如何增强自己的自信，让自己勇敢一点
（1） 全面了解自己：
将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的方面也不要忽略。然后再和其他同龄人做一比较。通过全面、辩证地看待自身情况和外部世界，认识到凡人都不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自己的努力，达到力所能及的目标。对自己的失败持客观理智态度，既不自欺欺人，又不看得过于严重，而是以积极态度应对现实。如果你能够全面了解自己，你就不会容易被别人的评价和判断影响了。
如果你要克服不够自信，你就要认为你是有这样的能力。你要诚实面对自己与他人，知道自己能做与不能做，诚实评估自己的实力，你就能够面对自己的失败，不会缺乏自信。你要对自己诚实，因为诚实是缺乏自信的解毒剂。一个人对自己的实力越清楚，越不会缺乏自信，也越喜欢现在的自己。反而是对真实的自己不太了解或者有错误期望的人，较容易缺乏自信。
（2） 省思不够自信为你带来的痛苦：
你要省思不够自信为你带来的痛苦。想想看，一个不够自信的人，有些什么痛苦？能不能够令你快乐？能不能够让你有颗平静的内心？想想看你的痛苦，然后你就要告诉自己，你不会再继续栽培自卑这种负面的情绪，你会栽培更多的正面情绪，例如：慈悲，自信，诚实，等。
（3） 转移注意力：
一个人既不可能十全十美也不可能一无所处。不要老把注意力放在自己的缺点和失败上，而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散你不够自信的阴影，缓解你的心理压力和紧张。
（4） 对自己的不够信心进行心理分析:
不够自信是因为自我形象受到干扰而成的，通常都是跟早年的成长经验有关。如果你不够信心的原因来自你早年不健康或者不完整的经验，就可能对你个人的自我形象认定造成困扰。如果你能够对自己的不够信心进行心理分析，这样能够帮助你找回你的自信。
这种方法可以在心理医生的帮助下进行。具体的做法就是通过自己的联想和对早期经验经历的事情的回忆，分析找出不够自信的自卑心理原因，让自己明白不够自信情结是因为某些早期经历而形成的，不够自信是建立在虚幻的基础上的，与自己的现实情况无关，因而是没有必要的。这样就可以基本上瓦解不够自信情结。
（5） 用行动证明自己的能力与价值:
看一个人有没有价值，我们通过他所作的事情来判断，能做成多大的事情，就有多大的价值。因此，你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做，做成之后，再去寻找一个目标。这样，你可以不断收获成功的喜悦，又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。每一次成功都将强化你的自信心、弱化你不够自信的心态，一连串的成功则会使你的自信趋于巩固。当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时，你带有什么理由怀疑自己的能力呢？
（6） 从另一个方面弥补自己的弱点：
每一个人都有着多方面的才能，一个人这方面有缺陷，但可以从另一方面谋求发展。例如：一个身体矮小的人，可能当不成模特，可是这世界上对身材没有苛刻要求的工作多的是。一个人只要有了积极的心态，能对自己扬长避短，就会将自己的某种缺点转化为自强不息的推动力量。因为他会促使你更加专心的关注自己选择的发展方向，往往能促成你获得超出常人的发展，成为卓越的人士。
（7） 推翻内向的自我形象：
每一个人都应该是自己的主宰，做自己的人生导航员。没有谁比你自己更能决定你的命运。如果你的性格内向，那不是上帝的安排，而是你自己的安排，是你自己的决定。当你认定自己的性格内向时，你便赋予了自己内向封闭的自我形象。而一旦这一形象标签进入你的潜意识，它会反过来约束你的行为。
上苍赋予我们的每个人的东西都是我们的资本，都可以被充分利用以实现自我价值。我们不必埋怨现状，只要你做到珍视自己所拥有的，充分发挥其作用，从现在起发挥自身的优势和潜能，实现其价值，就能战胜不够自信的心态，找到你自己。
（8） 其他的办法：
?? 自信的人通常喜欢用一些消极和负面的词句来提醒自己，例如：你一早起来，照着镜子，对自己说“今天成绩揭晓，我可能会失败”，“失败”是负面消极的词句。你要停止使用这些负面消极的词句，多用一些正面积极的词句，你就能够找回你的自信。
?? 有时候自信可以来自一个人的形象。如果你每一次见到别人的时候，总觉得自己不够帅或者不够漂亮，你可以装扮自己，改变自己的形象，找回你的自信。
?? 因为人类懂事，所以会不够自信。如果你比别人懂事，你知道的比别人多，你就会充满自信了。跟别人聊天的时候，就说说你知道的事情，不知道的事情千万不要说太多，你会发现自己说起话来比较自信。知识也是自信的来源，有了知识的力量，你就会非常自信。
?? 很多人不够信心的原因就是：总是喜欢拿别人的强项来比较，例如：你跟一个比你帅的人比较，当然会不够自信。比较是一个不好的习惯，很容易破坏自己的自信心，最好就是不要去比较，如果你不能避免不去比较，那么你就必须拿出自己的强项跟别人的弱点比较，这样的话，你的自信心就不会被动摇了。
?? 自信的人通常都是比较独立的人，因为独立的人通常不是无助的人，他们都会自己解决问题。只有不够独立的人，才会经常觉得自己非常无助，经常需要别人的帮助。如果要做一个自信的人，就要学习做一个独立的人。
?? 恐惧会影响一个人的自信，例如：害怕黑暗的恐惧，当你在黑暗的时候，你会感觉到自己无助，影响你的自信。如果你越觉得无助，你的信心越低。只有面对你自己的恐惧，你才会找回你的自信。
你要常常提醒自己：
有坚强的自信，往往可以是平庸的人能够成就神奇的事业，成就那些虽然天分高、能力强却又疑虑与胆小的人所不敢尝试的事业。你取得成就的大小，永远不会超出你自信心的大小。如果你对自己的能力存在严重的不信任，经常害怕失败，你一生中就决定不能成就重大的事业。成功的先决条件就是自信。
河流是永远不会高于其源头的。人生成功，亦必有其源头，而这个源头，就是梦想与自信。不管你的天分怎样高，能力怎样大，教育程度有多高，你的成就，总不会高过你的自信 。你认为自己能够，你就能够；你认为自己不能够，你就不能够。自信就是生命和力量，自信是创业之本，是成功的基础，信心就是奇迹！
朋友
你好
无形的烦恼都是由生活和社会带来的
好象你看到什么
想到什么都会有烦恼
想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己
并且每一天都要有不断的事情使自己去完成
这样首先解决了你的生活上的烦恼
而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动
让自己感到并不是很孤单
让这个社会接受自己
并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去
还要时常的把自己的梦想和目标确定好
建立自己的事业和学业
多找一点有情趣的事情和物品
调节自己的敏感神经和自己的大脑
也要有足够的休息时间
常做一些有理由脑子的锻炼
改变一下对这个世界的看法
正确的对待人生观
社会观
世界观
在这里祝你天天开心
天天幸福吧
....................
所以说相信自己行，是一种信念，只有你自己相信自己,他人才会相信你，这种自信才能真正促进你的成功，并得到女孩子的认同。当你真正自信起来的时候你就会变得勇敢，变得坚强。
尝试去做一下，一点点的去付诸行动，并在不断的尝试和行动找建立自信心。祝你开心快乐每一天！
自信对一个人的成长是致关重要的。
不自信的人是有一些自已不能确定的因素，比如，自己缺乏胆量，心里没底也是造成不自信的原因，如果真的是心里没根没底没数的，肯定他就会缺乏勇气去努力坚持下去，那如何增强自己的自信，让自己勇敢一点呢？
首先要坚持学习各方面的知识去充实完善自我的思想，为自己建立自信打下良好的思想基础，为自己增强自信创造条件。
另外还要勤于动脑，细心思考，必要时对考虑事情和做好事情，做一些调查研究，使自己心中对处理好一些事情有根有底有数，便自己思想对一些事情的做好，心中能确定，那你就会有自信心，能做到勇敢的去迎着面对。
总之，以上提出的一些想法和作法，让自己从思想中，建立起自信都是一种铺垫，很重要，勇敢自信从何而来，都是有基础的，只有增强起自己的自信，你才能做到勇敢的面对。
先从个人形象外形入手，提升自己的气质，做到三点：
一、走路昂首挺胸。二、做事说话果断，不犹豫。三、说话时敢于看着对方的眼睛，坚持住，不躲闪这就是不卑不亢。
同时从内在入手，提升自己的实力，学业或者工作能力，暗暗努力。
最后，不要在心里拿自己的劣势和别人对比，人人都有缺点，俗话说人比人活不成。人和人不能比。
穷人装阔很容易被揭穿，因为阔绰的外表是掩盖不了实力的贫乏。
人的自信来自于自身的能力，能力越强其驾驭和控制事物的作用就越大，越能提高自己成功应对特定事物或特定环境的预期，如同人们积攒财富，财富积攒得越多行事就拥有更多的自由度，不会缩手缩脚，自信就会由此得以强化。
如何提高自信心
1、学会一技之长，实现自身的经济独立，不当伸手派、不依附他人生活就是自信之本；
2、以诚待人换取世人的诚心，由此形成个人良好的人际环境，自信便有了生存的土壤；
3、做事三思而后行，用理性思维处世，杜绝情绪化的行为方式，自信便有章可行；
4、自信犹如建造一栋大厦，谋生技能和生活经验就是建造大厦的一砖一瓦，多一项技能、多一些是经历，大厦就能建造得坚固、伟岸，自信就拥有了成长的环境。
尝试多与外界沟通交流，通过不断地接触改善自身的封闭。
褒会康司： 1、学习沟通技巧.在各种场合的交流中,能说会道已经成为一门艺术,沟通技巧在日常生活中乃至职场中都起着重要作用,与人沟通是锻炼胆量和树立自信的重要方法.2、学会树立自信,为锻炼胆量奠定基础.往往胆小并且缺乏自信的人...
横峰县19858413535： 怎样做一个自信、勇敢的人? - ？
褒会康司：[答案] 首先得先克服自卑的心理,增添勇气,每天在心中默念“我行,我能行”.别的人能得行,我也行啊!大家都是人,都有一个... 可增强你抵抗压力疾病的免疫力. 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的.任何人无论表现得多么自信,也难免对他面临...
横峰县19858413535： 怎样让自己变得自信勇敢?？
褒会康司： 1、要正视自己,培养自信心.自卑是因为没有正确判断自己的能力,看轻了自己,所以缺乏自信.所以我们要正视自己,看到自己的优点和长处,哪怕是一点可取之处也要找出来多强调.2、切忌用他人的优点和自己的缺点做比较.3、自我鼓励.给自己加油.每天早上起床之后告诉自己“我一定行,我是最棒的”.
横峰县19858413535： 怎样能使自己变的自信、勇敢、坚强. - ？
褒会康司： 拥有自信才能拥有美好人生.一个人如果畏畏缩缩,怕这怕那,不能挺胸仰头面对生活,那么他只会停步不前或者走在阴暗小道中.自信是成功的第一秘诀,又是照亮生命的阳光,让我们走上康庄大道. 自信建立在勇气之上,附带物质基础....
横峰县19858413535： 怎么才能变得勇敢和自信~~~ - ？
褒会康司： 首先,恭喜你认识到自身的缺陷,勇敢面对,并勇于改善,这是很好的开始. 关于如何变得勇敢和自信,以下几条供参考: 1)每天多次告诉自己,我是最棒的; 2)发现自己的优势和长处,并多发挥之; 3)经常回顾自己的成功事迹,而对一些烦恼的事情抛到九霄云外; 4)通过自己努力,做好、作漂亮几件事情; 5)对于你的优势,发扬之;对于你没有信心的事情,鼓起勇气,大胆的作几次; 6)[针对你文中提到的看自己]每天对着镜子说,我是最...的. 相信自己,你会成功的.
横峰县19858413535： 怎样变的勇敢 自信 成熟 - ？
褒会康司： 1、勇敢,可以多参加一些体育活动,比如攀岩、爬山之类的. 2、自信,不要妄自菲薄,每个人都有缺点,不要因为自己的缺点就自卑,发现缺点改进就好了,每天起床时都对自己说我可以的,我行的,我相信我自己.坚持每天对自己说,慢慢会好起来的. 3、成熟,不是一朝一夕就可以的,经历的事情多了自然就成熟起来了,遇事多想想再行动,观察一下你认为成熟的人,他们遇到问题是怎么处理的,对比一下自己的处理方式,看看有什么区别.慢慢拉近差距.
横峰县19858413535： 如何提高自己的自信? - ？
褒会康司： 在我们的生活中,总会遇到很多不自信的人在每一天做着不自信的事情,可是他们并没有意识到或者没有能力去改变这样的状况,下面我们给大家介绍几种如何建立自信的小诀窍,如果你有勇气去面对并且坚持自身的训练,用不了多久,你肯定...
横峰县19858413535： 怎么样可以变的勇敢,胆大,自信? - ？
褒会康司： 其实性格的养成和一个人的生活环境和生活习惯有着密不可分的关系!而性格对人的自信心有着决定性的作用!家庭的原因或者你长期所处的环境以及平时所接触到的人或事务都有可能影响到你的性格与自信心!性格内向不开朗,很多人都为此...
横峰县19858413535： 如何拥有自信和勇气 - ？
褒会康司： “一个人能飞多高,并非由人的其他因素决定,而是受他自己的信念所制约.”这里说到的信念归根结底也就是自信.在你想做一件事之前,你拥有了自信,也就等于成功了一半. 什么是自信?自信是一种思想,一种内在潜意识,是对自己的肯...
横峰县19858413535： 怎么样让自己变的自信,勇敢呢? - ？
褒会康司： 如何树立自信心理 胆怯退缩的确是人们生活中的一大障碍,是成长、成功道路上的绊脚石,那么,我们如何踢开这块绊脚石,勇往直前地走在成长、成熟、成功的道路上呢? 第一,树立自信心理是战胜胆怯退缩的重要的法宝 胆怯退缩的人往往...
