敷面膜的最佳时间是晚上还是白天

~ 现在护肤已经成为我们生活中必不可少的一部分了，其中敷面膜就是重要的环节，那么敷面膜的最佳时间是晚上还是白天?今天我们就来了解下敷面膜的正确方法。

敷面膜的最佳时间是晚上还是白天

面膜最佳时间是晚上敷。

1、晚上九点钟。

晚上九点钟的时候几乎就是电视剧的黄金热播档了，这个时候我们一般都是在结束一天的疲惫以后准备进行休息，我们人体的荷尔蒙和血压都会在这个时候有所下降，但是尽管一天的奔波与劳累我们的脸部难免会产生一些问题，我们在九点钟的时候用热水洗澡然后热水蒸气会让我们的毛孔处于一个扩张的状态，这个时间点的话我们敷面膜我们的皮肤就能更加有效的吸收面膜中的各种营养成分，那就可以达到我们敷面膜的最佳效果。

2、生理期过后的第一周。

生理期过后的第一周对女生来说不光光是调养身体的黄金时期，我们使用护肤品进行敷面膜也是一样的!因为生理期过后的第一周属于卵泡期，在这个时候我们身体血液中含有的雌激素和黄体素水平逐渐开始慢慢的回升，肌肤血液饱满，其中的新陈代谢也逐渐的变得旺盛，皮肤的吸收能力也会大大的增强，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。

3、夜晚入睡前10点到凌晨2点。

晚上10点到次日凌晨2点的这段时间是我们敷面膜的最佳时间段了，其实虽然说是在这个时间段以内的话，还是最好在晚上11点以前敷完面膜上床睡觉。因为在这个时间段的话皮肤的自我修复能力最强，细胞的分类和生长相对于其他的时间段也会更快一些，因此皮肤在这个时候对于面膜中的物质也会个更好的吸收。

有适合敷面膜的时间点，肯定就会有时间段是不适合敷面膜的，要记住这些时间段不适合敷面膜哦：

1、早上六点到七点的时候不宜敷面膜。

在早上六点到七点的时间段，我们经过一晚上的休息时间，人体的身体机能开始逐渐的苏醒，这个时候我们的肾上腺皮质素的分泌其实已经很高了，它会抑制我们人体的蛋白合成，所以细胞的再生作用和能力就会很低很慢，这个时候敷面膜的话可以说是敷什么扔什么，没有什么用处。

2、身体极度疲劳。

我们的身体处于极度疲劳的时候，我们的脸部也是处于一个极度疲劳的状态的，这个时候敷面膜的话就是相当与给我们的脸部增加了负担，皮肤吸收不过来，就会进入我们的表皮细胞，堵塞我们的毛孔，刺激我们的脸部，严重的话还会引起我们的皮肤过敏，出现红肿等现象。

如何正确的敷面膜

Step1：化妆的小可爱们先把妆容卸干净，记得就算是涂防晒霜也要卸妆哦，然后先用我们平时使用的洁面产品将我们的脸部清洁干净，祛除脸部的油脂和污垢等，打开脸部的毛孔，彻底清洁面部;

Step2：彻底清洁脸部后用温热的毛巾进行敷面，并同时按摩我们的面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，按摩的时间在三分钟左右;

Step3：敷上适合自己肤质和脸部状况的面膜，用手轻轻抚平使面膜与我们的脸部更加的贴合，敷面膜的时间一般是20分钟左右;

Step4：敷完面膜后，可以把我们脸上剩余的精华液涂到身体的其他部分，油性肤质的朋友们要把面膜面膜用清水洗掉哦，不然很可能闷痘!其它肤质的话看自己的个人情况看是否需要用清水洗干净。

以上关于敷面膜的最佳时间是晚上还是白天的内容介绍，以及如何正确的敷面膜相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己实际的皮肤情况敷面膜，对于以上问题我们就介绍到这里，希望可以帮助大家更好地了解敷面膜的方法。

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芝山区15172035730： 面膜是晚上做好还是白天做好呢? - ？
赤姣秦归： 相对来说晚上好些,让皮肤充分的休息,如果面部很干燥或是出油的话,补水的面膜就可以白天做.红酒面膜很好,可以调理皮肤,让皮肤看上去有光泽,红润,白皙,更有活力,脸上的痘也会消!我用的是SKINFOOD韩国的红酒面膜,它的东西都满天然的,价格还比较适中.还有大S推荐的宠爱之名的一款红酒面膜也满好,在香港有卖的,内地目前还没看到!

芝山区15172035730： 敷面膜的最佳时间是什么时候效果最好拜托了各位 谢谢 - ？
赤姣秦归： 敷面膜最好是晚上敷,最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点.因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢,这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的,如果可以的话,做完面膜就上床睡觉. 如何正确的敷面膜 第一步,先用洁面膏清除面面...

芝山区15172035730： 晚上睡前敷面膜好还是早上敷面? - ？
赤姣秦归： 面膜晚上做比较好,这是因为晚上23点到凌晨2点使皮肤新陈代谢、自我修复的最高峰时段,如果能在这个时间福安提供肌肤再生和修复所需要的养分,特别是对于超过25岁以上的妹纸而言,是非常重要的.所以做面膜最佳的时间是22:30~23:...

芝山区15172035730： 什么时间敷面膜最好? - ？
赤姣秦归： 敷面膜两个最佳时间段

芝山区15172035730： 白天什么时间做面膜是最佳时间 - ？
赤姣秦归： 如果早上出门需要参加很重要的聚会或者会议,建议化妆前敷一次面膜,补水后妆容会更服帖,外出时被太阳暴晒,回家立马敷面膜进行晒后修复,面膜可以放在冰箱里冷藏一会,平时觉得皮肤干燥不易上妆或者暗黄粗糙时都可以敷面膜,日常敷面膜第一周每天一片,第二周开始可以一周三次,可以选择晚上内心平静的时间,放松身心敷面膜,但是一定要控制在11点以前.

芝山区15172035730： 早上还是晚上敷效果好呢 - ？
赤姣秦归： 晚上好,做面膜最好的时间是晚上临睡前一个小时.因为晚上10点到午夜2点是皮肤吸收状态最好的时段,而且入睡后皮肤呈放松状态,皮肤新陈代谢变慢.做完面摸后涂抹乳液等护肤品,美美的睡一觉,第二天你会看到惊人的效果的!而且面膜根据个人情况一周2—3次就可以了,过多反而容易造成皮肤的损伤.敷面膜的时间也不能太长,一般在10~15分钟都可以,时间一长,面膜不仅起不到很好的保养效果,反而会吸收肌肤里的营养、水分.而面膜的具体保养性的根据皮肤情况个人经济情望采纳况可以随意选择,如果皮肤状态不好,可以连续敷一周以缓解皮肤的异常状态. 希望能够帮到您!望采纳

芝山区15172035730： 请教,面膜早上敷好还是晚上敷好 - ？
赤姣秦归： 根据科学家的观察,晚上23点到清晨2点是皮肤新陈代谢自我修复的最高峰时段,如果能在这段时间提供肌肤再生和修复所需要的养分,特别是对于超过25岁以上的女性而言是非常重要的.所以做面膜的时间最好是在22:30-23:00睡前.还有做面膜前要做好皮肤的清洁工作,面膜的营养才能被皮肤充分吸收.良好的清洁相当于完成了一半的皮肤营养护理.另外保湿面膜适合于每天做,美白面膜最好是间隔2-3天,如果是希望晒黑后的快速美白,可以采用连续六天一个周期的美白面膜然后间隔3天后再开始一个周期.去角质面膜要根据个人皮肤情况而定.

芝山区15172035730： 面膜究竟是晚上用得比较好还是早上? - ？
赤姣秦归： 虽然很多人都在晚上做面膜,但其实是个非常严重的错误,皮肤在上午八点到十一点对面膜的吸收最好,越到晚上越差,尤其有人喜欢在看电视的时候做面膜不好,所以面膜在晚上八点后就不要做了,因为那时的皮肤该是到休息的时候了.所以所谓的睡眠面膜效果并没有在上午做的时候好.之所以有人觉得晚上做了面膜,第二天皮肤会好,是因为经过一晚上,皮肤得到了休息,早上起来皮肤自然就会好.

芝山区15172035730： 敷面膜的最佳时间,如何正确敷面膜 - ？
赤姣秦归： 敷面膜的最佳时间: 1、月经期过后的第一周 理由:月经期过后的第一周为卵泡期,血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升,肌肤血液饱满,新陈代谢旺盛,这个时期的肌肤吸收力最佳,使用面膜、精华液等高浓度的护肤品,收获更多营养,...