为何有的宝妈产后更年轻，有的一眼就感觉很老？到底什么原因？

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一般产后只要是自己带孩子的女性都会显老一些，特别是刚生完孩子的头一年，而有的女性产后不怎么带孩子，还经常去保养的话，就会显得很年轻。

产后女性为什么有的会显老，有的显年轻

其实产后女性是显老还是显年轻主要是看以下几个因素。

总之，产后女性是显老还是显年轻跟很多因素有关，一般自己带孩子、家庭也不是很富裕的女性产后会比较容易显老，而有人帮带孩子，家里又比较富裕的女性通常就会比较显年轻，当然，这也不是绝对的，主要还是要看女性的决心和自制力。

为啥有的人生完娃后会变老，而有的人反而会变年轻，原因耐人寻味

我小姨家的姐姐今年三十多岁了，上一年刚结婚，家里就开始催着她赶紧要小孩儿。但是我姐觉得，女人生完孩子之后就会老得很快，所以一直搪塞家人。帮妈相信，应该很多宝妈都会觉得，生孩子之后好像老了很多，但是事实真的是这样吗？

其实，从生理角度来说，生孩子可以减缓我们变老的速度。可能很多人对这一结论表示怀疑，觉得怎么可能，生孩子不加快我们的衰老速度就已经很不错了，更别说延缓了，但是事实就是这样子。

女性从怀孕的那一刻起，卵巢的排卵功能就已经失效了，也就是说女性的各个器官可以得到暂时的休息。所以相对来说，女性进入更年期的时间是在向后在推移，从整体上来说，就使得女性衰老的周期变长。

我们可能会发现，有的女性生完孩子之后，变老的速度很快。但是也有一部分女性，在生完孩子之后却变得越来越年轻，这又是为什么呢？

第一，与女性生孩子时的年龄和身体素质密切相关。

一般来说，女性生孩子时的年龄越小，产后身体恢复得越快。而那些高龄产妇在生完孩子之后，身体恢复到产前水平就需要较长的时间。因此高龄产妇相对于那些年轻的孕妈来说，产后会变得更老一些。

另外，生完孩子是否会变老，还和产妇的个人体质有很大的关系。如果产妇的身体素质比较好，那么她产后恢复也也会相对较好。与此相反，如果产妇的身体素质较差，分娩时就已经损耗了太多元气，产后恢复起来，也会比较慢，且效果堪堪。

第二，与产妇产后调理是否成功有密切的关联。

有很多女性认为，生完小孩之后就算完成任务了，可以做自己想做的事情了。但是产妇一定要知道，生完孩子后的相关护理工作，也很重要。因为女性在怀孕的时候，身体里的生理机能会发生很大的变化，生完孩子之后又会发生一系列的变化，这都会消耗女性身体机能。因此，只有在产后进行适当的调理，才能快速恢复我们的身体机能。只有身体机能都正常，才能保证女性拥有一个年轻的体态。

第三，与产妇的经济水平和生活质量密切相关。

经济是基础，对于任何一件事情来说都是如此。产妇在生完孩子之后就要带孩子，带孩子很多方面就需要很多的金钱。如果产妇家中的经济条件较好，女性的压力就会很小，所以就不容易变老。但是如果产妇的经济水平很差，她们在养育孩子的同时还要为生活奔波，这种情况下就很容易变老。

各位女性朋友们，现在知道为什么有些人生完孩子之后会很快变老，而有的女性在生完孩子之后变得越来越年轻了吧。如果你们想要自己在产后也保持年轻的状态，一定要牢牢记住以上我们谈论到的几点因素。

以前听人说结婚是女人的有一次投胎。如果这个说法成立的话，那么坐月子更应该视为女人的投胎。

说句不好听的，在今天这个婚姻自由，男多女少的时代。即使一时选错了人，还是有反悔的机会，但是月子没坐好，却没办法改错，毕竟谁都没办法让时光倒流。

生娃后有的宝妈年轻，有的宝妈却变得苍老。年轻自然有年轻的办法，苍老也有苍老的原因。

不管婚否，是否生育，每位女子都想要青春永驻，那我们就先来聊聊坐月子让母亲年轻的妙招。

丈夫的照顾，让妻子有更多的时候可以休息，自然可以更快的恢复。丈夫的呵护，也让妻子心情愉悦。心情好了，自然显得年轻。

现在很多短视频上都有媳妇怀孕了遇到恶婆婆的视频，现实中的婆婆行为可能没有那么严重，毕竟那是高于现实的艺术，但是照顾不尽心，时常甩脸子，言语来奚落的婆婆缺不少。

生娃孩子后身体不适，激素紊乱，婆婆刁难，孩子哭闹，让产妇心力交瘁如何能年轻？

即使你家宝宝不吃母乳，丈夫和婆婆也都比较给力。那也要宝宝身体 健康 ，无痛无灾，如果宝宝生病了，身为人母的我们怎么能安睡？

珍惜你的现在，珍惜你的未来，相信你拥有的就是最好的。好的心态是青春永驻的秘诀。

幸福女人的幸福很类似，不幸女人的不幸各有不同。

丈夫的忽视，婆婆的恶毒，生活的重压，希望的破灭……所有这一切都可能毁了产妇的好心情，不要说是保持年轻，就是生命都有可能受到威胁。榆林孕妇跳楼，新产妇自杀等案件充分表明这句话。

不管结婚与否，生活是否如意，产后是否年轻，我们都要记住自己是女儿，是妻子，是母亲，更是自己。

在人生的路上，我们担任了多种角色，唯独忘了自己。做会自己，保持心态，那么我们就不止产后年轻，而且会年轻一辈子。

我觉得女人老不老，总要看老公。如果老公好，家务可以分担，带娃可以分担，然后好好爱自己的老婆，基本上老婆都是气色很好的，一看就是幸福的女人，非常年轻。

男人在外面乱来，或者在家里当甩手掌柜的，老婆天天都气死了，光吵架了，哪有可能年轻漂亮。

孩子出生之后，大小问题都会相继而来生孩子，不只是抚养孩子，宝妈也会受到直接的影响，相信很多宝宝都是宝妈亲自照顾，并不是所有的人都会做到得心应手，尤其是新手宝妈对孩子的降临，陌生而且又缺乏经验，加上有的老人不方便或帮不上忙，老公需要工作，照顾孩子就落到了自己一个人身上，喂奶换尿布，宝宝哭闹一系列问题都让自己烦意乱，每天特别忙碌，吃也吃不好，睡也睡不好，加上心情不好，自然就变得异常憔悴显老。还有就是有的家庭条件有限，没有好的护肤品，不注意保养也容易显老，

第二种情况，家里条件好点的，帮手也比较多，几个人照看一个娃，睡眠时间充足，不用操太多的心，也要大把的时间护肤这些，每天心情美美哒，自然就显年轻。

总之有的产后显年轻有的产后显老，这个问题和有婚后天天都是美美哒，有的婚后黄脸婆，道理一样一样的，都是跟自己的经历在婆家的地位有很大关系，

这里面有先天原因和后天的努力。简单说下：

一，有的家族遗传

不得不承认，有的家族就是比别人要年轻一些，当然和家族成员的性格，饮食等分不开。变老是人的自然规律，不可逆转。只是同年龄段下，还是有的人显年轻，有的人相对显老些。

二，个人心态

心态很重要。 比如同样一件事情，领导交给两个不同人去办，出来的结果也是不同的。心态好的人，做什么事情都乐呵呵的，不急不慢，心中有数；心态差点的人，做事心情浮躁，遇事难以冷静，性格比较狂躁，容易焦虑。日积月累，心态差的自然就会憔悴许多。

三，不同的生活境遇

女人人生有几个重要的阶段，生孩子就是其中一个重要经历。很多家庭在生完孩子后，会引发很多的纠纷，矛盾，或者吵闹等等。

由于生孩子不单单是夫妻之间，更是双方长辈亲戚之间可能要介入的一场“战役”，因此不同的生活境遇，将成就不同的人生。

比如女人得不到家庭的支持和理解，就容易心力交瘁，情绪不佳，气血不畅等等；

比如女人在家庭里地位如同公主般，孩子有人看，经济条件好，养尊处优，那样看上去就更显年轻；

四，个人自制力

一个人生活的幸福与否，真的可以从脸上略察一二。 一个有自制力的人，能够保持高度自控的生活。现在很多女性其实都是承担着工作，带娃两不误的生活。 在这种局面下仍然见缝插针的严格要求自己，或参加培训讲座提升自我；或抽空健身运动等。所以我们看到很多优秀的职场妈妈，他们也一样年轻自信和美丽！

我个人感受这跟家庭经济条件什么的关系不是很大，宝妈产后带娃的整个过程有没有得到家人的理解和尊重。特别是来自老公的关心和爱，这才是至关重要的因素。

产后本来就有一系列的问题等着宝妈们去适应解决，如果自己的老公都不能真正的理解和支持，那真的会心身疲惫，焦虑不安，情绪不好时人的精神状态就差，容易发脾气，这样子整个人都不好了，看着就显老。

我是二胎妈妈，全职在家带娃，积极向上，状态佳，这离不开我老公这些年的理解和尊重。

很高兴能够回答您的问题，生孩子对于一个女性来说，是有很大的影响的，首先就是身材的变化，从纤细到臃肿，还有就是皮肤的问题，从少女到大妈，这与什么有关系呢？

你会发现生完宝宝与之前是不一样的，就连明星都会有很大的变化，可能是与以下几点是有关系的：

1肥胖显老，苗条显瘦

孕妇在孕期体重增长都是不一样的，但是在产后有的女性会注意自己身材的恢复，只要是出了月子就开始减肥做产后康复，而有的会比较注意宝宝的口粮问题，就不断的增加营养，这也就造成了身材的变形，所以才会出现前后的差异。

霍思燕大家一定都认识，在怀孕的时候绝对是大妈级别的，要比现在胖2倍，但是现在的模样却像是少女一般，这就是身材的缘故。

2宝宝的作息

有的宝宝属于天使宝宝，按时睡觉，晚上几乎是不需要妈妈熬夜的，这就让宝妈有充分的睡眠来提升自己的元气，但是也有很多宝宝属于“熬全家”的那种，到了晚上就自然嗨起来，不到12点绝对不会困，久而久之，宝妈随着熬夜带来的影响，眼袋开始加重，面容也变得憔悴。

3是否注意保养

大部分宝妈有了宝宝之后，都会忽视了自己，没有多余的时间和精力打扮自己，就连敷面膜的时间也没有了，随着时间久了之后，皮肤就会出现问题，而且看起来年龄也就更老一些。相反的是，不少宝妈在带娃的同时坚持管理自己的皮肤，不管是睡得多晚，都会敷面膜，抹上保养品，这样这更显年轻状态。

4坚持锻炼

一般自律的宝妈不管有多忙，都会对身体是严格要求的，虽然不能去健身房锻炼，但是在家里也是可以的，会专门买瑜伽垫进行瑜伽训练，久而久之身材和气质也会恢复到孕前。而反之，宝妈不注意运动，在家穿着比较的随意，就会出现身体走形的问题。

5心态问题

产后心情好坏直接影响这个问题，有的宝妈随着孩子出生后，就开始和家庭有了矛盾，每天除了照顾孩子之外，还要和家里面吵架，心里会有闷气，这样也会使得心情开始沉闷，严重的就会变得焦虑、暴躁，看起来也如同黄脸婆一般。

但是如果家庭和睦，家人都比较关心的话，那自然心态就会好很多，相由心生这句话一点都没有错的，好的心态会让你看起来年轻很多，所以要调整好这个状态。

希望各位宝妈在照顾孩子的同时，也不要忽略了自己，每个女人都应该是光彩照人的，把自己收拾的干净整齐一点自己也会觉得舒服一些，这样心情也会变好的。以上就是我的看法，希望能够帮助你呢~

不管是做月子还是怀孕都要注意护肤，不能因为怀孕或则生了孩子就不去管理皮肤，有句话叫“保养是老样子不保养是样子老”所以生完孩子更要注重护肤管理，现在条件好有孕妇专用的护肤品可以选择适合自己的，其实不管在什么时候都要管理好自己的皮肤与身材，不要因为任何人和事而改变，还有就是老公也起到很大的作用，老公心疼老婆就会支持护肤，毕竟老婆年轻漂亮带出去他也有面子，有的老公很反对自己老婆平时护肤生完孩子后更觉得没必要，这样也会影响你坚持护肤的毅力等。同样的年龄护肤与不护肤比较差距还是很大的。

女性生育一次，就会发生一次变化，有的宝妈在生娃之后，会变得比以前漂亮，而有的宝妈生完娃之后，会变老，这是什么原因呢？

其实这和女性的基因、运动状态、饮食习惯以及心态调整等等因素有关。相比女性们都希望自己在生完娃之后变得更加美丽，即使没有基因遗传方面的优势，也可以从以下几个方面让自己变得年轻起来。

1. 饮食方面

饮食对妈妈们身体的恢复是非常重要的。产后妈妈们可以在生完孩子之后食用较多的优质蛋白质和蔬果，尽可能做到营养均衡以及合理饮食。因为身体和身材的恢复需要能量，妈妈们只有保证营养充足，能量来源充足，才能变得更年轻。

2. 运动方面

其实在分娩完的6周之内，妈妈们可以在专业人士的指导下做简单的运动，例如腹式呼吸、走路、凯格尔运动、抬屁股、抬肩和抬头等等，这些动作可加快产妇产后的恢复，并且还能调节气色。

3.心态方面

笑一笑十年少，这也是女性保持年轻的一个好方法。心态平稳，笑容多多，给人的感觉都会特别舒服和清爽，整个人看起来都年轻了。所以说，好心情对身材能够较好地恢复是非常重要的。

4. 家庭环境方面

家庭环境氛围良好，家人对产妇照顾有加，帮助产妇把所有东西都安排妥当，产妇就能安心地去休息，恢复自己的身体，休息好了，心情也好，身体恢复地说快了。所以一个良好的家庭环境也是非常重要的。

5.休息方面

产妇应尽可能在产后多休息，尽管有时候哺乳是一件很痛苦的事情，但是家人的体贴照顾可以减少产妇很多的困扰，休息充足，气色就会好，整个人都会变得年轻。

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