中国人喜欢喝茶是众所周知的，但你知道喝茶有哪些好处吗？
喝茶的好处是第一帮助消化，第二对我们的视力眼睛有好处。茶叶中富含的维生素正好是眼睛所需物质，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
喝茶的好处是第一帮助消化，第二对我们的视力眼睛有好处。茶叶中富含的维生素正好是眼睛所需物质，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
茶叶中含有维生素C和维生素E，还含有儿茶素，其在绿茶中含量较高，而儿茶素则具有抗癌作用，可以辅助治疗癌症，茶叶还可以降低胆固醇和血脂的水平，因此可以降低心血管疾病的风险。茶水清香爽口，提神醒脑，在红楼梦里就有对喝茶的精妙描述：卷绣佳人幽梦长，金龙鹦鹉换茶汤，窗明麝月开宫镜，室霭檀云品御香。在晚饭后邀好友三三两两 ，品茗促膝，不失为忙碌中清雅脱俗之养心良品。
咖啡碱是从茶叶中提炼出来的一种生物碱，它具有驱除疲劳的作用。就像我们常说的，喝茶能提神，这是因为茶中咖啡碱起了作用，它有兴奋神经的作用，让你醍醐灌顶。当然了咖啡碱也要适度摄入，多量就不好了。防辐射，因为茶叶中含有多酚、酯多糖、维生素C和胡萝卜素，这些营养成分结合起来可以吸收一些放射性物质锶，使之以粪便的形式排出体外。茶叶中的成分对于质子束、X线或者是γ射线所引起的外辐射损伤还有防治作用。
经常喝茶的人患高血压的概率仅为6.95%，而几乎不喝茶的人患高血压的发病率为10.55%，可见喝茶确有降低血压的作用。另外经常喝茶可使人体内较高的胆固醇含量逐渐被降低到平衡状态。
喜欢喝茶的人，由于茶的愉悦欢快作用，一定会心情舒畅，心情开朗。在社会生活中，展现出活泼可爱，意气风发的状态。在家庭生活中，体现出温馨和睦，欢欣快慰的气氛。喝茶有益健康这是无可厚非的，至于喝什么茶根据自己的喜爱去选择适合自己的，选择正确的冲泡方式，选择品种有保障的茶品，喝茶会让你找到不一样的自己，当然必须是用心去感受。
1、减肥
喝茶有减肥的好处，比如绿茶、普洱具有非常好的减肥效果，因为这两种茶叶里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，是有助于减肥的，进而预防和抑制肥胖的作用。
2、润肺化痰
喝茶有润肺化痰的好处，因为茶叶含有茶碱成分，茶碱可以松弛支气管平滑肌，对于治疗食积痰滞有很大功效。另外，茶叶中含有的咖啡碱等成分，能够促进胃酸分泌，进而能够起到消食，帮助消化吸收以及促进机体脂肪代谢的作用。
3、延缓衰老
喝茶有延缓衰老的好处，因为茶中含有儿茶素，儿茶素是天然的油脂抗氧化剂，抗氧化活性甚至比维生素e还高，并且可以清除人体产生的自由基，能有效地抑制自由基氧化人的细胞。因此喝茶可以延缓衰老。
4、抗菌消炎
喝茶有抗菌消炎的好处，茶叶中含有茶多酚，茶多酚对许多病原菌的活性有抑制作用，比如痢疾杆菌、大肠杆菌、链球菌、肺炎菌等。另外，茶多酚对重金属盐及生物碱中毒有一定的解毒作用。
5、降低胆固醇
喝茶有降低胆固醇的好处，因为茶叶中含有茶多酚，茶多酚为抗氧化物质，可以预防胆固醇、三酸甘油脂等在血管内壁脂肪沉积。另外茶多酚中的儿茶素类化合物还能防止血液和肝脏中的胆固醇以及中性脂肪的贮积，对动脉硬化和肝脏硬化有预防作用。
喝茶的好处非常多，可以补充氨基酸、维生素，软化血管，改善心脑血管疾病，也可以降血糖、降血压，清除肠道多余脂肪，起到瘦身的效果。
首先就是对我们的消化系统有好处，会帮助我们消化，其次就是可以提高我们的免疫力，让我们更有食欲，最后就是对我们的眼睛也有好处，还可以降低我们人体的胆固醇，让我们的血压保持在一个稳定的状态。
喝茶可以保护眼睛，让眼睛变得非常明亮，喝茶可以老的慢一点，喝茶可以预防血管方面的疾病，喝茶可以让病毒不会那么轻易近身。
中国人为什么喜欢喝茶?
“中国人为什么爱喝茶？”关于这一问题，热心网友是这么回答的?来看看网名为“羽生田美和子”的网友是怎么说的：据说，在公元280年之前，中国南方有一个小国叫吴国，国王在宴请大臣时，喜爱用酒把大臣们灌醉。大约在公元713年至741年年间，当时庙中的和尚和信徒在“坐禅”时由于时间长，爱打瞌睡和吃...
中国人为什么喝茶?外国人为什么喝茶?
饮茶上瘾 喝茶清心 文化习俗 礼仪之道
为什么中国人最爱喝茶?
都能正确地给你示范。这种泡茶方式的流行主要是因为明清之后，散茶变得十分流行。喝茶的前世今生就介绍到这里了，一片叶子，既能解毒又能当菜，最后被统治阶级推上神坛，最终删繁就简，变成你手里这么简简单单的一杯饮料。茶在中国历史上已有几千年历史，不知道各位是否喜欢喝茶呢?
喝茶的三个阶段:解渴、品味、怡情
鲁迅先生说过“有好茶喝，会喝好茶，是一种‘清福’。”这不禁让我顿感羞愧，鲁迅先生的喝茶境界叫人膜拜但却不是我辈轻易能够体会得到的，换言之生活在现代社会的人们是难以抵达这样的境界的。国人喜欢喝茶，但只是一种自然随意的饮茶而已，网上有人给喝茶分了十八层境界。从不喝茶到爱茶再到戒茶...
为什么很多中国人喜欢喝茶而不是咖啡?
其次看喝的方式。咖啡也分两种，一种是直接用咖啡粉冲泡的，其实算不得正宗的咖啡，而算是一种饮料了。另一种就是用咖啡豆打的咖啡，做起来是比较麻烦的，所需要的器具也特别多，一般人不可能准备得很齐全，所以相对来说要麻烦许多。而喝茶就大不相同了，准备一套自己喜欢的茶具，然后就能慢慢烧茶...
喝茶真的是一种“懒文化”吗??
事实上，茶文化一直在攻城略地，喝茶的人群多了，卖茶的店家也多了，普通百姓在生活富裕之时，追求闲情逸致、享受生活乐趣。不难预测更多的国人会慢慢变“懒”，喜欢上茶文化。饭饱酒余喝茶，酒可以豪饮，茶却要细品，往往几泡茶下来，时间已过了一两个钟。因此，不少人认为，茶文化是一种懒文化，...
如果天天喝茶叶会怎么样?
第一，喝茶使人更健康 追求健康生活是每一个人都期盼的事情，所以除了必要的锻炼以外，国人还喜欢养生。在养生过程中，喝茶就是非常不错的一种方式。因为茶叶中含有多种氨基酸和茶多酚及其他维生素和多种营养物质，这些物质被人体吸收以后，通过适当的转化，能够改善人体的新陈代谢，促进营养吸收，同时提高...
描写茶的诗句 古诗
如今这世界生活和工作的节奏都很快，很多人早起晚睡，栉风沐雨地为生计奔波，废寝忘食地为将来拼搏。可是工作再忙，也需要阳光；生活再苦，也不要痛哭。为自己泡一杯清茶，缓解一下情绪，一切都会过去，相信冬雨之后会有春风。国人喜欢喝茶，不仅解渴，还能修身养性。安静地看着一片片茶叶，在澄澈的杯中...
中国人到了一定年纪就会解锁喝茶基因吗?你是什么时候开始喜欢上喝茶的...
我认为国人到了一定年龄，尤其是退休以后，六七十岁基本上就会自动解锁喝茶基因，毕竟闲来无事的时候喝着小茶，看着电视剧或者打着牌，是非常惬意的事情！我记不清自己喝茶是什么时候了，反正家里面的茶叶一直都不断，无论工作上班还是休息的时候，基本上都会喝一些茶叶，在我看来，喝茶叶对人体有好处：...
在国外很少人喝咖啡,在国内为什么这么多人呢?
这个问题不好回答，不知道该如何去组织言论。为什么呢？中国是全世界喝咖啡的人，按人口比例计算是最少的吧。在大部分人的眼中看来，咖啡比较正规，适合正式的场合。因为聊咖啡的话题多，参与的人也多。同样有一个比较重要的一点我觉得是国人比较喜欢喝茶，咖啡与茶有相似的地方，也有不同。在国外也一样...
蒸富怡然： 可以吃. 螃蟹的饮食禁忌: 1、柿子:螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西,但这两样却不能一起吃.原因是:蟹肉中富含蛋白质,而柿子中含有大量的鞣酸,这两样物质会互相发生反应,形成蛋白质凝固成块状物,而我们的胃部很难消化...
南芬区13752526438： 中国人为什么喜欢喝茶 - ？
蒸富怡然： 中国一般都喜欢喝绿茶呀. 我国所产的茶叶分红、绿、青(乌龙)、黄、黑、白六大类. 1. 绿茶 绿茶是不经过发酵的茶,即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制,以保持其绿色的特点. 2. 红茶 红茶与绿茶恰恰相反,是一种全发...
南芬区13752526438： 喝茶对人体有什么好处? - ？
蒸富怡然： 1、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效.在日本,特别喜欢中国的乌龙茶.因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强,可以帮助解除油腻,帮助消化,有减...
南芬区13752526438： 茶叶里都有啥成份啊?对人体有哪些好处? - ？
蒸富怡然： 饮茶有许多益处,这是众所周知的.但饮茶为什么会有许多好处呢?这对一般人来说,是知其然而不知其所以然.随着科学的发展,到了19世纪初,茶业的成分才逐渐明确起来.经过现代科学的分离和鉴定,茶叶中含有机化学成分达四百五十多...
南芬区13752526438： 哪种茶叶最好 - ？
蒸富怡然： 茶叶有很多种,其实没有最好的,只有适合自已体质、喝茶习惯的才是最好的,为大家推荐几款茶叶: 1、六安瓜片 六安瓜片是国家级历史名茶,中国十大经典绿茶之一. 六安瓜片(又称片茶),为绿茶特种茶类.采自当地特有品种,经扳...
南芬区13752526438： 茶叶中有益.和有害的成分是? - ？
蒸富怡然： 茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93~96.5%的有机物组成, 茶叶中的无机矿质元素约有27种,包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种.通过饮茶能摄入的数量和对人体保健的作用见下表: 茶叶中的无机矿...
南芬区13752526438： 茶叶中有益和有害的成分 - ？
蒸富怡然： 编辑本段茶叶基本成份及功效饮茶有许多益处,这是众所周知的.但饮茶为什么会有许多好处呢?这对一般人来说,是知其然而不知其所以然.随着科学的发展,到了19世纪初,茶业的成分才逐渐明确起来.经过现代科学的分离和鉴定,茶...
南芬区13752526438： 为什么人要喝茶 - ？
蒸富怡然： 中国人饮茶的历史有多少年了,我们现在还无法具体的考证.但是,人饮茶的原因还是从诸多的文献中找到答案的. 一、 茶被我们祖先利用是从药、食开始的 我们就可知道,茶的最早发现与利用,是从药用开始的.“神农尝百草,日遇七十二...
南芬区13752526438： 接待礼仪中在不知道客人是否喝完的情况下何时给客人蓄茶水 - ？
蒸富怡然： 喝茶泡茶有什么礼仪: 中国是茶叶大国.中国人喜欢喝茶,平时家里有客人来,都会泡茶来接待客人.中国人习惯“以茶待客”,这是从古流传下来的习惯,也是一种待客礼仪.那我们平时喝茶泡茶有什么需要注意的礼仪,如何理解这些喝茶礼...
南芬区13752526438： 古代人都是喝什么饮料? - ？
蒸富怡然： 中国人不喜生冷之物,一定要喝开水、热茶.神农尝百草,经常中毒,内脏颜色剧变,却能以茶叶解毒.这种传说深植人心,所以喝茶成了古人饮料的首选. 茶叶原产于丘陵,汉代四川产茶.西汉王褒的《僮约》一文,是王褒与家丁斗气的游戏...
