血压老是测不准?测量血压7个错误你犯了吗?

作者&投稿:欧阳柯 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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才25岁的阿宝在家测量血压时,发现自己连续几次都测出高血压,紧张的他急忙来医院求诊,结果一切数值正常,护士告诉阿宝,他测量血压的方式不对,才会造成这么大的误差。

测量血压有错误的7个错误,如果不小心在测量时触犯了,可能会导致血压失准,造成不必要的恐慌。

1.跑步完立刻测血压

跑步会影响血压数值,有时候甚至连走路都会有所影响。所以,正确的做法是在测量血压的前30分钟,尽量不要吸菸、不要喝咖啡、不要运动,在测血压的前5分钟要安静休息充分放松。

2.隔着衣服量测血压

根据衣服的厚度,测量的误差最多可以到50mmHG,因此血压袖带一定要放在 *** 的手臂上,要测量血压的人,要穿短袖或是卷起袖子测量。

3.在吵杂的环境测量血压

测量血压的过程中,即使是听别人讲话,也可以使得血压增加10mmHG,因此一定要在安静的环境下,不要闲聊。另外,不只是声音,在你身边的事物都会影响你的血压,所以在安静的环境中,你可别一边看恐怖小说一边量血压,测量出来的结果恐怕也不会准确。

4.血压计袖带尺寸太小或太大

如果手臂的静脉都被勒出来了,别只顾著吐槽自己又长肉了,这不只是胖的问题,还会涉及测不准的问题罗。如果将手臂硬是挤到了偏小的袖套中,测量值可能会增加2-10mmHG;相对的,太大的袖带尺寸也会让你测量出的数值出问题。

因此,血压计的袖带尺寸一定要合适,应该要处于肘关节以上2-3公分的地方,松紧以刚好能 *** 一根手指为恰当。

5.测量时的姿势错误

测量血压时,姿势非常重要,正确的姿势是双脚平放在地上,不要翘脚;背部跟手臂需要有支撑,手臂应该要放在跟心脏等高的位置。

6.只测量一次?你可能测量了假血压!

在测量完一次血压后,需要休息1分钟再重新量血压,一共测量3次,并取平均值,这才是你这次测量的真实血压。

此外,我们的血压随时都在变化,健康人的血压,一天内会有15-30mmHG的变动,高血压病人的波动则会更大。血压随着人的精神状态、时间、季节、体温等变化而变化。因此,测量血压也要考量时间的问题,最好固定每天的同样时段测量血压。

7.从来没校正过的血压计

你的血压计多久没有校正了?家用血压计至少需要每年校准一次,才能够保证血压计测出来的数值正确。

电子血压计是不是不如医院的水银血压计准呢?

有些人会有疑问,家里的电子血压计会不会不够准确呢?其实电子血压计只要通过了国际标准验证,准确性都是可以信赖的。而且,由于水银还存在着外泄的潜在威胁,电子血压计将会成为血压测量中的主要工具,许多医院现在初步的血压测量也都是使用电子血压计了。

过度肥胖者、心率失常者、脉搏非常弱、严重呼吸困难和低体温的人,心律低于40次/分或高于240次/分的人、大出血、低血容量、休克等血压急遽变化的人,以及帕金森氏症患者,这些人的血压测量,如果使用电子血压计,会有失准的疑虑。不过,就大部分人在家自我检测血压的需求来说,一台校正过的电子血压计就已经非常足够了。




给老人监测血压,拿不准高压的数值。
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测电压老是不准,一下是我测的数据,求大师解释什么原因?
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量血压怎么量
测量血压时要采用正确的测量方法,否则会由于血压测量不准而产生误导。受检者在测量血压前需静息休息15分钟以上,尽量休息0.5小时左右,并且在休息时应避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒、惊吓,并避免进行剧烈运动。因为情绪的波动及运动均可能导致血压出现波动,从而出现血压测量不准的情况。另外,在休息时应...

电子血压测量仪数值不准了。怎么回事啊???
可能的原因是电子血压测量仪内的元器件老化或有故障了

家里量血压第一次总是高,后两次会越来越低,这是为什么?
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在家量血压,电子血压计准不准?
所以说,目前电子血压计应用广泛,要选择正规产品,只有学会正确的测量方式,保养好电子血压计,才能让它成为也日常高血压朋友的好帮手。 我是@全科医聊 每天为您分享 健康 知识。 应该准的。 有个50多岁老太太,说电子血压计不准。我说为什么你说不准? 她说,我有时候很难受。一量,收缩压70多 Hg。我的血压不可...

议器现在测量不准怎么办
3.测量时之姿势将手心向上放松,左手放在硬盒上使手腕带之位置与心脏同高,否则无法测的正确血压。臂式电子血压计臂带绑法:1.将电子血压计的臂带打开,避免臂带从金属环中滑出;2.测量时裸露手臂,如果穿有较厚的上衣,测量时不要卷长袖,应将上衣脱去;3.将电子血压计的臂带套在左臂上,臂带的...

感觉血压计不是很准,可以去哪里校准?
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为什么无液气压计测量不准?
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锡林郭勒盟19564777243: 量血压要注意哪些问题呢?才能量的准确. -
竹孙骨刺: 量血压应该注意的几个问题:1.保持心情平静2.静坐30分钟再量3.如果观察血压,要注意做到4同.每天"同"一个姿势测量,使用"同"一血压计测量,在"同"一时间测量(比如都是中午12点测量,这样一来才有对比性),要"同"一个人给你测量(每个人的判断有出入的,同一个人测量的判断出入较小).4.建议一天多次测量,因为服用降压药的目的是控制一整天的血压,而不只是清晨的血压.

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