330ml一听可乐多少热量

作者&投稿:龙勤 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 可口可乐的热量为43卡/100g,1罐可口可乐(355.0毫升)含有热量153大卡,需要健美操45.7分钟消耗完。碳酸饮料,含糖,减肥时不宜多食。

营养信息:

营养素含量(每100毫升)

热量(大卡)43.00;

碳水化合物(克)10.80;

脂肪(克)0.00;

蛋白质(克)0.10。

扩展资料:

食用禁忌:

在长期余此摄取的情况下,大剂量的咖啡因是一种毒品,能够导致“咖啡因中毒”。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应,比如神经过敏,易怒,焦虑,震颤,竖敏迅肌肉抽搐(反射亢进),失眠和心悸(一般人服用咖啡因是因为它的刺激作用,许多学生在应付考试时及做夜班的人均会服用咖啡因药片。

可乐(Cola),是指甜味、含咖啡因的碳酸饮料,有咖啡因但不含酒精,非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。名称来自可乐早期的材料之一:可乐果提取物,最知名的可乐品牌有可口可乐和百事可乐。

喝可乐本来是跟喝其他饮料没什么差别的消费行为。但是,可乐文化,其内涵太丰富了,远远超出了"喝饮料"的范畴。




可乐鸡翅的做法,详细步骤。
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怎样做鸡翅最好吃
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可乐鸡翅如何做
4.锅烧热,稍微放点底油。油温五成热时,将鸡翅平放入锅中,炸至底部金黄。5.一面煎黄后,翻过来煎另一面,直至两面金黄。6.两面煎好后放入姜片,然后加入:料酒1勺,生抽2勺,老抽半勺,翻炒上色。7.加入一听可乐,淹没鸡翅,开大火煮2分钟,再转中火煮15分钟。8.大约15分钟后,就熟了。

红烧肉(可乐版)
五花肉500克,柴鸡蛋6个,可乐1听,葱3段,姜2片,白糖15克,花椒1小撮,草果1个,八角2个,茴香1小撮,香叶2片,料酒2汤勺,生抽2汤勺,老抽1汤勺,盐适量做法:1.锅中加入冷水,放入部分花椒、葱段、姜片、1勺料酒、五花肉2.大火烧开,撇去浮沫沥干备用3.锅中加入少许油,放入一颗八角、葱花、姜片炒香,放入焯过水的...

丰泽区13378141756: 一碗米饭和一瓶饮料哪个热量高?? -
源饶盐酸: 一碗米饭和一瓶饮料相比,米饭的热量会更高一点.一碗300克的米饭含有热量1000大卡,而一碗300克的饮料的热量只有900大卡左右,所以吃米饭更容易导致人群发胖.而从营养学的角度来讲,米饭之中的酸类物质比米饭的酸类物质更多,...

丰泽区13378141756: 100毫升可口可乐的热量是多少类?要花多少时间可以运动掉 -
源饶盐酸: "100毫升可口可乐的热量是180千焦,一罐330毫升可口可乐的热量是594千焦.以一个70公斤体重的人为例,消耗一罐330毫升可口可乐的热量,大约所需要的运动时间为: 跳绳(中等强度) 约11分钟 游泳(蛙泳,一般速度) 约11分钟 慢跑 约17分钟 健身操(轻或中等强度) 约26分钟 中速走路(5公里/小时) 约34分钟 收拾餐桌(走动),做饭 约47分钟 这是根据2007中国居民“膳食指南”计算出来的."

丰泽区13378141756: 求解现在大家都说的轻食主义是什么意思汽水类的可以喝吗?
源饶盐酸: "轻食主义就是强调食物的多样性,主食要以谷物喝粗粮为主,汽水类的可以喝,因为热量不高.100毫升可口可乐的热量是180千焦,一罐330毫升可口可乐的热量是594千焦.以一个70公斤体重的成人为例,消耗一罐330毫升可口可乐的热量,大约所需要的运动时间为: 跳绳(中等强度) 约11分钟 游泳(蛙泳,一般速度) 约11分钟 慢跑 约17分钟 健身操(轻或中等强度) 约26分钟 中速走路(5公里/小时) 约34分钟 收拾餐桌(走动),做饭 约47分钟 这是根据2007中国居民“膳食指南”计算出来的."

丰泽区13378141756: 可口可乐的千焦是什么 -
源饶盐酸: 是热量单位! "100毫升可口可乐的热量为180千焦,100克苹果的热量为218千焦;100克米饭的热量为485千焦.一罐330毫升可口可乐的热量大概是594千焦,对于一个70公斤体重的人来说,这是根据2007中国居民“膳食指南”计算出来的.它需要以下时间就可以消耗: 跳绳(中等强度) 约11分钟 游泳(蛙泳,一般速度) 约11分钟 慢跑 约17分钟 健身操(轻或中等强度) 约26分钟 中速走路(5公里/小时) 约34分钟 收拾餐桌(走动),做饭 约47分钟"

丰泽区13378141756: 运动多少时间才能消耗碳酸饮料的热量? -
源饶盐酸: 同意~好身材就是动出来的!不知道你具体想知道哪种汽水,我这里就给你例举可口可乐的吧~一杯330ml可口可乐的卡路里大概有142千卡左右,下面是运动消耗表: 跳绳(中等强度) 11分钟 游泳(蛙泳,一般速度)11分钟 慢跑 17分钟 健身操(轻度或中等强度)26分钟 中速走路(5公里/小时)34分钟 收拾餐桌(走动),做饭47分钟 这些都是比较简单的运动,你在家里就能够实现,希望对你有帮助!

丰泽区13378141756: 喜欢喝碳酸饮料,想知道一罐多少热量 -
源饶盐酸:一罐330毫升可口可乐的热量是594千焦(可口可乐罐上有标注哦).其实碳酸饮料的热量并不高,100毫升可口可乐的热量是180千焦,而100克苹果的热量为218千焦,100克米饭的热量为485千焦.对比看看,就知道了.

丰泽区13378141756: 零度可口可乐到底喝了会不会胖?上面100g/0千焦是真是假 -
源饶盐酸: 不会发胖的,看一下配料表就知道了,里面没有加糖,所以没有能量,就像白开水一样

丰泽区13378141756: 听说冬天减肥容易?那么能喝可乐吗?
源饶盐酸: 我记得从哪里看来说,冬天减肥比较有效,因为天气寒冷,人就需要大量的热量来维持体温,所以在冬天减肥就会消耗更多的热量,不像夏天消耗的大多数是体内的水,不过只要你有决心,其实无论什么季节减肥都会成功的. 像是你说爱喝可乐这种情况,其实不必要担心的,专家都说了碳酸饮料或任何一种食物或饮料均不是超重或肥胖症的主要原因.就拿一罐330毫升的可口可乐来说吧,它的热量大概在140大卡左右,如果你不运动的话那么这些热量就没有释放的出口自然就会在体内累积咯,但如果按照一个70公斤成年人的体重来计算,通过1小时的慢走或者15分钟的跳绳等运动方式很快就能把它消耗掉.所以嘛,我们不能“想瘦”而不行动,吃动平衡才是好身材的要诀!

丰泽区13378141756: 谁给我算算啊,我喝了一罐可口可乐330ml的,需要多久能够运动掉! -
源饶盐酸: 慢走十五分钟吧 你可以下载一个计算器 看看可乐能量是多少 就可以了

丰泽区13378141756: 一天喝一瓶330 ml的健怡可口可乐发胖吗 减肥可以喝吗 -
源饶盐酸: 你好,不会胖的 健怡上不是有热量标注吗 一瓶600毫升4.8千焦,一支和路雪的绿舌头是393千焦,可爱多是950.6千焦,成人一天的需要的热量是2000千卡左右,如果要减肥控制在每天1300到1500千卡之间就可以了 1千卡=4.184千焦 你可以计算一下 就会发现健怡的热量基本可以忽略不计了

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