瘦会引发疾病】太瘦的人是不是有什么疾病
骨质疏松 研究发现:体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折。胃下垂 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在...
素食主义者与肉食主义者,谁更容易出现骨折呢?
研究发现,素食主义者发生任何结局的风险增加43%什么是纯素饮食?想成为素食主义者吗?这是您需要了解的关于纯素食的知识。根据一项新的研究发现,那些不吃肉,特别是素食主义者的人,患骨折的风险可能会增加。牛津大学研究人员进行的一项研究在BMC Medicine上发表,发现不吃肉的人,尤其是素食者,“全骨折...
老话说:“老来瘦,人长寿”,老年人真的越瘦越健康?
但是并不是老人越瘦越好。身材偏瘦的人,患骨质疏松的风险大增。老人太瘦会增加营养不良的风险,容易造成骨折,一旦出现骨折,往往全部失能,生活质量下降。老来瘦指的并不是皮包骨,而是身体保持在最健康的体脂状态。对于老年人而言,身体健康最重要。胖瘦只要维持在自己身体最健康的状态就好。饮食方面,...
是不是胖人比瘦人更容易患上疾病,为什么呢?
1、造成营养不良。有的人是喝水都长胖,有的人则是怎么吃都不胖,其实这也是一个问题,吃进去的东西没办法被身体所吸收,容易造成营养不良。2、造成骨质疏松。特别是针对老年人而言,过瘦的话会导致身体内各项元素的急剧流失,特别是钙物质的缺乏,会导致老年人骨质疏松,容易造成骨折等潜在风险。
长期减肥将体脂率控制的很低,对身体有什么伤害?
人体脂肪过低会导致机能障碍,而低体脂的人更容易怕冷。此外,脂肪可以保护骨骼和内脏,低体脂的人更容易因外伤导致骨折和器官损伤。一般来说要有百分之五的体脂率,一个健康的普通人的体脂应在百分12到百分18这样,要是低于这个必需脂肪量我们的能量储备就会很差,能量储备差了也会给身体带来危害,...
素食主义者真的容易骨折吗?该如何去预防?
那些只吃素的人的饮食里面的钙和蛋白质的摄入量也会大大降低。研究人员表示,只吃素的人的身体质量指数较低,这些人可能在跌倒时缺少缓冲力而容易出现骨折。由于身体质量指数较低的人容易出现髋部骨折,因此大家还是要让自己的体重保持在适当的范围内,即不要超重更不要偏瘦。可能很多素食者认为自己的钙...
太瘦的危害有哪些?
1、影响身体的自然健康美。2、瘦人身体容易虚弱,抵抗力相对较差,容易患某些疾病。3、身体偏瘦,能量储备相对少,易出现疲乏,体力不足等表现。4、身体偏瘦,因腹部脂肪少,腹肌力量差,易合并内脏下垂,如胃下垂等。
胖人容易得哪些病,瘦人容易得哪些病
肥胖者会增加麻醉时的危险,手术后伤口易裂开,感染坠积性肺炎等并发症的机会均较不胖者为多。八、可引起关节病变 体重的增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛。九、并发疝气 肥胖者可并发许多疝,其中以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最为常见。偏瘦的人容易骨质疏松 ...
骨量不足的人适合偏瘦吗
不适合。骨量不足是指骨骼中的骨量减少,容易导致骨质疏松或骨折等问题,对于骨量不足的人来说,保持适当的体重对于骨骼健康至关重要,虽然过度肥胖会对骨骼健康不利,但过于偏瘦也会对身体带来负面影响,包括骨骼健康,维持适当的体重和骨骼健康有助于减轻骨质疏松的风险,因此骨量不足的人不适合偏瘦。
瘦的人会犯什么病?
美国最近研究发现,体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。6贫血 吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。而这些,都是贫血的主要原因。7血尿 我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现...
姬龙柳酚: 我觉得应该你胖人.
申扎县18466266645: 是瘦的人比较容易骨折,还是胖的 - ?
姬龙柳酚: 这跟胖瘦没关系吧,主要是身体是不是缺钙,缺钙骨骼会相对脆一些
申扎县18466266645: 宫颈肥大硬吗和宫颈瘤有什么区别宫颈肥大疼吗 - 宫颈肥大 - 复禾健康...?
姬龙柳酚: 原因可能是胖子的肉多吧.我再也想不出什么原因了.1、并不是胖子骨架就一定大,没有必然联系; 2、肥胖大多是由于摄入热量比消耗得多形成脂肪积累造成的,与骨架的增减实在没有什么关系; 3、骨架的大小取决于先天的遗传和后天的钙摄入与吸收情况,与是否肥胖并无关系.一般来讲,肥胖人群的骨架都会比较脆弱,因为日常承压大且缺乏必要的锻炼; 4、肥胖并非因为骨架,正视赘肉与脂肪,才能在减肥的道路上有所成就.
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姬龙柳酚:[答案] mg*(H+h)=F*h 50*9.8*(H+0.01)=(1.5*10^8*3.2*10^-4)*0.01 H=...
申扎县18466266645: 青壮年因外伤骨折的比例,一般而言较胖的人容易骨折还是较瘦的人容易? ?
姬龙柳酚: 呵呵~你这问题很让人无法回答!最起码无法给你一个科学的、可信赖的答案,因为迄今为止,国际学术界还没有这方面的统计学调查可供我们参考. 俗话说:无巧不成书!什么事都需要一个“寸劲”,有时候,在遭受看似很严重的创伤的情况下,却偏偏没有发生骨折;有时候,却可以在非常无意的情况下一个很轻微的外力却可以导致人体的某个部位发生各种各样的骨折. 我在此要给你纠正的是:一般情况下,健康的青年人不会发生“骨质疏松”,这一般好发于很少参加体育活动的老年人~青年人只有在长期因某种原因,造成肢体活动不能,才可以随之发生“骨质疏松”,但是只要坚持锻炼一般还有可能锻炼好了这毛病.