枸杞可以补肾，但是枸杞不能和什么食物一起吃
枸杞属于温性补品，所以不能和温性的食物一起吃。牛奶，螃蟹，绿茶，羊肉，牛肉，这些食物都是不能一起吃的，一起吃容易让身体出现问题。很多人都喜欢吃枸杞，尤其是女性朋友食用枸杞的比较多。我们经常的用枸杞泡水喝对身体有很多的好处的。
关于枸杞
说起枸杞，相信很多人都不会感觉到陌生。在日常生活中，枸杞是很常见的温补药材，很多人都知道其具有补肾壮阳和养肝明目的功效。但是，枸杞并不是适合所有人食用的，如果其搭配错食物同食的话，也会适得其反。
在日常生活中，很多人在喝茶时都喜欢放点枸杞。但事实上，并不是生活中的任何茶都适合与枸杞一起喝的。一般来讲，最不宜和枸杞一起喝的就是绿茶，两者搭配同服会在人们的体内形成一种人体无法吸收的物质。如果该物质在人体内长期存留，可能会对人体造成较为严重的损伤。
除此之外，人们还发现，枸杞一般也不宜和过多的茶性温热的补品，如桂圆、红参、大枣等共同食用。当然，对于一些常见的乳制品，如奶酪、牛奶、羊奶等，枸杞也最好不要搭配食用。需要知道的是，枸杞同样不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
注意的事项
事实上，也不是所有人都适合吃枸杞的。苏丽玲副教授认为，对于阴虚人群而言，食用枸杞会容易发生上火的情况。因此，在夏季的时候，阴虚体质的人要多多注意枸杞的用量，切忌用量过度，以免最终造成上火的情况。
结语
由此可见，虽然枸杞是一种滋补的佳品，但是并不是所有人都适合食用，也不是和什么都可以进行搭配的。人们在生活中一定要注意把握这些问题，尽可能避免这类情况的出现。
一、枸杞不能和以下食物一起吃：
1、枸杞不宜和绿茶喝，两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体有很严重的损伤的。
2、枸杞不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
3、枸杞不宜和乳制品同食，比如奶酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
二、吃枸杞的禁忌：
在烹饪枸杞子的时候，应该在起锅之前加入枸杞子，这样不仅味道更好，同时还能够有效的避免大量的营养物质流失，枸杞子比较适合做泡菜以及凉菜。
在使用枸杞子的时候，清洗的时间也不能够太长，否则也会导致营养成分的流失。正确的清洗方式应该是将枸杞放入温水之中稍微清洗一下，然后沥干水分使用。
扩展资料
不能吃枸杞的人群：
1、阴虚人群吃枸杞易上火
夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
2、感冒发烧发炎的人
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人别吃。
参考资料来源：人民网-枸杞不能和什么一起吃 哪些枸杞有害无利？
参考资料来源：人民网-枸杞能养生也不要乱用 枸杞的食用禁忌有哪些
枸杞和中药同源，有降压，降脂的作用，一年四季都能食用，很多种吃法，在夏季泡水喝的效果最好，能够改善睡眠，同样也和一些食物相克，它和以下食物不能一起吃。
1、枸杞不宜和热性肉食一起吃
狗肉，羊肉，牛肉都属于热性的肉食，不能和枸杞一起食用，这些食物都是滋补的作用，放在一起吃的时候滋补力更是大，就很有可能出现流鼻血等不适的症状，内里的肝火旺，内火旺，尤其是阴虚火旺的人要注意。
2、枸杞不能和绿茶一起喝
不建议绿茶和枸杞一起泡水引用，虽然它们各自泡水的饮用对身体都有益处，枸杞中含有丰富的微量元素，绿茶中的鞣酸能够吸附枸杞中的微量元素，从而影响身体对枸杞中营养的吸收。绿茶中咖啡碱、茶碱、可可碱等成分，具有兴奋神经，强心，利尿的作用，而枸杞则是滋补强壮的补品，通常和大枣，桂圆一起食用，也因此最好分开喝比较好，上午喝绿茶，下午喝枸杞，改善体质，有利于睡眠。
3、枸杞不能和螃蟹一起吃
枸杞属于温性食物，而螃蟹属于凉性食物，所以它们事不能在一起吃的，如果吃完螃蟹又吃枸杞，就有可能出现腹痛，腹泻等情况。但是一般枸杞的进食量并不是很大，不是煲汤就是泡水，这种情况下，一般是几克，最多不会超过十几克，实际上可以当作没有负面的影响。
4、枸杞不能和牛奶一起喝
枸杞和牛奶都有很好的温补效果，但是两者放在一起喝，就容易形成硬一点的凝块，是因为枸杞中含有丰富的果酸和果胶等，牛奶中蛋白质会和这些物质结合，就会形成凝块，能引起身体的不适，以及阻碍身体对营养物质的吸收。
枸杞不能和绿茶、乳制品、热性肉食以及螃蟹等一起吃。吃枸杞期间应注意明确和枸杞相克的食物，尽量不要与相克食物一起吃，防止对身体造成损伤。还应注意不能长期吃枸杞，防止对身体造成刺激。
1、绿茶：绿茶中通常含有一定量的鞣酸，同时喝枸杞和绿茶时会导致成分之间发生相互反应，使人体不能正常吸收枸杞中的营养成分。
2、乳制品：枸杞中含有丰富的果酸，乳制品中含有蛋白质，同时吃枸杞和乳制品时，会导致蛋白质和果酸发生反应，使蛋白质失去活性，不能正常被身体吸收。
3、热性食物：牛肉、羊肉、狗肉等食物均为热性的肉食，和枸杞同时吃滋补力度大，可能会加重内火旺等情况，不利于发挥枸杞的治疗效果。
4、螃蟹：枸杞性温，螃蟹是寒性食物，两者性质相克，一起服用可导致腹痛、腹泻等症状，因此也是不能一起食用的。
枸杞与枸杞子有区别吗?
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你好请问一下枸桤补肾对吧那么它和什么搭配效果更好呢谢谢
回答：指导意见: 您好 喝枸桤子泡茶可以补肾壮阳,同时在吃六味地黄丸及前列回春胶囊,有效果的
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枸其能生吃补肾不
枸杞生吃我在百度看到过，地可以，每天早晨十粒左右，长时吃。也可用它煲汤、冲荼，泡酒等。
枸杞补肾阳虚吗?
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曾史加尔： 枸杞是属于温性的食物,因此不建议人们将枸杞和热性的食物搭配在一起食用,容易导致上火.其次从身体吸收的角度来看,枸杞中的营养物质是非常丰富的,枸杞中含有我们人体所需要的微量元素,但枸杞和绿茶等在一起饮用就会影响了吸收,所以是得不偿失的.而且枸杞和菠菜也不能一起食用,同样会阻碍了大家对各种微量元素的摄取.
