肠胃不好吃什么可以调理

胃不好吃什么可以调理好 肠胃不好吃可以调理的方法
2、苹果：苹果不仅能止泻,还能通便。苹果中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。肠胃不好可以喝茶吗 3、酸奶：酸奶不仅含有牛奶的含有全部营养素,而且含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖...

胃不舒服吃什么食物可以有效缓解?
4.汤水：养胃首选汤 胃不舒服的时候，首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。5.主食：养胃的是面条 最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。6.苹果：补气...

胃不好, 吃什么食物可以养胃.常食用的.拜托各位大神
肠胃不好的人应该吃什么呢？

胃不好应该吃什么呢
在生活习惯方面，建议患者规律三餐，避免暴饮暴食。注意休息，避免劳累，尽量不要熬夜。另外，建议患者注意腹部的保暖。建议戒烟戒酒，不吃辛辣刺激、油腻的食物。2、药物 胃不好的患者，可以在医生指导下选用益生菌、促胃肠动力药改善症状。选用益生菌类药物，可以改善胃肠道环境，调节肠道菌群失调，常用...

老人胃不好吃什么 有效调理的食物
老年人身体素质比较差，肠胃问题是比较常见的问题，经常会出现肠胃胀气，不消化，胃酸等等的一些问题。老年人肠胃不好吃什么比较好?下面的这些有效的调理肠胃健康的食物可以经常吃一些，对于保护老年人肠胃有好处。1、老人胃不好吃什么好:多吃粗粮 老年人肠胃不好容易发生便秘,疾病和肿瘤的危险性增加,多吃...

胃不好可以吃什么食物调解
日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。大米味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。小米不...

吃什么食物可以养胃呢
汤水 比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。主食 最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。苹果 味甘、性凉。作用：健脾补气益胃，生津润燥。

肠胃不好,吃什么好呢?
肠胃不好的人应该吃什么呢？

胃不好应该吃什么调养一下
5、胃不好，要少食多餐。6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。10、花生，蜂蜜都是养胃...

胃不好吃什么养胃好
指压时应采用仰卧位,放松肌肉,一面缓缓吐气,一面用四指用力下压,6秒钟后将手离开,重复10次,能使胃部感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。每日进行2～3次,并要注意调节饮食,避免暴饮暴食,不吃 *** 性食物,坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状。"胃不好吃什么养胃"的人还：