职场中，你越来越沉默的原因是什么?

你是如何在工作中变得越来越沉默的？~

自卑惶恐。有些人在内心会把组建人脉圈、交际网认为是自己有求于他人，于是自己就天然地比对方地位低。或者有些人感到自己并不具备核心竞争力与优秀资源，因此在交际时内心总是自惭形秽。这种自卑惶恐的心理会让人感到自身缺乏价值感，也会产生本能的逃离。

你越来越沉默的原因是什么?
这里觉得自己越来越沉默的原因有很多。
看透的东西太多
越是把生活看的透的人越容易沉默，有些事情看明白之后自己就不会想着去解释，甚至可以说是不在乎，比如：男女朋友之间吵架的时候，很厌烦去解释吵架的原因，有时候越解释的多，人家越觉得自己是多余的，所以这时候两个人能够清净一下反而会更好，经历这些多了，自己慢慢也开启变得沉默了。
情感有限
随着生活节奏加快，自己的精力却感觉变少了，有时候真的觉得自己不能把所有的事情都处理好。因为除了工作，还要照顾家庭，这些的压力还非常大，在这种情况下，自己会选择沉默应对很多不必要的事情，因为能够做好最主要的事情就已经非常难得可贵了。
欲望变少
人到了一定的年纪，心中的欲望就会少很多，也可以说是因为变成熟了，而现在自己已经到了成家立业的年纪，这个时候自己需要把更多的精力放在重要的事情上。同时，还要让自己的欲望变少，只有这样才能脚踏实地的做好工作，只有这样才能脚踏实地的照顾好别人，当欲望变少的时候，这也意味着自己可能会越来越沉默。
不管是谁，到了一定年纪经后，他们的精力有限，这个时候我们没有太多精力去管其他事情或者在一些不相关的事情上解释太多，比如大学毕业后，很多同学已经不再联系了，因为这个时候大家都有各自的事情需要做，并且某些人还会面临很大的生活压力。
把时间花在刀刃上，把精力花在主要的事情上，其他的事情不需要解释或者在乎太多，这个过程中自己可能给人这么一种印象：自己变得越来越沉默了。

生活的难，让我们越来越沉默的5种原因：

1. 害怕被别人嘲笑或批评：有时候，我们可能会害怕分享自己的想法或经历，因为我们担心别人会不理解或者会对我们进行嘲笑或批评。

2. 感到不安或羞愧：当我们经历了一些不好的事情，比如失败、失恋或者被伤害等，我们可能会感到不安或者羞愧。这种情绪可能会让我们变得沉默寡言。

3. 缺乏自信：如果我们缺乏自信，就很难在社交场合中表现自己。我们可能会觉得自己的想法或者话语不重要，所以选择保持沉默。

4. 语言障碍：有些人可能因为语言障碍而变得沉默。他们可能害怕犯错或者不知道如何表达自己的想法。

5. 社交焦虑：社交焦虑是指人们在社交场合中感到紧张和不适的情绪。这种情绪可能会让人们变得沉默，因为他们害怕在社交场合中出现尴尬的情况。

                                   

在单位上，如果你越来越沉默了，往往是这几个原因。
01
第一个原因：上司非常强势和武断，不想听到不同的声音，你没有说话权。
不管是企业，还是行政事业单位，如果上司是一个非常强势的人，那么他就不愿意听到不同的声音，如果你提出了建议，你就在上司面前，留下了一个不好的印象，甚至被上司调配到一些不好的岗位上工作。
并不是所有的上司，都大度的。有的上司，因为地位高一点点，听习惯了“阿谀奉承”话，就不再愿意听“逆耳忠言”了。我们单位人事部的王经理，刚刚上任的时候，和谁聊天，都是一副笑脸，开会的时候，总是喜欢向大家征求意见。但是最近两个月，他就不喜欢听别人的意见了。
从他上任之后，有几个“拍马屁”的人，天天围着他转，还请他吃饭喝酒。有两个同事，拼命巴结王经理，王经理一高兴，就提拔了他们。也就是这个原因，王经理再也不愿意听别人的建议了，他身边的人，都装聋作哑。
聪明的上司，喜欢“广开言路”，但总有一些单位，遇到了“自以为是”的上司，从此大家都保持沉默，没有说话权了，也不想要说话权了。大家各自做好手头的事情，不再有集中智慧干大事了。
02
第二个原因：常常加班熬夜，工资也不高，你已经对这份工作失望了。
有的单位，每天的工作都很多，需要加班才能完成，有时候，还要熬夜。你以为，工作多的单位，一定效益好，能够拿到高工资。到了发工资的时候，你才发现，加班加点的人，和不用加班的人，工资差不多，你顿时就没有了积极性，但是你“抗议”也没有用，因为单位就是这样的工作机制，凭你个人的力量，是没有办法改变的。
我的同学张大伟，在一个事业单位上班，他刚刚上班那两年，工作积极性很高，上司安排的事情，都会高质量完成，同事请他帮忙，也会答应。一个月，他起码有三个周末在加班，有十来天要上晚班。
上司常常对张大伟说：“你啊，在单位好好干，以后我推荐你到更好的单位去，或者在本单位，提拔一下。”
昨天，和张大伟一起吃饭，他说：“我真正理解了‘能者多劳’的意思，也就是说，一个有能力的人，劳累到趴下了，也不会有出息，反而是那些工作轻松、喜欢阿谀奉承的人，混得如鱼得水。”
我真的不知道怎么安慰张大伟，因为很多单位，都是这样的，把有能力的人，安排在最重要的岗位，不管他如何努力，都不会得到提拔重用，因为这个重要的岗位，需要他，离不开他。
如果你也是一个“能者多劳”的人，你会越来越沉默，你对这份工作很不满意，但是你一时半会不能放弃工作，只能继续“忍辱负重”，慢慢熬吧。一开始，也许你会抱怨，但是后来，连抱怨都是多余的。
03
第三个原因：你是一个优秀的员工，同事们都嫉妒你，你被孤立了。
“如果你的人缘不好，往往是你很优秀”，按照常理，一个人越来越优秀，就会得到别人的关注，还会有更多优秀的人靠近你，和你开展合作。事实上，在单位上，一个人太优秀了，不一定会得到别人的喜欢，反而会被人嫉妒，甚至有人暗中使坏，希望把你拉下水。
这年头，总有人见不得你好。我的同学昭昭在一家大型电子厂当业务员，后来升职为业务部副经理，他从去年八月份开始，连续三个月拿到了优秀员工奖，每次奖金八千。本来，这是一件好事，但是昭昭发现，他身边的员工，开始躲着他，就是面对面遇见了，也是尴尬地笑一笑，没有以前那么客气了。很明显，昭昭被同事排挤了，有很多人在嫉妒他。
当你被人嫉妒的时候，你就会变得沉默，或者说是你“被沉默”了。特别是一些单位，工作的导向有问题，大家都喜欢“平均主义”，不喜欢互相竞争，要是你很优秀，就被那些有“平均主义”思想的人，看不顺眼。当你很优秀的时候，同事们都不和你说话了，你也是“无语”了。
04
第四个原因：你在暗中努力，等待跳槽的机会，在离开单位之前，一忍再忍。
“沉默是金”，如果你在单位上，一直都很沉默，也许你已经厌倦了这个单位，想要离开了。在离开之前，你必须努力提升自己的能力，暗中去寻找更好的单位。在你跳槽之前，一定要忍住了，不要乱说话，否则会遭到别人的嫉妒，或者有人背后使坏，破坏你的人生规划。
如果你认真观察，你会发现，单位上，那些天天说“我受够了，要辞职了”的人，往往 不会辞职，因为他只是说一说而已，没有辞职的本事；那些沉默的人，往往不知不觉就辞职了，自己创业去了，或者找到了更高的平台。
“人往高处走，水往低处流”，如果你想要往高处走，你就学会沉默，不要炫耀自己的成绩，不要暴露自己的目标。如果你想发大财，你就学会“闷声发大财”，不要让别人知道你的财富到底有多少，不要把赚钱的门路，随随便便告诉别人。
人在单位上，同事之间的关系，就是金钱的关系，就是暗中争夺位置的关系，真正不在乎利益的人，极少数。学会沉默，才不会与人结怨，不会招惹是非。人不犯我，我不犯人，大家相安无事。

在职场当中你越来越沉默的原因只有一种，就是你发现你的位置不够高，话语没有任何的权利，更重要的是你说话没人听你不是领导者，所以说尽量选择少说话，就不会出现任何错误，更重要的是话，说的越多，给别人暴露的缺点就越多，越容易让别人抓住你的把柄，从而一招制敌的帮你从公司开除。

1.职位越高，越惜字如金

职位越高的人，看到的世界越大，掌握的权力越多，越不能随意表态。这些人往往受人瞩目，关注更多。可能一句无意的话，就会带来很多的连锁反应。比如，随口表扬了某某下属，则会有人揣摩领导的意思，对这位被表扬的人，采取自己认为对的方式去相处。

职场中职位越往上走，岗位越少，就像金字塔一样，能站在同一层级的人，会越来越少，不在同一层级，那么共同语言也就越少，有时只是找不到共同语言。职位高的人看到、想到的，总是和职位低的人有差距，可能交流了很久，但谈论根本不是一个概念。

职位越高的人，掌握的权力越大，客观支配物质条件越多，只需要简单安排，自然有人会用不同的方式来完成，甚至都不需要说话，一个简单的眼神，自然有迎合的人去做那些并未出口的话。

2.价值越大，越言简意赅

价值越大的人，越不屑解释自己的目的。价值在职场中可以解决大多数的问题，这个价值是综合实力的体现。比如，技术专家，只需要向能做主的领导汇报成果，而不会向所有人解释，自己做了哪些工作，做了哪些事情，过程中有多艰辛。

​价值越大的人，越简单的去表达自己目的，而不怕因为表达不到位或者必须讲究所谓的方式、方法、套路来获取自己想达到的目的。比如，连续多年的销冠，像领导提要求，自然提得很直接，很少拐弯抹角，甚至不屑使用各种套路去获得自己利益。

职场中，价值是综合实力，可能是技术专家、可能是销冠，也有那些有关系、有背景、有后台的人，这类人更能够直接表达的自己欲望，或者是不屑向更多的人解释。所以，会让有中感觉是高冷、话少。

3.受挫越多，越保持沉默

受挫越多的人，越不愿意与人交流，在若干次的受挫后，处于人生中的低谷期，他们明白人微言轻，说并解决不了任何问题，所以选择了沉默。

当然这种受挫也有一些人是因为话多而受挫，上天给我们两只手，一张嘴，就是告诉我们说的永远不如做得更重要。做不到就不要说，否则给人期望值过高，而自己又达不到。就像小孩子，提不动50斤的水，等他长大了，在大人眼里还是曾经那个无法提动50斤水的人。不需要说，做到了才能改变。

还有一些人，因为受挫过多，心中有表达的欲望，但在职场中过往的经验让他不敢确定自己是否正确，陷入了习得性无助的恶性循环中，认为自己想法可能是错的，不敢乱说，所以不如保持沉默，观察情况再选择开口，过往的经验使然。

4.心思通透，会选择沉默

职场中的人际关系，无需刻意经营，除非离职后还会有长期的交往，但是对于大多数同事而言，都是再无深度交往的机会。

职场中不可避免的存在竞争关系，沉默就是一种最好交流方式，关系太好因为利益会反目，关系一般在利益面前争起来也无压力。职场中最忌讳的就是交浅言深，把握不好尺度的话，宁可选择沉默，不暴露自己，也不得罪他人。

这种沉默是并非一开始的选择，而是时间的沉淀，经历的事情，让自己选择了沉默。沉默在职场中无疑是一种交流方式，虽然不是最佳，但一定不是最差的一种。心思通透的人，往往在交往中选择沉默，比急于表达来得更稳妥。

总之，沉默是成熟职场人的表现，但并非字面上的沉默，而是对一定人，对一定的事表现出来的沉默，而非任何场合，对待任何人、任何事都表现出来沉默。职场人之间的交往，就是这样，真正能交往的人并不多，能在个别人面前展现自己就好，在大多数人面前还是保持沉默的好。

1. 企业领导武断的管理行为，压抑了员工的活力与激情

很多时候领导都喜欢摆出一副高高在上的姿态，拒人于千里之外，无论他们说话做事，都充满着武断的行为，没有给员工宽松的工作环境。

这无形之中就压抑了员工交流的欲望，也伤害了员工的积极性与主动性，从而导致他们变得越来越沉默。

2.员工的积极建议不是被窃取就是被搁置

我有一朋友，初到职场时，总是积极建言，一副爱厂如家的姿态。许多奇思妙想报给上司时，不是不被理睬，就是被嗤之以鼻，但这也并没有打消他的积极心。想不到的是，在之后的某一时间，他的上司却堂而皇之地把他当初的建议推了出来，受到了老板的赞赏，却和他一毛钱关系也没有，几次三番之后，我朋友作起了哑巴，有个什么好创意即使烂在肚子里也绝不说出来。

3.闲暇时间调侃玩笑的话，常常会成为有心者抹黑的证据

所谓言多必失，人与人相处久了，同事之间总会开一些玩笑，但有时候你无意间的一句玩笑或者一个调侃，被有心人抓往“小辫子”，告到领导那，给领导留下不好的印象，严重时还影响后期的收入和前途。

有些同事就是充当领导的“眼睛”和“耳朵”，伺机观察一切，随时准备着扑上去咬你一口。

4.企业画大饼次数太多，导致员工对企业单位已经感到麻木，无话可说

很多时候，领导只是在台面上说一些冠冕堂皇的话，这些话只能是听听而已，当不了真，因为很多话都是说过以后，根本就没有实现。

因此他们唯一在意的就是自己的薪资待遇，只要能保障自己那份收入，则心满意足，不再奢望什么其他的想法，从而给员工造成的一种心理上的伤害，对企业单位心已死，不再抱有任何的期望。

---

德州市19594316929： 为啥我觉得在职场工作上跟人沟通说话,我都会语出之前考虑很多,感觉经历多了就变得越发沉默. - ？
曾宁合比： 在职场工作与人沟通说话之类的,不说最好不说,是知心朋友可以说说笑笑,一般的人少说为佳,比你跟你朋友说你和你们领导要一起去吃饭或者别的什么,对方会认为你在他们的面前显摆,这样会影响你们间“朋友”关系,工作上的事照张办事,奖罚分明,不有意针某人,也不刻意去某人明显的好(知心人)平时多和同事之间说说和工作无关的笑话,大家开心一笑,你不要把你知道一切事情急着一股脑地倾倒给对方,人性中有弱点,人与人间的交流很容易被各种套路操控,只要你有独立思考的习惯,就不会被人利用和摆布了.

德州市19594316929： 发现自己越来越沉默,越来越不想说话 - ？
曾宁合比： 一般来说,一个人变沉默了,不想说话了,都是有原因的,而且大都是消极的方面.比如,被某些人所伤,或者工作不如意,或者成绩不再优秀,等等.这些都是一个人成长所必须经历过的,这些可以称为挫折,经历了这些挫折,这个人会变得成熟.但是,变沉默,变得不想说话并不是好现象,很显然,大家都喜欢开朗,会说话的人.建议你及时调整自己,让自己变得看起来更加聪明睿智.

德州市19594316929： 为什么现在的我越来越沉默了,开口也不太会交谈了 - ？
曾宁合比： 为什么现在越来越沉默了,开口也不太会交谈了. 对于大多数上班族来说是我们忙于自己的工作,疏忽和别人交流,而导致交流慢慢有困难. 对于青少年来说,其一是忙于学习,比较内敛,很少去花时间交流,更多的是刷题,其二是沉溺于手机聊天以及打游戏,缺少和外界的沟通,沉溺于在虚拟世界中无法自拔,其实那样子你会感觉自己和别人在手机聊天里交流更融洽,现实生活中则感觉交流困难.

德州市19594316929： 你得“下班沉默症”了吗?？
曾宁合比： “世界上最远的距离莫过于你看着手机,我看着手机.” 这种情景说明人们对真实的面对面沟通意欲减少,更乐意泡在虚拟的社区世界里.真实世界里,大多数人选择了沉默. 调查显示: 59.6%的受访者认为导致“下班沉默”的原因是工作...

德州市19594316929： 变得越来越沉默了,为什么? - ？
曾宁合比： 因为你疏远了你身边的人,所以你也被身边的人所疏远,这是你不爱和人交往的结果,也带来了沉默.你可以和身边的人多交往多交流多沟通就可以改变这种状况.

德州市19594316929： 经历过苦难的人,为什么内心会变得越来越沉默呢? - ？
曾宁合比： 内心沉默的人,是因为需要通过时间的流逝,来沉淀一些东西,所以会多些思考,少些话语.他们要把这些苦难真正的忘掉,并能乐于享受因苦难而获得的幸福.

德州市19594316929： 做人太老实怎么办? - ？
曾宁合比： 一、敢于合理地拒绝和说不.俗话常说,吃亏是福,但是又有谁能知道,在这个社会上吃亏真的不是一种福气,而是一种坏运气.因为在职场上太过于老实,你就会发现自己会成为各种各样问题的背锅者.并且自己除了本职工作要完成以外,还...

德州市19594316929： 人变的沉默变的自闭是什么原因造成的? - ？
曾宁合比： 现实与理想相差太远,自己不太能接受现实的改变的时候,就会选择逃避,也就会沉默,封闭自己的内心,同时也希望有人来了解自己.可是自己又很难敞开心扉来诉说自己的内心.

德州市19594316929： 为什么自己变的越来越没有自信、变的越来越沉默. - ？
曾宁合比： 应该是你在生活上或者工作学习上遇到了一些挫折吧.还是要振作起来啊,人生很长,不要因为几次失败就气馁.当自己做的工作或者生活有了成绩的时候,也自我暗示的多鼓励下自己,慢慢会找回自信的,加油~

德州市19594316929： 我越来越不想讲话,越来越沉默了,是怎么了? - ？
曾宁合比： 厌倦现在的生活了吧~嗯,可能是长期的生活和工作环境导致的.其实生活是靠自己活出来的,无论是黑白抑或绚丽,都是自己决定.所以,不要那么消极,多强迫自己和外界多交流沟通.你会慢慢发生改变.人生很短暂,何不快快乐乐的活下去呢?愿君安好