早睡早起勤锻炼轻松迎接每一天的下一句？
作者&投稿：布群 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、 花的气息，把春的味道传递;雨丝绵密，把冬的阴霾清洗;轻风游弋，把快乐心情凝聚;阳光万缕，把自在生活编织。愿幸福的点滴，在你的微笑中洋溢!
3、 季节从春到夏再到秋，花开花落总无休。一缕思念暖深秋，遥念朋友系心头。愿快乐永远牵你手，好运陪你慢慢走，健康平安无忧愁，幸福悠闲开笑口!
4、 秋冬易节，我热了一勺汤，给你暖暖心;破费了一毛巨款，来贿赂你的微笑;挤干了最后一丝烦恼，来晾晒你的好心情。笑纳吧，幸福也正为你持续跟进!
5、 枫叶红了，又到了多思的季节。清晨醒，梦犹在。上班忙，下班乱，多注意饭点。杨柳绿依依，晚霞美;情谊深，绵绵祝福长。但愿这淡淡的秋风，会把我所有的祝福都带给你。祝你快乐幸福!
6、 觅一份花开的心情，放飞梦想;寻一份无悔的青春，扬帆起航;展一份人生的画卷，印上乐章;抹一份友谊的烟痕，幸福飞扬。朋友，愿快乐永存，幸福安康!
7、 踏破红尘看路途，人生衰盛怎辜负，潮起潮落荏苒过，胸有朝阳敢奇虎，笑傲江湖千百度，风中云里逍遥步，淬炼金刚星流火，耸立天涯唱新赋!祝你快乐不止步!
8、 秋冬之交，问候报到。愿你与烦恼断交，与幸福纠缠，与好运同袍。左手翻云覆雨，右手如获至宝，前方福星高照，回身碰个大包，先行恭喜了!
9、 红灯，加热，是热传递;绿灯，保温，是热储存;祝福，抒情，是情绵绵;短信，传情，是情无限。祝愿朋友感受热情的力量，接收情意的短信，度过幸福的每一天。
10、 隐去淡淡的愁绪，泛起浅浅的笑意，敞开心灵的禁闭，紧扣幸福的主题，别了忙乱的步履，书写充实的日记，相惜此刻的美丽，愿你徜徉在幸福的天地!
11、 一路走过，人生四季的风光。累了，就停下来四处张望。采一朵美丽的小花，逐一片灿烂的云霞，抚平心灵的落差，原来幸福就是自己做的画。祝你常开心!
12、 用微风拭去你烦恼的心情，用暖阳照耀你冷却的心灵，用关怀甜蜜你寂寞的心坎，用短信温暖你孤单的心窝。亲爱的朋友，愿你快乐每天伴，心情时时乐!
13、 摘来云彩，愿安逸在你身边围绕;采朵鲜花，愿甜蜜在你心里绽放;引来泉水，愿惬意在你身旁飘散;送条短信，愿快乐在你身上一辈子。祝快乐每天，幸福安康!
14、 蓝天作纸张，写给你蔚蓝的思念。春风作传递，盛开我粉红色的心愿。柔柳作代言舞动我青春的衣衫。你是我不变的关怀，任四季流转。最近好吗?
15、 雨洗清秋，掏空旧有的哀愁;默默关怀，酝酿已久的问候;天渐渐凉，冷却不了滚烫的情意。深秋时节，借一束灿烂的阳光，明媚你的前路。祝一切都好!
16、 风雨中我们携手，共同闯过难关无数;成功时我们拥抱，一起高歌享受幸福。如今岁月难以留住，真挚的友情身边常驻。祝愿你，我的朋友，生活快乐，幸福无忧!
17、 一丝真诚的想念，随着清晨的阳光陪伴带给你;一份真心的祝福，伴着傍晚的夕阳带给你;一缕深情的爱恋，携着甜美的梦乡送给你。晚安，希望我出现在你的梦里。
18、 聆听一段乐曲，是净化心灵的灵药;欣赏一部电影，是赶走愁忧的妙招;思念一个朋友，是点缀甜美生活不可缺失的习惯。朋友，想你了，近来可好吗?愿你每天开心，万事如意!
19、 冬去春来，年复一年;天黑天亮，日复一日;走过的是匆匆的时光脚步，留下的是串串朋友的思念。想你幸福，愿你快乐，无时无刻我的祝福永在。
20、 冬天到，霜盖草，叶儿落，雪花飘，天善变，心莫躁;多保重，夜莫熬，睡觉前，把脚泡，促循环，能安脑;牛羊肉，驱寒好，梨与橘，能润燥;关怀送，你收到，多笑笑，祝安好!
21、 周末到，愿你和枕头亲密约会，伴着快乐紧紧相随，拥着幸福和它排成一队，看飞窜的价格纷纷溃退，买啥都不再贵，和健康一起来个群英荟萃。周末快乐。
22、 写不尽的思念，流淌在指尖;说不完的情话，牵挂在嘴边;抹不灭的倩影，在脑海盘旋;永不悔的柔情，装你在心间。亲爱的，不论你在咫尺还是天边，我的心永远陪在你的身边!
23、 累了，不要硬撑着，放松放松;烦了，不要独闷着，谝谝聊聊;馋了，不要吝惜哦，吃吃喝喝;喜了，拿出来晒晒，分享分享;好友，常常记在心，联络联络。祝福亲爱的朋友天天开心事事如意!
24、 友情雨露花芬芳，万紫千红百葩绽。友谊风吹心里暖，短息传递朋友看。高官厚禄情不忘，你我友情深又长。飞黄腾达耀辉煌，勿忘挚情一世间。
25、 时间过得真快，光阴似箭。日子过得美满，牵挂的心却放不下。人在天南海北，事业发展兴旺，钞票数不胜数，可父母的心永远牵挂。儿啊!注意身体重平安，把钱看淡重健康!
26、 喜欢时间的冬装，简简单单美丽的卓然!喜欢生活的泳装，漂漂亮亮性感的自然!喜欢生命的裸装，健健康康潇洒的坦然!朋友，愿你心情每天都悦然，惊喜每天都突然，微笑每天都释然!
27、 让快乐放飞，幸福的笑声四处飘扬;把好运酝酿，成功的希望日渐增长;使疾病远离，健康的生活我们向往;愿思念飘荡，祝福的短信送到身旁。愿你健康快乐，实现梦想!
28、 友情，在时间的隧道里发酵;情谊，在时光的长河里升华;思念，在彼此的世界里徘徊;问候，则在真挚的呼唤中出炉。朋友，无论何时何地，都愿你天天开心，幸福每时每刻!
29、 点点时光，串起美妙的记忆;片片牵挂，化成质朴的言语;长长距离，增添无尽的思念;颗颗心愿，盛满美美的问候。朋友，祝你幸福，时刻开怀!
30、 春夏秋冬，轮换交替;阴晴冷暖，不过天气;好的坏的，都会过去;成功失败，都别放弃;贫富贵贱，但看际遇;离合聚散，何须在意;思念遥寄，愿君顺利!
31、 太阳的余热中，有我挤出的一丝风;云朵的烦躁中，有我洒落的一阵雨;自然铺垫的翠绿中，我有点缀的一抹红。美丽的夏天，你我共同拥有。祝幸福!
32、 到山上踏青，感受一份静谧;到河边踏青，感受一份灵动;到田野踏青，感受一份生机;到郊外踏青，感受一份活力。愿你带着快乐踏青，感受一份惬意!
33、 踏的是青，看的是景，乐的是心，说的是情。且伴春光，款步慢行，让忙碌的脚停一停，把疲惫的心静一静，愿你踏出好心情，健康又精神，幸福一路行!
34、 周末了，幸福在舌尖上跳。以温馨为调料，做一份幸福小炒;把浪漫放进高压锅，让情意慢慢熬;给快乐加点辣子，在猛火上干煸爆炒。菜做好了，请君品尝!
35、 一声问候，洗去你生活的烦恼;一声问候，洗去你工作的疲惫;一声问候，洗去你人生的孤单;一声问候，洗去你岁月的心酸。世界问候日，给你的心里添点暖。
36、 人生就是一条路，一路走过，愿你尽情享受生活;一路行来，愿你用心感受精彩。挫折不畏惧，成功要努力，烦恼别在意，快乐别放弃，幸福会永远陪着你!
37、 到河边散步，与好运完美邂逅;到公园赏花，与幸福甜美重逢;到郊外踏青，与健康携手同行。春天来了，愿你好运不断，幸福绵绵，健康永远!
38、 真情，把距离拉近;真诚，把心灵吸引;真爱，把祝福传达;珍惜，把情意绵延。祝朋友健健康康，平平安安，幸幸福福，快快乐乐!
39、 牵挂是橙子，酸甜的挂满这个秋天，时光越是品尝越是眷恋;思念是苹果，羞红了半边天，日子越是咀嚼越是美艳。亲爱的朋友，就这么相陪相伴，祝你幸福每一天。
40、 秋末冬初天凉了，让快乐给你暖暖床，开心给你穿衣裳，健康养的你强又壮，平安出门多吉祥，我的祝福让你暖洋洋，让你幸福的胜过懒洋洋。
41、 站在时间的边界，退一步是秋天，进一步是冬天;惦记在流连，去一天是想念，来一天也想念;问候难两全，愿你快乐多一点，烦恼少一点，祝一切遂愿!
42、 春花秋月何时了，世间还是朋友好。一条短信表祝福，愿君常常开口笑。又是一年春来到，昼夜温差防感冒。早睡早起勤锻炼，午穿薄衫晚穿袄。祝友健康!
43、 枫叶，证明秋天的存在;金菊，证明秋天的美丽;秋水，证明秋天的多情;秋月，证明秋天的浪漫;短信，证明我的思念;你，证明笨蛋是有的;哈哈!
44、 风吹过的时候，我捕捉了一份相思，雨来过的时候，我收集了一份吉祥，雪飘过的时候，我采下了一片如意，想你的时候，我送出了满腔祝福，朋友，愿你天天开心，工作顺心，生活舒心，事事称心。
45、 快乐，用心倾听，烦恼就会躲远;真情，用爱倾诉，浪漫就在心间;左手画心，幸福生活的形影不分;右手画眸，好运与你并肩齐走。朋友，祝你幸福在手。
46、 把思念编织成了一把蒲扇，在炎热的夏日里为你扇去清新一片，用牵挂冷藏了一块寒冰，在火热的季节里为你送去清凉无限，夏日炎炎，愿你清清爽爽过夏日，开开心心一整夏!
47、 一份问候风吹云散情不散;一份祝福岁月流转心不变;一个追求曲折成败不改信念;一个心愿只要你好我就喜欢。送上诚挚的祝愿：轻松生活，幸福相伴。
48、 对你的牵挂，像史书般悠远流长;对你的关怀，像空气般无处不在;对你的问候，像心灵般没有距离;对你的祝福，像蜂蜜般甜蜜温馨。愿你心情像花儿一样美丽动人，生活像彩虹一样色彩斑斓!
49、 人生中的每一天都有快乐的影踪，每一刻都有幸福的所在，每一分都有友情的缠绕，每一秒都有情谊的渗透。无论天涯海角，朋友，都会永记心间，惟愿你天天开心，乐享幸福人生!
50、 千万里，阻挡不住心灵的电波;时光中，忘却不了昔日的朋友;日子里，割舍不下真挚的情谊;目光中，暗淡不了友情的光泽。朋友，唯愿你天天快乐，时时幸福!
51、 时光流转情不忘，友情友谊心中藏。岁月荏苒日月移，情浓谊长真情显。任凭风吹浪打浪，祝福短信永不断。时下天气逐渐寒，愿君幸福一生安。
52、 有一种心情，不管阳光灿烂还是阴雨连绵，笑容依旧甜甜;有一种幸福，不管千山万水还是咫尺之间，朋友依旧祝愿;你觉察到幸福了吗?朋友，祝你平安!
53、 栽一架秋千，荡起无数的快乐送给你;植一棵绿树，撒下无数的惬意送给你;拖一弯明月，编织无数的思念送给你。祝你天天快乐!
54、 一条短信叫我夜不思寐，一声问候让我激动不已，一句甜言使我难以忘怀，一份真情连接你我友谊深情。夏季来到了，朋友定要注意酷热防暑，别久晒太阳，注意保护身体，防止皮肤晒伤。
55、 钱的多少并不重要，钱买不来健康，买不来幸福;房子的大小并不重要，房子能够遮风避雨，却带不来温暖。人生在世，钱多钱少，幸福就好，惟愿你幸福到老!
56、 从前有座山，山上有座庙，庙里有个和尚，在哪里祈祷，愿你吃饭不噎着，睡觉不吓着，走路不绊着，洗澡别躺着，做饭别烫着，通信别电着，看你倒霉惯了，那和尚就你做吧，愿开心快乐!
57、 一缕清风，守望季节;一滴墨香，婉约成词;一束浅香，玲珑心田;一条短信，思念绵延。我将一滴墨香舒展，借一束浅香，携一缕清风，为你送去最美的祝福，愿你的生活满是阳光，好事成双。
58、 年轻的时候是人找病，年迈的时候病找人。人老身残疾病多，心情愉悦幸福过。坚持运动多散步，晚年夕阳多洒脱。愿你晚年生活高兴快乐每一天!
59、 夜幕笼罩尘烟，花开正浓意寒。儿女情长气短，静夜漫长难眠。说什么豪气冲天，道什么冰雪耐寒，只有独自长吼，把盏遥看风云变幻。夜无眠!与别人何甘。
60、 四季轮回来又走，繁华落尽终知秋;漫步人生风雨路，一曲衷肠情悠悠;青黄相接看平川，遥寄思念在问候;抹去愁云笑开口，及时行乐应无忧。祝你开心!
61、 把心铺成信纸，用真诚把祝福缀满，装进幸福的信封，快递给远方的你。亲爱的朋友，祝福你天天开心，平安快乐，永永远远!
62、 不管是春天的花，还是夏天的草，抑或是秋天果，还是冬天的雪，都代表着我永恒不变的美好祝愿，愿你在平凡的日子里，过得充实快乐。祝你平安幸福!
63、 送你一个生活遥控器，专为你设置快乐频道，带着幸福信号，天天播放平安报道，时时有好运预报，健康收视率一路狂飙，愿你时刻开心笑!
64、 掠去了浮华，沉淀久违的情意;积累了快乐，填补生活的阅历;祝福，令开心的脸如此美丽;问候，穿越了四季，溢满了心底。祝你幸福美满，事事顺意!
65、 雨落无声中，拂去烦恼，尘埃逝;风起柳条飘，散去愁丝，忧郁抹;惦念，迎风舒展;问候，心中跳跃;是思念，肆无忌惮，飞舞脸前。朋友，祝你快乐平安!
66、 秋风微凉，丝丝寒风拂秋愁;黄叶飘落，悠悠飞舞褪烦忧;大雁南飞，行行把疲劳带走;金菊灿烂，朵朵为你笑开口;短信传情，字字句句暖心头;祝你安好!
67、 天气转暖，思念渐浓，我们不是恋人，却青梅竹马。我们不再年青，却两小无猜。无论在天涯海角，无论是春夏秋冬，我们的友情，永远像雪花一样的纯净。祝你天天快乐!
68、 思念的味道，花香浓郁;牵挂的感觉，洋溢幸福;珍藏的回忆，悠久流长;温馨的问候，充满关怀;真挚的祝福，送给最亲爱的朋友。无论世事如何变迁，我对你的真情永不变。朋友，祝你快乐!
69、 自信让美丽变得更加耀眼，守信让尊敬变得更加容易，诚信让赞誉变得更加真挚，坚信让成功变得更加接近，短信让祝福变得更加温馨。亲爱的朋友，借助短信送出我对你的问候，愿你天天开心，幸福安康!
70、 情感日记，记录美好的一切;友情画笔，描绘锦绣的人生;情谊枝头，绽放幸福的花蕾;真挚问候，温润你我的心田。朋友，愿快乐与你常伴，幸福与你常随!
71、 人生在世不称意，好事多磨烦恼绕。遇事开心笑一笑，别让烦恼牵着跑。只要心情不糟糕，幸福生活就会到。朋友，记住我的劝告：快快乐乐，开颜欢笑!
72、 春风吹拂，花儿在欢笑;春雨滋润，小草格外娇;春雷炸响，好运来报到;短信滴滴，祝福身边绕。祝你春季心情好，无忧无虑无烦恼!
73、 又是一年春暖花开，朋友问候不期而来。少吃肉，多吃菜，营养均衡才自在。少喝酒，少打牌，家庭和睦笑开怀。少计较，多看开，朋友祝福扫阴霾。
74、 一次次的别离，一回回的团聚。一声声的老公，一遍遍的嘱咐。一条条的短信。一字字的真情，一句句的恋语，一行行的爱意。愿老公早归，妻子孩儿想你!
75、 儿时，搞点游戏，找点乐子;长大，搞点暧昧，找个爱人;工作，搞点关系，找个机会;朋友，搞点联系，找点理由。怎么样?记得有空见个面哟!
1、 成功要努力，烦恼别在意，快乐别放弃，幸福会永远陪着你!
2、 我们对自己的生命不自知，才会要各种各样的物质装点自己，好像有了这些物质标签，我们才有了生命。
3、 情感的轨迹，丰富多彩;友情的宝塔，永放光芒;情谊的大厦，越建越高;朋友的问候，越发贴心：朋友，愿愿天天开心，幸福永伴!
4、 一杯水会感动路人，一滴水会感动小草，一片云会感动天空，一份爱会感动世界，但愿一声祝福能够感动朋友!
5、 岁月，刻录情感的轨迹;时光，记录美好的瞬间;日子，酝酿真挚的友情;时间，见证纯厚的情谊;问候，则温暖彼此的心弦。朋友，惟愿你幸福安好，一切如意!
6、 岁月，改变了容颜，却改变不了纯真的心灵;时光，增加了年龄，却增加不了心灵的距离;情谊无价，思念无形，一声问候点亮你的心情!愿你快乐一生!
7、 思念悄悄淌心头，惹得花儿更娇羞。清风缕缕是问候，拂去烦扰展眉头。幸福陪你浪漫游，快乐伴你永无休。情谊深深心底留，愿你好运到永久!保重，朋友!
8、 每一天，都有快乐在召唤;每一刻，都有幸福在缠绕;每一分，都有友情在润滑;每一秒，都有情谊在浸泡。朋友，愿你安好，笑口常开!日子幸福，天天开心!
9、 阳光照耀你和我，我的心愿特别多，送你一天好心情，分分秒秒别错过;月光相约你和我，我的祝福像首歌，你的美梦都成真，幸福生活结硕果!
10、 每个人的生命，都被上苍划上了一道缺口，生命中的缺口，仿若我们背上的一根刺，时时提醒我们谦卑，要懂得怜恤。
11、 没有彼此的敬重，友谊是不可能有的。友情最重要的不是接收爱，而是奉献爱。
12、 让生命的书面，永远记住点燃过心灵的温暖阳光。总有一些欢乐的镜头，藏在记忆的角落，在无意中轻轻掀开，抖落了一室的萧瑟!
13、 不能病了才检查，不能老了再后悔!看到了就转发给每一个你珍惜的人!
14、 捉一只蝴蝶给你，愿你拥有快乐的翅膀;兜一丝清风送你，愿你心情舒畅，采一株小草送你，愿你无比坚强;发一条短信给你，愿快乐与你捆绑。
15、 春的祝福是温柔的风，夏的祝福是清凉的雨，秋的祝福是晶莹的露，冬的祝福是洁白的雪，把四季的祝福化为信息，穿越千里博海时空的隧道，幸福快乐吉祥如意!
16、 正爱你的人，拥有知心朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇。
17、 小河弯弯，流淌着浓浓的情谊;天空蓝蓝，映衬着纯纯的友情;白云飘飘，浮动着暖暖的情怀;风儿徐徐，萦绕着深深的眷恋;手指动动，发送着真真的问候：朋友，愿你幸福如意!
18、 心随理想飞翔;爱在心间弥漫;问候由短信完成;祝福在天空传递。健康是革命的本钱;为事业为家庭操劳的同时别忘：该休息时就休息;保持健康体魄!
19、 星星多的地方;黑暗就少;笑容多的地方;烦恼就少;有知己的地方;寂寞就少;寂寞少的时候;心情就好;心情好的时候;一切自然就好!
20、 雄鸡每天叫晓不停，风铃不时唱响赞歌，云朵时常飘飞绚丽天空。朋友经常联系友情不断，我的短信时常发送温情问候。愿你调养好身体快乐又健康!
21、 一般朋友，多个不多，少个不少。酒肉朋友，除非人在江湖，身不由己，最好一个不交。知己难求，必不可少，多交无妨。唯诤友最难得，人生得一二，足矣。
22、 生活平平淡淡，每天循规蹈矩;低头默默耕耘，一天一天过去;不知因何忙碌，突然把你想起;日子有苦有甜，朋友慰藉心理;人生对酒当歌，祝你事事惬意!
23、 生命每天都在折价，唯有灵魂在不断升值;日子每天都在减少，唯有阅历在不断增多。愿你把握每一天，让快乐的心情不变，幸福的脉搏越跳越强劲!
24、 时光流逝光阴荏苒，快节奏的工作效率使人忙晕了头脑，忘却了很多事。和你分别半年没有问候，太对不起了。世界问候日，向你道歉赔礼，愿你有个好身体!
25、 时间，拉长了记忆的曲线;岁月，磨平了生活的棱角;友情，润透了人生的点滴;情谊，贯穿了生命的始终。朋友，唯愿你安好，事事都如意!
26、 斟一杯美酒，滋味甘醇香甜，酌一杯清茶，心情怡情悠闲，听一首高歌，感受心灵震撼，看我的`短信，祝您幸福温暖，愿您生活比蜜还甜，开心快乐天天，事事称心如愿!
27、 春意暖，白昼长，好运串串身健康;烦扰断，开心爽，春风拂面心舒畅;星灿灿，月圆圆，顺风顺水又一年。牵挂多，思念强，知心好友不能忘;愿快乐久长!
28、 日子，不咸不淡;生活，不温不火;脚步，不紧不慢;心情，不急不忙;朋友，不多不少;问候，不甜不淡;祝福，不腻不俗;愿你：不烦不愁无忧无虑。
29、 我挨骂你顶着，这是义气;我喝酒你陪着，这是豪气;我快乐你笑着，这是和气;我祝福你听着，这是福气。愿讲义气有豪气的你，家中和气，永远有福气。
30、 回忆里总有你的身影，耳畔边总有你的叮咛，眼光中总有你的关怀，心坎里总有你的情意。朋友，即使远隔千山万水，即使分别三年五载，我们的友情也不会变色。愿你时刻安好，永远幸福快乐!
31、 春暖花开，花香中飘送着思念，小草发芽，萌萌中疯长着牵挂，蝴蝶飞舞，欢快中传递着祝福，朋友，春天来了，愿你春风得意好运伴，满面春风福相连，常联系哟!
32、 梦想的门就在前方，推开就是灿烂阳光，迎接炫丽的辉煌，乘着梦想的翅膀，无论地有多远天有多高，任凭我们自由翱翔，胜利就在前方，有梦你就有希望!愿你幸福吉祥，实现梦想!
33、 天气暖着，日子悠着，春风吹着，月儿圆着，笑脸仰着，薪水涨着，事事顺着，好运连着，烦恼躲着，小调哼着，心里想着，嘴里念着，铃声颤着：愿你快乐!
34、 日出日落，每一天都是充实的;月圆月缺，每一刻都是快乐的;或远或近，每一分都是牵挂的;情浓谊厚，每一秒都是幸福的。朋友，无论何时何地，只愿你安好，天天笑开颜!
35、 花开又花谢，依旧美丽的季节;日出又日落，快乐每天来相约;来来又去去，重复人生的续写;字字又句句，惟有情意未省略。轻声问候，愿你好运不停歇!
36、 一个行囊，如果已经装得太满了就会很沉很重很累。一个生命背负不了太多的行囊。拖着疲惫的身躯走在人生大道上，我们注定要抛弃很多。
37、 只有当一个人没有明天的时候，才会发现生命比任何东西都重要。同理，当一个人在失去自由的时候，才会发现自由的珍贵。而当一个人真正明白生命和自由的可贵时，他才不会再任由自己挥霍无意义的日子。
38、 人们于匆匆的岁月中，写着自己黄绿的故事，于忙忙的脚步中，演着自己枯荣的剧情。那些曾经与过去，不论其欢喜，还是伤感，都是我们前行的印记，努力的记录。荣也是我的，枯还是我的，一生无愧于自己的良心。
39、 让胸襟更豁达一些，让眼光更长远一些。
40、 请不要责备岁月的无情生活的残酷，请不要埋怨人情的多变世道的难测，请不要用泪水来作为不幸命运的反抗。
41、 情感，融通快乐的日子;友情，浇灌美好的花蕾;情谊，芬芳人生的路途;问候，温暖朋友的心窝。愿朋友开心常伴，幸福永远，心情愉悦，一切安好!
42、 天南地北，真挚的情感不降温;天涯海角，芬芳的友情不变味;时光飞逝，纯厚的情谊不走样;沧海桑田，朴实的问候不掉线。朋友，愿你笑口常开，幸福永远!
43、 人生苦短，成败在天，别太较真;是非恩怨，仙境高远，别放在心;瓢盆锅碗，苦辣酸甜，别太在意;缝补洗涮，烦恼情缘，别生恩怨;友爱如山，豁达开朗，别要忘记;祝你身心康健，轻松每天!
44、 清风细雨美丽心田，月满西楼快乐不断，心有灵犀默契缠绵，沧海桑田任重道远，世事变幻情暖人间，潮起潮落心随所愿，花开不败幸福永远!祝你一切随心，万事如愿!
45、 闲话是劳累的休闲，笑话是轻松的源泉，情话是爱情的宣言，假话是善意的谎言，大话是牛皮的飞天，空话是累牍的连篇。你的话语最浪漫，让我欢乐无极限!祝你幸福永相伴!
46、 阳光很暖，趁着清风拂面，和自然来场约会吧;青春很短，趁着热情高昂，朝着梦想进发吧;想你很甜，趁着时间很闲，给你发条短信祝福啦。小丫头，记得照顾好自己哦。
47、 朋友出行莫着慌，车船机票不用忙。上网预订一键点，不用拿钱掏现款。网银账户一点完，身份证号不可忘。现今购票很方便，乘机取票也不晚。祝一路顺风帆，平安兴悦归家返。
48、 情感，在心底蔓延，真挚无限;思绪，在脑海翻滚，想念非常;牵挂，在心头徘徊，久久不散;问候，在时时发送，添情达谊。愿你安好，笑口常开，日子舒爽，天天幸福!
49、 累了就歇歇，别再为明天烦恼;烦了就说说，我会是你忠实的听众;乐了就唱唱，我会和你一起疯狂。岁月会流逝，容颜会变老，朋友之情不变。愿你一生平安，幸福美满!
50、 问候是阳光，温暖心灵的梯田;是雨露，沁润生命的点滴;是微风，拂动快乐的琴弦。世界问候日，真诚的问候你，愿你幸福常伴，开心永远!
51、 好朋友就像是星星，你不一定总是能见到他们，但你知道他们会一直在那里。
52、 到河边散步，与好运完美邂逅;到公园赏花，与幸福甜美重逢;到郊外踏青，与健康携手同行。春天来了，愿你好运不断，幸福绵绵，健康永远!
53、 真情，把距离拉近;真诚，把心灵吸引;真爱，把祝福传达;珍惜，把情意绵延。祝朋友健健康康，平平安安，幸幸福福，快快乐乐!
54、 牵挂是橙子，酸甜的挂满这个秋天，时光越是品尝越是眷恋;思念是苹果，羞红了半边天，日子越是咀嚼越是美艳。亲爱的朋友，就这么相陪相伴，祝你幸福每一天。
55、 秋末冬初天凉了，让快乐给你暖暖床，开心给你穿衣裳，健康养的你强又壮，平安出门多吉祥，我的祝福让你暖洋洋，让你幸福的胜过懒洋洋。
56、 站在时间的边界，退一步是秋天，进一步是冬天;惦记在流连，去一天是想念，来一天也想念;问候难两全，愿你快乐多一点，烦恼少一点，祝一切遂愿!
57、 春花秋月何时了，世间还是朋友好。一条短信表祝福，愿君常常开口笑。又是一年春来到，昼夜温差防感冒。早睡早起勤锻炼，午穿薄衫晚穿袄。祝友健康!
58、 枫叶，证明秋天的存在;金菊，证明秋天的美丽;秋水，证明秋天的多情;秋月，证明秋天的浪漫;短信，证明我的思念;你，证明笨蛋是有的;哈哈!
59、 风吹过的时候，我捕捉了一份相思，雨来过的时候，我收集了一份吉祥，雪飘过的时候，我采下了一片如意，想你的时候，我送出了满腔祝福，朋友，愿你天天开心，工作顺心，生活舒心，事事称心。
60、 快乐，用心倾听，烦恼就会躲远;真情，用爱倾诉，浪漫就在心间;左手画心，幸福生活的形影不分;右手画眸，好运与你并肩齐走。朋友，祝你幸福在手。
霜降祝福语
7、寒霜轻轻降,冬阳徐徐近;绿叶微微黄,天气渐渐凉;出门加衣裳,感冒要预防;生活节奏快,锻炼不能忘;饮食要调节,心情要舒畅;霜降到,祝你幸福又安康! 8、寒霜降临凉气侵袭,友情提示:及时添衣,抵御寒气,早睡早起,锻炼身体,调整作息,饮食合理,烦恼忘记,忧伤抛弃,快乐相依,幸福归你! 9、暮秋送去迎寒冬,霜降来时寒意...
一年级道德与法治上册第12课《早睡早起》教案
4.与爸爸妈妈一起锻炼身体,养成早起锻炼的好习惯。 5.在观察、调查、游戏中,初步了解健康常识,获得基本的健康意识和生活能力。 6.知道要爱惜自己的身体,认识到养成良好的生活习惯的重要性,从小养成健康的生活方式。 教学过程 一、导入 小朋友们晚上都是几点睡觉? 二、板书课题:早睡早起身体好 三、新授 看图回答...
起早有什么好处?
“一年之季在于春，一日之计在于晨。”在一天当中最重要的时间段就是在早晨，每天坚持早起对人体会有很多好处。1、首先会让你的精神更佳旺盛，在上班或者学习的时候效率也会更高。2、靠你自己的黑眼圈，甩开皮肤的皱纹，早起能够让你的新陈代谢更顺畅，对自己的皮肤也很有好处。3、早起也会有助于...
最顶级的自律:没事早点睡,有空多赚钱,平时勤读书
这世界最顶级的自律在于：没事早点睡，有空多赚钱，平时勤读书。首先，没事早点睡。 就是强调我们要休息好。人一切行为的前提在于有一个好的身体。俗话说得好： 身体是革命的本钱 。一个人，只有休息好了，才能有精力去做其他的事情，否则一切都只会是空谈。我们应该养成早睡早起的作息习惯，促进个人...
每天坚持在家自律锻炼的句子摘录(50条)
15.登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。 16.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。 17.流汗的感觉真好,每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。 每天坚持在家自律锻炼的句子...
锻炼有什么好处,请说详细点。
运动锻炼对人体的健康起着非常重要的作用。首先，可以显著地提高人的心肺功能，使人的各个器官保持良好状态。由于运动中要消耗较多的能量，这就促使体内大量高能物质蛋白质、脂肪的分解、转化与燃烧，从而维系了高能物质的代谢平衡；同样，供生命需要的糖，通常主要是由淀粉转化生成并储存在肌肉里，以供劳动...
早起的说说发朋友圈 适合早起发的微信朋友圈短句
1、早起的人那么多，凭什么我是最好看的那个。2、早起床的人，为钱所困；晚睡觉的人，为情所困。3、我一定从今天开始早睡早起，管住自己。4、早睡早起的感觉太爽了。5、早起的人为了钱，晚睡的人为了情。6、早起活活腰，一天精神好。7、早睡早起身体好棒，一天心情乐逍遥。8、早起锻炼身体好，...
男性为女性备孕的时候,需要准备什么?
为了下一代，忍一下，好好地争取戒掉这些不良习惯，注意平时的饮食健康，加强对于锌的摄入。因为精子里锌元素的含量很高，如果锌元素摄入不足，容易引起精子不足，以及一些畸形，或者说不良的精子产生，这些都是不利于备育备孕的。当然，少不了加强锻炼，提高身体素质，这样精子的质量也会得到提高。还有就...
睡觉也有大学问,如何拥有高质量的睡眠?
睡眠不足、睡眠质量差会导致精神不振、疲劳、乏力，还会降低身体免疫力，保持良好的睡眠可以促进身体健康，提高学习、工作效率。1、养成规律的生活习惯，每天早睡早起，按时起床睡觉，形成规律的生物钟。晚上9-11点是最佳入睡时间，每天睡眠七八个小时。如果一会早睡，一会晚睡，势必会导致生物钟紊乱，影响睡眠...
秋天关心朋友的短信
早睡早起勤锻炼,适当运动应做到。情绪乐观心舒畅,烦恼统统都不要。祝福依然少不了,好运不断常相伴。 三十、秋风起,秋叶扬,秋日思念未曾忘;秋菊香,秋雨落,浓浓问候送心上。秋雁两行,祝福成双,愿幸福快乐,依旧停驻在你身旁。 三十一、一袭凉风拂面,方知时已秋天,一层秋雨碎溅,方知轮回一圈,一丝心底忧伤,方知...
仇由夜恤立： 首先和你说说早睡,一般是指在10点左右休息,因为,进入11点,人体各个器官就开始修护排毒,比如肝脏在11点就开始排毒,如果你晚睡,什么1点2点睡而且长期这样,那么你的肝脏就十分容易出问题,另外,人体由内至外的器官组织都要...
阜新蒙古族自治县19399063996： 凌晨早起有哪些好处？
仇由夜恤立： 罗列了1些早起的好处:向新的1天问好.我喜欢起床后,向精彩的新的1天问好.我养成了做晨礼的习惯,这包括对你的祝愿说声感谢.这个灵感得自于达赖喇嘛,他说过,“每天,当你起床时要思考,'今天我很荣幸地醒来,我仍然活着,具...
阜新蒙古族自治县19399063996： 早睡早起的好处是? - ？
仇由夜恤立： 在实际生活当中,晚睡晚起的人占有相当大的比例,特别是在中、青年阶段,晚上靠着不睡,早晨懒得起床,有不少的要到夜间1、2点钟才上床,可是早晨要起床上班,没办法则不起也得起,但到了星期天、节假日无急事要办的时候,肯定要睡...
阜新蒙古族自治县19399063996： 2月最后一天朋友圈文案 ？
仇由夜恤立： 2月最后一天朋友圈文案1.2月再见,3月你好,对过去说再见,开始踏上新的征程.人只要付出了努力和汗水,就会不负所望.2.善待乏味的人,有可能到头来会为一个...
阜新蒙古族自治县19399063996： 早起有什么好处? - ？
仇由夜恤立： 早起的好处有:1、早上时间比较充足,避免了因时间不足带来的精神压力.特别是上班族,有人采用取消早餐来弥补时间的不足,这样做对身体健康不利的影响已被众人认可.2、大脑有一个充分的“预热”期,能充分发挥其工作效率,进而确保工作和学业的完成.3、与人体生物钟同步,有利于身体健康.
阜新蒙古族自治县19399063996： 晨练有什么益处,该怎么锻炼 - ？
仇由夜恤立： 晨练的关键在于,早睡早起.是种习惯. 屋外的新鲜空气可以让你从起床的哪一刻给你全天带来愉快放松的心情!
阜新蒙古族自治县19399063996： 早起早睡对身体好吗?为什么? - ？
仇由夜恤立： 好呀 早睡早起好处多 --------------------------------------------------------------------------------秋天是由夏转冬的过渡季节,由凉而渐寒,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,为冬时藏精创造条件.睡眠节律也要顺应季节的这一变化并作出相应的调整.古代养生学...
阜新蒙古族自治县19399063996： 早睡早起有啥好处?？
仇由夜恤立： 精神好
阜新蒙古族自治县19399063996： 早晨早起锻炼好不好? - ？
仇由夜恤立： 早晨运动之利医学界研究认为,如果是为了减肥,早上运动非常好.因为人在早晨一觉醒来的时候,已经把昨晚吃进去的能量消耗得差不多了,这个时候去锻炼,就会导致一个结果——“燃烧”脂肪.因为早上能量没有了,肝脏里还有一部分糖...
