普洱茶7种另类喝法助你轻松降脂瘦身去油腻。
首先，尝试"普洱瓜瓜碰"，将10克普洱茶叶与20克木瓜和哈密瓜丁一同泡煮，木瓜的清香与哈密瓜的甘甜与普洱茶香完美融合，不仅美味，还有助于消化。
接着，"普洱C+C"将柠檬与苹果加入普洱茶汤中，加上蜂蜜或冰块，不仅减肥，还能预防便秘。新鲜的柚子与普洱熟茶同煮，"普洱蜜柚茶"则兼顾vc和微寒属性，健康又清新。
若想养生，试试"消食茶粥"，麦芽、鸡内金与普洱茶叶煮成粥，每天两次，能助消化。"普洱茶排"则通过排骨与普洱的搭配，提供营养又解腻的炖菜。
更别忘了"莲茶鸡煲"，鲜莲子、百合与普洱茶的结合，为鸡汤增添独特风味，同时滋补健康。最后，"鹌鹑茶鸭汤"以普洱茶煮制，搭配鹌鹑与老鸭，营养丰富，清淡可口。
这些普洱茶的另类喝法，不仅美味，还能在忙碌的生活中为你带来健康瘦身的助力。不妨试试看，让你的饮食更加健康，体重管理更加轻松。
喝晋洱茶有什么好处吗
6、助消化 茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。7、解酒 茶之解酒，因为肝脏在酒精水解过程中需要维生素C作用催化剂。饮茶，可以补充维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。另一方面，茶叶中咖啡碱的利尿作用，使酒精而处于状态的大脑中枢、因而起到解酒作用。8、...
帝泊洱茶怎么喝最减肥,怎么食用功效发挥的最好啊?
1、运动是必须的：任何人,都不要想着光靠喝普洱茶来减肥,要辅助适当的运动,如果你天天做在家里喝普洱茶减肥,谁也不能保证你减肥成功;2、喝普洱茶的量：一天三次为佳,每次饮用量不超过300-500毫升,看个人需求而定.不用喝太多,喝太多茶水你的身体会承受不了;3、饮用的时间：午餐后半小时,晚餐后半...
【玫瑰潽洱茶】的功效与作用
泡玫瑰普洱茶的时候，可以根据个人的口味，加入冰糖，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。玫瑰潽洱茶的的泡法 材料：玫瑰茶6克，普洱茶、蜂蜜各适量。作法：1、将普洱茶放在杯中，冲入热开水，第一泡倒掉不喝。2、在...
喝潽洱茶能减肥吗?
要掌握正常的饮用方法，当减肥成功后，应该保持喝普洱茶的习惯，可以保证体重不反弹。有实验证明普洱茶能降血脂，虽然权威的科研机构从来没有说普洱茶能减肥，但是普洱茶确实能辅助提高减肥的效果和反弹程度。但单单靠饮普洱茶，是达不到减肥的效果;还要辅以锻炼及清淡的饮食才能达到理想的效果。
喝普洱茶到底有什么好处?
普洱茶有助于降脂、减肥，能增强肠胃消化功能，能提高机体免疫力，调节血压、血糖，有抗癌、健齿护齿、抗衰老等作用。
玫瑰潽洱茶
从健康角度来看，玫瑰花茶富含多种维生素和单宁酸，对调节内分泌、缓解疲劳、促进血液循环和美容养颜都有积极作用。而普洱茶的抗衰老功效也得到了科学证实，含有抗氧化成分，有助于延缓衰老过程，常饮被称作“益寿茶”。普洱的清热、消暑、解毒等功效，以及对肠胃和心血管系统的益处，使其在中医里享有“良药...
谁给说说普洱茶的功效啊,有什么好处～!!
普洱茶的功效,早在《本草纲目》中有记载,中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的...
普洱茶有降低血压的功效吗
茶叶中的多酚类可以降低血压血脂，但是更多是预防高血压，如果是高血压并不是很严重可以使用茶类饮品。但是血压如果非常高，千万不要过量使用茶类饮品，我以我的职业操守保证！切忌。因为茶叶中的咖啡碱类物质会刺激肾脏新陈代谢、肝脏排毒、和心脏的兴奋。对于正常人这些都是有益身体的。但如果对于血压...
普洱茶能减肥吗?普洱茶的功效如何?
二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。普洱茶减肥原理：普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪...
什么人不能喝溍洱茶
以下的不可以 洱茶是当今人爱喝的茶之一，而且宣传中阐述是健康茶种，但是有的人喝了，食道会有被灼蚀的感觉，想知道，什么样的人不能喝普洱茶呢？清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中提到：“普洱茶性温香。。。解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩化痰下气，刮肠通泄。。。”现代研究也证明，普洱茶有抑制...
盛贺近视： 【普洱茶减肥法】: (一)早餐: 1.通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或包子(可任选一种); 2. 普洱茶10克冲泡250ml的热开水; 3.浸泡5分钟后加上500ml的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖). (二)下午餐: 1. 普洱茶37.5g冲热...
托克逊县18454974868： 普洱茶怎么喝减肥? - ？
盛贺近视： 普洱,很早就被誉为茶中减肥之冠.每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解.许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%(当然视个体而不同). 普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连.根据研究资料显示,...
托克逊县18454974868： 喝普洱茶减肥吗?怎么喝普洱茶减肥呢?？
盛贺近视： 普洱茶滋味醇厚回甘,具有独特的陈香味儿,研究表明普洱茶具有美容、降脂的功效,普洱茶有“美容茶”、“减肥茶”之声誉.那么普洱茶怎么喝最减肥? 要想减肥,需要在一日三餐中合理饮用普洱茶. 早餐中,OL们减肥的选择是:馒头、面包或包子任何一种;用10克茶叶、250ML冲泡的热普洱茶,可以往里面加上500ML的鲜乳. 下午餐中,用1500ML热水冲泡37.5克的普洱茶,饭前喝500ML;饭后再喝500ML;口渴或肚子饿时再饮500ML. 晚餐后,用500ML冲泡20克的普洱茶,饭后饮用.本文由和茶网原创,转摘请注明出处.
托克逊县18454974868： 普洱茶怎么喝最减肥? - ？
盛贺近视： 帝泊洱饮用有养胃、通肠、除浊、祛油腻的功效;定量喝则可以调节血脂、调节血糖.用餐时喝,可以既开胃又去油腻;长期喝则能提高免疫力,远离亚健康;想随时喝时,用热水、温水、冷水冲饮即可.帝泊洱即溶普洱茶珍中的茶色素(降...
托克逊县18454974868： 普洱茶怎么喝才有减肥的功效?什么时候喝? - ？
盛贺近视： 分时间喝 秋冬可以喝有 去油腻 去火 养胃 功效的茶` 所以这个时候喝 普洱 铁观音, 以为这些茶,的茶性温和.都是有很好的 养胃 去火.减肥.美容 保健 防三高 等功效 选择好茶叶,还需要喝对了时间. (1)早晨起床后饮淡茶水,补充一夜之间的水消耗; (2)上午10时左右饮浓些的茶水,可补充流汗及尿液排出的水分; (3)下午3时左右饮淡茶水,再度补充体内排出的水分,并使体内囤积的废物顺利排出,防止人体酸性化. (4)晚上8时左右,睡前饮水,因睡眠时血液浓度增高,睡前饮水可以冲淡血液,加速血液循环. 介绍一些常识,因人而易,喝出健康长寿来! 天韵茶庄
托克逊县18454974868： 普洱茶 怎么喝减肥 - ？
盛贺近视： 减肥固然重要,都是身体才是最重要的,普洱有生茶和熟茶的区别,两种都有减肥的效果,不过生茶性寒,喝的太多会胃寒,熟茶性温热,喝多了也会上火,还有就是看你的胃的状况,如果胃部是很好的话,建议多喝点熟茶,熟茶还有养胃的功能,比如这样早上熟茶,午饭后生茶,晚饭后熟茶,这样就不会出现胃寒,上火的现象了 .喝普洱茶一定要在饭后的一个小时后在喝,这样的效果最佳,如果在配合一点适量的运动,那么减肥的效果更明显了.还有就是减肥下来后一定要继续在喝,普洱茶还有可以保持体重的功能,当然减下来后,那些因为要减肥做的运动就可以不用做了.对了还是继续生熟搭配着喝,这样还能养生、
托克逊县18454974868： 普洱茶怎么喝减肥？
盛贺近视：早餐:1.起床后,用约6克的普洱茶叶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用.2.正常早餐.以50cc沸水浸泡原茶1分钟,再加入250cc的鲜乳,餐中饮用.口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟.—【尚客茶品】
托克逊县18454974868： 怎么样喝普洱茶减肥最快 - ？
盛贺近视： 普洱茶的功效之一就是降脂减肥,普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而普洱茶有减肥的效果. 普洱茶的正确喝法: 1、普洱茶冲泡...
托克逊县18454974868： 关于普洱茶减肥？
盛贺近视： 1.想保持身材、维持体重:每日冲泡普洱茶来代替一切饮料,以茶代汤、以茶代水,禁喝其他饮品与其他餐点,皆正常食用. 2.想减肥用:除了上述要做到之外,另外冲泡一杯放到隔夜,清晨早上空腹喝,这个方法可以快速减重. 3.如遇交际应酬、及其他饭局,若不想让热量吸收太多:应於餐中配喝普洱茶,若在外不便请放饭局结束后尽快饮用,最好不超过二个小时,愈早愈有效;若是於茶楼饮茶,则最好点用普洱茶为佳. 第二条的效果最好,最明显.但必须坚持!
