步行锻炼穿什么鞋子最好，适合散步旅游的鞋推荐
我把问题简单修改了一下，跑鞋并不完全适合健身房。譬如耐克的Air气垫就不适合深蹲硬拉等健身动作，Adi的Boost同理。
私以为应该按照不同需求简单细分。
深蹲硬拉日、有氧日、综合训练日
深蹲硬拉日：选择中底较硬、较难产生形变的鞋子为宜。帆布鞋、回力性价比最高。
有氧日：反正鞋子中底尽可能软和，一般EVA材质大底就够了。推荐两款：
轻巧是真的轻巧，别被图片的指导价吓到了，淘宝150左右包邮，颜色时尚骚气，男女码数全。缺陷是雨天不能穿而且不防滑，大体重人士慎选。
这双鞋以我这个直男审美看，都是比较亮眼的，价格350左右吧，学生党也买得起。如果是男生，可以选择黑白款。
说到性价比，我心中的性价比之王就是亚瑟士。性价比不是便宜，一双K21目前800块左右。我在2014年购买过一双C15穿到现在，鞋面都破了，可是鞋底依旧软弹，平均算下来每年200块，相信今年它依旧会服役。每年仅花200拥有一双全球最顶级的跑鞋很值得。推荐去6pm购买，不用++。
综训日：这个是选择范围最灵活的，鞋底选择可硬可软，因人而异。由于我是锐步粉，所以首推锐步，谁叫它家那么开发的健身品类对我胃口呢。
不贵，200-300，平时上班穿也可以，逛街也行。举举铁、跳跳操更是不在话下。造型还挺别致嘿~
除限定配色价格虚高，这双鞋200-280，我上下班常穿，在健身房只要不练腿它的上脚率还是挺高，有几个女生找我要鞋子的链接，颜色非常多。但是防滑以及耐磨特性差，一脚蹬的设计倒是优秀，不捂脚，不推荐大体重同学选购。
NIKEZOOM和AIR哪种适合平时走路穿着？
先要纠正一下zoom是气垫的名字而AIR属于一个大的系列基本上气垫都可以叫AIR，NIKE 的气垫主要有ZOOM,SOLO,MAX其中MAX分很多种，还有一些新技术比如FOME等等。 我估计你说的AIR就是SOLO，它是最早期的NIKE气垫运用在NIKE第一双气垫鞋AF1上。
就SOLO和ZOOM来说我更倾向于ZOOM，因为ZOOM比较轻便，脚感十分好穿起来比较舒服，而SOLO虽然稳定，但用于走路就显的有些生硬。 所以我建议买带ZOOM的NIKE
多走路是国货吗？
是国货
中国的品牌，多走路(DUOZOULU)，成立于2010年，是深圳月步文化科技有限公司旗下专注新型材料技术与智能制造科技的鞋履品牌。前多走路全球门店达500多家，主营业务为全客层全品类走路鞋。其倡导“没事儿多走路”的轻运动理念，以极致舒适行走体验，为大众设计，服务于全世界多数人。
长跑穿什么鞋好
5、在土地、林间等自然地面上跑步可选越野类的鞋，鞋底较厚，沟槽较深，鞋的自重量较重。由此可见，选择一双合适的运动鞋来进行运动，是非常有必要的。这样可以让自己的运动更加的自如，减少在运动中导致的不适的感觉。而且在跑步的时候，一定要注意选择旧一些的鞋子，最好是不穿新鞋，以免因为鞋不...
徒步旅行穿什么鞋合适?
运动鞋主要是为了运动而设计的，它们通常比较轻便，鞋底也比较软，这样可以提高运动的效率。而徒步鞋则是专门为长时间的户外行走而设计的，它们通常比较重，鞋底也比较硬，这样可以提供更好的支撑和保护。在选择徒步鞋时，我们需要考虑以下几个因素：1. 舒适度：这是最重要的一点。一双不舒适的鞋子会让...
健身穿什么样的衣服和鞋子?
到健身房锻炼穿两种运动鞋最合适，一种是田径鞋，再有就是综合训练鞋。在衣服上，大亮认为没有什么特别的要求，只要是透气性好、宽松一点的衣服都适合在健身房穿着。男士的话，如果是在健身房一般就是宽松的大T恤或是大背心（当然质量好一点的），半长的马裤就可以了。鞋子一般的运动鞋就行了。如果...
散步穿什么鞋子好呢?
如果是去散步的话建议你买专业的散步鞋，穿平底鞋一定是脚跟先着地，容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤。短时间走路尚可，但长时间行走脚会酸痛。而且平底鞋不能起到减震的作用，每一步震动都会被身体直接吸收。长时间走路会影响健康。懒洋洋散步鞋具有自动呼吸排汗、减震、安全、柔软、轻巧、舒适等特点。你...
想要徒步旅行,怎么选择合适的鞋子?
丛林徒步鞋 如果你背负轻型背包，活动地区地形保持良好，最好选择低腰或中腰徒步鞋。这些徒步鞋一般由纤维\/皮料或二层皮制作而成，一般缝合缝较多，所以除非内衬防水透气层，否则的话你需要穿着Gore-tex袜子或采用防水措施。相对于普通的运动鞋和健行鞋而言，丛林徒步鞋的中底较硬，稳定性更高，抓地性更...
平时走路用,穿跑鞋还是运动鞋
走路最好是穿休闲鞋或者运动休闲鞋。跑鞋顾名思义是跑步用的，所以一般比较注重缓震，减小脚步关节等的冲击！而走路并不需要这种缓震带来所谓的脚感，虽然刚穿上可能会觉得很软很舒服，但是走路泄力，比较累！走路适合穿回弹力偏大而缓震偏小的休闲鞋 穿着跑步鞋走路无危害，不会对脚部产生什么影响，只是...
健身穿什么鞋合适
2、不跑步仅仅室内穿着的话，建议穿乒羽鞋，这鞋脚掌面宽大、鞋底柔韧有防滑、鞋口浅，使脚觉得相当轻松与灵活。3、如果是跳操的话，穿现代舞鞋再合适不过了。现代舞鞋的鞋底分前后2块，中间的真挚材料可以彻底解放足弓，从而能做出很灵活的脚部动作。同时又不失主流运动鞋对脚的防护和减震功能。
什么样的鞋子适合经常走路的人穿呢?
什么鞋子适合经常走路的人？可以买徒步鞋、登山鞋。徒步鞋鞋底有着特殊的设计，鞋底中层较有弹性，能缓解身体负重，鞋底坚硬 ，能在地形环境复杂的路上长途行走。鞋面防水并且具有一定的透气性，适合长时间穿着，鞋帮也可以很好的保护脚踝。重量轻，穿起来比较轻柔方便。登山鞋防水性更高，非常耐磨，对脚...
请问,跑步要穿什么鞋才可以跑?
只有如此你的锻炼才会顺利地进行下去，取得效果，同时可以避免受伤。跑步穿什么鞋更舒服就选择什么鞋，一般跑步最好是选择专用跑鞋。 挑选跑步鞋并不十分复杂，只需要遵循以下几个步骤： 1、体重较高的人跑步穿什么鞋合适呢？建议选择控制动作类的跑鞋，它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制，并能支援...
健身房穿什么鞋好
舒适，而且还不易得脚癣。现在的鞋除了布鞋，几乎没有透气好的。生活的细节能更好的体现我们的生活品质，上面就是对健身房穿什么鞋好呢的介绍，通过了解以后希望对很多朋友能够带来一定的帮助，我们平时在生活中进行运动的时候一定要穿舒适的运动鞋，这样活动起来才会更加的轻便不受局限。
闫辉唐恒： 如果是去散步的话建议你买专业的散步鞋,穿平底鞋一定是脚跟先着地,容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤.短时间走路尚可,但长时间行走脚会酸痛.而且平底鞋不能起到减震的作用,每一步震动都会被身体直接吸收.长时间走路会影响健康.懒洋洋散步鞋具有自动呼吸排汗、减震、安全、柔软、轻巧、舒适等特点.你可以试试懒洋洋散步鞋,或者先查查散步鞋的百科就明白了.
门源回族自治县13192803699： 户外徒步行应该选择什么样的鞋?？
闫辉唐恒：户外徒步行,考验更多的是体力,有一双合适的鞋将使你健步如飞.而如何选鞋,考虑的不仅是尺码、颜色等,更重要的是它的舒适度、保暖鞋和防水性. 对于热爱户外活动的人来说,选一套适合自己户外装备非常重要.而鞋是徒步者最重要...
门源回族自治县13192803699： 徒步旅行穿什么鞋子比较合适?？
闫辉唐恒： 不论在任何季节,如果你能准备充分,穿着适当的话,徒步旅行都可以是非常愉快和令人振奋的.在各种天气条件下,穿着几层很舒服的衣服都是应付温度变化以及突发恶劣天气的明智之选.千万不要穿棉衣去登山.棉花很容易吸收身体排出的...
门源回族自治县13192803699： 长距离步行穿什么鞋好 - ？
闫辉唐恒： 城市步行都是硬路面,NIKE 气垫类的太软的长距离受不了,脚不会磨破但是会非常疲劳. 登山鞋太重没必要,NB鞋类的比较适合.或者中帮的徒步鞋,低帮的有可能崴脚
门源回族自治县13192803699： 走路锻炼穿什么鞋好 - ？
闫辉唐恒： 选择慢跑鞋走路为佳.慢跑鞋前脚掌的倾斜部分更加适应与走路时脚步倾斜与地面的配合,使步行轻松.
门源回族自治县13192803699： 去徒步穿什么鞋?？
闫辉唐恒： 徒步的鞋最重要是鞋底厚,不会因地面的不平导致脚掌频繁变形,这样脚很容易累甚至受伤,鞋内也应该垫双鞋垫.总之是外硬内软.你就看着选吧.还有鞋要合脚,不然起泡.
门源回族自治县13192803699： 徒步走穿什么样的鞋合适,短途锻炼身体 - ？
闫辉唐恒： 一般情况下,慢跑鞋即可满足.慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一.“工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废.典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底又要经得起反覆的撞击才行,所以须选用几层不同的材料所制成
门源回族自治县13192803699： 走路选择什么样的鞋子好 - ？
闫辉唐恒： 首先得看你得脚型 你是平足还是有足弓得 然后再去选择合适的鞋子 一般纯走路的话建议懒人鞋 宽大的脚掌和不带足弓且较厚的鞋底非常的适合日常走路
门源回族自治县13192803699： 小驴一个,想知道长途徒步旅行穿什么鞋合适 - ？
闫辉唐恒： 功能鞋啊 比如登山鞋 徒步鞋
门源回族自治县13192803699： 散步穿什么运动鞋比较好 - ？
闫辉唐恒： 只要是平时搭配的运动鞋就可以在散步的时候穿.当然也可以选择一款,鞋底比较软,舒适度高的鞋子.这样搭配的效果更好一些.
