尊重自我
自尊是指个人渴求力量、成就、自强、自信和自主等。自尊需要的满足会使人相信自己的力量与价值，使人在生活中变得更有能力，更富有创造性；相反，缺乏自尊会使人感到自卑，没有足够的信心去处理面临的问题。
他尊是指个人希望别人尊重自己，希望自己的工作和才能得到别人的承认、赏识、重视、赞许和高度评价，也即希望获得威信、实力、地位等。他尊需要的满足会使人相信自己的潜能与价值，从而进一步产生自我实现的需要；反之，缺乏他尊会使人丧失自信心，怀疑自己的能力和潜力，不可能产生更高层次需求，即自我实现的需要。
人与动物的区别之一就是人有自我意识，人能够把自我作为对象进行思考，所以只有人才会有自我尊重的需要。尊重自我就是主体把自身当作对象，对自身的能力、品行等表现出认可、承认、满足，同时不允许他人对自己表示出侮辱、歧视等。因此，尊重自我，也就是自尊。自我尊重能帮助人缓解生活中的焦虑与压力，实现自信、自立、自强，这样“人”的形象才会真正地树立起来。
自我尊重不但是个体与生俱来的内在潜能和固有力量，更是个体成长发展过程中，与社会环境相互作用的结果。人需要自我尊重，不单纯是为了抵御外界环境对个体造成的压力与侵犯，还是为了通过有效地自我调节来降低、缓解焦虑与恐惧，最终形成有弹性的心理空间。有弹性的心理空间是自我尊重的归属，它由能力、行为的价值和应对环境的挑战几个部分组成。
人的能力是自我尊重的基础。 在人的自我尊重形成中，能力具有非常重要的作用。例如，一个认知能力低的学生很难完成学业，由此会降低他的自我尊重与自我评价。在学校中，那些能力差的学生总有一种低人一等的感觉，极易产生自卑、自责或自弃等心理。这表明人的能力直接关系到成功，而成功又关系到自我尊重。因为人的能力越强，其行为对环境的影响就越大，其生存的价值也就越能显现出来；人的价值越高，其自我尊重感也就越强。反之亦然。
人的行为价值 。 对自我尊重的获得与丧失也起着非常重要的作用。它是衡量一个人是否值得他人与社会称赞、产生好感或愿意接受的标尺，即主观知觉判断。该判断有两大特点：一是外向性，即人的自我评价在很大程度上受社会文化、道德规范及他人评价的影响与制约，例如老师对学生的表扬或批评等，直接影响着学生对自我做出高评价或低评价，由于评价不同，产生的自我尊重感亦不同；另一特点是内向性，即人总是偏爱使用一个狭小的、自我感觉合适的“过滤器”过滤他对现实世界中与自我相关信息的认识与感受。这是人精神世界的需要，反映了人对相关自我价值的外界刺激的有意识、有目的认知、感受与评价。
当人在现实社会受到能力要求与价值评价时，能积极正确地认识自我、管理自我与控制自我是一件很困难的事情，它不仅要求人能对自我做出公正的判断与评价，而且要求对自我进行合理的解释与说明。就此而论， 应对环境挑战是自我尊重的关键所在 。一方面，随着个体的成长，其成功与失败的经验给自我尊重描绘了一幅综合肖像，使人保持着一种稳定的挑战生存环境的状态，如帮助个体形成了防御机制与自我同一性等能力；另一方面，当生存环境长期使人处于恐惧、压抑与焦虑的状态时，自卑、自责与自弃就会趁虚而入，侵害人的身心健康。因此，人能否积极应对环境的挑战对自我尊重的形成也是非常重要的。
那么，怎样帮助他人建立起自尊呢？
国际知名的美国心理学家布兰登博士就如何实践于自身并促进或鼓励他人也获得自尊，提出了自尊的六大支柱：
有意识地生活。要求个体努力探明与自我的行动、目的、价值和目标相关的外界事物，要力争使自己的行动与自己的认识保持一致。
自我接受。首先，是指拒绝与自我对立，要直面内心最需要关注的东西，并选择尊重自己、重视自己、保护自己；其次，是指不回避、不拒绝，切实去体验自己想干的事，切实去做自己想做的人；再次，是爱自己，与自己做朋友。
自我负责。这意味着对自己的所作所为负责，意味着深刻地认识自身的心理发展， 唯有靠自己来创造、来改变。
自我维护。在人际交往中能坦然地维护自我、尊重自我，面对与自己价值相异的人，不掩藏、扼杀自我，或简单地“归属”于别人。
有目的地生活。按照自己预定的生活目标自律地生活，自律不是自我牺牲，而是实现生活目的的一种保证。
个人诚实。自己的行为与自己的理想和价值观一致。诚实并不能保证我们会做出最好的选择，它只要求我们寻找最好的途径时必须是真实的，能对自己的选择及其后果负责。
上述6种能力是自我尊重的六个支柱，是一个人培养自我尊重感的行为准则。
自我重建什么意思
重新认识自己。自我重建意思是重新认识自己，审视自己，创造出一个新的自我，这个自我，可以是外在形象，也可以是内在美或人生价值。重建是重新建造的简称或者缩写，重建自我指的就是在经历了某些事情以后，对自己有了重新的认知，并且愿意改变自我，向更好的地方发展。
关于重视自我的名言警句或名篇名段有哪些?
重视自我的名言警句如下：1、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼 2、付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。3、绳锯木断，水滴石穿。4、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。5、就算全世界都否定我，还有我自己相信我。6、人生...
重视自我的名言名句..速度!
希望和记忆不断促使我们延长，扩大自我，这在我们日常生活中起着极大的作用。 ——罗伊斯 最大的希望产生于最大的悲惨境遇中。 ——罗素 希望至少是穷人易于得到的快乐。 ——罗曼·罗兰 人生是海洋，希望是舵手的罗盘，使人们在暴风雨中不致迷失方向。 ——狄德罗 没有了希望，一个人就不能维持他的...
12 生肖潜意识更看重自我还是别人?
我们每个人心中都有一把“称”,用来衡量自我感受和他人的想法。在面对各种选择时,有人更看重自我,而有人则更在乎他人的想法。这种倾向与个人的性格特质息息相关,而生肖文化作为一种传统的性格分类方式,也为我们提供了一些有趣的视角。接下来,请随星座屋小编一起来了解,12 生肖潜意识更看重自我还是别人?生肖鼠潜...
自重的含义真的只是谨言慎行和自我珍爱吗?
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重视自我
你羞于面对，并下意识地闪躲，企图通过种种代偿行为来进行自我欺骗，一次次地，你内在的情绪越积越厚，生命能量被不断压制，人变得越来越敏感和不快乐，而且还容易生病。情绪积累得太厚，不知如何才能排解，似乎已经看不到希望，但其实只要你老实地承认事实，直面上去，当下就可以排解。能够对自己诚实的...
四重自我结合是指什么
自我净化、自我完善、自我革新、自我提高四项自我锻造能力的结合。根据查询揭阳华图官网得知，自我净化是指具有自我纠错、自我修复的能力；自我完善是指具有自我调节、自我提高的能力；自我革新是指具有自我学习、自我发展的能力；自我提高是指具有自我认知、自我升华的能力。四重自我结合成就了百年大党自我革命的...
重拾自我是什么意思
重新竖立自己的信心，做真正的自己，不在轻易受外界的影响
忘却尘世,重拾自我——泰安太阳部落的禅修之旅
近年来，禅修已成为人们追求身心健康的一种方式。泰安太阳部落的禅修之旅，为那些想要忘却尘世、重拾自我的人们提供了一个独特的机会。本次禅修之旅由泰安太阳部落的教练们组织，他们带着一群初学者穿越泰山山脉，探索古老的寺庙和冥想中心。在旅程中，他们学习如何放松身体和心灵，探索内在世界，并培养冥想...
诗以复方： 就是在大多数情况下不强迫自己做很不情愿的事情,有一定的原则和立场,不苟且,不将就,不失志.
宜城市17860117685： 怎样学会尊重自己? - ？
诗以复方： 尊重别人,就是尊重自己! 如果你是一个与其他人相处融洽的人,别人会对你产生好的印象.要为自己打造一个好名声,被公认为值得尊重和受欢迎,有很长的路要走.多干实事、少说空话、多栽花、少栽刺,别人的事情不干预.在别人面前很...
宜城市17860117685： 尊重自己还表现为什么? - ？
诗以复方： 尊重自己包括自尊,自重,自爱和自我接纳等方面.尊重自己的表现为:维护自己的形象,爱惜自己的名誉,信守自己的承诺.
宜城市17860117685： 尊重自我 名言 - ？
诗以复方： 礼貌是儿童与青年所应该特别小心养成习惯的第一件大事.——约翰·洛克要尊重自己,首先要尊重别人.——箴言尊老爱幼是人之美德.——箴言我们平等的相爱,因为我们互相了解,互相尊重.——列夫·托尔斯泰如果希望赢得他人的尊重,首先尊重自己.——谚语【西班牙】自尊自爱,作为一种力求完善的动力,是一切伟大事业的渊源——屠格涅夫无论是别人在跟前或者自己单独的时候,都不要做一点卑劣的事情:最要紧的是自尊.——毕达哥拉斯自尊心是一个人品德的基础.若失去了自尊心,一个人的品德就会瓦解.——斯特那夫人人应尊敬他自己,并应自视能配得上最高尚的东西.——黑格尔谁自重,谁就会得到尊重.——巴尔扎克爱人者,人恒爱之,敬人者,人恒敬之.----《孟子》
宜城市17860117685： 自尊自重是什么意思 - ？
诗以复方： 自尊(self-esteem):自尊,即自我尊重,尊重自己,也指自己的尊严.一般认为是做人所必须的一种心理,也是社交所需要把握的底线.自重,指谨言慎行﹐尊重自己的人格;自己重视.自尊也称自尊心,是一种自己尊重自己,并期望受到...
宜城市17860117685： 自尊即自我尊重,是①不允许别人歧视,侮辱自己②向别人鞠躬屈膝③一种健康,良好的心理状态④一种自己尊重自己,爱护自己,并期望受到他人、集体和... - ？
诗以复方：[选项] A. ②③④ B. ①③④ C. ①②③ D. ①②④
宜城市17860117685： 怎么样做到尊重自己 - ？
诗以复方： 尊重自己,就是尊重自己的想法,自己喜欢做的事情按照自己的想法来做 不要总是迁就别人委屈自己,这是我的理解
宜城市17860117685： 自尊的重要表现是什么? - ？
诗以复方： 尊重自己也尊重他人.爱自己也去爱他人.珍惜无价的自尊 自尊自信人人都需要的 自尊的表现:注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果. 自尊:即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱. 一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重. 别人欣赏我们的长处,不耻笑我们的弱点与缺点,这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动.自尊与被人尊重都是快乐的. 真正有自尊心的人,必定是知耻的人. 知耻是自尊的重要表现.
宜城市17860117685： “尊重自己、尊重他人”的感受 - ？
诗以复方：[答案] 尊重自己包括爱惜自己的身体和尊重自己的人格尊严.一个人只有学会尊重自己,他才会尊重别人,同样的道理,一个人只有尊重别人,他才能赢得别人的尊重.可见人与人之间的尊重也是相互的.人与人之间有了尊重才会更加的和谐!
宜城市17860117685： 什么是自尊、自尊心? - ？
诗以复方： 自尊也称自尊心,是一种自己尊重自己,并期望受到他人,集体和社会的尊重与爱护的心理.自尊的心理品质,不是天生的,而是在生活,学习和工作中逐步培养起来的.要培养正确的自尊心,需要做到以下几点:一 寻找个人自尊的支点(支点指自己突出的优胜和长处);二 要有正确的方向(培养个人的自尊,应当懂得把个人得自尊上升为集体,国家得自尊);总之,我们一定要继续继承和发扬中华民族的光荣传统,一言一行都要考虑祖国的利益,在和外国人交往中,要自尊,自爱,不卑不亢,在任何情况下,都不能以自己的言行损害祖国的荣誉和民族的尊严,这是每一个中国人所应有的民族自尊心
